竹丝鸡煲汤的做法

在南方地区这一大家族里边，坚信许多 盆友全是较为喜爱喝鸡汤的吧，可能我们在日常生活中服用数最多的便是老母鸡汤了。针对竹丝鸡我们一般是用于和海底椰熬汤服用，竹丝鸡再加海底椰能够让煲出去的汤味更为甘甜，并且营养元素也是较为充裕的，期待勤俭持家的大家能够来学习培训一下本文的作法。

中医学说它滋阴润肺，除燥，美容养颜，清热解毒清润，性暖温带补，有止咳润肺的功效，因而很合适在秋冬季用于熬汤和煲红豆糖水。北方人说的“竹丝鸡”，实际上便是乌骨鸡，它和海底椰一样，一样具备滋阴养颜的作用，而百合花则是含有蛋白的营养成分上品，有清宁心安神的作用。因而把这三样原材料一齐用来熬汤，喝过之后能让秋冬季气温本来干躁无光的你，越来越光彩照人哦。

原材料：干海底椰10克，干百合20克，竹丝鸡0.5只，纯净水，盐。

作法

1.先把海底椰和干百合用温开水侵泡已过。

2.把买回来的竹丝鸡清洗，切割成一小块。

3.随后放进专用型的有盖的炖锅里，炖锅内灌满纯净水。

4.待炒锅的水要大火烧开之后，再把炖锅放进，用中文火隔水蒸两至三个钟点以上，就可以。食用时加少量食用盐调料，其他的什么也无需放。炖锅汤注重的便是原生态哦~~ 。

小技巧有关海底椰： 海底椰实际上是生长发育于陆上上的一种植物。它的原生植物有二种，依据原产地，分成非州海底椰和菲律宾海底椰，全是归属于棕榈科的绿色植物。 非州海底椰的原生植物为“复椰子鞋”(别称作海椰子，大实榈，巨籽棕)，原产地于非州的塞色尔。复椰子鞋是现阶段世界最大的果子，一颗种子有20Kg，具备止咳化痰，清肺的作用，是塞色尔的国家宝藏。因为生产量十分有限，本国现阶段已严禁出入口。 菲律宾海底椰的原生植物为“糖棕”(别称作风扇叶片树头榈)。现阶段在中国销售市场上售卖的干，湿二种海底椰，全是菲律宾糖棕的果子。

可能大伙儿在日常生活中也服用过竹丝鸡煲海底椰了吧，但这并不会影响到大家学习培训它的做法，它的做法是非常值得我们学习培训的。竹丝鸡煲海底椰这类食材针对孕妇和中老年而言是一种比较健康的菜谱，它能够合理的补充孕妇中和老年人人体需要的营养元素。