实训总结

《实训报告总结》

实训报告总结（一）：

透过实训中心老师的课堂讲解与企业化标准的培训，使我加深了对自己专业

的认识。从而确定自己以后的努力方向。要想在短暂的实训时间内，尽可能多的

学到东西，就需要我们跟老师或同学进行很好的沟通，加深彼此的了解。只有我

们跟老师多沟通，让老师更了解我们，才能跟真切的对我们进行培训工作。由此，

班级的文化共享就在生活中慢慢构成了。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!在这短短的时间里，让我深深的感觉到自

己在实际应用中所学专业知识的匮乏。让我真真领悟到学无止境这句话的涵义。

而老师在专业认识周中所讲的，都是课本上没有而对我们又十分实用的东西，这

又给我们的实训增加了浓墨淡采的光辉。我懂得了实际生活中，专业知识是怎样

应用与实践的。在这些过程中，我不仅仅明白了职业生涯所需具备的专业知识，

而且让我深深体会到一个团队中各成员合作的重要性，要善于团队合作，善于利

用别人的智慧，这才是大智慧。靠单一的力量是很难完成一个大项目的，在进行

团队合作的时候，还要耐心听取每个成员的意见，使我们的组合到达更加完美。

这次实训带给我太多的感触，它让我明白工作上的辛苦，事业途中的艰辛。

让我明白了实际的工作并不像在学校学习那样简单。

人非生而知之，虽然我此刻的知识结构还很差，但是我明白要学的知识，一

靠努力学习，二靠潜心实践。没有实践，学习就是无源之水，无本之木。这次实

训让我在一瞬间长大：我们不可能永远呆在象牙塔中，过着一种无忧无虑的生活，

我们总是要走上社会的，而社会，就是要靠我们这些年轻的一代来推动。这就是

我们不远千里来实训的心得和感受，而不久后的我，面临是就业压力，还是继续

深造，我想我都就应好好经营自己的时间，充实、完善自我，不要让自己的人生

留下任何空白!

