卢卡托尼

家长如何应对幼儿入园焦虑期

入园,与家长分离,是孩子迈向社会的走出的第一步,家长一定要正确

面对,但是爱孩中的成语 子,要爱在心里,爱得有艺术,该放手时且放手,这才是爱的最

高境界;

一、对入园焦虑的认识

每学期开学的时候,我们都能看到一些新入园的小班幼儿,在与家人分

别时哭喊：“我要妈妈”“我要回家”有的孩子会大哭大闹,让家长无法分身,

这种个体在预感潜在的危险或不幸时,所产生的强烈的负性情绪和紧张的身

体症状就是焦虑,因为上幼儿园与父母分离所产生的焦虑也就是入园焦虑;

二、消除入园焦虑的方法：

入园前的准备：

1、熟悉环境诱发宝宝入园的欲望

一旦决定入园,年轻的父母就应该提前一段时间给孩子打打"预防针";

告诉孩子幼儿园及所在班级的名字,将幼儿园的有趣之处描述给孩子,比如,

上幼儿园可以认识新朋友,可以跟老师学本领,可以参加各种有意思的活动

等等,使孩子从内心向往幼儿园,同时,妈妈可以提前带宝宝去幼儿园参观,

看看幼儿园里漂亮好玩的玩具,翻一翻家里所没有的图书,认识一下班里的

老师和小朋友,使幼儿园对孩子来说不再是一个完全陌生的环境;

2、物品准备

手里拿着自己熟悉的东西,孩子会有一定的安全感;可以给孩子带一两

件他特别喜欢的玩具;根据孩子的具体情况,还可准备其他物品,如喝水的杯

子,有的宝宝有定时喝奶的习惯,妈妈也可以准备奶瓶和适量的奶,使宝宝原

有生活习惯不会一下子被完全打破;

初入园第一周：

1、哭闹

3岁幼儿年龄较小,正是分离焦虑表现较明显的时期,所以幼儿园难免有

哭闹现象;但孩子这时的注意力也容易转移,在教师组织活动的情况下,孩子

的哭闹现象会有所好转;孩子思维的另一个特点是直觉形象性,看到家长不

仅是自己的家长又会想家,想爸爸妈妈,所以为避免增加刺激孩子的机会,家

长送完孩子后即可离去;如果宝宝一哭,妈妈就妥协让步,很可能使宝宝形成

习惯,久而久之,哭就成了要挟妈妈的手段,"反正妈妈舍不得我,我一哭,妈

妈就会抱我",孩子的分离焦虑不但不能很好的解决,反而有可能加重;当然,

对妈妈来说,听着宝宝的哭声走出幼儿园大门也是一件痛苦的事情,但想想

小鸟总有一天要独自飞翔,如今的狠心只是为了让孩子的翅膀早一天坚强起

来,所以,妈妈自己首先雪罗隐 应克服这种与朝夕相处的宝贝分离的焦虑状态;

2、交流

一般来说,对于初入园的孩子,妈妈特别担心,回家后总是问长部短,这时

妈妈们要注意了,尽量多说一些正面的,如在幼儿园里有什么山药粥的做法 高兴的事啊,和

小朋友们玩过哪些好玩的游戏啊,讲一讲班里有意思的故事等;最好不要问

孩子是不是受委屈了,是不是想妈妈了;本来孩子就觉得离开父母受了很大

的委屈,再一强化,很可能使宝宝伤心备至,进而更对幼儿园产生逆反心理;

3、“我不去幼儿园”

初入园的一两个星期,孩子可能会对幼儿园产生抵触情绪,还可能身体

不适,不愿去幼儿园;这时父母要密切观察孩子身体,情绪等各方面的变化,

但一般情况下不要轻易给孩子请假,在孩子面前要表现出坚决要求他幼儿园

的态度,一般来说,幼儿园会在20天左右的时间内适应幼儿园的生活;

4、惊醒

初入园幼儿可能会出现梦中惊醒的现象;这主要因为孩子进入新环境,

由陌生感和不安全感而赞成身体,心理上的不适应,家长尽量给孩子心理上

的安慰,使幼儿有安全感,引导幼儿发现幼儿园的乐趣,帮助他们亲近班里的

教师和小朋友,对老师有信赖感;一般来说,随着幼儿对新环境的熟悉,这种

现象会慢慢消失的;

