自律的作文

关于自律的作文800

随着年龄渐长，父母、老师对我们的约束也越来越小。我们在不断长大，如果想在将

来能够实现自己的一番价值，我们只能选择自我约束。自律，是成功的第一步。自律是一

种克制，一种反省，同样是一份风度，懂得自律的人，一定会进步。

人生是舟，自律是水，以水推舟，才能驶向实现人生价值的彼岸。富兰克林用他的小

黑本记录各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并

去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，

他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做

什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个

茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，

行为得体，自律是一列强劲的列车，让他极速进步，直达成功。

人生就是一棵，自律就是土，一棵滋生于土，方能够枝繁叶茂，孕育人生的果实。周

恩来自造纸镜子，使自己每日忘记行必端，言必正，颜色宜和、宜静、宜庄。自律就例如

一面镜子，时刻使自己冷静，时刻使自己特别注意自己的犯罪行为，它充分反映出来自己

的严重不足并协调废止，它犹如土壤通常，滋润自己，并使人生这棵大树枝繁叶茂，也并

使自己快速进步，开回顺利的终点。

人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。《简爱》

作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，

他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智

而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自

己少走许多弯路，使自己能更快进步。

自律就是金光闪闪的马缰，它并使人受理智的束缚，不偏移恰当的轨道；

自律是一把心灵的扫把，它使人深知自己的不足，扫除心里的污秽；

自律就是一枚稳固的大头钉，它并使人生命的纸固守自己的本真。

让我们将自律铭记于心吧，就像塞尼卡所说：“能自律的人，就是最强有力的人。”

