活动注意事项

幼⼉户外活动注意事项

⾸先，在运动前要检查场地，检查幼⼉穿着。

应先排除活动场地不因素。查看⼀下活动器械是否损坏，避免发⽣意外。穿得太多的幼⼉要提醒稍微减少⾐物⽅便运动。

第⼆，活动前要“热⾝”。

上午10时和下午3时为幼⼉户外活动的最佳时间。我们尽量安排孩⼦在这个时间段⾥⾯进⾏运动。在运动前，⼀定要做好热⾝运动，如揉揉脸和⽿

朵、搓搓⼿、转转⼿腕和脚腕、扭扭腰部与四肢。⾝体的肌⾁、关节完全活动开后，再做强度稍⼤的运动，避免扭伤和拉伤。第三，活动中观察幼⼉的状况。

在活动中要掌握qq等级怎么看 活动量由⼩到⼤逐渐上升，活动结束前⼜逐步减少这⼀原则。对于出汗量⼤的幼⼉和体弱⼉，活动时可给他们背后垫⼀块⼲⽑⼱，

以便于汗⽔的吸收，避免活动后着凉。同时要保证适量的运动，活动量适宜时，幼⼉⾯⾊红润，汗量不多，呼吸中速稍快，动作不失常态，情绪愉

快，注意⼒集中。反之，幼⼉活动后则脸⾊苍⽩，汗量很多，幼⼉出现⼀副很疲劳的样⼦，表明活动量过⼤，应适当减少。

第四，活动后要“冷⾝”。

“冷⾝”运动即放松运动，从⽽使⼼肺放松、肌⾁放松。运动后不能⼤量喝⽔，也不宜⽴即给孩⼦吃东西，以免引起消化不良。运动后不宜⽴刻脱-

⾐服。⽼师可以⽤⼲⽑⼱擦⼲孩⼦⾝上的汗⽔。

幼⼉户外活动注意事项[篇2]

⼀、说笔顺 选择适合幼⼉⽣理特点的体育活动内容

研究表明，3-6岁的幼⼉⽣理特点表现为：⾻骼硬度差，易变形，肌⾁体积⼩，收缩⼒弱，⼼肌收缩⼒⼩，⼼跳快，肺活量⼩，呼吸弱，神经系统

易兴奋，注意不集中。因此，应根据幼⼉的⽣理特点制定适宜的活动内容和时间。

1、合理分配活动的时间和密度

幼⼉园的体育活动应该做到“强度⼩，密度⼤，时间短，节奏快”，以有助于幼⼉在体育运动中保持合理的负荷。因此教师在组织实施时要注意练习

时间与练习次数的合理安排，⼀次练习时间不宜过长，⽽练习次数可以根据需要作相应的调整。活动中，教师既要能⽤灵活多变的⽅法⼿段激励幼

⼉保持活动兴趣的持续性，⼜要掌握幼⼉⾝体运动的规律和个别差异性，及时地加以调整。同时教师要注意幼⼉活动与休息适当交替，做到⼀⽇的

动公字开头的成语 静交替和⼀次体育活动的动静交替，使幼⼉在体育活动以后经过⼀段时间的休息，⾝体的机能状态及时地恢复到以前的状态。

2、合理安排活动的内容和强度

教师要在体育活动的内容与器械的可操作性、趣味性上下功夫；要在幼⼉活动的过程中运⽤多种⽅式，充分发挥幼⼉的主动性、积极性、创造性，引导幼⼉勇于克服困难、树⽴⾃信，让孩⼦们在丰富多彩，具有强⼤吸引⼒的体育活动中真正得到锻炼和发展。

⼩班幼⼉可利⽤器械和玩具发展他们的基本动作，如会⼿脚协调的⾛直线，能在低矮的平衡⽊上⾛，会单⼿拍球，会滚球，会玩滑梯等。中班幼⼉可以组织单脚跳，抛接球、传球、踢球、运球，学习垫⼦上爬、滚、翻动作等。

