油腻头发

头发出油多什么原因

【导读】前脚下班后脚赶趴，可是头发油腻腻的似乎不能愉快玩耍了呢！如果你也深受头发

出油困扰，记住随身携带一瓶干洗喷雾哦，或者DIY天然洗发产品。头皮出油很豆角土豆 恼人，但其

实正头皮正常分泌油脂对你的秀发有好处呢，但头皮油脂分泌过多会带来一系列令人心塞问

题，例如掉发、头屑变多、发爱情的歌曲 痒等。那么到底是什么原因令头皮油脂分泌不正常呢？有可能

是遗传哦，也可能是你的护发习惯不正确。

头发出油是正常现象，但是头皮油脂分泌过多就另当别论了。经常使用造型产品，洗头起

泡不完全，或者一整天摸头发都会令头发出油多呢。下面跟着百科美眉了解头发出油的N

个原因！

1、一整天摸头发。可能你自己也没发现自己有“多动症”哦，一整天摸头发，手指沾染的各

种细菌和油脂就会附着在头发上，会令你的头发更加油腻呢。

1、经常使用造型产品。喜欢捣鼓头发的MM，记住要收敛一点了，各种造型产品也会令你

的头发出油多呢，要解决这个问题你需要帮头皮去角质，将橄榄油和红糖混合，然后涂抹在

头皮上，并且用指腹轻轻按摩头皮就ok了。

2、遗传。天生就是油性头皮，有可能是遗传了父母的，这种情况平时就要做好头皮护理了，

选择控油型的洗发水，或者DIY一些护发产品。

3、没有彻底清洁头皮。洗头的时候起泡一定要完全哦，这样洗头更彻底呢。洗头的时候先

将洗发水倒在手上，然后加水起泡，之后人作文 涂抹在头发上并轻轻按摩头皮。

怎么样应对头发出油

不知道各位MM是不是一天不洗头，就不愿意出去逛街的呢？据说很多爱美的姑娘都有

这样的表现哦。但偏偏在这种情况下，男神来电求约会！但不够时间洗个头呢，如何在有限

的时间里不洗头也能将自己打扮得漂漂亮亮的呢？百科美眉给大家准备了几招哦，一起了解

吧。

1、别个发夹、编辫子。如果你的刘海容易出油，你可以将刘海夹起来，借助一个发卡就

OK了。你也可以戴上头箍或者编辫子2022年高考时间 ，不但能让你妆容加分，还很巧妙的将油腻的秀发“隐

藏”起来呢。

2、干洗喷雾。干洗喷雾就是油腻头发的救星，用的时候将喷雾对准头皮，然后喷一喷，之

后均匀涂抹头皮就ok了，可以让你的头发看上去不那么油汪汪的呢。

3、DIY干洗香波。你可以借助婴儿爽身粉，用粉扑扑在头皮上，然后轻轻晕开，然后将多

余的粉末抖开。除了婴儿爽身粉，你也可以用玉米淀粉或者小苏打。

头发出油要怎么护理

小周末呆在家好好护理一下头发吧，可不能将头发出油问题搁浅呢。在家的时候你可以选

择一款具有深层清洁效果的洗发水，充分起泡后涂抹在头皮上，先让头发“喘息”一下。

用柠檬汁清洗头发。打开冰箱，其实你能找到一些不错的护发产品，你可以将柠檬切片后

榨汁，然后稀释柠檬汁，之后用来洗头，这样能起到杀菌+消除头皮油脂的效果呢。

苹果醋洗头。除了柠檬汁之外，用波峰与波谷 柏油、苹果醋都可以用来洗头呢，用这些产品洗头的好

处能杀菌，还能去除头皮油脂，大家可以去试试。

红糖+橄榄油混合。如果你经常使用造型产品，而且头皮并不敏感的话，可以用红糖+橄榄

油混合物洗头，这样能帮头皮去角质呢，能清楚造型产品的残留物哦，令头皮成长更健康。

选择含有柏油、水杨酸的洗发水。你也可以用具有控油效果的洗发水，又或者用含有柏油、

水杨酸洗发水，这些物质能够去除头皮油脂呢。

头发出油不能吃什么

头发出油多的MM，可能天生是油性头皮，也有可能平时饮食不当导致头皮油脂分泌过多

呢。据百科美眉了解，如果你经常吃油腻食物，或者经常吃酸辣食物，头发出油比一般人严

重得多哦。

头发出油是不可以吃油腻食物的呢，这些食物不仅不健康，还会影响头皮的代谢，令头皮

油脂分泌过多。除了油腻食物，辛辣刺激性食物、甜食也要少吃哦。无辣不欢的MM记住

戒口了呢，不要吃太多咖喱、辣椒、酸辣粉、麻辣烫，甜甜圈也不要多吃哦。

那么吃什么能改善头发出油问题呢？百科美眉建议各位MM多吃一些含有维生素B6的食

物，例如小麦麸、花生、核桃、鱼肉、鸡肉、香蕉等。饮食上最好清淡有营养，平时要多喝

水，三餐定时有规律，重口味的食物能免则免哦。

头皮出油护理注意事项

初夏难掩灼热的气息，出门逛街不打伞，简直是晒黑的节奏呢。气温升高，头皮油脂分泌

似乎也变多了呢，除了用洗头来解决问题之外，一些正黑城遗址 确的护发习惯你也需要柳公权书法 掌握哦。想要

头发清爽一整夏，快跟什么是项目 着百科美眉一年级家长会发言稿 涨姿势吧！

护发素使用问题。如果你用的不是具有去屑效果的护发素，建议你不要将护发素涂抹在头

皮上了。一般来说护发素是作用于发丝，而不是头皮的呢。另外，如果你头皮不是很干燥，

也没有必要用护发素了哦。

洗发水使用不正确。如果你是将洗发水直接涂抹在头发上，然后加水起泡的话，这种行为

是错误的呢。正确的方法是将洗发水到在手上，然后加水起泡，最后涂抹在头发上。

不正确的吹发。如果你的头发容易出油，那么百科美眉建议你洗完头之后立马用风筒吹干

头发，吹头发的时候不要将发丝吹拂到脸上，这样会令发丝带上额头一个月来两次月经 、脸部的油脂呢。

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油护理注意事项