入园后第一个月：

1、饮食

目前各幼儿园的食谱都是经过营养计算而制定的,但新入园幼儿可能有

自己喜欢和不喜欢的食物,加上尚未适应幼儿园生活,可能会"上火",所以要

注意给孩子多喝水,多吃水果;

2、生病

一般来说,初入幼儿园由于心理不适应,情绪不稳定,会造成免疫力下降,部

分宝宝入园一个月左右,体重会有所下降,也可能会出现这样那样的病状,只

要不是十分严重,均属正常现象,家园沟通,加强生活护理和幼儿心理的调试,

会很快度过难关;

家园联系：

对宝宝来说,进入幼儿园是人生旅途上第一次感受挫折的时期,宝宝心理,

生理均会受到一定的影响,这时家园联系就显得尤为重要,妈妈们要尽量详

细地与教师交流幼儿在家的生活习惯,兴趣爱好,性格特点,能力水平等,以

便教师尽早地了解孩子,运用适当的教育措施,同时,也尽量详细地了解宝宝

在园的生活情况,以便回家后有的放矢地对宝宝进行照顾;

能力准备：

如果孩子能在入园前具有一些简单的生活自理能力,那么他就能更快地适

应幼儿园的生活;

1、教孩子独立吃饭;

学会用勺子自己舀饭菜;即使是吃得满地都是饭粒也没关系,到了幼儿园里

老师会想办法,帮助他吃得干净些;

2、想小便的时候,跟老师说;

有些孩子刚入园时不会自己大小便,没有爸妈提醒,又不敢人事专员工作职责 告诉老师,因而

憋着,或干脆拉到裤子里;因此在入园前,必须训练孩子需要大小便时会主动

向成人讲出,并且知道大小便的方法;

3、训练孩子在口渴时会向成人要水喝,或自己主动去喝水;

4、训练孩子当感到不舒服爱要坦荡荡吉他谱 时会说出或用手指出具体的部位例如头痛、肚子

痛等;

这一点非常重要,利于老师及时采取应对措施;

目前各幼儿园的食谱都是经过营养计算而制定的,但新入园幼儿可能有

自己喜欢和不喜欢的食物,加上尚未适应幼儿园生活,可能会"上火",所以要

注意给孩子多喝水,多吃水果;

5、会穿脱简单的衣裤;

6、教孩子大声清楚地表达自己的意思;

在日常生活中,有意识地教孩子做一些这方面的沟通：“告诉妈妈,你想干什

么”、“你刚才玩什么呀,给爸爸讲讲好吗”……

孩子掌握一些独立生活的本领后,会更顺利地适应幼儿园生活,增强自信

心;

附：

托尼、卢卡和幼儿园的故事

从前有两只小老鼠：卢卡和托尼;他们住在同一座森林里,是两只很普通

的鼠宝宝,有着美丽、柔软的皮毛,尖尖的嘴巴和很小的牙齿;他们和家人幸

福地生活在鼠屋里,每天都可以在森林里玩上一整天,追逐、嬉戏,做各种有

趣的事情;

有一天卢卡的妈妈叫醒了卢卡;“卢卡,起床了我要送你去老鼠幼儿园”

卢卡的妈妈这样说道;卢卡兴奋地踮着他的小爪子跳起来,用尖尖的声音欢

呼元宵节的英语作文 道：“吱吱,我终于可以上幼儿园啦吱吱,这简直太棒啦”一眨眼的功夫,

卢卡就穿好了衣服,然后冲出门去,妈妈几乎跟不上他的速度;“停下来,等等

我,我可没那么快”妈妈喊道;可是卢卡一刻也等不及,飞奔到了幼儿园的大

门前;

