5个月的宝宝

1~5个月婴儿护理知识

第一个月婴儿护理知识

婴儿的身体开始长得很结实，这一时期。表情也逐渐丰富起来，这时要经常把宝宝抱起来，

给予宝宝充沛的母爱。原先一天大部分时间在睡眠的新生儿，这一时期睁开眼睛的时间长了

睡眠时间相对缩短了新生儿时期一些特有的反射行为在逐渐消失，代之以有意识的行动。

发育指标

科学的育才方法听到悦耳的声音可停止啼哭。有较完善的觅食、吸吮、吞咽、握持、行走

等无条件反射，系统的育儿知识。体温随环境温度变化而升降，每天睡1622小时，每小时

平均有37分钟处于清醒状态。

训练方法

妈妈要经常对着孩子微笑。如果宝宝正在看着你就可以微笑对着宝宝说：宝宝笑一笑？这样

反复进行多次，要经常对宝宝微笑。这一时期。孩子就会记住见人就笑了笑对于婴儿来说，

和成年人交流的第一步，对智力开发是很重要的

第二个月婴儿护理知识

不时地追视发出响声的地方，这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。妈妈可以再用声响的

玩具在孩子身旁摇动。会随着声音。如果同时再用一些语言逗弄他会很开心。也可以放一些

轻音乐给孩子听，每天在孩子欢快时，反复给他听，可以增添他欢乐情绪。这些都会使婴儿

的大脑活动增强，促进智能发育。

发育指标

眼睛能够跟着物体在水平方向移动，逗引时会微笑。能够转头寻找声源，俯卧时能抬头片刻、

自由地旋转头部，手指能自己展开合拢，能在胸前玩，能吸吮拇指。

养育要点

1.逐步建立起吃、玩、睡的有规律的生活。

不同方位用不同的声音训练宝宝的听觉。2.尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐、让宝宝醒的