“自造就是一种秩序，一种对欢乐与性欲的掌控。”“你必须掌控自己的情绪，否则

你的情绪便掌控了你。”这就是古希腊人柏拉图、法国知名文学家大仲马对自律的叙述。

正像这两位名人所说，自律，就是一个人极其重要的品质，也就是同意我们顺利是否的关

键。

在我平时的学习过程中，我也体会到了自律——这种让人控制自己的能力的重要性。

先看我自己——有时，我觉得英语作业背诵很麻烦，老师也不一定会抽查到。但因为自律，

我还是会尽量调整心态，然后把作业完成好，才继续完成下一项。连续几天，没有抽查到

我，我甚至有些沮丧。可在课堂上，看到有些同学没背熟紧张忐忑的样子，我又暗自感谢

我的自律。后来叫到我，我流利的背下来，也使我尝到了一些学习中的乐。这些乐积攒起

来，成了促使我更加自律的动力。

再看看同学——下课时，总存有不少同学在自学，看电视、写下作业、复习、腰古文。

虽然很艰辛，但放学时，有的同学早已在一天中累积了不少科学知识。这科学知识不多，

但经过日积月累，汇成汇聚江河，能够对自学产生非常大的协助。这——不是自律增添的

好处吗？

自律固然好，但人，难免还会有松懈的时候。我也一样，时不时会开小差。于是，我

便每周列出一个大计划，每日总结出一个小计划，按着计划去做，一步一步走。时不时比

较一下前天、昨天、今天，规划一下明天。有时不想自律了，便用计划来约束一下自己。

列出的计划，不可过多或过少，让自己既能劳逸结合，又不至松散。而在完成时，最好能

高效率，提前完成，这样既能完成计划，还可以产生成就感，让明天轻松些；甚至，也可

以提前休息。计划很重要，但也一定不能只按部就班地照做，有时也要随机应变地调整一

下。

自律，也必须掌控自我的情绪。与别人出现矛盾、冲突时，必须先掌控不好情绪，思

索一下，我是不是弄错？如果存有，立刻废止。在有些时候，我明明晓得自己弄错了，仍

不敢宣称，结果总是可以产生更大的冲突。因此，掌控不好情绪，就是自律中关键的一部

分。

自律不难，但又很难。只要努力，必能做到自律；但要自律，却需要不断地努力，不

停地告诫自己，让自己拥有强大的控制自我的能力。我想，自律一定会是通往成功路上的

一剂良药，帮助我们不断前进！

我曾经在书上看完一句话：自律就是金光的缰绳，人生充满著欲望，就像是一座精神

的祭坛，总是使人在曼妙激动之后陷于无穷的可悲。自律就是我强硬自己的利剑。我经常

告诫自己必须自律，必须秉持。

我不是一个有意识的人，有时候注意力会被分散。比如有时候我想在父母不在的时候

看电视，做作业的时候如果外面有什么，我就跑出去看看发生了什么。每次需要有人提醒

的时候，我都会因为这个坏习惯跌跌撞撞好几次。但真正改变我的是第二学期第二天的期

末考试。

那就是一个炎热的冬天，马上就要放寒假了。我拎了成绩单跑回家。道路两旁的树枝

被寒风吹起得沙沙作响，在我似曾相识特别刺耳。就是的，我考试不及格，这使我很惊讶。

这对一直自我感觉较好的我来说无疑就是沈重的压制。返回家，我妈看看回去成绩单，很

深入细致的对我说道：你现在必须学会管理不好自己的事情，合理安排不好一切，无法和

以前一样了。回忆起一下你之前的自学状态。唉，上帝期望谁死去谁先傻就是真的。我下

定决心，对自己说道：一定必须自律。

但是这生产总结 个坏习惯一时半会儿改不了。写总是一开始就很痒。有一次，家里只有我一个

人练琴。想着自己的决心，也坚持了很久。但是我一直以为我放假了。玩一段时间应该不

成问题。刚离开椅子，我不禁感到有些惭愧。现在大家都下定决心要改掉这个坏习惯了，

妥协诱惑太可惜了！想着想着，又坐回了座位。练了练，又觉得有点无聊，眼睛忍不住往

手机方向瞄。但是我想起了期末考试的那个可怕的数字，给了我一个打击。只是，只是，

我在努力做一个自律的人。我得有点专注力！我对自己说，继续练琴。就这样，在煎熬和

挣扎中度过了一个下午。幸运的是，我坚持住了。

接下来的日子似乎越来越成功。渐渐的，我也习惯了自我强硬的方式。我不再真的艰

辛了。一个月后，开学了。可能将老师就是这么说道的吧。二十一天培养一个好习惯。我

已经发生改变了以前的懒散习惯。看著一遍又一遍的小考难忘的节日 结果，我不禁感到高兴。但我晓

得这不是我的重点，我还须要更加不懈努力回去缔造更好的自己。

我经常对自己说：自律。这个词也深深地刻在我的脑海里，就像檀香，回味悠长。

自律，就是什么？我指出，自律就是严于律己，就是自我规范，自我约束。如果努力

做到自律，那么就能够向顺利迈出一大步。可是说道出来难，搞出来容易，比如——我。

唉，这次语文考试我排名第十一，一个令我难以言述的数字，我怎么会…怎么可能…

为什么不能再进几名呢？看到试卷的那一刻，我的心中如一团乱麻，剪不断，理还乱。老

师由最高分依次报到最低分，听着那刺骨的分数，心也慢慢凉了个彻底，如一盆凉水，将

我从头淋到脚。考完那刻的轻松，快乐，得意顿时一抹而去。放学回到家中，我怀着忐忑

不安的心情把试卷交给了妈妈：“妈妈，那个……试卷签……签下字……”妈妈看到分数，

显然有些恼怒，沉默不语。空气中氤氲着淡淡的压抑，冰冷的空气如一张大网，牢牢地罩

住了我，密不透风。

“妈妈……”我张了张口，想减轻这紧绷的气氛“其实…我只是有些贪玩，那个…例

如，如果细心一点，就能够说读了。”我结结巴巴，极力为自己反驳，妈妈听到了，用力

地点了点试卷：“又就是贪玩，你哪一次不是因为贪玩？贪玩不是借口，托福不好的原因

就是你态度显然不端正……”我听到着妈妈暴风雨般的数落，心情一落千丈。这次的第一

名就是我的好朋友大邵，她抓起事来都就是一丝不苟。被迫辞职，每当我去找她玩玩时，

她总是埋首写下作业，周围的嘈杂喧闹也影响没法她。因此，我总对她困惑不已，指出她

就是个不懂适当玩乐的人。

如今才知道她是为自己制定好学习计划，懂得先做什么，后做什么，什么是现在该做

的，什么不该做，有主次有层次地认真完成自己的学习任务后才放松自己。而我呢？有时

一件事还没做完，又急切地想去做别的，只是觉得新鲜，那阵劲儿一过，便又把事情撂下

了。长期以来，我便养成了一个坏习惯，做事总是拖拖拉拉，不爽快，认为什么都可以留

到明天再去做，可是“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”这种拖沓

的坏习惯直接导致了我这次考试的失败。

“自律”整体表现在wound，自省，自控。不好的成绩源于一个不好的自学习惯，更

来源于懂自我约束，存有错误或者缺点并不可怕，可怕的就是漠视它，不回去废止它。反

省就是一面镜子，它能够将我们的错误清清楚楚地尚伊，并使我们存有废止的机会，懂自

