农家草药食疗 保健康又养生

龙岩市全国各地药草資源极其丰富多彩，大家早就把这种吸取乾坤之灵力的中药材，带到了自身的日常生活。在许多地区，咳嗽有痰等小问题，吃点药草就可以痊愈;制成药膳养生，从特色美食中均衡营养;用于调养医治，副作用少，养生保健又健康保健。前不久，小编对群众开展农家院药草的应用、主要用途、种类等开展访谈，掌握农家院药草健康养生、健康保健、医治等层面的专业知识。

纯天然药箱小问题吃点药草

一年到头谁都免不了有一个头昏目眩或者发烧感冒哪些的，很多人都喜爱在家里备些感冒冲剂。但是，在连城县北团镇大张村的邹云友家中，长期不存一粒药丸。他告知小编，前几天，他82岁的父亲有点儿难受，吃的并不是药，只是村内的一宝——鱼腥草根。

因为离城很远，村庄里的很多老年人有发烧感冒，都是想到这一商品，免除入城就诊的不便。邹云友说，许多 老年人的家里都常备鱼腥草根，碰到发烧感冒、发烧小问题的情况下，拿鱼腥草根烧些汤，便能够顶药喝过。

据本地一位老医生详细介绍说，鱼腥草根清热去火，可用以医治肺热咳喘、水肿、脚气、尿道感染，当药、当茶、当菜都能够，可具有得病看病、没病预防疾病的功效。

白茅根散血活血，益母草颗粒活血化瘀调理月经，艾草叶祛寒去湿……在龙岩市许多乡村可以说满地全是，据一位经常采药草的农民说，仅连城就会有100多种多样药草能够选用，常见的有60多种多样，能够用于治疗感冒、发烧、容易上火等小问题，实际效果非常好。

但是，採摘青草药需要有一定工作经验，千万不要误采，能够到草药店选购。要是一说症状，店家会给你对症治疗用药，并详解药男性性功能及食法使用方法。