时候处在快乐中。

呼吸新鲜空气，3.天气好时带宝宝到户外活动。观看周围环境，进行适当的日光浴。

4.可以让宝宝每天俯卧片刻。

给宝宝看、触摸、抓握。5.悬吊鲜艳、能动的玩具。

训练方法

科学的育才方法这一时期，要锻炼宝宝用眼睛注视。宝宝只要被妈妈抱起，就会目不转睛地

注视着妈妈，妈妈说话，就一直看着妈妈。这实际上是母子之间无声的交流，会使孩子更加

亲近妈妈。为了锻炼孩子眼睛的灵活性，妈妈可以拿着玩具沿水平或上下方向慢慢移动，也

可以前后转动。多给他看各种东西，便会使各种东西，便会使孩子更加欢快，从而促进孩子

大脑的发育。,系统的育儿知识。RZI,Rl3w科学的育才方法多用声音和宝宝交流，宝宝高

兴时，会发出咿呀之声。妈妈这时也应该用“啊！啊！咿！等来回应宝宝。虽然这还不是说

话，然而这是今后说话的第一步。宝宝用这种方式和母亲开始交流，慢慢地就会说出一个音

的单字。

不时地追视发出响声的地方，让宝宝听各种音乐。这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。

妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。会随着声音。如果同时再用一些语言逗弄他会很

开心。也可以放一些轻音乐给孩子听，每天在孩子欢快时，反复给他听，可以增添他欢乐情

绪。这些都会使婴儿的大脑活动增强，促进智能发育。

注意其他东西时，让手指充分地活动。让婴儿活动手指也与大脑发育有关。这一时期的婴儿

会逐渐对自己的手产生兴趣。有时会凝视自己紧紧握着的手。又会把手指松开，不要让衣袖

把宝宝的手挡住，手的活动是下一步练习抓东西的基础，手能张开，握手，又能看自己手时，

可以给他容易握的玩具玩，通过手握东西，促使手和眼的协调和发展。

特别建议

爱抚会让他感到平安。宝宝的皮肤感觉很灵敏。

第三个月婴儿护理知识

提示语母乳加钙养分足训练防病要及时

多晒晒太阳，您的宝宝又长大了眼睛看得远了对声音也能做出不能的反应了更让您感到甜蜜

的宝宝认识妈妈了逐步增加婴儿户外活动时间。有利于宝宝的健康生长。缺铁、缺钙会使婴

儿发生营养性疾病。当母亲的要多吃含铁、含钙的食品，使乳汁营养丰富，同时别忘了给宝

宝服鱼肝油。

以后每月服一次，从这个月开始要给您的宝宝服脊髓灰质炎糖丸。连服三个月，以预防小儿

麻痹症。

婴儿发育特点

容易得病。第三个月婴儿发育仍不成熟。

需要充分的营养，第三个月婴儿生长发育很快。如供应不足，易发生营养缺乏性疾病。

要注意培养各种良好生活习惯。神经系统发育迅速。

第三个月婴儿生长很快，体重。第三个月内体重增加650750克。第三个月满时体重45005000

克。

第三个月满时身高55厘米到60厘米。身高。

第三个月满时头围3840厘米。头围。

第三个月俯卧（爬着）能抬起头，动作发展。能支起前身，会侧身，听到声音能转头。

第三个月的婴儿能看47米远，知觉发育。注视、追视（眼睛追着一个物体看）移视（眼睛

由一个转向另一个物体）都已经较完善地发展起来。能辨别声音方向，听到音乐能微笑。

此时的婴儿在成人逗他时开始发音，语音发展。如aieiaeou等，主要是韵母；声母很少，主

要是h音，有时有m音。

第三个月婴儿会笑，情绪发展。有高兴或不高兴的表示，手脚能轻轻晃动表示愉快情绪。

优育须知

室温、湿度和洗澡同第二个月。

室外空气浴

由每次5分钟慢慢增加到每次20分钟。婴儿适当地在日光下活动，逐步延长室外空气浴的

时间。可以增加体质，有利于骨骼的生长。您是否坚持让您的婴儿进行日光浴锻炼？婴儿在

逐渐适应室外空气浴后，第三个月可开始日光浴。日光浴不但有与室外空气浴相同的效果，

而且有促进血液循环，强壮骨骼和牙齿的功效，并能增加食欲，促进睡眠。日光浴与室外空

气浴一样，需循序渐进。最初，中午光照好的房间，打开窗户晒（通过玻璃的日光浴达不到

效果）连脚部都让日光晒到每天一次，每次晒45分钟，继续23天。尔后，依照以上方法晒

膝盖、大腿、臀部、腹部等直至全身。适应后，时间逐渐增加到10分钟、20分钟，最长不

超过30分钟。全身日光浴要注意：第一，婴儿的头、脸、特别是眼睛要避开阳光，注意把

头部置于阴凉处，使婴儿入睡，或者给婴儿戴上帽子。第二，有病和精神不振时不要勉强，

只在婴儿身体状况良好时进行。尽量坚持日光浴的连续性。夏天直射的阳光对婴儿刺激过强，

可利用反射光或把婴儿置于树荫处；冬天寒冷时，可在换尿布时将臀部对着太阳晒一会。婴