律的人才可以具有把握住顺利的可能将。

我曾经在书中看到一句话：自律是金缰绳，生活充满诱惑，就像一坛烈酒，总是让人

在搅动后陷入无限的悲伤。自律是我约束自己的剑。我经常提醒自己，我必须自律并坚持

下去。

我不是一个存有自我意识的人，有时我的注意力可以被集中。比如，有时候我想要在

我父母无此的时候偷偷玩游戏，然后跑出去看一看在我做作业的时候外面是不是动静。每

次我须要有人告诫我，我也因为这个差劲的问题摔倒过几次。但是真正发生改变我的就是

初中二年级第二学期的期末考试。

那是一个寒冷的冬天，寒假即将来临。我拿了成绩单，走回家。道路两旁的树枝在寒

风中沙沙作响，这在我听来特别刺耳。是的，我考试不及格。这个结果让我非常吃惊。这

对我无疑是一个沉重的打击，因为我一直对自己感觉良好。当我回到家，看完成绩单后，

妈妈严肃地对我说：“你现在应该学会管理自己的事情。你应该合理安排一切，不要像以

前一样。我记得我以前的学习状态。唉，我真的回答了那句话：“让上帝在一个人想要灭

亡之前让他发疯吧。“我下定决心，对自己说：要自律。

但是这个差劲的问题不可能将在短时间内获得制止。起初，我总是真的肿。曾经，我

就是唯一一个在家练钢琴的人。考虑到他的决意，他也秉持了很长时间。但是我的心总是

想著假期，玩玩一会儿必须不成问题。但是当我返回椅子时，我不禁深感有些羞愧。现在

我已经下定决心必须记住这个坏习惯，我不得不屈服于欲望，这太差劲了！想著想著，又

帕克伍德了自己的座位。练后我真的有点无趣，我的眼睛不禁朝手机的方向看看。然而，

我回忆起期末考试中可怕的数字——，这又给了我一个压制。”没关系，没关系。我必须

就是一个自律的人。我必须分散精神。”我对自己说道，稳步练。就这样，一个下午在煎

熬和绝望中渡过。幸运地的就是，我秉持居住了。

以后的日子似乎越来越顺利了。渐渐地，我已经习惯了自我约束的方式。我不认为这

很难了。一个月后，学校开学了。也许老师是这么说的：“在21天内养成一个好习惯”。

我已经放弃了零钱。一遍又一遍地看着测验的结果，我不禁心中欣喜。但我知道这不是我

的重点。我仍然需要更加努力去创造一个更好的自己。

我经常对自己说道——自律。这个词也深深地镌刻在我的脑海里，就像是檀香木一样，

将可以被铭记很长。

要说我们班谁最自律最用功，罗昊必定当之无愧。

我第一次注意到他，就是在开学没多久的某个课间，坐在桌上奋笔疾书的他，较之周

围玩耍玩耍的同学们，变成了一道独有的风景。

在普通学校，这样的人不多。我凑近去看，他正刷刷写着当天的数学作业，并且已完

成大半。

真是个不同寻常的人！我想要。便貌似漫不经心，实则急于"试探地问：今天除了小

把时间写下作业，你想要除了午上课，作业课，干嘛这么心急？不如趁着课间休息

你想多了，略发闷的声音传来，笔尖的沙沙声仍不绝于耳，早点把学校作业写完才有

时间刷题。

这罗昊的提问很就是超乎我意料，我则想要驳斥，冻的声音又作响出来。

倒是你，不抓紧时间写作业，聊什么天。

他顺利了。我早已踢不好腹稿的语句被噎在了嗓子眼儿里。顿时，我存有一种迷迷糊

糊第一次，这就是第一次在语言层面被打败！

再看看罗昊他仍然全神贯注地盯着那些数字符号，双眼似乎要射出火星，好像那些数

字才是他真正的敌人，而我只是他不经意间战胜的小杂兵看着这专心致志、心无旁骛的奇

异境界，我不由得倒吸一口冷气这便是努力和勤奋的力量！这便是坚定信念和自律的力量！

虽然罗昊只是在写下作业，但我感受到了这种力量，他用自己的自律、力行的意志说

自己也说其他人，他没什么搞没的，他须要战胜的只是他自己。

这种精神更在期末复习阶段显露无疑，当他抓紧每一分、每一秒背诵题纲时；当他屏

气凝神做一下午练习题时；当他不屑于电影之类消遗时我从未见过，那瘦小的身体果里迸

发出的有些极端却又足以令人敬佩的力量。

毫无疑问，罗昊在我见过的自律用功者中，肝移植前三。在他前面，就是五十多岁时

初学英语，卓有成效的外公；五个补习班，累哭也必须秉持的补习班同学；每时每刻都在

逐字逐句单词，练口语，一周每天两套真题的复习者。他们的自律提振着他们一点一点进

步，也并无时不深思、鞭策着我。

不论罗昊同学最终能否成大事，我都会敬佩他。何况这精神带来的力量，粪便隐血 便注定他不

会碌碌无为。

处事存有一定的标准和规范，作风存有一定的约束和底线，生活存有一定的习惯和规

律，这就是自律，它就是一种非常强悍的精神品质，它可以使我们严格要求自己，严苛约

束自己，严苛规范自己，从而并助我们迈向顺利。正像圣人所言，一个能够自律的人，就

是最强有力的人，虽然自律不可以确保我们迈向顺利，但是不自律可以使我们很难取得成

功。因此，一个人想获得一定的实效，那他就必须严苛约束自己，严苛把往下压自己，只

有这样就可以使自己具有一种较好的习惯，唯有这样就可以使自己具有一颗强悍的内心。

自律是一种品质，自律是一种素质，纵观那些成功人士，我们就会发现他们都是一群

极其自律的狠人，他们每个人都有自己良好的生活习惯，也有自己不可动摇的原则和底线，

正因为他们对自己足够残忍，所以他们才能取得那么大的成功，这足以证明自律的重要性

和必要性。而我心目中就有一个极其自律的偶像，她就是在网球职业生涯中获得大满贯并

圆满退役的女神——李娜。

李娜就是一个勇敢又单一制的女性，做为一名杰出的运动员，在她漫长的职业生涯中，

她一直都严格要求自己，尤其就是在每一场比赛前后，她都尽量规划不好自己的运动计划，

也竭力管理不好自己的精神状态，丝毫不想自己存有一丝的顾忌和松懈，真正就是把自律

两个字书写的淋漓尽致。其实除了比赛场上之外，李娜的自律更多的彰显在了日常的生活

中和平日的训练里，比如说她每日五点钟就可以下班跑步，这一走就是整整两个小时，之

后她还可以按照训练计划一项一项的回去顺利完成它，即使今日的她已经离开了网坛，她

也从来没失掉这个较好的习惯和秉持，这种不屈不挠的毅力和严苛的自我管束简直使人钦

佩的五体投地。

李娜靠自律让自己拥有了完美的职业生涯，她也用自律抒写了自己充实健康的生活，

这让我觉得羡慕又崇拜，但是除了钦佩之外，从她身上我也懂得了一个道理，那就是人一

定要学会自律，而所谓的自律就是要不断要求和管理自己，要不断自警和自省自身，要不

断坚持和坚守原则，只有这样才能让通向成功的道理更平缓一些，更容易一些。

两名同学回去老师办公室抱著本子，老师把桌上的巧克力还给他们喝。一名同学刚想

要直奔，却松开了头，因为想起了学校的制度（学校不得学生在读吃零食），惧怕班级被

处罚；另一名同学毫不客气，接过去就喝。

