了解元宵节

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关于元宵节的知识:时间,起源,习俗,相关诗文

元宵节是春节过后的第一个大节日，元宵节也是中国的

传统节日。大家想了解关于元宵节的资讯吗?下面就跟着聘

才网小编一起来了解更多内容吧!

篇一：元宵节的来历

元宵节的起源

元宵在早期节庆形成过程之时，只称正月十五日、正

月半或月望，隋以后称元夕或元夜。唐初受了道教的影响，

又称上元，唐末才偶称元宵。但自宋以后也称灯夕。到了清

朝，就另称灯节。而在国外，元宵也以TheLantern

Festival而为人所知。各式各样的灯固然是元宵的主要特

色，但在这一节日的发展史中，灯到隋朝(五八一─~六一

九)才出现，算是晚出的节目内容之一，而要到唐以后灯

才成为元宵的主要标帜。一般认为元宵以汉武帝在正月上辛

祠太一而开其端。不过祭拜太一不一定在正月而且并非年

年举行。所以元宵的起源恐怕不能说在汉武帝之时。其他以

元宵源自道教的上元节或佛教的燃灯法会的说法也都没有

充分的证据可以支持。如下文「习俗」一节所述，元宵大

约是从三世纪开始，慢慢形成的一种节庆，在南北朝发

展成一固定的节日，但成为后世元宵主孩子心理健康 要节日的花灯和百

戏要到隋炀帝才开其端，炀帝也是一个把元宵庆典官式化的

皇帝。

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元宵节的来历

关于元男性退休年龄 宵节的来历，民间有几种有趣的传说：

传说一：传说在很久以前，有一只神鸟困为迷路而降

落人间，却意外的被不知情的猎人给射死了。天帝知道后

十分震怒，就下令让天兵于正月十五日到人间放火，把人类

通通烧死。天帝的女儿心地善良，不忍心看百姓无辜受难，

就冒着生命的危险，把这个消息告诉了人们。众人听说了

这个消息，有如头上响了一个焦雷。吓得不知如何是好。

过了好久好久，才有个老人家想出个法子，他说：“在正月

十四、十五、十六日这三天，每户人家都在家里挂起红灯笼、

点爆竹、放烟火。这样一来，天帝就会以为人们都被烧死

了”。大家听了都点头称是，便分头准备去了。到了正月十

五这天晚上，天兵往下一看，发觉人间一片红光，以为是

大火燃烧的火焰，就禀告天帝不用下凡逆商是什么 放火了。人们就这

样保住了生命及财产。为了纪念这次的成功，从此每到正月

十五，家家户户都悬挂灯笼，放烟火来纪念这个日子。

传说二：则和吃元宵的习俗有关：相传汉武帝有个宠

臣名叫东方朔，他的个性既善良又风趣。如果宫里有谁得

罪了汉武帝，总要靠东方朔来讲情。有一天冬天，下了几天

大雪，汉武帝觉得有点无聊，东方朔就到御花园去给武帝

折梅花。刚进园门，就发现有个宫女泪流满面的准备投井。

东方朔慌忙上前搭救，并问明她要自杀的原因。原来，这

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个宫女名叫元宵，家里还有双亲及一个妹妹。自从她进宫

以后，就再没和家人见面。每年到了腊尽春来的时节，就比

平常更加的思念家人。她想，既然不能在双亲跟前尽孝，

还不如一死了之，于是才来投井。东方朔听了她的遭遇，

非常的同情她，就向她保证，一定设法让她和家人团聚。

这一天，东方朔出宫后，便在长安街上摆了一个占卜摊。

不少人都争着向他占卜求卦。不料，每个人所占所求，都是

“正月十六火焚身“的签语。一时之间，长安里起了个大

恐慌。人们纷纷求问解灾的办法。东方朔就说：“正月十三

日傍晚，火神君会派一位‘赤衣神女'下‘凡查访。她就是

奉旨烧长安的使者，你们若看到一个骑粉色银驴的红衣姑'