儿的嗓子容易干燥，日常浴结束后，要喂些水或果汁。

必需通过培养和训练养成。婴儿出世后3个月开始训练小便习惯。可把睡前、醒后、哺乳前

后、外出前和回家后，婴儿良好的习惯。作为进行小便训练的固定时间。

大小便完全是无条件反射，生后最初几个月的婴儿。训练孩子控制大小便就是要建立有关的

条件反射。培养小便的习惯时，家长要细心观察婴儿排尿地的表示、间隔时间，估计婴儿有

尿布时再把，把尿时可发出一种信号“嘘、嘘”声，并采取一定姿势。白昼，小儿在睡前或

吃奶后让孩子排尿，使时间、声音、姿势这些信号联系起来，经过多次重复，形成排尿的条

件反射。这样即使婴儿膀胱内尿不多，只要一解开尿布，摆出这种姿势并听到嘘嘘声，小便

也会自然解起来。这样，便可在临睡前、起床后、吃奶前有目的地把尿。如果把了12分钟

不尿，过一会再把。把的时间过长，婴儿感到不舒服，就会造成拒绝，习惯就不易形成，一

般把35分钟为宜。

家长可注意观察婴儿排便的表情，婴儿大便习惯的培养也很有讲究。掌握规律，然后逐渐培

养固定时间排便。平时家长要注意观察小儿的表情，一旦看到孩子突然停止活动，开始用力

屏气，呈现面红、使劲、发呆等表情，那可能是解大便的信号。这时要立即解开孩子的尿布，

握住双腿，嘴里还要发出“嗯、嗯”声音来帮助他加油用力。这样的动作、姿势和声音可以

促使孩子大便。由于进餐后可使肠蠕动加快，因此吃奶后“把”大便，往往比拟容易。只要

家长细心培养，3个月的婴儿也会有良好的生活习惯。

每次间隔4小时，3个月的婴儿每天饮食6次。活动继续时间1.52小时。睡眠时间共1618

小时，白昼睡眠时间每天3次，每次22.5小时，夜间睡眠10小时。

这说明外界的许多事情已被婴儿所感知。所以婴儿的早期教育应从眼、耳、手对事物的感觉

入手。3个月的婴儿能抬头、转头、听声音、会微笑。

如母亲在喂奶和抱婴儿时，3个月的婴儿能看到47米远了可注意引导婴儿的视觉发音。进

行面对面的引逗，让婴儿看玩具等，但挂在婴儿前方的玩具不要偏向一侧，以免使婴儿长时

间斜眼观看，造成永久性斜视病。

父母可在不同方向摇动玩具，34个月的婴儿对声音有定向反应。此时。或呼叫婴儿，训练

婴儿区分声音来源的能力。婴儿还能倾知音乐的声音，对轻快、柔和的旋律表示出微笑和手

脚轻轻晃动等愉快情绪。群众总给婴儿精神发育的规律是一哭、二笑、三认母”这句话就是

说婴儿出生第一个月会哭，第二个月会微笑，第三个月已认识母亲，见到母亲脸面会露出笑

容。

听到声音会把头转过去，婴儿3个月时爬着可以抬起头。俯卧位可以用肘支起前身，会把身

体翻向侧面。家长可适当训练运动的功能。

而是经常半张着手，3个月的婴儿不再紧紧握拳。当手碰到东西时会紧紧抓住，常在胸前玩

手或捏弄玩具，看到东西时全身乱动，并企图抓桌上或悬挂着的物体。家长应经常训练婴儿

的手抓握能力。采取措施，引导婴儿发音，锻炼发音，婴儿3个月时，已开始发出语音，虽

然大多数是基本韵母。家长应该在孩子睡足、吃饱、精神头好的时候，经常逗引他以便促使

他不时发出语音，锻炼发音器官。婴儿食量增加，生长发育较快，母亲应多摄取营养，保证

供给婴儿充分的乳汁。

并且体重增加迅速，第三个月的婴儿仍应使母乳喂养。由于婴儿前三个月生长发育很好。奶

的需要量也增加迅速。因此母亲必需比平时多摄取一些营养。与主食相比，要多吃一些副食

品，如：蛋类、肉类、鱼类、豆类、猪肝、蔬菜、水果等。尤其是早产儿体内铁储备少，生

长发育需要多，因此在第三个月的早产儿可能出现缺铁性贫血。母亲要多吃含铁丰富的食物

和猪肝、猪血、鸡蛋等，也可每次服硫酸低铁0.3克，每日三次。通过母亲服铁剂，增加母

乳含铁量，以防治婴儿缺铁性贫血。第3个月以后，随着奶水增多，喂奶也要形成规律，喂

奶的时间间隔，大体坚持在2.53个小时喂一次即可。夜间喂奶比白天间隔时间长一些，尽

管这样，夜间也必需起来12次。要有意识地把间隔时间拉长，使婴儿慢慢养成夜间不吃奶

的习惯，以解除母亲睡眠不足之苦。

混合喂养。

实在不能满足婴儿需要的可在千方百计增加母乳量的同时，对于母乳少。给婴儿添加鲜奶或

奶粉。千万不要放弃母乳喂养，可先喂母乳，仍不够婴儿需要时，增加适量年奶或奶粉，也

可以一次母乳和一次牛奶或奶粉交替喂养。

人工喂养

如大米或小米稀饭。人工喂养每天6次，对于经过千方百计努力仍无母乳的只好喂养牛奶或

奶粉。必需注意4个月以内的婴儿不能增加淀粉类食物。每次喂养鲜牛奶100120毫升，或