面对相同的问题，两名同学做出了不同的选择，原因何在？其实很简单，第一名同学

有很强的自律意苏州大学校历 识，在做出行动之前，会先考虑这么做符不符合规定，会不会违规，这样

的人，很少会犯错误。另一名同学做事任性，率性而为，不讲究原则性，这样的人，容易

犯错误。

自律就是一种幸福的品质，我们每个人在蜕变过程中，都应当不懈努力培育自律意识，

使自己沦为秉持准则、不轻而易举回避规则的人。

那如何才能培养自律品质呢？首先，心中要有规则、有底线，什么可以做，什么不可

以做，必须要一清二楚，唯有如此，才能在关键时刻做出正确的选择。试想，如果第一名

同学不能把学校的规则时刻铭记在心头，那她又怎能在关键时刻及时缩回伸出的手？

其次，必须多念一些古今中外的名人的自律故事，从典型人物身上汲取力量或吸取教

训。榜样的力量就是无穷的，走进一个个严于律己的人，他们的言行，一定会而令你惊艳，

从而颇受鼓舞。比如说东汉时的徐州刺史巴祇，在个人设宴招待时，他宁愿摸黑也不必公

家的蜡烛照明设备；南宋时存有一名姓李的官员特别清正廉洁，有一天，他在烛光下办理

公务，有人送去一封家书，他当即点燃公家的蜡烛，熄灭自家的蜡烛……听到了历史上出

名的“与客暗饮，蕨科瓶官烛”的故事，坚信在敬佩、惊叹之余，你一定还会心生效仿之

意。

最后，要经常对自己的言行进行检视，做得对的，那就自我肯定、自我表扬；做得不

对的，那就毫不客气地自我批评，并且找出问题的根源所在，吸取教训，确保不再犯。

人生之路，可以遭遇许多欲望，如果纵容自己，任一而为，一不小心就可以犯错误，

甚至可以铸下弥天大错，沦为千古罪人。恰好相反，如果我们能够向材料中那名蛇肉巧克

力的同学自学，严于律己，不为所动，保住心中的底线，那就能够不犯错误，堂堂正正地

跑不好自己的人生路。

但愿自律能成为伴随我们每个人一生的习惯和品质。

“忘记，你可是大队长！关键的就是自律！”林老师意味深长地看看了我一眼，拿起

地上的电脑，扬长而去！关键的就是自律！自律！这番话语一直在我脑海中荡漾。揉皱眉，

心下茫然………

几分钟前，因为贪于玩乐，尽情与好友嬉戏的同时，竟忘了走廊严禁快跑的规则，想

飞奔至男厕所，逃过“警察”小f的“追击”，脚下将速度运转到了极致！那道男厕所的

门马上就要被我跨越，突然，“duang”一声，我的身体似乎撞到了什么，紧接着，耳边

荡出一声声的尖叫，又是一阵物体坠落的闷响，仿佛一个丧钟被敲响。惊慌之余缓缓转头

一看，从女厕所出来的林老师一脸木然地站着，旁边还有砸在地上的电脑

我生气了，生气那一刻没自律，引致了惨剧！这个老师出人意料之贼，唉！我的小命。

不过，在生气的同时，心中也存有一种莫名其妙的热血在冷却！关键的就是自律！这句话

已深深地烙印在我的脑海里！就是的，我个人指出自律的存有美感的确不低，我，很少自

律。

下午，我去办公室交作业，林老师叫住了我，语重心长的对我说：“孩子，你知道什

么是一个管理者最需要具备的吗？是自律！”讲到这儿，林老师按下了电脑重启键，毫无

反应，再按一次，死气沉沉。在这当儿，林老师突然想讲什么，却又欲言而止！我也不禁

心塞，语塞，一台电脑其本身价值没什么，但重要的是里面的资料，从中林老师不知花了

多少心血，那是多少钱也买不来的！如今，所有资料已丢失，这就是我一时不自律所造成

的后果！老师无力地挥了挥手，示意让我走，我默然了……

最重要的就是自律！就是自律！回去的路上，我一直在想要，人最小的敌人不是别人，

就是自己！只有首先强硬不好心猿意马，就可以迈向人生顺利的巅峰。如果一个人不能自

律，不能管住自己，如何使别人信告别的诗句 任你，顺从你呢？自律，就是一切胜利的法宝，就是一

切顺利的开端！

想到这，心中不禁豁然开朗，嘴角又不禁扬起那招牌式的“暖男微笑”，且朝办公室

里的那个身影举起了手，眼中更多的是愧疚，更多的是感激！感谢林老师让我学会了重中

之重——自律！

自律，即为自我约束。从小的方面说道，它就是一个群体的思想品质的彰显；从小的

方面来说，它就是对一个人意志力的考验。

普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁

也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中

的自律。

也许现在的我们还没全然懂自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起至着不可估量的

促进作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上

糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分

孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多

都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。

同学们，由此可见，自律就是顺利的基石。

尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥

潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己

放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。

那么，如何学会自律呢？

首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。不能被

事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能维修合同范本 在自习课上控制自己讲话的欲

望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都

需要自律。

其次，自律犯罪行为跟不屈不挠的意志力就是密不可分的，没不屈不挠意志力的提振，

自律只是一纸空文，也许你存有了自律的意识，但行为表现的却与自律所建议的不相称。

这时，就须要不屈不挠的意志力并作助推剂，将内心的意识变成行动。

再次，要从小事做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之

堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样

越滚越大，最终造成严重后果。

最后，必须经常思考。只有经常反省自己的过错，才可以不断累积经验，更加严格要