娘，马上跪地哀求。那姑娘便说：“我是领旨来烧长安的。

玉帝还要站在南天门上观看。既承父老求情，我把抄录的

偈语给你们，可让当今天子想想办法。”说完，便扔下一张

红帖，扬长而去。老百姓拿起红帖，赶紧送到皇宫去禀报

皇上。汉武帝接过来一看，只见上面写着：“长安在劫，火

焚帝阙，十六天火，焰红宵夜”。汉武帝一看大惊，连忙请

来了足智多谋的东方朔。东方朔假意的想了一想，就说：”

听说火神君最爱吃汤圆，宫中的元宵不是经常给你做汤圆

吗?十五晚上可让元宵做汤圆。万岁焚香上供，传令京都家

家都做汤圆，一齐敬奉火神君。再传谕臣民一起在十六晚上

挂灯，满城点鞭炮、放烟火，好像满城大火，这样就可以瞒

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过玉帝了。此外，通知城外百姓，十六晚上进城观灯，杂

在人群中消灾解难」。武帝听后，十分高兴，就传旨照东方

朔的办法去做。到了正月十六日长安城里张灯结彩，游人

熙来攘往，热闹非常。元宵的父母也带着妹妹进城观灯。当

他们看到写有“元宵”字样的大宫灯时，惊喜的高喊：“元

宵!元宵!”元宵听到喊声，终于和双亲、妹妹团聚了。如此

热闹了一夜，长安城果然平安无事。汉武帝大喜，便下令

以后每到正月十五都做汤圆供火神君，正月十六照样全城

挂灯放烟火。因为元宵做的汤圆最好，人们就把汤圆叫元宵，

这天叫做元宵节。

传说三：汉高祖刘邦死后，吕后之子刘盈登基为汉惠

帝.惠帝生性懦弱，优柔寡断，大权渐渐落再吕后手中.汉惠

帝病死后吕后独揽朝政把刘氏天下变成了吕氏天下，朝中老

臣，刘氏宗室深感愤慨，但都惧怕吕后残暴而敢怒不敢言。

吕后病死后，诸吕惶惶不安害怕遭到伤害和排挤.于

是，在上将军吕禄家中秘密集合，共谋作乱之事，以便彻底

夺取刘氏江山。

此事传至刘氏宗室齐王刘囊耳中，刘囊为保刘氏江山，

决定起兵讨伐诸吕随后与开国老臣周勃，陈平取得联系，设

计解除了吕禄，"诸吕之乱"终于被彻底平定。

平乱之后，众臣拥立刘邦的第二个儿子刘恒登基，称

汉文帝.文帝深感太平盛世来之不易，便把平息"诸吕之乱"

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的正月十五，定为与民同乐日，京城里家家张灯结彩，以示

庆祝.从此，正月十五便成了一个普天同庆的民间节日--"闹

元宵".