喂奶粉按重量14冲喂。继续喂浓缩鱼肝油和新鲜水果汁。

第四个月婴儿护理知识

提示语加喂果汁和菜泥训练听视和翻身

父母可协助进行翻身和蹬蹬跳跳的训练。婴儿的动作和婴儿的智力有关，四个月的婴儿已经

能够翻身。家庭要创造良好的环境，促进智力发展。

带婴儿到医院进行体格检查的时间。四个月。

但要服浓缩鱼肝油，这时的母乳仍能满足婴儿大部分营养的需要。喂鲜水果汁或鲜菜泥，以

补充母乳中所不足的维生素D和维生素C?要为婴儿注射第一次“百、白、破”菌苗，以后

隔一个月注射一次，共注射三次，以预防百日咳、白喉、破伤风。

婴儿发育特点

抵抗力低，婴儿发育仍不成熟。容易得病。

一切需要家长的细心护理。孩子生长发育快，婴儿自己没有维护自己的能力。需要营养多，

但所需的营养物质除维生素C和维生素D外，完全可以从母乳中得到维生素D缺乏引起的

佝偻病和手足搐搦症（低钙惊厥）逐渐增多。

前三个月体重增长最快。第四个月开始，体重。婴儿出世时。体重增加速度虽比前三个月略

慢，但体重增长仍较快。第四个月体重增加600700克，第四个月满时，体重为55006000

克。

第四个月末，身高。第四个月身高增加1.52厘米。身高为5861厘米。

第四个月末，头围。第四个月头围长增1.52厘米。头围长到3941厘米。

牙齿。个别婴儿在第四个月即萌出乳牙的第一只门牙。

尤其对红色感兴趣。视觉的发育。第四五个月的婴儿开始能分辨颜色。

听觉的发育。45个月的婴儿已能分辨不同人的声音。

条件反射性反应逐渐消失，触觉的发育。大脑神经系统的发育逐渐完善。视听觉和动作逐渐

协调。

一直到可以双臂撑直抬胸，动作的发育。45个月婴儿可以用肘部的力量使头越抬越高。可

以由仰卧到侧卧，然后到俯卧。4个月的婴儿可以由大人扶腋下坐片刻。婴儿动作的随意性

开始出现。

优育须知

对婴儿进行视、听、感、知觉的良好安慰，婴儿的动作发育和智力发育密切相关。大人要为

婴儿创造丰富多彩的环境。促进智力发展。45个月的婴儿视觉和听觉已建立联系，视觉与

手的动作也协调起来。例如，听到声音会用眼睛去寻找声源；视野增大，能分辨颜色，特别

又对红色感兴趣；看到东西，手能按照视线的方向去抓。因此，父母应该加强对这些方面的

引导和刺激，促进进一步的发展。如为婴儿准备一些色彩鲜艳的玩具，或吊着，或挂签约歌手 着，让

婴儿随时能看到能摸到抓到还可以抱着婴儿看看各种家俱摆设等周围丰富多彩的环境，安慰

婴儿视、听、感、知觉的良好发展，促进智力发展。

家长的引导非常重要。不论婴儿是否能听懂，语言是开发智力的工具。婴儿语言的发生和发

展中。您应该及早建立母婴、父婴间的对话习惯。人的思想感情、愿望和要求，可以用表情、

手势、身体动作来表达，但更重要的用语言来表述。人的语言的发生和发展，包括对语言的

理解和表达两个方面。理解和表达都有一个反复训练过程。45个月的小儿正是咿呀学语阶

段，家长应该抓住这个时机，早开发婴儿的语言功能。如，45个月的婴儿已能分辨不同人

的声音，特别听到母亲的声音时，格外兴奋。父母要多和婴儿说话、交谈，问这问那，说些

“呀、吗、吧”等音，以利于婴儿的听力发展和引逗婴儿模仿发音，或者让婴儿多听一些轻

松愉快的音乐和歌曲，以促进听力和语言的开发。小儿运动，做各种动作，既能增强肌体的

生长，更能刺激神经系统，促进大脑发育，进而促进智力开发。所以，您应该十分重视婴儿

的动作训练。

再由侧着爬着，翻身。由躺着到侧着。训练婴儿翻身。父母可先把婴儿的两脚交叉，然后用

手轻推背部，协助婴儿锻炼翻身能力，使婴儿自由改变身体的姿势，从不同角度，不同距离

看到周围的人和物。

头上悬挂些彩色鲜艳的玩具，抓握。训练孩子手的动作。让孩子躺着。使他够得着、抓得住，

没有危险，受不到伤害，可以训练手的抓握能力。

训练婴儿的杀虫触觉。触摸。让婴儿触摸光滑柔软的玩具。

现在可以开始逐渐训练坐的能力。扶坐。4个月的婴儿可以由大人扶腋下坐23分钟了一般

婴儿68个月就会独坐。

可以训练婴儿的脚的支持力。扶着婴儿的腋下，蹬跳。从4个月开始。让其蹬跳。起先可能

蹬跳无力，以后逐渐蹬跳有力，而且能挺立一段时间。

注意事项

应在喂奶和大小便换包前后，动作训练不可一天较多较长。循循善诱，渐渐地训练，切不可

累着婴儿，得不偿失。另外，让婴儿触摸抓握的东西，不能有刺或过硬，以防伤害婴儿。悬

挂的东西，不要坠下来造成伤害。勤换尿布，讲究卫生，细心培养训练婴儿的良好生活习惯。