求自己。

同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的

成功。

自律就是一种较好的品德，自律使人迈向顺利，自律使人生更幸福。

以前，我不自律，总是边玩边学。考试来了，我十分紧张地做完了卷子，在收完卷后，

我才猛然发现，我有两道计算题和两道应用题做错了。“完了，这次肯定考不好了。”我

心里忐忑不安。果然，我这次没考好。发考卷的那一天，当考卷发到我桌子上时，我用那

颤抖的手去翻开卷子，80分，“天啊，这次考得真差，下次我要加油，考得更好！”我下

定决心。

返回家中，我将成绩说了家人，爸爸对我说道：“看见了吧，这就是你边学边玩玩的

结果。你必须学会自律，专心自学，这样你的成绩绝对可以存有非常大的提高，你可以辨

认出自律就是那么得不好。”于是，我同意试试看，看看自律是不是真的那么不好。我把

自学和嬉戏分离去，专心致志地自学，深入细致地嬉戏，互不阻碍。我每天晚上回去第一

件事就是先做作业，每天都念30分钟英语，再研究一下没搞清楚的数学题，腰一腰语文

书，然后再收紧一会，看一看课外书。在以前，每当父母不在家时，我总是想要滚至电脑

前，偷偷地关上电脑，玩玩一会儿。可是现在每当我存有这个念头的时候，总会告诫自已：

我无法玩电脑，我必须自律，我一定必须自律。就这样，果然我的成绩存有了提高。考试

又去了，我仍然十分紧绷地略过沃尔默。第二天，试卷播发下来了，我看看了一眼试卷，

90分后，我十分高兴，同意稳步去辨认出自已的严重不足。我辨认出每当父母不在家时，

我还是可以偷偷地回去玩玩手机，即使父母在家，有时我做作业时也可以分神。于是，我

便下定决心，必须改一改这些毛病，我每天都深入细致地趴在书桌前，分散注意力，搞着

作业。

快到期末了，我把每天看一小时电视的坏毛病给戒掉了，我每天都沉下心来认真地复

习，数学做了错题本，看英语单词、语法，背语文课文……。没有玩别的东西。我发现我

的生活很充实，我不再因为没事做而感到无聊，我变得自律，并把自律看成是生活中的一

部分了。是啊，自律真好，自律，能让学习成绩大幅度提升；自律，能让我认识到自已的

不足；自律，能让我的生活更充实；自律，能让人生更美好。

上学的日子里，一切都在忙的节奏中运转着，晚上放学回家除了日常所须要就是搞些

事关自学的事，我从不关上那个简直蒙蔽着人的iphone5s与别人聊起些无关痛痒的事，

也在手机弹头出来娱乐新闻窗口时果断关上，我不M511RD，更不高度关注那些所有女生几

乎讨厌的韩国美男女团。在这个黄金般的青春时光里，手机页面中弹出来的那些娱乐八卦

只是在说你：他们只是一晃而过的欲望。躲避其光芒，或许迎的将就是更令人满意的自己。

早晨，我定了5：40的闹钟，当我听到铃响，我会果断的从舒适的被窝里起来，刷牙

洗脸梳头，一项不慢。以最快的速度拿起书，朗朗地在这清新的风里读上几段，背些英语

单词，历史人物和事件，有些时候往往会在这种自律中记住更多的东西，我也会发现，在

清晨的时光里能记清许多，甚至很难忘却那些文字。倘若在早晨赖床，往往只把眼前的闹

铃看成了一个摆设，它只不过立在那里，甚至还会因为不自律而吵到床上的自己。曾经赖

床了一会儿，但是我会发现那一会儿将会拖延，于是乎就难以挺起身子坐起来了，只是一

时的小诱惑也将变成一个难以阻挡的障碍。自律是多么难实现，任何事都会因为时间而拖

延，一拖双性恋什么意思 再拖，有时甚至难以挽救，你或许因此永远没有机会了。

这个假期里，我也存有一时的不能自律，甚至存有一种懈怠美感，偶尔可以放走自己

一下，赖一会儿床，生物钟也和平时有所不同。但我辨认出，没了自律就可以丧失了效率，

原来能够一天顺利完成的作业可能将必须往后再甩半天了，这种没自我管理的生活也显得

有些脚伤。脚伤的日子里，可以看见桌上依然就是没看过的书，那些没顺利完成的作业依

旧停在在那一页上，桌子上的东西都没了秩序，一刻的倔也就是逃亡严禁的，这桌子不能

有人为我整理，即使存有，我或许可以更被倔所困，我可能将就再也打听没我的东西了。

生命或许就是需要自律的，没有了它，或许会是一个乱糟糟的自己。今日早晨，差点

忘了那正在叫我起床的闹铃呢。我，自律地坐了起来，一日的生活按时开启。假期在不经

意间即将悄然逝去，我开始提醒自己：做一个能即时调整自己的自律的自己吧。

自我掌控就是最强者的本能——萧伯纳

话说现实与梦想之间的关系，那么自律就是那座桥梁，是一切的根本。所谓自律，就

是在没有人监督的情况下，自觉遵守法律，是内心自愿的，记得《哈佛家训》上有这么一

个故事：有一位警察他在检查违规停车时，发现自己的车也违规了，当时没有其他人在场，

但他依然按法律给自己开了一张罚单，这是自律的一种表现，对于我们中学生来说，自律

应从身边的小事做起。

自律的人也独立自主。清晨，伴着琴声的铃声，我们已经开始了一天忙的自学生活：

洗头，砌被子，洗手，洗头，样样不落下，安顿得井井有条，住校生活使我们显得独立自

主出来了，对一个想要显得杰出的学生来说，不耽误，不违纪就是基础，朗朗独秀峰声，

使我们充满著了崭新一天的活力，沦为了我们自学的动力。数学课上，我们全神贯注，自

学解题思路；语文课上，我们发扬中华文化；英语课上，我们探究语法，思维在字母间弹

跳；政史地生，我们介绍自然人文；体育课，我们跳跃在梦想的道路上。想成就梦想，自

学固然关键，当然文明习惯也少不了。

鸟语花香的校园里，我们不要大声叫嚷，楼梯间，放慢脚步，向老师主动问好；不随

手乱扔垃圾，保持环境的干净整洁，用语文明，不与同学发生语言、肢体冲突。这样，才

能营造良好风气，也只有这样，人才会自律，变得优秀。

说道了这么多，改立的人除了一个特点：言行合一。就《说道和搞》中闻一多先生说

道至就努力做到，这样，才成就了这位严苛自律，大无畏的民主战士。我有时反省自己，

总还辨认出有些事情上比较自律，比较独立自主，有些不好的习惯还等待培养。可是我有

时就是下没法决意，没战胜困难的勇气，引致半途而废，胃胀吃啥药 恶性循环。表明我与真正的自律

的人还差得很离，还须要不断不懈努力。

你看历史上那些名人，有多少不自律的呢？有志者，事竟成，对于现在的我，不必

“头悬梁，锥刺股”，只需要把身边的每件小事做好，争取成为德智体美劳全面发展的好

学生。“苟有恒，何必三更眠五更起？”成功的道路上贵在坚持。我相信，心中有梦，在

自律中付出行动，梦想不会遥不可及。

自律者，天无愧于！

乔布斯曾说过：“自由从自信而来，而自信又从自律中取得。只有在自律中不断磨练，

才可炼出自信。”