实训中除了学到不少专业知识，也了解一些社会的现实性，包括人际交往，

沟通方式及相关礼节方面的资料，对于团队开发来说，团结一致使我深有体会。

团队的合作注重沟通和信任，不能不屑于做小事，永远都要持续亲和诚信，把专

业理论运用到具体实践中，不仅仅加深我对理论的掌握和运用，还让我拥有了一

次又一次难忘的开发经理，这是也是实训最大的收获。

此刻我对一个人最大的财富是他的人生经历和关系网络这句话十分的有感

情，因为它确实帮了我们不少。除此课本上的知识毕竟有限。透过实训，我班同

学都有这样一个感觉，课本上的理论知识与实际工作有很大差距，只有知识是远

远不够的，专业技能急需提高。从最初的笨手笨脚，到此刻能够熟练的按照流程

开发软件，这都与我班每个人的努力是分不开的。十个月的实训，教会了我们很

多东西，同时也锻炼了大家踏实、稳重的潜力，每个人都很珍惜这来之不易的实

训机会。

在实际工作中经常会和不同的人打交道，然而他们的态度是不可恭维的，你

会感觉到他的不耐烦以及他的高傲，所以这就需要学会沟通的方式及说话技巧，

学会灵活应对。透过这十个月的实训，我班同学都收获颇丰，总体来说对这次实

训还是很满意的。尽管实训很累，每一天早出晚归。但真的很感谢学校能够带给

我们这样好的实训机会，以及东软给予我们的实训平台。我们深刻的了解到，只

有经历过，才明白其中的滋味。对于我而言，喜欢体验生活，能够说透过这次实

训，真真切切的让我了解了什么是软件开发，什么是软件工程，让我对于软件最

初的观点也有了本质性的改变!程序员不仅仅仅是一份职业，更是一份细心+一份

耐心+一份职责心=人生价值的诠释。即将走向工作岗位的我们更要不断加强自己

的专业技能，社会不会要一个一无是处的人，所以我们要更多更快的从一个学校

人向社会人转变。为此我们将会在以后的日子里继续努力，不断激励经验，不断

磨砺自己，早日走向工作岗位。

实训报告总结（二）：

一、实习目的及好处

此次实习让我们对整个物业系统有一个初步的认识，包括物业系统的组成、

物业公司的管理以及从事物业方面工作的注意事项。在技能操作方面，我们到配

电室和监控系统中心等进行了学习，对一些设备和仪器进行了学习和操作，使我

们对这些设备仪器的使用和简单的故障排查有了较为深刻的认识，为理论知识与

实际操作的相结合带给了很好的平台。同时在实习的阶段，也进一步培养了我们

发现问题、思考问题、解决问题的潜力和动手操作潜力，深化了职业道德教育，

以及让我们切实体会到合作精神的重要性。

二、实习时间

2014年12月13日至12月31日

三、实习地点

福建永安物业有限公司

四、实习企业概况

福建永安物业管理有限公司成立于1993年1月，公司注册资本为500万，现

已拥有员工近千人，中高层管理人员中大、中专以上学历占90%，主要管理人员

100%持证上岗，2004年10月19日取得国家二级企业，2006年5月获得国家一级

资质，主要从事高层楼宇、高级住宅小区及商业项目的物业管理和营销代理，系

福建省最早成立的物业管理外资企业之一，系福建省物业管理协会常务理事单位、

福州市物业管理协会副会长单位。

公司从建立以来，就实行了企业化经营、专业化管理傅雷家书评价 、标准化作业、社会化

服务的运行机制，1997年，公司董事长将经营管理过程中积累的实践经验与国内

外先进的物业管理理论相结合，主持出版了福建省第一本《物业管理实务》专著。

随着物业管理行业的逐步规范并被大众所认知，公司开始了企业内部核心竞争力

