你的体质适合怎样吃羊肉

常言道：“要长命，吃羊肉，这牛肉但是大伙儿喜爱的肉类食品之一，并且還是皇室食品，能吃到纯正的大草原牛肉那但是一种那般福气呢。牛肉虽美可并并不是任何人都能吃的，今日带您一起看一下什么样身体素质的人不可以吃羊肉。

湿热体质、炎症性病人慎食牛肉

医生介绍，牛肉肉质地鲜嫩，美味可口，含有营养成分，每豪克牛肉含蛋白13.3克，人体脂肪34.6克，碳水化合物化合物0.7克，钙11mg，磷129mg，铁2mg，还带有维生素B族、维生素D、维生素b3等关键成份。牛肉温性、味甘，具备养血滋阴养血、温中暖下、壮阳补肾、拨毒健力、抵挡寒症之作用，称得上是冬季进补及补阳的佳品。牛肉的饮食疗法功效包含温补脾胃，可用以脾胃虚弱引发的恶心想吐、体质虚弱、畏寒怕冷等症；温补虚，适用阴虚火旺引发的腰酸腿软冷痛、阳痿等症；补血补气舒经，用以生完孩子气血两虚和经寒引发的下腹冷痛。