所以说道，自信心者多自律。

有人说，自信是成功的第一要义，那么自信的锻造者——自律，便应该是成功的基本

要义了吧！

古来便存有头悬梁，锥刺股之辈，这当为自律的典范。在万人握第的科举考试中，他

们每日寒窗苦学，这数十载的光阴，存有多少读书人在期间退出。或为金钱，或为美人，

这些人终难成才。只是又存有多少人在晴空万里的白天，看著手中的四书，案旁的五经，

毅然地对朋友同游山水之邀请曰否。在昏沉忧郁的夜里，他们秉烛夜读，但无奈于斗争疲

倦。他们想睡，可以眨眼便看见日后的穷困潦倒自己，再无法忍受自己的松懈。请来绳，

绕梁而系，捆于发间，于是乎低头便睡着；J001尖锥，握于白羽，极力而刺及，于是乎猛

然自醒。方开卷至天明！

正是这无欲则刚的意志力和严于律己的信念，让他们无所谓吃喝玩乐，专心读书；正

是他们的自律让他们内心得以慰藉；正是他们的自律，可以让他们昂首阔步于试堂之中，

题名于金榜之上。

毛泽东，解放战争中运筹帷幄之中，决胜千里之外。除本身的军事天赋外，还来源于

他爱读各类军书。他曾与别人的自嘲中，言自己每日必读书。一日，因为白天的军务拥挤，

无暇读书，至半夜，刚必须入眠的他猛地从床上甩起至。唤警卫员挑他书去。警卫员力劝

他：“这么晚了，您也那么辛苦了，就睡吧，书太少看看一天也呀的。”毛泽东忽而生气

道：“慢取钱去！”之后，他说道：“书就是可以太少看看一天，但我曾立言每天必读书。

如果我严苛的规范自己，建议自己，这点小事都搞没，还怎么领导军队回去回去夺回全国

的胜利呢！”正是毛泽东严于律己，就是自己存有强悍的自制力，才并使解放军也同样具

有铁的纪律，铁的作风！

哈佛图书馆有这一句话：“没有一个人可以随随便便成功，它来自于彻底的自我管

理。”这句诫言促使哈佛学子对自己的时间有着严格的管理，对于自己思想上的管理更是

苛刻。正是他们的严格律己，让他们成为人中龙凤。

自律须要我们存有强悍的意志力提振，强悍的自我管理和自我约束力去催生。这些都

始于对自己的人生存有规划。存有野心。必须渴求顺利，通过自律去健全自己，最后登峰

1

故欲成功，先自律！

美国总统罗斯福存有言：存有一种品质，可以并使一个人从碌碌无为的平庸之辈中脱

颖而出。这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。若顺利就是荣登金字塔

细长，自律就是脚下最平稳的基石，只有始于心，通于律，就可以提振起至攀登高峰的梦

想。

“自”即个体自我，“律”即条律规范，“自律”便是做到自我规范，变被动为主动，

自觉遵守法度以此来约束自己的一言一行。人生来平等，但若干年后有人名垂青史，有人

则被湮没在历史的洪流。严于律己，修身养性，日积月累下来自是超越旁人一大步。因为

自律，匡衡凿壁偷光，车胤囊萤夜读，孙康映雪苦绝望锻炼了我 学，如此秉性，其成绩自然被历史铭记。

由此可见，自律何其重要。

“纸上单单终觉深，绝知此事必须戴思恭”，自律不仅仅存有于个人的鸿鹄之志中，

更应当全面落实在每一次行动下。周恩来抱着“为中华之兴起而读书”的信念奋发图强，

在江湖中固守初心，例如超群寒霜的松柏般不畏艰险，率领中华民族迈向昌盛。而小人物

同样也能够因律己而大放异彩。敬佩中国人物张桂梅不怨险阻，毅然决然扎根乡野，用一

腔热血浇开教育之花；“乡村邮递员”王顺友二十年如一日坚守岗位，将亲眷的音信传达

给每一位翘首以盼的村民……他们无须历史去记述功勋，也无须那些空虚华美的篇章去歌

颂，只愿意秉持自己的人生信条，一言一行无愧于青春，无愧于己。

“悬衡而知平，设规而知圆”，国家的自律在于规则制度。“嫦娥”“北斗”腾飞苍

穹，有无数科研人员在背后废寝忘食地研究；基础教育落实九州，离不开千万教研人员呕

心沥血地付出……国家不是变化的主观状态，也不是客观的政权、机构、军队和疆域，而

是生活在此的我和你，同样也是在每一隅不断努力的芸芸众生。国家的进步与发展离不开

每项规章制度，更离不开每一位自律之人的努力拼搏与无私奉献。在国家的推动下，成为

一个自律的人，为社会贡献一份力量，何乐不为？

“自律之容易，莫难于养心；养心之道，又在自省。”世间一番“乱花渐欲迷人眼”

的醉人光景，使我们堵住欲望，始于心，通于律，不沉溺于灯红酒绿，在纷乱的世间，找

寻那诗与远方。

“阿玲，房间怎么又这么脏？！还不赶快来收拾收拾，真没个女孩样！”爷爷一进我

房间就横眉怒目地训斥。

听惯了爷爷这贯耳雷音，正在写下作业的我不以为然道：“您瞧，今天作业太多啦，

我忙碌都忙不过来了……”

“奶奶，奶奶——”

“什么事？”奶奶逆市从客厅疾步进房关注道。

“您帮我把房间打扫一下。”

爷爷一听到立马火了：“老太婆，不许介入！都上时初一了，使她自己安顿！”奶奶

讶异地啊了一眼爷爷，作梦道：“这老家伙今天怎么了，喝枪药啦？！”