农历正月十五夜，是我国民间传统的元宵节，又称上

元节，灯节。正月十五闹元宵，将从除夕开始延续的庆祝活

动推向练字怎么练 又一个高潮。元宵之夜，大街小巷张灯结彩，人们赏

灯，猜灯谜，吃元宵，成为世代相沿的习俗。

元宵节赏灯的习俗始于汉朝。隋唐时发展成盛大的灯

市。到宋元时期，京都灯市常常绵延数十里。灯会的时间，

汉朝只限于正月十五一夜，唐玄宗延长到三夜，到明朝规定

从正月初八一直持续到正月十七。唐朝灯会中出现了杂耍技

艺，宋代开始有灯谜。明朝有增加了戏曲表演。灯市所用的

彩灯，也演绎出“橘灯”、“绢灯”、“五彩羊皮灯”、

“无骨麦秸灯”、“走马灯”、“孔明灯”等等。始于南宋的灯

谜，生动活泼，饶有风趣。经过历代发展创造，至今仍在使

用的谜格有粉底格、秋千格、卷帘格、白头格、徐妃格、求

凤格等一百余种，大多有限定的格式和奇巧的要求，巧立名

目，妙意横生。

元宵节吃元宵的习俗始于宋朝。意在祝福全家团圆和

睦，在新的一年中康乐幸福。元宵分实心和带馅两种。有香

辣甜酸咸五味。可以煮、炒、油炸或蒸制。桂花酒酿元宵、

以肉馅、豆沙、芝麻、桂花、果仁制成的五味元宵以及用葱、

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芥、蒜、韭、姜制成的象征勤劳、长久、向上的五辛元宵都

各有特色。

篇二：元宵节风俗习惯

元宵节饮食风俗

1、汤圆

元宵节，南方人吃汤圆，主要祈求全家团团圆圆。做

汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止

泻，有暖中、生津和润燥的功能。再者各类汤圆常规馅主要

以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油，

营养价值就“更上层楼”。水煮汤圆是最简单的做法，其实

也是最健康的吃法。

2、元宵

元宵节，北方人要吃元宵。说到元宵，不少人以为汤

圆就是元宵。其实元宵和汤圆尽管在原料、外形上差别不大，

实际是两种东西。最本质的区别在于制作工艺上。做汤圆相

对简单，一般是先将糯米粉用水调和成皮，然后将馅“包”

好即成。而元宵在制作上要繁琐得多：首先需将面和好，把

凝固的馅切成小块，过一遍水后，再扔进盛满糯米面的笸箩

内滚，一边滚一边洒水，直到馅料沾满糯米面滚成圆球方才

大功告成。

3、生菜

广东人过元宵节时喜欢“偷”摘生菜，拌以糕饼煮食，

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据说这种食品代表吉祥。广东人的性格平和实在，对节庆也

最图一个好意头，平时最常用于新店开业等节庆场合的生

菜，也是元宵节必备的节庆用品。经常成为南方饭桌上常见

蔬菜的生菜，名字就和“生财”谐音，因此也被看做是象征

富贵吉祥的喜庆之物。

4、元宵茶

在陕西等地有吃元宵茶的风俗，就是在热汤面中放进

各种菜和水果，很像古时的“元宵粥”。此茶增加了纤维素、

矿物质及维生素的摄取，且不像普通元宵那么油腻，对于由

于节日多食动物性食品而呈现的酸性体质有中和作用，也使

元宵的营养更为全面。

5、油茶

元宵节夜晚的吃食，平地曰“十五扁，十六圆”，一天

吃饺子，一天吃元宵;山区则是“十五打油茶，十六捏扁食”。

正是所谓的“十里不同俗”。打茶是用筷子搅着茶面下锅做

油茶也曰面茶。

6、油锤

元宵节的应节食品，在南北朝时浇上肉汁的米粥或豆

粥。但这项食品主要用来祭祀，还谈不上是节日食品。到了

唐朝郑望之的《膳夫录》才记载了：“汴中节食，上元油锤。”