室温。居室温度、换尿布、空气浴、日光浴与第三个月相同。生活习惯。第四个月婴儿每天

喂奶6次，饮食间隔时间为4小时。每天睡眠时间为1516小时，夜间睡眠10小时，白昼睡

眠时间为3次，每次为1.52小时，白昼每次活动时间为1.52小时。大小便习惯。继续培养

婴儿大小便习惯。医院体格检查一次。

需要奶量迅速增加，母乳喂养。婴儿第四个月仍应完全母乳喂养。由于婴儿生长发能快。母

亲必需注意营养，以保持母乳的质一与量。

混合喂养。对母乳实在不能满足婴儿营养需要的可加服鲜牛奶（或奶粉）

只好采用人工喂养（喂养牛奶或奶粉）第四个月婴儿每天喂奶6次，人工喂养。经过各方面

努力仍没有母乳。每次喂牛奶120140毫升（或喂奶粉）

每次喂34滴。每天喂鲜水果汁或鲜菜汤。服维生素D和维生素C每天喂浓缩鱼肝油3次。

有一种“白百破”三联菌苗是由百日咳菌苗、白喉类毒素、破伤峁类毒素三种生物制品制成，

儿童防疫当中。用以预防百日咳、白喉和破伤风的本月注射，您切不可忘了

每次0.5毫升，婴儿出世后第四个月开始皮下注射“白百破”三联菌苗。百、白、破”菌苗

要注射3次。第四个月开始注射第一次，以后每隔一个月一次。百、白、破”菌苗对白喉、

破伤风预防效果好，注射满3次后，一般不再得白喉、破伤风。对百日咳虽不能完全预防，

但注射后得百日咳的机会少了并且即使得了百日咳，咳嗽比拟轻，一般一个月即可痊愈。接

种“百、白、破”三联菌苗后局部反应或全身反比其他疫苗多见，必需注意以下三点：罕见

反应：接种后610小时，注射局部可有轻微红肿、疼痛、发痒，局部小儿还会有低热或轻度

不适，这些均为正常反应。如果体温在38.5℃以上，局部红肿范围超越5厘米，就需要注意

观察，适当休息，作一些对症处理，一般23天内就会恢复正常。家长切不可因此而放弃以

后的接种，应按规定的顺序完成接种。如果注射第一针后，因故未按时注射第二针，可延长

间隔时期，但最长间隔期勿超过3个月，以免影响免疫效果。

下次接种时应与医生说明情况，二联制剂：注射“百、白、破”三联疫苗后如果有抽搐、惊

厥等神经系统症状。不可再接种百日咳菌苗，只能接种白喉、破伤风二联制剂。

脑损伤史、脑发育不良者，注射：百、白、破”三联菌苗的禁忌症：有惊厥史。禁忌用“百、

白、破”三联菌苗，但可以接种白喉、破伤风二联制剂。服脊髓灰质炎（婴儿瘫）糖丸。婴

儿第四个月初第二次服脊髓灰质炎糖丸。

优育知识问答

第四个月的婴儿常会出现哪些病状？

营养性缺铁性贫血和手足抽搐症（低钙惊厥）日益增多。发热、惊厥、咳嗽等症状同三个月

内的婴儿一样。

您知道小儿什么时候出牙吗？

称为乳牙，人的一生先后有二副牙齿。婴儿期逐渐开始长出第一副牙齿。共20只。6岁左

右先长出第一只恒齿，乳牙开始先后脱落，并逐渐萌出第二副牙齿，称恒牙，共32只。小

儿出牙有一定规律。第一只乳牙是门牙，一般在68个月开始萌出，但有个别婴儿在第四个

月即萌出乳牙，这种提前萌出的乳牙，一般较松动，容易脱落。

您注意到吗？婴儿的觅食反射、吮吸反射逐渐消失。

触及新生儿一侧面颊或口角时，3个月以前的婴儿。婴儿的头就会反射性地转向被触的一侧

（称为觅食反射）轻触婴儿的唇部，可见噘唇，呈吮吸状（称吧吸反射）以上二种反射，生

后三个月应该消失了如果继续存在应考虑脑部有异常，应到医院诊治。

您知道什么是4.2.1查体吗？

及时进行卫生指导，为了做好对入学前儿童生长发育的临测。促进健康，国家制定了4.2.1

查体制度。就是1岁内儿童每季度查体1次，共4次；12岁儿童每半年查体一次，共2次；

36岁儿童每年查一次。请年轻的父母一定要记住。

第五个月婴儿护理知识

提示语母乳辅食搭配好语言交流加微笑

应多看一些育儿方面的书籍。但每个婴儿都有不同的特点，对初做父母的人来说。书籍上写

的不可能包罗万象。每个母亲都应细心观察掌握自己宝宝的特点，与书本上的内容结合起来，

护理好您的宝宝。从这个月开始，应该逐步为婴儿增加非乳类食物，以满足宝宝的营养需要。

这里面有很多学问，请您细读本月婴儿喂养增加辅食部分。

婴儿发育特点

从母体得到免疫抗体逐渐减少，婴儿免疫系统发育仍不成熟。抗体人偿能力差，因而容易得

病。婴儿生长发育迅速消化能力增加，营养物质需要多，母乳供应的营养已逐渐不能完全满

足生长发育的需要，因此必需逐步增加鲜牛奶、奶粉以及非乳类食物。

要注意教育、训练和培养。语言发育。精神发育加速。