爷爷说完便转过身来训斥我：“今天若不把房间打理好，就甭想去上学！”我吓得不

敢直视爷爷那怒颜，一刻也不敢怠慢，立马丢下作业起身收拾。放眼环视自个的窝窝，真

是不注意不知道，一注意吓一跳啊。桌面上书本凌乱无章，地板上纸屑散落鞋袜四窜，床

单和棉被皱成团，衣服也左挂右披，整个房间犹如台风过境一般。该从何处动手收拾呀？

真不想干！

可以，一意识到爷爷随时可以去检查，我便立马行动了出来。先把杂乱的书本整理夹

入至书柜里，又将床单扎弯曲并袋中被子，再把地板打扫整洁，最后还把桌子擦拭得油光

闪闪发光。

耶！好了，终于好了！放眼四射，房间真是焕然一新啊，我不禁感叹道：“真是判若

两房啊，看了真舒畅！！”

果不其然，爷爷真搞出突袭了，他四处检查，脸上布满欢欣，眼里闪烁着赞赏，欣喜

地点了摇头，说：“这才存有个女孩样嘛！”我趣了。爷爷又指令：“必须维持！我会不

时检查的，忘记啦。”我刚勤奋的小心脏又高悬出来。

从那以后，为了顺利通过爷爷的.突袭检查，我把“保持整洁”几个大字贴在桌面上，

不时提醒自己随手整理用过的书本，一起床就顺手整理铺盖，及时清除纸屑垃圾……渐渐

地爷爷的训斥少了，家人的夸赞多了。我甚至发现置身在整洁清爽的房间里，找东西的速

度快了，写作业的心情似乎也轻松不少。如今，爷爷早已不再突袭检查我的房间了，我的

房间时刻整洁。因为我不再懒散，早已习惯了自觉整理，还把这份自觉带到了学习上。

这段经历而令我懂了自律，消除了自私。我想要，就如同维持房间干净通常，一切不

好的转型从自律已经开始。，

自律是人生旅途中不可缺少的品质，是我们通向成功的一把利刃，它冲破懒惰，刺破

浮躁让我变得更好，品味着人生的乐趣。

时光流逝，在刚刚步入初中时，我的字真堪称就是“龙飞凤舞”，那字一笔一划就像

是木棍在随意的比拼乘、支架，而我那时还为我的“书法”沾沾自喜，自以为是的指出那

就是我没深入细致写下，只要深入细致写下确实很漂亮。

正巧那天中午有一节练字时间，我想着终于能施展我的“才华”了，准备好纸笔开始

我的创作，我一笔一划时而“草书板”，时而“行书板”，终于大功告成，望着自己的作

品，竟觉得如此美妙。我迫不及待的想要展示我的作品，便把它递给了老师。老师看后，

温和的笑容收敛了，眉头紧锁，语重心长的对我说：“你这字啊！字迹潦草，总体看起来

不美观，放在展台上看就是一团乱麻，不清晰，书写的目的就是为了表情达意，而刻意追

求风格使字难以辨认就失去了写字的初衷，以后要认真练字了，初三课程紧，你练字要自

律，老师就不能每天监督你了……”

