防灾减灾的手抄报

（1）保持镇定；

（2）就地避险；

（3）切断火源；

（4）迅速撤离。

一般情况下，对只有轻微感觉的小地震不必大惊小怪。若发生破

坏性地震，在震前的瞬间会出现地光、地声、初期震动等现象，这些

现象被称为预警现象，从开始出现预警现象到房屋倒塌，一般有12

秒钟左右的时间；作为个人，应当保持冷静，在12秒钟内作出正确躲

藏的抉择。

在教室：迅速的躲避在课桌下，等待震动过去再撤离到安全地方。

在平房：可根据情况充分利用12秒钟时间跑出室外，来不及跑的

可迅速躲在坚固的桌下、床下、家具旁及紧挨墙根处，趴在地下，闭

目，用鼻子呼吸，使用座垫、被盖等什物保护头部等要害部位，并用

毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛入的灰尘。正在用火的应当立即熄灭

炉火，随手关掉煤气或电源开关，然后迅速躲避。

在楼房：要保持头脑清醒，迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、

浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃

或从楼上跳下，也不能使用电梯。

在户外：要避开高大建筑物，尽量远离高压线及石化、化学、煤

气等有毒的工厂或设施；在过桥时应紧紧抓住桥栏杆，待主震后立即

向桥头做人的名言名句 移动；正在行驶的车辆应当紧急停车。

在工作间：应迅速关掉电源和汽源闸门、开关，然后就近选择在

机器、设备和办公家具下躲藏，防阳光女孩的英文 止次生灾害发生。

在公共场所：在车站、剧院、教室、商店、地铁等场所的人员，

切忌乱逃生，要保持镇静，就地择物（排椅、柜架、桌凳等）躲藏，

伏而待定，然后听从指挥，有序撤离。

1、大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这

短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的

抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，

千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂秋字成语 避到洗手间等跨度小

的地生平经历 方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

2、人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，

应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。

教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

3、远离危险区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心

一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。

正在行驶的汽车和火车要立即停车。

4、被埋要保存体力

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱

险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救

援人员。

经中华人民共和国国务院批准，自2009年起，每年5月12日为

全国防灾减灾日。防灾减灾日的图标以彩虹、伞、人为基本元素，雨

后天晴的彩虹韵意着美好、未来和希望，伞的弧形形象代表着保护、

呵护之意，两个人代表着一男一女、一老一少，两人相握之手与下面

的两个人的腿共同构成一个“众”字，寓意大家携手，众志成城，共

同防灾减灾努力句子 。整个标识体现出积极向上的思想和保障人民群众生命财

产安全之意。

2009年5月12日是国家首个“防灾减灾日”。国家减灾委对组织

开展首个国家“防灾减灾日”进行了研究，对各地、各部门开展“防

灾减灾日”活动提出了要求，主要围绕以下四个方面开展。

1.是开展中小学防灾减灾专题活动。宣传周期间，全国中小学普

遍开展一次防灾减灾专题活动。通过组织防灾减灾演练、主题班会、

板报宣传、观看防灾减灾影视作品等活动，开展形式多样的防灾减灾

宣传主题活动，提高学生防灾减灾素养。

2.开展各类防灾减灾教育活动。针对本地本部门主要灾害风险，

立足群众广泛参与，有针对性地向广大干部和群众介绍灾害基本知识、

防灾减灾基本常识和避险自救互救的基本技能。

3.开展形式多样的防灾减灾演练。针对公共安全、突发事件、应

急救援、卫生防疫、自救互救、转移安置等内容，针对特定人群，因

地制宜地组织开展形式多样的各类防灾减灾演练。针对消防安全、生

产安全、医疗救护等内容，开展有针对性的技能培训和技能练兵活动。

4.开展“防灾减灾日”集中宣传活动。宣传周期间，各类媒体集

中开展各类防灾减灾宣传活动。通过开设专栏、专题，播出有关专题

片和影视节目，报道各地活动重庆市简称 开展情况、防灾减灾措施小年祝福 经验以及取得

的成绩，宣传中国人口分布特点 防灾减灾政策法规，营造防灾减灾舆论氛围。

1、地震时的应急防护原则？

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方

法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。

2、学校人员如何避震？

在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有

中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生讲述地震和防、