这一天,托尼的妈妈也这么对托尼说：“起床,托尼今天是个大日子我要

送你去上幼儿园”但托尼不愿意起床,也不想去幼儿园;“我不要,”托尼的

声音也是尖尖的,“我对那儿的一切都不熟悉你必须陪着我”“你现在先穿

好衣服,”托尼的妈妈和蔼地说,“我很遗憾,对你来说,上幼儿园是这么困难

的一件事;我会送你进去,在我离开前,我会和你一起玩一次拼图或做个游

戏;”托尼的妈妈还得帮托尼穿衣服;托尼没有像卢卡那样飞奔去幼儿园,而

是慢慢地走在妈妈的旁边;“你必须陪着我;”托尼不断地重复这句话;他的

妈妈并没有说太多的话来安慰他,只是不时地抚摸着托尼那柔软的皮毛;

当他们到达老鼠幼儿园时,托尼紧紧地拉着妈妈不松开;妈妈和托尼一起

走了进去,和他一起完杨千嬅的歌 成了一幅大大的彩色蝴蝶的拼图;然后妈妈对托尼说：

“我的宝贝,现在我要走了,我很快就会来接你;再见;”她亲了托尼一下,然

后走了出去;托尼的小嘴巴在微微地颤抖,乌黑的小眼睛里噙满了泪水;他感

到很孤单;在这儿他谁也不认识他很想放声大哭;这时走过来一只亲切的大

老鼠,他牵起托尼的手,对托尼说：“你好,托尼,我是皮亚;我来告诉你在这

儿你能做些什么;”

托尼心里还是很想哭,但还是仔细地看了看四周;他看到其他的小老鼠在

做游戏,玩耍追逐,听到了愉快的说话声;这一切对托尼来说都有些陌生,但

并不危险;这时,他看见了卢卡;托尼和卢卡以前一起在森林里玩过;卢卡这

时候正在对自己的妈妈说：“妈妈,你什么时候才离开这里啊现在我想要和

其他的小老鼠一起玩”说完用他那尖尖的嘴巴朝着大门的方向轻轻地碰了妈

妈一下;托尼感到很惊讶;卢卡走了过来,对托尼说：“我认识你我们一起垒

积木吧”一切都进行得很顺利;托尼和卢卡一起玩积木,托尼开始觉得幼儿

园也没那么可怕了;接下来,他画了一会儿画,又和其他的小老鼠一起在外面

跑着玩,看他们和大老鼠皮亚一起做各种游戏;在唱儿歌“掉进坑里的小老

鼠”时,托尼也轻声地跟着一起唱,因为他已经学过这首儿歌了;这时妈妈也

已经站在门外,来接托尼回家了;托尼开心地向妈妈跑过去,他觉得自己长大

了,勇敢了;整整一上午没有妈妈陪在身边,自己也能过得很好;“明天我还要

画一幅画;”在往外走时托尼对妈妈说;妈妈非常高兴,温柔地亲了一下托尼

那小小的、软软的嘴巴;

在这个小老鼠的故事里,托尼的妈妈告诉我们该怎么去做;她表现得很冷

静,很重视托尼的感受,没有过多的言语,而是进行了一项“告别仪式”;你和

你的孩子现在也可以这样进行练习,逐渐使孩子克服分离恐惧和羞怯;学托

尼的妈妈那样做;故事以及和孩子一起进行练习是一个整体,不能单独进行

某一项;

自己也要放轻松

把孩子交给幼儿园几个小时,这对你而言也是一种新的体验,一开始也会

不习惯;如果你孩子的表现不像故事里那只勇敢的小老英语宝宝 鼠卢卡,而更像腼腆

的小老鼠托尼,你肯定也会有些担心;但是如果你表现得沉着冷静,就能带给

孩子勇气;你的沉着冷静从何而来首先,你必须要信任幼儿园和幼儿园的老

师;在接下来的几个小时里你不能待在幼儿园里七十大寿 ,没办法为孩子解决冲突,

在孩子害怕时也不能在他身边;你必须忍受这些;在你把孩子交给幼儿园的

那一刻,也把责任一同交了出去;如果孩子哭,会有老师去安抚孩子,这一点

你大可放心;你和老师保持密切的联系就可以;你必须准备好和孩子分开,必

须要放轻松;可能这对你和孩子一样都非常困难,所以请你一定坚持