苹果比香蕉更能通便

关键提醒：吃什么水果好最润肠?十个人里估算有八个都是回应：香蕉苹果。实际上，这是一个广泛的错误观念，从某种意义上说，苹果比香蕉苹果更润肠。乃至针对有的人，香蕉苹果不仅不可以缓解便秘，也有可能导致大便不通畅。

吃什么水果好最润肠?十个人里估算有八个都是回应：香蕉苹果。实际上，这是一个广泛的错误观念，从某种意义上说，苹果比香蕉苹果更润肠。乃至针对有的人，香蕉苹果不仅不可以缓解便秘，也有可能导致大便不通畅。

这是由于，香蕉苹果归属于亚热带、亚热带水果，以便有利于储存和运送，採摘香蕉苹果的情况下，不可以等它熟透，只是在香蕉皮翠绿的情况下就得取下进库。我们品尝到的香蕉苹果，许多 全是历经崔熟后才完善的。