菠菜——女白领的“眼药水”

护肤美容是女性的必修课程。在护肤美容眼前，各式各样的护肤品是女性的最喜欢。但外用不能根除，内养让你的容颜从内到外释放出去。美容护肤大咖详细介绍七种纯天然的美容护肤食品，实际效果媲美护肤品。如西兰花、大樱桃、生鸡蛋、芒果这些。

“滴眼液”：西兰花

西兰花含有类胡萝卜素和玉米黄质，能够滋养双眼，使其越来越清亮、光亮、水灵灵。