⼤班幼⼉可进⾏较为复杂的动作练习，如：会灵活躲闪地跑，会跳绳或跳橡⽪筋，协调、灵敏地翻滚、钻爬、攀登，学习投篮、玩乒乓球、毽⼦、呼拉圈等。

⼆、结合幼⼉⼼理特点使幼⼉体育活动游戏化

幼⼉⼼理特点是以具体的形象思维为特征，但思维能⼒较差，发育不成熟，感知、记忆、思维、⾔语能⼒相对较低，兴趣好、特长表现不明显，意

志不坚定，对问题的判断能⼒差，应变能⼒弱，但喜欢玩耍、好动。可见，游戏是幼⼉特别喜欢的体育活动，它具有娱乐性、趣味性的特点，可以

激发幼⼉参与积极性，使其思维⾼度集中、记忆⼒增强，能有效的锻炼幼⼉⾝体机能。但游戏的`⽅式和内容直接决定教育的效果。

1、教师应参与游戏

教师以积极饱满的热情作为⼀个游戏伙伴参与到活动过程中，可以使学⽣感觉亲切，做游戏时更加勇敢，表现更为积极；同时教师参与过程中的积

极⽰范，也可以使学⽣迅速掌握体育活动要领，减少受挫情绪；并且利于教师随时了解每个幼⼉在游戏中的情绪变化、呼吸状况，从⽽把握游戏的

强度，⽅便随时做出调整。

2、设计符合幼⼉的游戏情节

教师组织的游戏要尽量体现“新、奇、活”的原则，采⽤多种多样的、⽣动活泼的形式，使幼⼉能够产⽣强烈兴趣和新鲜感，以增强教学的吸引⼒，

如：⽼鹰抓⼩鸡、抱球抢滩、数字游戏、开⽕车等；在游戏进⾏中可以更多的借助电视、⾳乐等辅助设备使幼⼉兴致盎然，⾝⼼愉快。

3、多组织竞争性游戏

幼⼉有意注意时间很短，如果说以竞赛的形式组织游戏会帮助幼⼉尽可能延长有意注意时间，更可以极⼤调动幼⼉参与的热情，使之江苏科技大学排名 更加注意教师

对⼀些动作和注意事项的指导，利于提⾼教学效果；但组织游戏中⼀定要注意设计的⽐赛要让每个幼⼉都有展⽰⾃⼰所长的舞台，都有当“第社团招新文案 ⼀

名”的机会。

三、创设适宜幼⼉体育活动的“硬软”环境

1、根据幼⼉不同发展⽔平的需要，提供适宜的活正宗兰州拉面 动材料

许多体育活动的教育功都要通过活动材料来实现的。教师要选⽤幼⼉喜欢的数量充⾜的多种类型的玩具，也可因地制宜利⽤废旧材料，制作多种创

新求异的辅助材料，还可以充分挖掘家庭教育资源，充分发挥家长的聪明才智，让幼⼉和家长，教师和家长合作制作体育活动器具；但这些材料的

投放不能⼀⼑切，应该通过观察、评估，为不同发展⽔平的幼⼉提供不同层次的材料。

2、设置体育情境，及时激励幼⼉在体育活动中的⾏为

研究表明，在体育活动中，⼈的注意⼒较集中、记忆⼒增强、思维活跃，有利于学习。所以教师可以有意识的设置体育情境、诱导幼⼉按照特有的

设计完成任务，掌握其学习内容，或利⽤多种教育⼿段，让孩⼦认识体育知识，提⾼⾝体机能；在这些体育活动中，教师要以欣赏的态度来对待孩

⼦的点滴进步绀野友梨 ，给予及时的⿎励。如：可设置⼀些奖项，及时反馈给家长等。四、加强安全教育，提⾼幼⼉⾃我保护意识

幼⼉⽣理⼼理特点表明幼⼉控制⾃⼰⾏为的能⼒⽐较弱，容易发⽣意外。所以，组织幼⼉体育活动要充分考试到各种安全因素，并通过各种教育⼿

段，使幼⼉逐渐认识⾃⼰⾝体的主要器官及其功能，了解体育活动应如何规范地进⾏。

1、做好活动前的准备⼯作

合理布置场地，加强安全检查，消除不安全因素。如器材的牢固性、摆放的间距等，避免幼⼉活动时产⽣拥挤、碰撞等意外事件。在锻炼某项基本

动作或技能时，⼀般要事先作好有关的准备活动，以防机体的挫伤。

2、加强活动时的安全教育和保护

在活动时，教师要坚持量⼒⽽⾏的原则，让幼⼉从事⼒所能及的活动，适时地给予安全保护，使幼⼉能轻松愉快地运动，不失时机地对幼⼉进⾏安全教育和指导，使幼⼉获得⼀些必要的安全知识，帮助幼⼉建⽴起⼀定的规则意识，不断地提⾼幼⼉⾃我保护能⼒。

总之，幼⼉体育是幼⼉全⾯和谐发展教育的⼀个重要组成部分。科学的、适合于学前⼉童的体育活动，是增强幼⼉体质最积极、最有效的因素，也

是增进幼⼉健康的⼀种积极⼿段。因此，幼⼉教师应做个有⼼⼈，更加深⼊地了解幼⼉⾝⼼发展状况，研究当代幼⼉⾝⼼发展规律，引导幼⼉在体

育活动中⾝⼼素质全⾯和谐发展，为将来“做⼈”、“做事”、“做学问”打下良好的基础。