的挖掘，为了强化人才的综合素质及标准化作业理念，1999年公司根据管理特点

结合行业发展趋势又修改了《永安物业管理运作实务》，历经两年的潜心苦练内功，

公司于2001年初首批透过了ISO9002：94国际质量管理体系认证。

由于公司有扎实的管理功底及良好的社会声誉，公司成立十三年来，新接管

项目逐年递增，承接项目呈稳步上升趋势。至2005年12月止，公司现有管理面

积近150万平方米，顾问管理项目约30万平方米，项目资料涵盖政府机关办公楼、

高尚住宅区、高档商业以及政府机关、银行、新闻媒体机构写字楼等，是福建省

目前综合实力最强的专业物业管理公司之一。

公司一向视企业的社会形象为生命，为确保企业形象在社会上构成品牌效应，

这些年来，公司对内宣导个人的职业生涯智慧、理想及尊严与企业共存，注重员

工职业生涯的规划，对外强调企业的社会使命感与行业发展的职责感，尤其注重

业主不断提高的服务需求，现所管项目中福州市地方税务局大楼被评为全国物业

管理示范大厦;巴黎之春社区、福建省交警大楼及交警宿舍区等7个项目被评为福

建省物业管理示范住宅小区(大厦);福建省人才大厦等3个项目被评为福州市物

业管理示范大厦(小区)。公司所管理的各类物业项目曾先后多次荣获省建设厅、

市政府、市房管局、市环保局授予的省、市级物业管理优秀(大厦)小区、市安全

礼貌小区和市环保模范小区、保安工作先进单位、诚信企业等荣誉称号，是福建

省获得省优荣誉最多的物业管理公司。

经过多年的不懈努力和锐意开拓，公司的物业管理水平正逐步提高，2003年

1月被中国企业发展研究中心评为中国诚信经营企业，2006年2月被中国企业信

誉测评中心评为AAA+级质量信誉资质单位称号等优良的企业信誉，物业管理范围

在不断扩大，并逐步实行跨地域经营。公司正在以团结、务实、开拓、创新的企

业精神和追求完善、务实高效、全程跟踪、亲情服务的质量方针，完善现代企业

管理机制，进一步树立良好的企业社会形象，争创一流的资产管理公司。

五、实习资料

实习资料主要是配电室和监控系统中心的设备和仪器的操作。在实习过程中

我们还查阅了与之相关的资料来补充我们或缺的专业知识。眼泪的英文

配电室的实习：首先由专业技术人员为我们介绍配电室的组成以及各种设备

的功能，并进行操作演示。根据技术指导员的安排，我们有步骤的进行参观和实

践操作。在完成所布置的任务外，我们还根据专业的实际要求，到图书馆查找相

关文献资料，较为系统的学习了配电室的工作技能。

透过对10kv变电站的现场参观实习，深入了解变电站的结构功能，熟悉高压

断路器，高压隔离开关，高压母线，大容量变压器等一次设备，以及成套的二次

设备系统，对配电知识产生直观认识。透过电机房负责人的讲解之后我更加的了

解了电机的重要性。

监控系统中心的实习：首先由专业技术人员为我们介绍视频监控的布线、安

装、维护以及控制中心内仪器设备的操作方法，并为我们进行操作演示。按照技

术指导员的要求，我们进行了各种实际操作。透过指导员的讲解和查阅相关资料，

我们也进一步了解到监控点设置的技巧、监控中心管理制度等问题。

听了安防人员的讲解后我们受益匪浅，对设备有了进一步的了解：监控系统

由前端设备、传输设备、主控设备和显示设备四面的英文 大部分组成。前端设备由安装在

各监控区域的摄像机、镜头、防护罩、支架等组成，负责图像和数据的采集及信

号处理;传输设备包括光纤和电源线，负责将视频信号传输到机房的主控设备;主

控设备负责完成对前端视频信号进行压缩处理、图像切换、等所有功能项的控制;