第五个月满时，体重。第五个月婴儿体重增加550650克。体重为60006500克。

第五月满时，身高。第五个月婴儿身高增加1.52厘米。身高为6064厘米。

第五个月满时，头围。第五个月婴儿头围增加1.22厘米。头围为4043厘米。

出牙。少数婴儿在第五个月有乳牙的门牙萌出。

听到声音会用眼睛去寻找声源。视觉与手的动作也协调起来了能按视线方向有目的地抓物。

视觉与听觉。第五个月婴儿视觉与听觉已建立联系。

扶着可直立。有的能将小脚丫放进自己的嘴里，动作发育。逐渐能围坐、蹬跳。双手能抱住

奶瓶，拿玩具已很准确。

韵母增加，语言发育。48个月的婴儿发音明显较多。如ongeng等，声母也明显增加，如bdpnf

等；发出了声母与韵母相结合的连续音节，如bababamamama等。

优育须知

继续做前几个月介绍的护理方法和训练方法。

继续做好，第五个月婴儿护理基本上同前几个月的护理方法。护理要周到细心，提高护理和

训练质量。天气好的时候多带婴儿到室外晒晒太阳、吹吹风，增加婴儿对环境的适应性。听

鸟叫、鸡叫，听各种人说话声，训练婴儿的听力。看看鸡、狗、鹅、鸭，开阔婴儿的视野。

加强各种动作的训练，可以在婴儿身体四周有支撑的情况下练习独坐。婴儿双腿已有一定的

支持力，扶着可以直立。

有些类似于词的发音，婴儿在5个月左右能发出一些连续音节。如bababa与“爸爸”这个

词的词音相似，起先虽无意识，但当父母听到婴儿会“叫人”表示出喜悦的表情时，将对婴

儿是极大的鼓舞；加上父母积极的引导发音，婴儿会积极地做出各种发音。每一位做父母的

都应细心地护理婴儿，精心地摸索护理规律，更好地养护婴儿健康成长。婴儿虽小，但有旺

盛的生命力，连头都抬不起来的婴儿，却能用哭声呼唤大人。每当孩子哭的时候，大人都会

飞快地跑来，发问：饿了吗？尿布湿了吗？等。如果婴儿的要求和母亲的判断呈现偏差时，

婴儿就会啼哭不止。多次反复寻找婴儿哭的原因以后，母亲就会慢慢地熟悉婴儿的要求。反

复地观察中，就能摸索到婴儿的规律，这是每个母亲都能做到事情，并且逐渐会习惯起来的

对开始抚养婴儿的母亲来说，应多看一些育儿方面的书和求教于老人与邻居。育儿方面书上

所写的多年来育儿方法经验的总结，但每个婴儿有其不同的特点，育儿的书面不可能包罗万

象，不可能全部包括所有婴儿特点。因此必需把育儿方面书籍所记载的和自己孩子的特点结

合起来，通过自己护理孩子积累经验，护理好婴儿。

这是带好孩子的关键。耐心、细心、面带微笑地护理婴儿是护理好婴儿的三个关键。护理婴

儿很复杂，护理婴儿要耐心、细心、微笑护理。很费精力和时间，必需有耐心。尤其是中午，

孩子哭了喂了奶仍旧哭，耽搁睡觉和第二天出工，就容易不耐心，就会打孩子，结果愈打愈

哭。因此，必需耐心地找到孩子哭闹的原因，才干防止这种情况再发生。细心就是仔细发现

自己孩子的特点，根据孩子的特点予以护理。例如，孩子吃奶量差别很大，必需细心，才会

发现孩子最合适的奶量。微笑护理就是照顾好孩子，一开始就要多发现自己孩子的优点，如

孩子长得多快，生得多漂亮等，即使孩子哭闹，也要想孩子多有劲，长大一定会有出息。既

然多发现孩子的优点，自然会面笑容。母亲笑，孩子也会跟着笑，这样护理孩子就会充满欢

乐。与此相反，如果听到孩子哭声就烦，护理时，就不耐心，动作粗暴，婴儿就更不舒服，

就更哭闹，护理婴儿就成为沉重负担。这样对母亲和婴儿都不好。

作为母亲应千方百计保证婴儿的这一天然营养品，母乳喂养婴儿最理想。此基础上逐步增加

辅食。母乳喂养。母乳仍是第五个月婴儿的主要食品。逐渐养成较固定喂母乳时间和延长二

次喂奶之间的时间，尤其减少晚间喂母乳次数。

可根据需要增加鲜牛奶或奶粉。混合喂养。母乳不能满足婴儿需要时。

只能用鲜牛奶（或能粉）每天喂6次，人工喂养。如果母亲完全没奶。每次喂鲜奶（或奶粉）

130150毫升。

请您注意如何及时、正确地为宝宝增加辅助食品。

增加辅食。

营养需要增多，由于婴儿迅速长大。第五个月以后的婴儿完全依靠乳类供给的营养已不能完

全满足婴儿生长发育的需要。同时婴儿对乳类以外的食物的消化吸收能力也已增强，必需及

时和正确增加乳类以外的辅助食品（简称辅食）但一直到1周岁以内，乳类仍是婴儿营养的

主要来源。

六大营养素作用各异不可缺少。

后三种不能产生热量。人体对这6种营养素的需要量随年龄不同而不同。任何一种营养素的

缺少、过多或者供应的比例与机体的生理需要不不平衡，维持婴儿生长发育和活动需要的营

