葛粉的功效与作用及食用方法

葛根粉的的功效与作用作用

葛根粉，也称粉葛，是《中华本草》收载的草药，药用来源为

为豆科植物野葛、甘葛藤的块根。葛根粉，主要有解酒、降脂、降压、

降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血

糖、改善脑微循环等功效，是防治高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、

糖尿病、脑血栓、肠胃病等多种疾病的药品的重要原料，同时对女性

美容健身等具有特殊功效。

葛根粉对人们来说并不陌生，经科学加工保留其有效成份，纯属天然

保健食品，调节女性内分泌，具有丰胸，增加皮肤光泽，保持女性青

春和美丽的作用。

1、促使胸部丰满挺拔

野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，并

对体内的脂肪进行导向，既将身上脂肪转移到胸部，丰胸美体。

2、恢复乳房部位皮肤的弹性

野葛根所富含的异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。因

此能帮助乳房重新变得坚挺。而且当停用后，由于体内雌激素分泌回

复到原来的水平，乳腺会发生一定的萎缩，但乳房部位的脂肪部分不

会变化。

3、葛根双向调节的作用

葛根含有丰富的异黄酮，此物质是一种天然的植物雌激素，它可

对人体的内分泌进行调节，对于低雌激素水平者，表现为雌激素样的

替代补充作用，可防治雌激素下降引起的症状，如血脂升高，骨质疏

松，更年期综合症，并能增加中年妇女血清中雌二醇的水平和血浆中

高浓度脂蛋白的含量，降低胆固醇含量，起到保护心血管的作用;而

对雌激素水平偏高者，又表现为抗雌激素样活性，可有助防治乳腺癌，

子宫内膜癌等，从而起紫苏的功效 到双向调节的作用。

4、便秘、失眠有特别明显的改善。

经常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽;原先的黄

褐斑减退、消失;内分泌失调引起的尿频症状减轻消失;青春痘明显消

退，皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善;月经不调得到改善。

葛根粉食用禁忌：

葛根粉服用期间忌食用刺激性食物，如酒、可乐，咖啡、浓茶、

辣椒、生姜、如何输入分数 大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食

品。经期可以不必停服。

葛根粉的功效与作用

据本草纲目记载：葛根气味甘、辛、平、无毒。主治消渴、身大

热、呕吐、诸痹、起阴气、解诸毒。疗伤寒美国枪战动作大片 中风头痛、解肌发表出汗、

开且腠理、疗金疮、止肋风痛。治天行上气呕逆，开胃下食，解酒毒。

治胸膈烦热发狂、止血痢、通小肠、排脓破血。傅蛇虫啮，毒箭伤。

杀野葛，巴豆、百药毒。生者堕胎，蒸食消酒毒。可断谷不饥。作粉

尤妙。作粉止渴，利大小便，解酒、去烦热、压舟石。傅小儿热疮。

捣汁饮，治小儿热痞。猁狗伤，捣汁饮，并末傅之，散郁火。

葛根中含有大量的葛根素和黄酮类物质，能增加冠状动脉血流量、降

低血管阻力、调节血液循环、降低心肌耗氧等。是一种较为常见的心

肌保护物质;能解痉止痛，防治高血压、头晕头痛、冠心病、心绞痛、

神经性头痛等;能清热应该凉血、抗菌消炎、抗过敏、抗猜灯谜大全及答案儿童 病毒、抗糖

尿病并发症等药理作用;具有抗自由基、抗氧化、抗癌和增强肌体的

免疫力等功效，且无毒无害，对人类的肿瘤、衰老、心血管疾病的治

疗和预防具有重要意义。

葛根粉的禁忌

1、服用期间忌食用刺激性食物，如：酒、可乐，咖啡、浓茶、辣

椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品

(会影响服用效果)。

2、经期可以不必停服。多补充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、红

萝卜、猪尾巴，猪蹄，马铃薯，红枣以及花生等坚果类，有空多做扩

胸运动，配合适量的胸部按摩，坚持服用一定会达到你满意的效果。

葛根粉面膜

传统作法

去适量葛根粉放入器皿中，加少量凉白开搅拌直至成为糊状，再

加入沸水，让葛根粉充分溶解。放凉后，就会形成糊状，敷在脸上即

可。

微波作法

一碗温水、一袋葛根粉，搅拌充分溶解，接着放入微波炉中高火

转两分钟，取出来放凉就会成为可以作面膜的葛粉胶。

葛根在拼音怎么写 粉配蛋清

在传统面膜的基础上，和蛋清搅拌在一起，敷在脸上，每周三次，

每次半个小时，一个月就会有明显的效果，肌肤变得美白滋润。

葛根的功效与作用

葛根，味甘、辛，性平，归脾、胃、肺、膀胱经。解肌退热;发表

透诊;生津止渴;升阳止泻。主外感发热;头项强痛;麻疹初起;疹出不畅;

温病口渴;消渴病;泄泻;痢疾;高血压;冠心病。

1.益智作用

某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明程的治疗作用，葛根醇提

取物能显著对李白的诗有哪些 抗东度警碱所致的记显碍。可用于治疗老年性痴呆，智

力障碍，记忆力差等病症。

2.升举阳气，止渴弹琴 止泻

葛根轻清升散，药性升发，柳举阳气，鼓舞机体正气上升，津液

布行。升发脾胃清阳空气而止渴，止泻痢。故常用于治疗内热消渴，

麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等病症。

3.祛脂降压

葛根能使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环

改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

4.扩张血管

葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益

作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，

故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病

症。

经常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽;原先的黄

褐斑减退、消失;内分泌失调引起的尿频症状减轻消失;青春痘明显消

退，皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善;月经不调得到改善。