应届实习生

应届大学毕业生实习报告

应届大学毕业生实习报告

本人为临沂师范学院05级新闻班专科01班实习生李海东，从

20xx年3月6号开始至5月28号在济南眼镜店进行了为期三个月

的实习。在实习期间，深受公司领导的照顾和关怀，并在指导老师

的带领下，认真负责，做好各项业务工作，完成任务要求，努力做

一名合格的员工。

在这期间，我主要完成了以下几个方面的实习工作：一是跟随实

习老师进行实地的学习，学习做业务的方法和吸取老师的经验，学

习如何做好业务的基本技巧，加强人际交往锻炼自己的表达能力，

学会与人交流。在工作过程中研究方法，认真准备。指导老师和其

他公司领导给于了帮助和指导，指出不足，学习先进经验。

光阴似箭，岁月如梭。一晃几个月的实习生活已经过去了，在最

近的几个月的实习过程中，我有着许多的收获和欢乐，但也有苦涩

和教训，这些成功的经验将激励我在以后的人生之路上取得更大成

绩，失败的经历将使努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后

的日子作的更好，这一切将成为我生命中最宝贵的财富之一。

我的实习生活是从20xx年3月5日开始的。实习一开始，由于

刚过春节公司人员配备很不完整，这使我有机会在一进入公司就接

触一些很专业的工作，有机会接触一些公司很核心的东西，减少了

做基础工作的时间。一开始我主要负责管理产品销售的单据，用电

脑准确地开据产品的销售凭证，由于每天下午下班时才会将第二天

的销售订单拿回公司总部，为了保证第二天正常的产品销售我不得

不加班到很晚才可以打印完第二天的订单，在我一开始的几个周内

每晚都要工作到九点多钟，真的特别辛苦，这时我才想起学校生活

的悠闲，尽管在学校时，感觉学校生活很苦。就这样，通过近两周

紧张而充实的适应，我逐渐适应了公司工作节奏，熟悉了公司各种

财务软件的使用方法，此外，通过大量的实践我也逐渐熟悉了公司

的各种产品型号，使自己的工作效率大大提高，也使自己在公司领

导心目中的地位的到了极大的提升，为自己染指公司更核心的工作

提供了一个良好的机会。这一切让我深刻地体会到做任何事情都必

须尽自己最大的努力，也只有尽了自己最大的努力才能将工作作好、

做扎实，才能得到领导和同事的认可，这段艰难的经历将激励我在

以后的日子更加努力的付出，因为只有付出才有可能获得成功。

我原本是一个挺内向的人，不是很善于和别人交流沟通，总是在

沉默中独来独往，这种生活习惯也许在学校中不会产生太多的负面

影响，但是在公司中，各种工作需要大家团结协作来完成，任何人

单打独斗都很难把工作作好，这使我初到单位很不适应这种整体化、

系统化的工作环境，所以一开始我的工作做的很差，这使我充分认

识到交流沟通的重要性，交流和沟通是解决困难、创造机遇的有效

途径，也许我已经习惯了一个人独来独往的生活方式，用的自我思

考代替相互交流，但是现代社会要求我们每个人babolat 要学会相互交流和

深入沟通，交流沟通是一种智慧，是一种为人处事的生活方式，我

会慢慢改变自己，让自己拥有交流的智慧，养成一种为人处事的良

好生活方式，这一切不仅是个人发展的需要，也是时代和社会发展

的趋势。

诚信，对于一个人，一个企业甚至一个国家来说都是其立于不败

之地的重要条件，这一点我有着深刻的体会。

本人为临沂师范学院05级新闻班专科01班实习生李海东，从

20xx年3月6号开始至5月28号在济南眼镜店进行了为期三个月

的实习。在实习期间，深受公司领导的照顾和关怀，并在指导老师

的带领下，认真负责，做好各项业务工作，完成任务要求，努力做

一名合格的员工。

在这期间，我主要完成了以下几个方面的实习工小手拍拍教案 作：一是跟随实

习老师进行实地的学习，学习做业务的方法和吸取老师的经验，学

习如何做好业务的基本技巧，加强人际交往锻炼自己的表达能力，

学会与人交流。在工作过程中研究方法，认真准备。指导老师和其

他公司领导给于了帮助和指导，指出不足，学习先进经验。

光阴似箭，岁月如梭。一晃几个月的实习生活已经过去了，在最

近的几个月的实习过程中，我有着许多的收获和欢乐，但也有苦涩

和教训，这些成功的经验将激励我在以后的人生之路上取得更大成

绩，失败的经历将使努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后

的日子作的更好，这一切将成为我生命中最宝贵的财富之一。

我的实习生活是从20xx年3月5日开始的。实习一开始，由于

刚过春节公司人员配备很不完整，这使我有机会在一进入公司就接