听到了老师的话，再看一看自己的字，真的不好杂乱。没用，我必须练字，必须工工

整整的写下，我必须坚持到底，一定必须自律，谋求也能够写下得一手可爱的不好字。

刚开始，我确实是一笔一划的练，可还没到一周我就练的手指发酸，我急躁的脾气实

在忍受不了这漫长的练字过程，终是在那天爆发了，我正写着字，不知是我写的笔画太重，

还是运笔运的不顺，写的慢还不好看，一股不知名的恼怒从心头涌上，我便挥笔大写一气，

字又被打回了“原形”，这时老师的话响在耳畔：“你要想练好字，就要自律，坚持到

底……”我平复下心情，看着之前一笔一划的字与眼前的字，竟觉得它在狰狞地笑，我将

它撕去，浮躁的心情也渐渐沉淀下来，我重新开始一笔一划的书写。

渐渐的，练字变成了习惯，字体比之前存有了非常大的进步，说不上漂亮，但不杂乱

了，整体看上去很整齐。也因此，我的作文分数有所提高，存有几次我的作业还被老师表

彰，当做进步模范张贴在教室后边展出，我心里别提多自豪了，我也越来越快乐自学语文

了。自律就是人生中的一种欢乐，当你努力做到自律的时候，你就可以斩获满满的成就感，

斩获许多快感。

漫漫人生路，是自律的品质促进了我更好的成长，在自律中我体悟不同的乐趣。

说道至自律，我第一个想起的就是《不上补习班的第一名》这本书。它就是我读过的

最出色的一本书，我对它记忆深刻。这本书教会了我什么就是自律，为什么必须自律。

这本书主要讲的是小学六年级的小米，她是一个一点都不自律的女孩，扎着一个马尾

辫，整天懒洋洋的。但是当她遇到一位新来的男同学时，她慢慢改变的故事。故事内容新

颖，我用一天时间就看完了。

自律就是如何整体表现的呢？自律可以彰显在自学方法上：几点搞什么，主动预设目

标，念多少本书等。智律就是这位男同学，他就是靠自律，使自己的成绩显得很高。而小

米的妈妈总为小米照看一切，这就是小米自学不好的原因，但是凡事只要废止就不好，她

也慢慢的变成了“自己的主人”。所以，只要自律，可能将你的整个人设立就可以焕然一

新，就像是小米一样。自律对大家来说也就是非常关键的。

当然，小米从一个故事到最后的故事中，也发生了巨大的改变，就比如第一章，整篇

下来，描绘了一个懒懒的小米同学，从字里行间流出了小米妈妈对小米就像经纪人对待明

星一样。开头是一句语言描写，可以非常清楚的看出一位学渣的正常生活，是一个不自律

的代表行为。第二段也能从妈妈的动作描写看出小米的懒惰，然而另一个主人公智律却不

是这样的，他正好和小米相反，这就是自律起到的作用，这种自律可以让人拥有自制能力，

让成绩提高，做自己的主人同时我也深刻的体会自律的重要性。

中间部分的经过也能够窥见自律就是暗藏在各个角落的，在每一个小时、在整天的精

心安排里、在整个月的计划里这也使我感受到自律占到了生活的二分之一。

整本书的后半部分，也能看出小米的变化巨大，自律让她拥有了自制力，让她拥有了

发言权，可以说，通过这两个故事的对比，可以看出小米是真的变了，而且自律才是重要

的。

我也M18x至了自己，平时并不是很自律的我，看看完备本书后，我的内心也就是兴

奋万分，准备工作搞一个自律的自己，分配不好时间，研究出来计划，同时我也期望我能

够像是小米一样作出非常大的发生改变。

智律不仅教会了小米自律，也教会了我，现在的我，不仅可以规划好时间，还很少让

家长们操心。希望大家也喜欢这本书。

元马致远在《岳阳楼》第二折中说道“人能克己身无患，事不欺心睡觉魏齐王”。

意思就是说道人能够强硬自己就没灾祸，处事不昧着良心就自然能够Olette。可知，自律

就像是顺利路上的一道防火墙，防止性欲之火越界冷却至另一处。一个人自律的功夫越氢

铵，越能够以平常心悬衡律己落心，践于行，大耳无尾身，自然就能够身无患，心常泰。

惟有克己笃志，方知前路何期。著名作家村上春树在采访中曾直言日写作至少两小时。

是长期自律予他的积累，才使他的处女作《且听风吟》一举成名。随后，即使身处舆论旋

涡，他仍能抗压写作，悬笔为己定方圆，坚持自律，才使他有今日之成就。“自律即自

由”，越自律，越自由。良好的自律不仅可以为成功提供原动力，甚至可以做人生的指航

标，给未来以方向。

正像哲学家康德所言，“真正的民主自由不是随心所欲，而是自我支配”。由此可见，

自律内化成心中所想要，外化成行之所驱。就一定能度己亦度人。车胤囊萤晚念，孙康夜

雪苦学，祖逖闻鸡起舞，莫不如此。他们就是思想上的巨人，更是行动上的高标。

“悬衡而知平，设规而知圆。”自律不仅需要行动，更在于制定清晰的目标，从而慎

独自省，修身养德。顾方舟放弃高薪医职，在小小一方实验室中，让自律成就医者仁心，

化为一艘方舟，载着新中国的孩子安全抵达彼岸。自律践于行，更落于心，只有主宰心之

自然，为国为民，自律才得以发挥最大功效。

人之自律落心，践于行，能够使血肉之躯铸就钢铁长城，使秉持之歌高扬城市飞过。

再反观现实生活中的一些人，心术不正，欺心而为。使自律变成杀人害命的刽子手。写下

过《悯农》的李绅随关官品提高，渐次奢侈，常大设酒宴，日杀鸡三百余。使其所谓“自

律”化成利剑刺进百姓。故自律一途，重在合于。

人之自律且犹此，于国而言则更须谨慎。国家的自律，在于制衡，在于律法的约束，

在于共和。自律使华夏一路跌跌撞撞走至今日，成为世界上不可或缺的一员。

因为我们深信国家的成就，有赖于规章制度。几十年长路征程路，每个华夏儿女都应

当律大我以兴大我，家主内心以平天下。为自己悬衡设规，天下绵薄之力，为国家之建设

添砖加瓦，以自律支配内心，争当栋梁之才！

自我需要与自身的懈怠，放任，颓丧进行不懈抗争，都说世上最顽固的敌人是“自

己”，战胜自我也许比战胜外物需要花费数倍的气力。孔子曾说：“躬自厚而薄责于人，

则远怨矣。”意思是多自我反省，自我约束，就不会违法纪律，触犯别人，就不会遭受别

人的埋怨。有思想家提出，适当的克制，不是束人手足的锁链而是护身的铠甲，是力量的

体现，克制使得人类引以为荣，反观我们同学的行为：校园内随处可见同学随手丢弃的饮

料瓶、食品包装纸袋，尽管我们的物业员工在不停的清扫；寝室里、厕所内或校园内的一

些死角处，时有发现同学在吞云吐雾，置三令五申与不顾，诸如男女同学交往问题，损坏

公物、不按时就寝、上课讲话或睡觉、晚自修吵闹、玩手机等等。然而我们每位同学应清

醒的认识到现阶段的任务，要做到“有所为，有所不为”。

自律，顾名思义，就是必须主动控制情绪，约束自己。

林则徐是我国清代著名爱国政治家、思想家和诗人。他自律的事例让人十分佩服。禁

烟运动之初他到广州时，官吏百般阻挠，使他情绪波动很大，怒不可遏。但他知道，暴怒

无济于事，而且还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。于是，他竭力控制自己的情绪，写

了“制怒”二字挂在墙上，作水鱼的做法 为警句告诫自己。每当要发怒时，他就注视墙上的“制怒”，

将怒气压下去，最终他禁烟成功了。

力行，就是必须存有勇敢的意志，不屈不挠的精神。

苏联著名作家奥斯特洛夫斯基，在一次战争中不幸受伤，双目失明，全身瘫痪。但

是他有一个信念，必须生活下去，而且要活的有意义。于是，他就开始写小说，他躺在床

上，先构思全书轮廓，想好了每一章细节，接着口述让人记录。然后又自己抄；即使夜深

了，他仍然在坚持写作……，他的妻子早上起床，看到写好的稿纸散落的满地都是，他的

嘴唇上还有淡淡的血迹……，显然，这嘴唇上淡淡的血迹是他为了抵御病痛，忍痛写作咬

成的。终于，在年《钢铁是怎样炼成的》一书出版了。面对人们的赞誉，他高喊：“顽强

精神万岁！”

在历史的长河里，像是这种例子不计其数；在我们的日常生活中，同样也鲜有这样的

事迹。而它们都充分反映了一个共同点，那就是：自律力行，就是顺利的必不可少前题。