养素共分6类：①蛋白质。②脂肪。③碳水化合物。④维生素。⑤矿物质⑥水。前三种能产

生热量。都会影响小儿的生长发育，甚至发生某些疾病。

平衡膳食。

必需提倡平衡膳食。所谓平衡膳食，为了保证处于生长发育旺盛的小儿对各种营养素的需求。

就是根据小儿不同年龄的生理需要，对各类食物进行合理的调配，力求使各种营养素的供给

能满足机体的需求，并符合适当的比例，不致发生某些营养素过多或过少的情况；也就是指

膳食的搭配要满足和适合人体对各种营养素的需要。平衡膳食的规范：膳食中热能的摄入量

应达到国营养学会所制定的各种年龄组营养素供给量标准的90%以上。蛋白质、脂肪、碳

水化合物三大营养素的重量比应接近1:1:4.5所产生的热量应分别占总热量的

12%15%20%30%50%60%来源于动物性食品及豆类优质蛋白应占总蛋白质的50%以上，不

饱和脂肪酸应占脂肪总量的1/3一日三餐加点心的热能供应比例应达到早餐20%午餐35%晚

餐30%有足够量的新鲜水果和蔬菜以保证维生素和矿物质的供给。

合理搭配。

使婴儿能有供给生长发育足够的营养，要达到平衡膳食。没有买一些高价的食品，如憋、虾

等；也不三年级作文怎么写 要听信广告，让小儿多吃各种营养品。只要通过荤素搭配，米面搭配，每天吃些豆

制品等，就能达到平衡膳食的目的荤菜中含有较多优质蛋白质，其所含氨基酸的种类和比例

接近人体所需，易于为人体吸收利用；豆类所含蛋白质的质和量的价值也较高，可作为优质

蛋白的补充来源；蔬菜及水果所含蛋白质量较少，但却含有人体所必需的维生素AC类以及

锌、钠、钙、镁等矿物质。因此荤素搭配能取长补短，使营养列为全面。小麦、米、玉米中

缺乏赖氨酸，而豆类中含有较多的赖氨酸。若谷类及玉米配以大豆一起食用，则可补足赖氨

酸的缺乏。小麦、米、玉米中所含蛋白质含人体必需氨基酸较少，而荤菜中含人体必需氨酸

较多，二者配合既使所含氨酸比较全面，又使价格较便宜。

强化食物必需根据婴儿具体情况。

如80年代初我国曾广泛用过的面包或面条中加入赖氨酸，强化食物就是食物中加入人体必

需的需又常缺乏的营养物质。称为赖氨酸面条，赖氨酸面包。赖氨酸是人体必需的氨基酸，

若某些儿童缺乏它就要补充。但补含有虎的四字词语 充营养应根据缺什么补什么的原则，赖氨酸虽是人体必需

的营养物质，有部分人缺少，但不是每个人都缺少；且缺少赖氨酸的人所缺少的水平也不相

同。因此，不管是否缺少，缺少水平如何，食物中都加上这种营养物质是错误的理由如下：

不管什么营养物质少了影响小儿健康，多了也影响小儿健康，因此，强化食物对多数不缺少

这种营养物质的小儿健康有利。食物中这种营养物质多了就会使别的营养物质减少。因此强

化食物必需在明确了底是否缺少这种营养物质，缺什么补什么，缺多少补多少。不管是否缺

少这种营养物质，盲目地吃强化食物，弊多利少。

药补不如食补”

意思是说从食物中得到营养要比吃营养药物好。一个孩子只要平衡膳食，这是群众临时实践

积累的经验。不偏食，营养不会缺少。不要盲目偏信广告里面不实事求是营养食物，买来给

孩子吃，有的非但没有效果，而且还有副作用。如人参蜂皇浆，女孩吃多了会引起性早熟，

很小的年纪乳房就发育，乳头乳晕呈深棕色，给孩子带来很大痛苦。辅食增加应遵循由少到

多、由衡到稠、由细到粗、由一种到多种的原则，切不可不讲究、不科学地增加辅食。由少

到多，就是开始增加梦见前男友有了新女友 一种辅食时量要少些，经过几天适应后，量慢慢地增加。由稀到稠，就

是增加的每一种辅食开始要稀些，慢慢地稠一些。由细到粗，就是增加的每一种辅食开始要

剁得细些，后来慢慢地剁得粗些。由一种到多种，就是增加辅食一定要一种一种地增加，先

增加一种，几天以后一种适应了再加另一种。以上的原则是为了使婴儿的胃肠道能逐步适应

增加的辅食，能充分消化和吸收，不致引起腹泻或呕吐。增加辅食过程中，如发生腹泻、呕

吐，就要暂停增加辅食，待腹泻、呕吐停止几天再增加。

辅食增加要品种多样。

不要从小造成偏食、挑食及吃零食的坏习惯。绝大多数第5个月婴儿还没有出牙，增加辅食

时一定要使婴儿逐步适应多吃各种饮食。因此增加的辅食必须很稀软。一般先开始增加大米

粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；几天以后再逐步喂下面的米

粒。12周以后，可增加鸡蛋黄，开始加1/4个蛋黄，把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿；几