显示设备主要是显示器，用以实时显示系统操作界面、监控区域图像和回放存储

资料。

监控系统部分设备的使用注意事项：第一，务必选取适当的镜头。为了提高

摄像机对红外灯以及景物的敏感度，应尽可能选用通光量大的镜头，并注意在使

用自动光圈或电动二可变镜头时，要尽可能开大光圈的驱动电平值。因为一般随

着镜头焦距的增加，其通光量会相对减少，在选取红外灯时要留必须的余量，并

注意红外灯的标称指标。第二，红外灯的选配电源应尽可能要满足其所需的最小

电功率，经常发生照射距离不够的状况。第三，要思考被摄像景物的反光程度，

由于红外线具备可见光相同的如反射、折射等特性，因此，在目标景物周围如果

没有良好的反光环境(如建筑物、围墙、标牌)时应思考必须的距离余量。这些注

意事项是十分的重要的，听了负责人的讲解对我们将来的工作中又掌握了一些些

小知识。这次的实习中除了初步的了解了楼宇方面的安防工作外我更加了明白了

做事必须要够细心和踏踏实实。

除配电室和监控中心的实习外，我们还对诸如电梯、消防控制等其他楼宇设

备进行了学习。

六、实习总结和体会

为期三个星期的实习将告一段落。在这段时间里，我们离开教室，把课堂移

至企业，把我们所学的理论知识同实际操作相结合。此次实习我们对物业公司的

基本工作流程有了一个初步的了解，对配电室和监控系统中心有了一个较为深刻

的认识。我们不仅ip地址配置 仅学习到我们的专业知识，而且增强了我们的动手操作潜力，

更培养了我们职业道德精神和团结协作潜力。或许这段时间较平时而言会有更多

的汗水，但这期间我们透过自己的双手完成了每一项任务，学习到在课堂上所学

不到的东西。短短三周的时间将会成为我们大学三年生活中最为精彩的部分之一。

实训报告总结（三）：

透过此次短暂的课程设计，我深有感触。从一开始的构思再到这天写下这份

总结。期间时间虽短但是也学到了不少的知识。在实训的刚开始构想只有大体的

思路，忽略了一些细节，因此在我真正做设计网络方案时发现有很多错误，有的

时候要解决一个错误反反复复会花上很多时间。在做的过程中，也会有很多意想

不到的错误，其中有的错误到最后解决的时候却是发现犯得很幼稚，但是这样的

错误多了，在不知不觉中对一些命令知识分外的熟悉了起来，并且自身的排错潜

力也得到很大的提高。

此次的网络方案设计，让我第一次摸索网络的需求去搭建一个贴合要求的基

本的网络，在设计过程中总是会遇到一些很小的问题，虽然不明显，却能够影响

到整个网络的安全运作。这样一个小小的网络，却是透过一次次的搭建，修改之

后的结果，真是令人感慨万千。第一次的方案设计虽然有所困难，却也使我更加

深入的了解各个设备的如何搭建能使网络变得更加安全，更加快捷。并将平时所

学的知识第一次融会贯通。也明白了设计一个网络是需要花费很多精力去构思的，

其间的财富是任何时候的上课实验所不可比拟的。

在这次实习过程中，我发现平时学习的知识与实践环节所用到的有必须的差

距，往往我觉得自己掌握的很好或者自认为熟练的技术却在此次实践环节中往往

出问题，书本上的知识只带给方法的借鉴，实践中自己务必摸索出适合具体工作

的方法，这一切都离不开钻研精神与勤学好问的精神．在人与人相处过程中我收

获更大，首先要谦虚谨慎，不能自以为是，认为自己懂得很多，而仅仅埋头苦干，

而不向他人请教，工作不但是实践与应用的过程，同时也是学习的过程，我们务

必加强与他人的沟通学习，以便获得与他人的交流。

这次网络工程的方案设计让我把属于这方面的各个知识点从各方面收集过

来，根据网络要求设计了拓扑图，完成后台的配置，在进行一遍一遍的测试，仔

细的编写文档。在完成的过程中去完善更多的方面，使设计的网络一点一点安全

与规范起来。并且我在这6个星期的实训里，让我明白还有很多地方的不足，还

有许多的技术等着我去摸索，等着我去学习。

这次课程设计的时间很紧迫，再加上各方面的经验不足，也遇到很多问题，

虽然我透过网上查询，咨询同学去解决我以发现德问题，但我明白这个网络还有

很多地方没有完善，期望老师能谅解。但是总的来说，这次课程设计对我很有帮

忙，让我获益匪浅，使我在这方面的知识有了不小的提高。

实训报告总结（四）：

透过这两周的实训，我们学会了手持编程器的编程方法，编入、写出、删除

及修改都会了。在以后学习过程中期望大家多多提点.我和倪泽旭主要负责程序设

计和调试。第一个项目比较简单，只有一点小问题，和快我们就解决了。第二个

项目相对于第一个来说复杂了很多也难了很多，也是我们第一次真正接触并使用

三相交流发电机。在梯形图的修改上出现了很多问题问题，导致第一次调试的失

败。在一次完整运行成与重新启动运行之间的循环出现一点问题，经过我们对梯

形图的监控检查，发现循环与上面编程有点冲突，之后我们调整了一下，调试最

后成功了。接线方面，在星三角转换的上遇到了困难，经过我们不懈努力最终成

功了。

透过这次的实训使我们学到了很多，同时也让我们意识到我们要学的更多。

从程序的设计到编写、画图、调试、修改、完善、到最后的实训报告，每个人都

付出了时间和精力去做好自己的任务帮忙队友，所以团队的合作和队友之间的相

互协助十分重要。透过实训让我们更深一步的对自己的专业，对自己的潜力，对

自己所学的有正确的认识，并且能在以后的学习工作中不断提高和完善自己。实

训台上的接线我们比较乱，这也是我们接线检查困难的主要原因，才导致出现了

一些接线问题。

总的来说，这次实训还是比较成功的，无论是个人动手潜力还是团队协作潜

力都得到了很好的锻炼。在实训过程中老师也交给我们很多简单实用的技巧。我

们也学到了，做好做对一个项目固然重要，同时美观程度也是必不可少的，无论

是从参观者的角度还是自己看的角度都很重要。

实训报告总结（五）：

毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，透

过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，

受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实

的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已

经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我

渐渐的放松了自己。我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个

办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。其实，我一向认

为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我

的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不

是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我明白第一次出

错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，

期望能够精益求精，更好地完成。

在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为

在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为

主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员

帮忙的状况下，我能够完成接待任务。

刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感

到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己明白

的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的

教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和

同事持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何

与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，

老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结

或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，

能帮忙别人的地方也多，帮忙别人多了，别人也愿意帮忙你，而你的人脉也广了，

掌握的信息也越来越多。这样就构成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得

改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的

意识到自己再不能处于独处的状态了。

独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总

担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

实训报告总结（六）儿童故事在线听 ：

实习的日子弹指一挥就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然

间意识到日子的匆匆.原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，此刻已经渐渐变得顺

其自然了，这或许就应是一种庆幸，或许更就应是一种叹息两个月的磨刀练阵。

透过实习，我们对现代施工方法有了必须的认识，与传统的施工方法相比，采用

大型机械提高了施工生产效率，大大减少了劳动力，减轻了劳动工人的作业强度。

也让我们真正认识到科学技术是第一生产力的重要性。同时，我们也认识了机械

方面的先进技术和高科技领域，使我们以后从事机施工面的发展有了新的认识。

本次实习，开阔了我们的视野，使我们的理论和实践结合在一齐，也使我们

对课本一些比较模糊的概念、抽象的原理有了一个崭新的认识和理解。使我们对

以往所学的知识有了更进一步的巩固，对以前没接触过的知识有了深刻地了解，

让我们对以后的基本动作有了深入认识。坚苦的实训，理论加实践，贯穿始终的

流程式学习，让我的动手潜力提高很多，也使自己的专业知识更好的得到了实践、

证明，更使自己在人格定位上提出了一个更高的要求！

另外虚心请教是做好工作的前提，实习是走上社会的第一步，实习能够积累

工作经验，而虚心请教是积累工作经验最直接的途径，因此，工作中遇到不明白

的地方，我就虚心地请同事，在他们耐心的教导中我不断走向成熟，也积累起必

须的工作经验。

更重要的是：我们学到很多课本上没有的知识，其中的所见所闻，更加激发

了我对本专业的热爱和憧憬，也深深体会到要在建筑行业中有所作为务必付出更