触一些很专业的工作，有机会接触一些公司很核心的东西，减少了

做基础工作的时间。一开始我主要负责管理产品销售的单据，用电

脑准确地开据产品的销售凭证，由于每天下午下班时才会将第二天

的销售订单拿回公司总部，为了保证第二天正常的产品销售我不得

不加班到很晚才可以打印完第二天的订单，在我一开始的几个周内

每晚都要工作到九点多钟，真的特别辛苦，这时我才想起学校生活

的悠闲，尽管在学校时，感觉学校生活很苦。就这样，通过近两周

紧张而充实的适应，我逐渐适应了公司工作节奏，熟悉了公司各种

财务软件的使用方法，此外，通过大量的实践我也逐渐熟悉了公司

的各种产品型号，使自己的工作效率大大提高，也使自己在公司领

导心目中的地位的到了极大的提升，为自己染指公司更核心的工作

提供了一个良好的机会。这一切让我深刻地体会到做任何事情都必

须尽自己最大的努力，也只有尽了自己最大的努力才能将工作作好、

做扎实，才能得到领导和同事的认可，这段艰难的经历将激励我在

以后的日子更加努力的付出，因为只有付出才有可能获得成功。

我原本是一个挺内向的人，不是很善于和别人交流沟通，总是在

沉默中独来独往，这种生活习惯也许在学校汤字成语 中不会产生太多的负面

影响，但是在公司中，各种工作需要大家团结协作来完成，任何人

单打独斗都很难把工作作好，这使我初到单位很不适应这种整体化、

系统化的工作环境，所以一开始我的工作做的很差，这使我充分认

识到交流沟通的重要性，交流和沟通是解决困难、创造机遇的有效

途径，也许我已经习惯了一个人独来独往的生活方式，用的自我思

考代替相互交流，但是现代社会要求我们每个人要学会相互交流和

深入沟通，交流沟通是一种智慧，是一种为人处事的生活方式，我

会慢慢改变自己，让自己拥有交流的智慧，养成一种为人处事的良

好生活方式，这一切不仅是个人发展的需要，也是时代和社会发展

的趋势。134下一页

诚信，对于一个人，一个企业甚至一个国家来说都是其立于不败

之地的重要条件，这一点我有着深刻的体会。

我实习的公司由于自身的原因曾经拖欠外地一生产厂家一笔数目

相当可观的货款，我们公司拖了很久才将货款支付给对方公司，虽

然对方公司没有因为此事而中断了两家公司的合作关系，但是从此

以后我们公司每次订货都要预先全额支付给对方公司货款，使我们

公司在资金运作上处于更加被动的地位，并损坏了公司在其他合作

伙伴心目中的信誉，影响了和其他合作伙伴的合作。

在实习过程中，我遇见了很多这样的事情，这让我更加深刻地体

会到诚信在人们日常生活中的重要作用，一个人只有诚信做人，才

能在自己有困难的时候得到别人的帮助，从而顺利地完成自己想要

做的事情;一个企业只有诚信经营，才能使自己的经营活动更加顺利

的展开，即使企业遇到了一时的困难，其他企业也会因为其以往的

诚信经营，而给予力所能及的帮助，帮助企业度过难关，在激烈的

市场竞争中做大、做强;一个国家也只有具备了诚信的民族品质，才

能在激烈的全球竞争中取信于其他国家，为其国家的发展创造一个

良好的周边环境，让我们整个国家在一个更加和谐的周边环境里去

积淀更深的民族文化内涵和历史底蕴。

认真作好每一件小事将是我们每一个人都必须去努力追求的，在

实习单位中，我一开始做一些基础性的工作，慢慢地我开始做财务

工作，这让我深深地感觉到认真作好每一个细节的重要性，因为每

一个数字都关系到公司财务数据的准确性，自己的一不小心就会给

公司和同事造成相当大的损失。这就要求在日常生活中原本不很严

谨的我努力作好每一个细节。自己在工作中的一次次失误深深地刺

痛我内心深处的每一根神经，这样的环境迫使我更加严格地要求自

己，努力把日常工作作好，作到尽善尽美、精益求精，让自己在工

作实践中不断完善自己的知识结构，提高自身的工作水平。

通过近几个月的实习，我开始认识到实践的重要性。实践中蕴涵

着无穷无尽的知识，这些知识需要我们在实践去发现、去总结。在

实习单位中有许多同事，他们没有受过正规的大学教育，但是他们

仍然作出了良好的业绩，在公司占据了一席之地，为公司和个人都

带来了良好的效益。这一切证明了实践出真知，实践是认识发展的

动力和源泉。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”通过几个月的实践学习，

我学到了学多在校园内无法学到的知识，这些宝贵的人生经历将激

励我在以后的人生路上勇于实践，开拓创新，为人生的下一次辉煌

奠定坚实的基础，成为我受益终生的宝贵财富。

最后，再一次感谢杜洪亮老师在实习过程中对我的指导和帮助!!!