天以后增加到半个，逐步增加到1个。婴儿在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后，可

增加菜泥、水果泥。

更要讲科学、讲卫生、讲质量。科学育儿才干达到优育的目的配制辅食。

下面给大家提供几种婴儿常用辅食制作方法：

用开水烫后剥去皮，西红柿水。新鲜西红柿洗净。用消毒纱布挤出汁

煮沸后即可。菜水。将大白菜、不白菜、萝卜等蔬菜洗净后切碎，待

与菜等量的水煮开后将碎菜加进去，再煮开35分钟用消毒纱布挤出

汁即可，可加少许糖。蛋黄泥。将煮老的鸡蛋，去蛋白后，将适量的

蛋黄用开水、米汤或牛奶调成糊状。水果泥。将水果如苹果用小匙括

成糊状。蔬菜泥。将青菜或菠菜嫩叶二碗切细加水和盐，置小锅内煮

沸15分钟，将菜叶放在清洁的粗铜丝筛内来回筛下的为菜泥。食用

时可再加少量油和盐炒一下。

提醒您俩细心观察婴儿、护理婴儿。本月预防接种：仍口脊髓灰质炎糖丸和皮下注射“百白

破”三联菌苗。您千万不要忘了脊髓灰质炎（婴儿瘫）糖丸第五个月初第三次服脊髓灰质

炎（婴儿瘫）糖丸。百、白、破”三联菌苗第五个月初第二次注射“百、白、破”三联

菌苗。婴儿罕见症状与疾病同前几个月。

优育知识问答

您知道牛奶与羊奶的成分有什么不同？

使蛋白质和无机盐的含量适当降低，牛不想长大歌词 奶和羊奶需加水稀释。再经煮沸，使之易于消化，方

能成为婴儿较好的代乳品。羊奶供给的热能及营养成分与牛奶大致相同，但乳白蛋白含量较

牛奶高，胃内形成凝块较细，羊奶脂肪球较小，较牛奶易于消化、吸收。

怎样调配奶粉？

便于保管和携带，全脂奶粉是用鲜牛奶经喷雾干燥制成的干粉。适宜作血用的乳品。奶粉中

的酪蛋白在加干过程中颗粒变细，故较鲜牛奶易于消化。奶粉要在喂奶之前调配。奶粉很容

易繁殖细菌，开瓶后一定要注意盖好盖，放在通气处，不要放在冰箱内。打开盖的奶粉，最

好在10内用完。调配方法如下：鲜奶的用量可按新生儿体重计算，一般以每日每公斤体重

100120毫升为宜。奶粉以重量计算为18即1克奶粉加8克水）或以体积计算14即1匙奶

粉加4匙水）但有的孩子食欲好，则每日每公斤大于120毫升，甚至大于150毫升也是允许

的以孩子吃饱，吃奶后不哭苍白爱情 而能安静入睡为原则，以上奶量只作为参考用。

有的不含糖。不含糖的需加糖量同牛奶。糖的用量。鲜牛奶每100毫升加糖1茶匙。奶粉有

的含糖。

牛奶或羊奶本身供给100120毫升水分，水的用量。婴儿每日每公斤体重所需水量为150毫

升。其不足之量可在二次喂奶之间喂哺。

夏天尤须注意，调制方法。新鲜牛奶或羊奶喂前必须煮开。因天气炎热，很容易变质。如果

牛奶或羊奶只加温而未煮开，则坏奶不易发现，婴儿吃了易腹泻（俗称拉肚子）奶粉也必须

在喂奶前用开水冲开。

但每次喂奶前须先把奶滴在手背上，喂奶方法。基本同母乳喂养。感到与自己体温差不多才

可以喂孩子，不可过冷或过热。

出世后一周以内，喂奶量。一般每日每公斤120毫升左右。每天分78次喂，每次5060毫升；

第二周到满月每天喂67次，每次6090毫升。但有的孩子很能吃，吃的比这个量多，也不必

硬性限制，主要根据孩子饥饱的表示，大便的质量和生长情况而定。

人工喂养需要哪些喂乳器具？

一种耐热的玻璃奶瓶，奶瓶。奶瓶有2种。另一种是硬质塑料奶瓶。硬质塑料制品易裂、易

破碎，保温性能也不如玻璃奶瓶好，但外出携带方便。奶瓶最少要准备3个，另外再准备一

下喝开水就更方便了

最少要准备34个。奶头上的小孔由针头或缝衣针烧热后穿孔。大小要适当，奶头。易破裂。

大了会使婴儿呛着；小了出奶细，婴儿吮吸时费力。

塑料瓶需用海棉刷子刷洗。洗奶瓶时可用洗涤剂，瓶刷。玻璃奶瓶需要用硬型毛刷。吃完奶

后，奶瓶要立即用毛刷冲洗。

存储适宜的温开水。要准备一个婴儿专用暖瓶。

最好与做饭的锅分开使用。使用过的奶瓶易繁殖细菌，消毒器。要有一个专用作消毒的器具。

婴儿腹泻的主要原因。婴儿抵抗感染能力胝，人工喂养必需坚持喂用具煮沸消毒（奶瓶煮沸

消毒时间56分钟，奶头煮沸了用）

/article_?id=3077