多的努力，不仅仅仅是在理论上，更是在实际的应用中。我也亲身体会到，工人

师傅们对待工作的一丝不苟，对待岗位的职责心，对待恶劣环境的不动容。就如

同我们就应对待学习一样，容不得半点虚的，个性是我们学工科，知识的掌握不

允许有一点马虎，否则，造成的损失将会是不可预计的。于是我躲了一份职责，

期望能够透过自己的努力，为祖国的大建筑添砖瓦，实现自身的价值。

这一段时间的经历，所获得的实践经验将终身受益，在以后的工作中将得到

体现，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，把所学到的理论知识和实践

经验应用到实际工作中来。这才真正到达了实习的目的。

实训报告总结（七）：

实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所

学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与时

间相结合。另一方面，实践卡能够为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，

学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到

的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。而且中国的紧急飞

速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就

会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学

其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是

懂得了如何更好的为人处事。

第一要真诚：你能够伪装自己的面孔，但绝不能够忽略真诚的力量。记得第

一天来那里时，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎样样，就应去怎样做，

要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，

我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我

的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声好。

第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，

却能碰撞出最美丽的火法。

第三是主动出击：当你能够选取的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗

舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找适宜

的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，透过这些我就同事们走的很近，

在实习中，他们会教我怎样做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很

多收获而且和他们相处的很愉快。

第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学

习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在那里是工作的场所，每

个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在

竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，，移提高自己

的潜力。记得老师以前说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份

纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归持续着学生的身份，而走进企业，

接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去应对从未应对过的一切。在

实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上

的状况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线

任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这

么吃力呢这是社会与学校脱轨了吗也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入

社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，

就应懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味

着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已

经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要

与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅

途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很

有必要的。

回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用

中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这

让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自

己明白的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。

实习是每个大学生务必拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学

到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进

一步走向社会打下坚实的基础。

实训报告总结（八）：

毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，透

过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，

受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实

的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已

经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我

渐渐的放松了自己。我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个

办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。其实，我一向认

为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我

的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不

是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我明白第一次出

错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，

期望能够精益求精，更好地完成。

在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为

在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为

主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员

帮忙的状况下，我能够完成接待任务。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无

从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，

一旦接触到实际，才发现自己明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识

大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实

习也让我深刻了解到，在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。做事首先要

学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问

题。发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，

老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结

或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多隶书字体大全 ，

能帮忙别人的地方也多，帮忙别人多了，别人也愿意帮忙你，而你的人脉也广了，

掌握的信息也越来越多。这样就构成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得

改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人

，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来

独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人

的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

实训报告总结（九）：

这次实习，除了让我对商业企业的基本业务有了必须了解，并且能进行基本

操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的.作为一名一向生活在单纯的大

学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社

会奠定了基础.