前言

现在即将面临毕业了，实习对我们来说非常重要。因为实习是为

我们进入社会做准备，是为了让我们毕业后能更好的去适应社会和

工作岗位。现在正在进行的这段实习时间可以说是我大学三年来最

辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多

方面不能很快适应；而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法

学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了

我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。现在我真

正明白了实践是检验真理的唯一标准，理论的知识来源于现实生活，

学习了理论后没有应用于实际中，那就等于没有学，再好的理论知

识没有应用于实际，只能是纸上谈兵，所以要付诸实践来检验所学，

再辛苦也是值得的。现在我为期两个月的实习结束了,我在这两个月

的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益非浅，我在

晋江安踏（福建）鞋业有限公司总工厂鞋业运营中心主要的职务是

稽核专员。那现在我将就对这两个月的实习做一个工作小结。

一、实习目的

通过实习我深刻地体会到了社会与校园的区别。在走出学校课本

知识的局限的基础上，学会在工作中运用课本知识，体验做一个社

会人的责任和义务。在顶岗实习中不断充实自己，锻炼自身各方面

能力，进而逐步融入社会，开始从校园生活进入社会生活，更好更

快地适应岗位要求，做好从学生族到上班族的过渡，为彻底成为一

名社会人打好基础。争取做好社会的一份子，为建设社会尽一份力

量。

二、实习地点

晋江池店东山工业区

三、实习时间

20xx年3月1日至20xx年4月30日

四、实习单位和职位

总工厂鞋业运营中心稽核专员

五、公司简介

安踏（中国）有限公司是一家中外合资并且是国内最大的集生产

制造与营销导向于一体的综合性体育用品企业，由安踏(福建)鞋业

有限公司、北京安踏东方体育用品有限公司、安踏(香港)国际投资

公司和安踏鞋业总厂等组成。集团公司的前身安踏(福建)鞋业有限

公司创建于1991年，地处中国三大鞋都之首——福建晋江市。

十多年来，安踏集团已从一个地区性的运动鞋生产型企业，发展

成为全国性的营销导向型的综合体育用品企业集团。目前安踏集团

拥有员工5000多人，厂房建筑面积达12多万平方米，全部实行电

脑化管理的六条现代化流水线，年生产各类休闲运动鞋达500多万

双(套)。一个占地面积达100余亩、具备10条现代化生产线的花园

式工业园坐落在美丽的侨乡晋江市。这10条全部实行电脑化管理的

生产线，从XX年1月开始全面投入使用以来，使安踏高端产品的研

发、生产、配送得到了突飞猛进的提高。

从XX年开始，安踏迈出了决定性的一步，即产品的多元化和品

牌的国际化。开始跨向运动服、配件等服饰系列产品领域，这意味

着安踏已经从单一的运动鞋向综合体育用品品牌过渡。

同时，中国商业联合会、中华全国商业信息中心的统计数据表明：

安踏运动鞋1999年至XX年连续三年市场综合占有率位居全国同类

产品第一位，已成为众多消费者，尤其是广大青少年喜爱和追逐的

时尚运动品牌。XX年荣获中国体育用品界运动鞋类民营企业第一个

“中国驰名商标”。

六、实习内容

当今世界电子技术迅猛发展，我们大学生只沉思在理论的世界，

实践与理论有些脱节，而实习，顾名思义，在实践中学习。经过在

学校中学习了理论知识后，我们需要了解自己的所学需要或应当如

何应用在实践中。在安踏(福建)鞋业有限公司实习了几个月里深刻

感受到这一点，之前我刚到公司时，我的导师带我首先就是调试一

部灼热丝试验机，听他说这部是最简单的一部试验机。调试试验机，