油锤的制法，据《太平广记》引《卢氏杂说》中一则《尚食

令》的记载，类似后代的炸元宵。也有人美其名为“油画明

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珠”。

7、饺子

正月十五到了，北方有吃饺子的习惯，河南人有“十

五扁、十六圆”的元宵节习俗传统，所以正月十五应该吃饺

子。饺子是一种历史悠久的民间吃食，深受老百姓的欢迎，

民间有“好吃不过饺子”的俗语。

8、枣糕

豫西一带的人过元宵节喜欢吃枣糕，带有吉祥如意的

寓意。枣糕原是清朝宫延御用糕点，其味香远，入口丝甜，

含有维生素C、蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，既能

补脾和胃、益气生津;还有保护肝脏、孕妇能喷香水吗 增加肌力、养颜防衰

之功效。

9、粘糕

粘糕又名年糕。元宵节除元宵，面条外，还有吃粘糕

的。唐代名医孙思邈的《备急千金要方.食治》载“自梁米、

昧甘、微寒、无毒、除热、益气。”唐代之后，元代也有元

宵节食糕的记载。

10、面灯党风廉政建设内容

说起元宵节的习俗，大家一般都会想到吃汤圆、赏花

灯、猜灯谜、然而还有一种习俗是从汉朝就流传下来的，那

就是正月十五点豆面灯。元宵节的灯光是吉祥之光，能驱妖

辟邪祛病，因此正月十五捏豆面灯就是老百姓祈求新一年阖

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家幸福，家业兴旺。

11、豆面团

昆明人喜欢吃豆面团，做法跟元宵差不多，是将豆炒

熟后磨面，团成丸子后用水煮熟即可，口感不错。

12、糟羹

台州一带每年正月十四看过花灯之后食糟羹。糟羹用

肉丝、冬笋丝、香菇、木耳、鲜蜻、豆干、油泡、川豆板、

菠菜等炒熟，再加入少许米粉、煮成带咸味的糊状食品。正

月十五喝的糟羹为甜的，用番薯粉或藕粉碰上莲子、甜枣、

桂圆等做成。

13、馒头、麦饼

浙江浦江一带在元宵节有吃馒头、麦饼的习俗。据说

原因是馒头为发面，麦饼为圆形，取“发子发孙大团圆”之

意。湖南省常德上元各家以椒为汤，加入韭菜儆果诸物款待

客人，称为“时汤”。

14、面条

江北地区民间流传有“上灯元宵，落灯面，吃了以后

望明年”的民谚，当地人在正月十五晚上要吃面条，听起来

与元宵不相关，但也有祈求吉利之意。《仪徽岁时记》载：“(正

月)十八落灯，人家啖面，俗谓‘上灯圆子落灯面’，各家自

为宴志庆。”落灯时吃面条寓意喜庆绵绵不断之意。

元宵节传统习俗

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元宵节吃“元宵”

正月十五吃元宵，是在中国由来己久的习俗，元宵即

“汤圆”，它的做法成份风味各异，但是吃元宵代表的意义

却相同。代表着团团圆圆和和美美，日子越过越红火。俗语

有句话叫和气生财。家庭的和睦以及家人的团圆对于一个完ps填充背景色

整的家庭来讲是多么重要的因素。因此，在元宵节一定要和

家人吃上“元宵”。

元宵节“送花灯”

“送花灯”简称为“送灯”，其实质意义就是送孩儿灯。

即在元宵节前，娘家送花灯给新嫁女儿家，或一般亲友送给

新婚不育之家，以求添丁吉兆，因为“灯”与“丁”谐音。

表示希望女儿婚后吉星高照、早生麟子;如女儿怀孕，则除

大宫灯外，还要送一两对小灯笼，祝愿女儿孕期平安。

元宵节“耍龙灯”

龙是中华的图腾，中华民族崇尚龙，把龙作为吉祥的

象征。正月十五舞龙灯，载歌载舞的喜气氛围，流传于很多

的地方。

元宵节“舞狮子”

舞狮，又称“狮子舞”、“狮灯”、“舞狮子”，多在年节

和喜庆活动中表演。狮子在中国人心目中为瑞兽，象征着吉

祥如意，从而在舞狮活动中寄托着民众消灾除害、求吉纳福

的美好意愿。

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元宵节“猜灯谜”

每逢元宵节，各个地方都打出灯谜，希望今年能喜气

洋洋的，平平安安的。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所

以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。唐宋时灯市上开始出

现各式杂耍技艺。明清两代的灯市上除有灯谜与百戏歌舞之

外，又增设了戏曲表演的内容。

元宵节“踩高跷”

高跷会一般由群众自发串连组织起来的。正月十一、

十二开始踩街，寓意告知人们在众多的民间花会中，今年挂

个号。正月十五正式上街，一直到十八方告结束。

元宵节“祭门”、“祭户”

古代有“七祭”，这是其中的两种。祭祀的方法是，把

杨树枝插在门户上方，在盛有豆粥的碗里插上一双筷子，或

者直接将酒肉放在门前。

元宵节“走百病”

“走百病”，也叫游百病，散百病，烤百病，走桥等，

是一种消灾祈健康的活动。元宵节微信昵称男生 夜妇女相约出游，结伴而

行，见桥必过，认为这样能祛病延年。

“迎紫姑”

紫姑也叫戚姑，北方多称厕姑、坑三姑。古代民间习

俗正月十五要迎厕神紫姑而祭，占卜蚕桑，并占众事。每到

迎紫姑这一天夜晚，人们用稻草、布头等扎成真人大小的紫

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姑肖像，与夜间在厕所间猪栏迎而祀之。真实地反映了劳苦

民众善良、忠厚、同情弱者的思想感情。