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后务必要有很强

的职责心.在工作岗位上，我们务必要有强烈的职责感，要对自己的岗位负责，要

对自己办理的业务负责.如果没有完成当天就应完成的工作，那职员务必得加班;

如果不留意出现了错误，也务必负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都务必要坚守自己的职业道德和努力提高自己的

职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位同事那里深

有体会.比如，有的事务办理需要工作证件，虽然对方可能是自己认识的人，他们

也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么务

必得这么做.此刻商业企业已经纳入正规化管理，所以职员的工作态度问题尤为重

要，这点我有亲身感受.

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人

的业务潜力和交际潜力.任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实绿豆芽的热量 际工作中动

手潜力更重要.

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐，

用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的潜力与比较系统的

专业知识，这才是我们实习的真正目的.

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收

获很多。

实训报告总结（十）：

我们是3月7号进入宏天实训公司参加软件开发实训的，在此次实训中，除

了让我明白工作中需减肥可以喝茶吗 要潜力，素质，知识之外，更重要的是学会了如何去完成一

个任务，懂得了享受工作。当遇到问题，冷静，想办法一点一点的排除障碍，到

最后获取成功，一种自信心就由然而生，这就应就是工作的乐趣。有时候不懂的

就需要问别人了，虚心请教，从别人的身上真的能学到自己没有的东西，每一次

的挫折都会使我更接近成功。还有学会了在工作中与人的合作与交流，同乐同累，

合作互助，这是团体的精神，也是务必学习的东西。

经过之前的在校学习，对程序设计有了必须的认识与理解。在校期间，一向

都是学习理论知识，没有机会去参与项目的开发。所以说实话，在实训之前，软

件项目开发对我来说是比较抽象的，一个完整的项目要怎样分工以及完成该项目

所要的步骤也不是很明确。而经过这次实训，让我明白了一个完整项目的开发，

务必由团队来分工合作，并在每个阶段中进行必要的总结与论证。

一个完整项目的开发它所要经历的阶段包括：远景范围规划和用例说明、项

目结构和风险评估、业务功能说明书、详细设计说明书、代码实现、测试和安装

包等等。一个项目的开发所需要的财力、人力都是很多的，如果没有一个好的远

景规划，对以后的开发进度会有很大的影响，甚至会出此刻预定时间内不能完成

项目或者完成的项目跟原先预想的不一样。一份好的项目结构、业务功能和详细

设计说明书对一个项目的开发有明确的指引作用，它能够使开发人员对这个项目

所要实现的功能在总体上有比较明确的认识，还能减少在开发过程中出现不必要

的麻烦。代码的实现是一个项目开发成功与否的关键，也就是说，前期作业都是

为代码的实现所做的准备。

我深刻的认识到要成为一名优秀的软件开发人员不是一件容易的事情，不仅

仅要有足够的干劲和热情，还要有扎实的编写代码基础，务必要有事先对文档进

行可靠性报告，功能说明书，详细设计说明书等的编写和一些风险评估的编写的

潜力。

除了图书馆，最能让我感觉到身在大学的就是实训机房，在匆匆过去的两个

月内，我往返于实训机房与宿舍之间，使我享受了一个充实的学习时期，让我感

受到了大学的魅力，对自己充满信心，对大学充满信心，以用心的心态迎接明天

挑战。

实训中要求有扎实的理论基本知识，操作起来才顺心应手，我这时才明白什

么是书到用时方恨少。这就激发了学习的欲望。

学以致用，就是要把学来的知识能运用到实际操作当中，用实践来检验知识

的正确性。我想，这是实训的最根本目的。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!，在短暂的实训过程中，让我深深感受到

自己在实际运用中专业知识的匮乏。以前总以为自己学的还不错，一旦应用到实

际就大不一样了，这时才真正领悟学无止境的含义。

经过为期两个月的电子政务服务平台系统开发的实训，我对Visual软件开发

平台有了更深一步的了解，对微软基础类库的认识与使用也有了大大的提高。以

及如何使用SQLServer数据库进行连接操作方面有了本质的提高。

短短的实训结束了，为我将来的就业打下了良好的基础，也提高了我的软件

开发的水平，今后我将会更加努力的学习，不断提高自身素质，开拓创新，与时

俱进，做一个优秀的软件开发工程师。