首先便要看电路原理图，我拿着灼热丝试验机的原理图，对着试验

机却是一片茫然，因为我不知该如何下手，该从何开始调试。以前

在学校里，我看的电路图都比较简单，所以分析起来比较容易，然

而面对好几张连在一起的电路图，我真的一头雾水，有好些元器件

都没用过，也不知它的用途。更夸张的是，我竟然连数字万用表都

不会用，不会用二极管档检测电路的导通、数码管的好坏。不过功

夫不负有心人，经过我的慢慢研究，以及我向同事们请教，我基本

了解了这部试验仪的工作原理。看懂了原理图，知道了它的工作原

理，对于调试这部试验仪，还是远远不够的。通过我半个月的实习，

我便大概总结出整机调试的以下过程：

1、观察

首先对要被检查电路表面状况进行直接观察，从而发现问题，找

到故障点。

ａ、对于新安装的电路，首先要在不通电情况下，认真检查电路

是否有元件用错、元件引脚接错、元器件损坏、掉线、断线，有没

有接触不良等现象。查找时可借助万用表进行。

b、若在不通电观察时示发现问题，则可进通电观察。此时采取

看、听、摸、摇的方法进行查找。

2、测试分析与判断故障

通过观察可能直接找出故障点，但有多故障点却隐藏着深一层的

原因，必须根据故障现象，结合原理图进行仔细分析和测试再分析，

才能找出故障的根本原因和真正的故障点。

3、排除故障

故障原因和故障的部位找到后，就要排除故障了。排除故障不能

只求功能恢复，还要求全部的性能都达到技术要求，更不能不加分

析。故障的根源和真正的部位都找后，应根据故障原因，采取适当

的方法，进行修补。如：补焊不良焊点，更换已损坏的元器件，调

整电路参数，接线错位进行更改等。

4、功能和性能检测

故障排除后，一定要对其各项功能和性能进行全部的检验。主要

是对该试验仪器所要要求的参数进行较验，然后调试。再对各功能

键进行测试，看能否实现所要求的功能。

检验完一部试验机之后，还要对这部试验机的性能等进行记录，

然后交给检验员进行检验、老化。

七、体会

从学生到实习工程师，短短几个月的工作过程使我受益匪浅。不

仅是在专业知识方面，最主要是在为人处事方面。社会在加速度地

发生变化，对人才的要求也越来越高，要用发展的眼光看问题，得

不断提高思想认识，完善自己。作为一名稽核专员，所受的厂里压

力确实很大，不仅要充实自己的理论知识，学会分析电路及改进电

路，而且要学会适应社会的需求，追求创新。在单位里，小到维修

电路板，大到改进电路板，都需要一个人了独立完成。可以说，近

两个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一

点心得：

第一、是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略

真诚的力量。第一天到公司时，心里不可避免的有些疑惑：不知道

老师怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么呢等等吧！踏进公司

大门，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，

我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早上

好”，那是我心底真诚的问候。之后，同样别的同事们也会给我回

报，自然与大家一起熟悉起来。我总觉得，经常有一些细微的东西

容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋

友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，

我就和老师们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该

