跳芭蕾舞

女孩子学习芭蕾有什么好处和坏处

芭蕾，欧洲古典舞蹈，由法语ballet音译而来。芭蕾舞孕育于意

大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业

化，在不断革新中风靡世界。现在越来越多的人学习芭蕾，那么女孩

子学习芭蕾有什么好处和坏处呢?

女生学芭蕾舞的好处

1、学垂钓运动 芭蕾舞可以改善形体。芭蕾的基本动作中有不少肩背和手臂

的动作，特别适合松弛紧张的肩背。

2、学芭蕾舞可以提高协调能力。舞蹈课程节奏简单及明晰，易于

把握，可提高音乐节奏感。舞蹈动作可提高身体协调能力。

3、学芭蕾舞可以练葱花手撕饼 开园仪式 习耐人体模特照片 性和意志。学跳芭蕾舞不如绘画及唱歌般

快捷，要跳得好，不是一朝一夕的事，需要女生持续不间断的练习，

可练习耐性和意志。现今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞，现代舞及土风舞，

这不单提高学习芭蕾舞的常识及乐趣，亦可扩阔其思维规模，还可以

增强女生的勇气和自信心。

女生学芭蕾舞的坏处

1、影响孩子的身体发育。孩子的年龄小，孩子正好处于骨骼快速

发育和聪明的近义词 生长的阶段，如果这个阶段让孩子学习舞蹈，舞蹈动作的练习

中，会给孩子的骨骼增长产生很大的压力，影响孩子骨骼的生长，甚

至还容易导致孩子骨骼的变形。

2、给孩子过多的压力。孩子在不同的年龄段，他们承受的事物是

有限的，年纪小的孩子，他们对于那些需要耐力的事情很不适合，舞

蹈脱贫作文 就是这样的一种学习，因此，年纪小的孩子学习舞蹈，很容易就给

孩子造成压力，导致孩子闷闷不乐。

3、不利于孩子舞蹈的长远发展。年纪小的孩子，他们对事物的认

识和领悟能力是有限的，舞蹈是一门高深的学问，让很小的孩子学习

舞蹈，他们更多的是模仿，如果这种模仿长时间进行下去，孩子的舞

蹈就不会有长进，这对孩子今后的发展是很不好的。

芭蕾的历史

芭蕾最初是欧洲的一种群众自娱或广场表演的舞蹈，在发展进程

中形成了严格的规范和解构形式、其主要特征是女演员要穿上特制的

足尖鞋立起脚尖舞。作为一门综合性的舞台艺术，芭蕾发源于意大利、

17世纪在法国宫庭形军阀世家 成。法国宫廷芭蕾是在统一的主题下，把歌唱、

舞蹈、音乐、朗诵和戏剧情节融为一体。1661年，法国国王路易十四

下令在巴黎创办了世界第一所皇家舞蹈学校，确立了芭蕾的五个基本

脚位和十来例假能吃橙子吗 二个手位，是芭蕾动作有了一套完整的动作和体系。这五个qq头像女生动漫

基本脚位一直沿用至今。无论在练功教室还是在舞台，舞蹈者穿的都

是专美设计的服装练功服。虽然某些服装可能会随时尚变换样式，但

对舞蹈者来说，练功服绝不仅仅是为了好看，它们中每一件都有其切

实的作用。紧身衣和紧身裤袜是舞蹈者最基本的练习服。在古典芭蕾

领域，女孩子通常穿黑色紧身衣，配上粉色的紧身裤袜。有的学校则

喜欢让他们的姑娘穿短袜和各种带色的紧身衣。发式也是舞蹈服饰的

一部分。古典芭蕾的姑娘们爱把他们的头发在脑后挽成一个髻，这样

脖子和如何实现财务自由 头部的线条就显得十分清晰。芭蕾软鞋是女孩子练足尖前，男

女学生都穿的练功用柔软的薄皮革或帆布制成。女孩子穿粉色，男孩

子穿黑色或白色。鞋子须以较紧的包住脚为宜。