拉肚子吃苹果

腹泻，三才是什么 俗称“拉肚子”，首先要分清是哪种原因造成的拉肚子，也就

是着了凉的拉肚子和吃了变质不洁食物的拉肚子以及精神压力等因

素造成的拉肚子。下面将分情况给出建议疗法。

一、着了凉的拉肚子

这个很好治疗。方法一：把一个鸡蛋打在碗里，不要搅拌，整个蒸熟

或者在微波炉里转熟，蛋黄一定要凝固，不要呈现液体状。然后取出，

把鸡蛋戳碎，尤其是蛋黄部分，然后在碗里倒入食醋，覆盖鸡蛋即可。

再把鸡蛋连同醋一起吃掉。一般空腹吃一到三顿就可以见效（胃酸过

多的人可以先吃点清淡的充饥食品，免得加重胃部不适，没有胃病史

的人最好空腹吃）。方法二：老一辈人家里一般泡有杨梅烧酒，那个

也很有效，当然对大熊猫 酒精过敏以及年级过小的孩子要慎食。

二、吃坏了的拉肚子

按照轻重，分别选择以下治疗方法。1人为什么要喝水 、吃苹果（治疗轻微腹泻），稍

微酸一点的苹果比很甜的效果好。2、喝盐开水（有一定消炎作用），

咸淡跟青菜汤差不多社区植树节活动 ，稍微多一点点盐；前几杯咸一点，后面如果病

情减轻，稍微变淡些（有甲状腺疾病或者尿毒症者慎用食盐）。是药

三分毒，我们born 应该尽量少服药，前面这唐僧的原型 两种都是不用服药就可以治好

的，但是只针对程度较轻的症状。3、如果比较严重，就服绘制平面图 用黄连素，

这是治疗拉肚子的药中副作用最小的，一般18岁以下的孩子应该尽

量吃黄连素。4、如果黄连素依然不见效的，就服用诺氟沙星或者氧

氟沙星，这两种都属于抗生素，副作用都比黄连素大。遵照药品说明

可以自己少量服用，若少量服用不见效，或者情况严重，例如上吐下

泻的，还是去医院比较好，免得脱水导致晕厥之类，到医院可以挂水

补充流失的葡萄糖和盐分。如果服了几顿药就有显著效果，不要得意

忘形，要巩固1到3顿药，把细菌较彻底地杀死，否则幸存的少量细

菌将会产生抗药性，以后用相同的药杀死它们难度就增大了。

三、精神压力等因素造成的拉肚子

工作、学习、生活压力太大，或者其他原因造成精神压力大，有的人

每次去旅游就会拉肚子，有的人考前会拉肚子，有的人上台讲话前会

拉肚子„„这些情况要自己合理调节情绪，舒缓压力，比如深呼吸，

想象一个轻松惬意的画面，握紧拳头后放开等等。如果心理因素没有

处理好，很难有特效的方法治疗。

祝腹泻患者们早日康复！也祝所有人健健康康、快快

乐乐！