是我的真诚，换得了导师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，

愿意分配给我任务。

我是Xx广播电视大学科技信息学院，生物制药系的一名应届毕

业生。于20xx年的12月28号来到XxXx有限公司为期天星期 六个月的实

习，实习是对一个应届大学毕业生来说非常重要的经历，所以我非

常重视这次实习。

工欲善其事，必先利其器。公司紧紧把握世界医药发展脉搏，把

尖端技术与先进管理思想有机的融合，加大新产品研发投入，加快

技术创新步伐，确立了大容量注射剂和中成药两大发展方向。新建

的高新技术产业园，总投资近3亿元，占地82200平方米，引进国

际当今最先进的设备和技术，实现了生产过程及物流管理全自动化，

全力打造了一个低成本、低能耗、无污染的具有国际水准的国内输

液行业绿色生产示范园区。研制开发的抗脑衰胶囊、山荷口服液、

奥扎格雷钠氯化钠注射液、阿奇霉素葡萄糖注射液、胞磷胆碱钠葡

萄糖注射液、氟康唑片剂及注射液、盐酸氨溴索葡萄糖注射液、盐

酸昂丹司琼氯化钠注射液、甘油果糖注射液等一批极具市场发展潜

力的中西药产品，备受市场推崇。

在入厂第一天，让所有参加实习的应届毕业生在会议室进行药厂

培训，首先让我们了解药厂厂区布局，车间布局，熟悉相关原则，

给我们介绍各个车间生产的药品和车间领导人。然后就是各个部门

管理人员给我们讲解车间工艺，安全，消防知识和企业文化，让我

们熟悉了药品生产工艺流程(从原料到成品)，学习了各车间物料流

程，加强了GMP知识和安全知识的学习，把理论与实践相结合。在

我们培训了这些知识后久把我们分配到了各个车间开始车间实习。

我被分配到新口服制剂车间，和我一起的还有20多个应届毕业

生。这个车间是Xx的刚建的新车间，我们刚到车间时，我们主任说

大家一起努力，车间在二月要参加GMP认证。然后给我们介绍车间

主要生产的药品。这个车间主要生产片剂，胶囊剂还有颗粒剂。主

要产品是氟康唑片，人工牛黄甲硝唑胶囊，银黄胶囊，甲硝唑芬布

芬胶囊，石淋通颗粒，一清颗粒等。主任给我们分配岗位，我一开

始被分配在压片岗位，跟着压片的师傅学习了很多关于压片机和压

片工艺的知识。发现，就那样小小的一个药片需要那么多的工艺流

程才可以制作成功。后来主任又从新岗位，我被分到包装。在包装

虽然不像压片那么需要工艺知识，但我在包装学习的很开心。我们

每个新学员和包装的师傅们关系很融洽。就这样通过我们大家共同

努力，我们通过了二月份的GMP认证。我们每个新学员都由衷的开

心。

在为期几个月的实习里，我们每个新学员像一个真正的员工一样

拥有自己的工作卡，感觉自己已经不是一个学生了，和上班族一样

上班，天天早上七点起床，七点五十准时到车间换好工作服开始进

入工作状态，实习过程中我遵守公司的各项制度，做到了不睡岗，

托岗，闯岗，不缺勤，没发生过重大事故，虚心向有经验的师傅学

习，认真的完成领导下达的工作任务，并把在大学里所学的专业知

识运用到工作当中，下班休息之余扩充自己的专业知识和岗位安全

知识，使自己在工作中更有竞争力。

时间过得很快，眼看我们六个月的实习期就要满了，

我觉得实习是对一个应届大学毕业生来说非常重要的经历，实习

是我们离开学校接触社会的一个平台，最真实地感受社会的一个窗

口。这次在XxXx有限公司为期六个月的实习生活让我学到了很多东

西，对我而言有着十分重要的意义。它让我提高沟通及人际关系处

理能力，提前体验上班族生活。在实习过程中，丰富了自己的专业

知识，积累了工作经验，为以后走上工作岗位打基础，还找到自身

的不足之处，早日弥补，增强了自己适应社会的能力。让我更深刻

的了解社会，更便捷的融入社会，它不仅使我在理论上对制药技术

这个领域有了全新的熟悉，而且在实践能力上也得到了提高，真正

地做到了学以致用，让我学到了许多书本上学不到的东西，有效的.

