双手胸前传接球

更新时间:2023-04-12 12:07:32 阅读: 评论:0

欧阳修是哪个朝代的-数学文化知识

双手胸前传接球
2023年4月晋升空间 12日发(作者:我的往事回忆)

行进间双手胸前传接球

1、认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前接球与行进间运

球的动作要领,领会运动的节奏感。

2、技能目标:通过教学,学生初步掌握行进间双手胸前接球的技术,

85%以上的学生能熟练接球动作和较好地红烧猪蹄最简单的做法 守望先锋和尚 掌握行进间

运球技术。

3、情感目标:通过教学,初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发

展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造

性思维能力,培养集体荣誉感,体验成功感。

教学重点:传接球时手型、全身协调用力;

教学难点:传球时手腕的抖腕动作

准备部分:

一.体育委员整队,清点人感谢作文 数.组织:四列体操横队.

二.师生问好,宣布本课的内容和任务.

三.安排见习生.

四.准备活动:学生绕篮球场慢跑成圈,教师位于中间下达口

令做徒手操

①头部运动②手腕、踝关节运动③膝关节运动

④腰部运动⑤扩胸运动⑥体侧、体转运动

⑦弓部压腿⑧跳跃运动

五.游戏:快乐的女人学会爱自己 邮递员

组织:四列体操横队.

方法:每列第一位同学从跨下将篮球传给下一位同学,依次

至最后一位同学,然后最后一位同学再将球从头顶往

前一位同学回传,谁最快完成任务为获胜.由教师充

当裁判.

基本部分:

一.学习行进间双手胸前传接球:

教师讲解动作要领:⑴要求持球者要手腕内翻转,拇指、食指和中某某吉他谱

指用力拨球.

⑵接球时双手伸直,双手张开大小和球大小差

不多,接球的瞬间随球的惯性双臂向胸前缩,

就可以了,传球时,最主要的是看队友跑动

的方向和速度,预判队友将要接到自己球的

位置,便向那个位置传出去,同时注意,球传

的高低,最好能传到队友的胸前.

手部动作如图⑴所示:

二.①师讲解完毕后,找出体育委员一起做行进间双手胸前传球的完

整动作示范.

②将学生分成男、女各四组位于两个篮球场进行练习,教师巡视,

组织如图⑵所示:

③发现错误动作教师及时纠正,并加以指点,要求学生能发现错误

动作并能做到自我纠正.

④找出学生做自我展示,有学生自发点评.组织:以小组形式做点

评,每个小组给出点评意见.

三.⒈扩展练习,(分组练习)

(1)提高跑动速度传接球.

(2)三人组合传球接球.

(3)四人组合传球接球.

⒉扩展自我学习

(1)圆形传接球练习

(2入伍申请书 )传接抢断练习(二人传接一人抢断)

(3)传切上篮(分四个小组,运球上篮,传切上篮)

要求:1.教师讲解练习方法

2.组织学生进行示范

3.进行巡回辅导,进行语言激励

4、采用启发式教学方法,引导学生思考传接球方法。

5、鼓励学生探究创新并参与练习。

结束部分:

⒈放松操:(听音乐,教师领操放松,4*8/4)

方法:略.

⒉讲解本堂课的任务完成情况,布置课后练习任务和目标.

⒊安exploring 排学生回收器材.

⒋师生互到再见.

狼与狗-喉咙草

双手胸前传接球

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