锻炼了自己，长了见识，开拓了视野，实习是我们把学校学到的理

论知识应用在实际中的一次尝试，是我们迈向社会的第一步，通过

这次实习，我发现了不少问题，自己的缺点、不足，早该摒弃陋习。

让我知道自己所学的知识太肤浅，专业知识在实际运用中的匮乏。

让我更加明白我需要学习的太多，使我了解到必须让自己懂得更多

才能在当今竞争激烈的社会中拥有一席之地。

单位给我的工作定位是从事网络部基础工作以及一些网站建设，

网络程序开发等等，在此思想的指导下，我承担了园区网络的维护

等基础工作，包括线路检修，交换设备更换，新用户入户等等这方

面工作并很快掌握了其中的原理和方法，从学校的理论知识到过去

一年的实践工作，其中的角色转变离不开单位各级领导以及同事们

的帮助和指导。

网站建设方面，和**共同进行了**网站的改造，使用全新的后台，

使**网站的功能更加的强大，管理更加的有条理和方便，取得了不

错的社会效应。积极参加单位组织的各种活动，团结同事，养成了

极强的团队互助精神。参加学习了“**培训”，学习了“**”建设

的基本思想和方法关于春天的句子 。并在实践中掌握了**建设软件“**”的使用方

法。所做的这些都是对自己一个极大的促进和提整容知识 高。

经过几个月的实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，我要更

进一步的要求自己。

首先继续学习，不断提升理论素养。在信息时代，学习是不断地

汲取新信息，获得事业进步的动力。走上工作岗位后，我积极响应

单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，

用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社

会知识拓展视野，努力实践，自觉进行角色转化。只有将理论付诸

于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使

理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，

也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。

其次从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从

一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的

社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，

而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可

以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种

种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不

够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这

种角色的转换。

最后提高工作积极性和主动性，我们不管做什么事都要有激情。

只有激情的圣火点燃了，才可以发挥自如，才可以做到最佳，才可

以不留遗憾。

写到这里，我的毕业实习报告总结就此结束。一年的实习期很快

过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的

沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我

将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，做好个人

工作计划，继续为中心创造更多的价值。

单位给我的工作定位是从事网络部基础工作以及一些网站建设，

网络程序开发等等，在此思想的指导下，我承担了园区网络的维护

等基础工作，包括线路检修，交换设备更换，新用户入户等等这方

面工作并很快掌握了其中的原理和方法，从学校的理论知识到过去

一年的实践工作，其中的角色转变离不开单位各级领导以及同事们

的帮助和指导。

网站建设方面，和**共同进行了**网站的改造，使用全新的后台，

使**网站的功能更加的强大，管理更加的有条理和方便，取得了不

错的社会效应。积极参加单位组织的各种活动，团结同事，养成了

极强的团队互助精神。参加学习了“**培训”，学习了“**”建设

的基本思想和方法。并在实践中掌握了**建设软“**”的使用方法。

所做的这些都是对自己一个极大的促进和提高。

经过几个月的实践和实习，我对未充满了美好的憧憬，我要更进

一步的要求自己。

首先继续学习，不断提升理论素养。在信息时代，学习是不断地

汲取新信息，获得事业进步的动力。走上工作岗位后，我积极响应

单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，

用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社

会知识拓展视野，努力实践，自觉进行角色转化。只有将理论付诸

于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使

理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动实现的，也

只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。

其次从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从

一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的

社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，

而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可

以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种

种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不

够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这

种角色的转换。

最后提高工作积极性和主动性，我们不管做什么事都要有激情。

只有激情的圣火点燃了，才可以发挥自如，才可以做到最佳，才可

以不留遗憾。

一年的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的

是一片任自己驰骋的河北本科线 沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后

的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力

创造业绩，继续为中心创造更多的价值。