生女

生男生女15种流行说法大揭底

从周围人那里,我们会听到有关孕期的种种说法,其中甚至还存在相反的意见。

到底谁说得对?我们该怎样辨别它们的正误呢?生男还是生女?……

关于生男生女

1.‚办公室的同事告诉我,肚子尖尖的是男宝宝,肚子圆圆的是女宝宝。?

实际上,你肚子的形状与宝宝的性别没有任何关系。肚子的形状是由你子宫的

位臵、皮肤的弹I生以及骨盆的形态等决定的。

虽然这种猜测没有任何科学根据,但也有民俗学家认为它有一定的准确率,可谓

是一种经验分享。不过,对你来说,只需要把它当作一种很愉快的‚猜谜游戏?,不必

过分紧张。等小宝宝出生后,谜底自然会揭开。

2.‚人们一直说‘酸儿辣女’。可是我的口味一直在变化,孕早期喜欢大口大口

地喝醋,到了孕中期又开始喜欢吃辣的

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了!?

在我国民间,确实有‚酸儿辣女?的说法,但是这种说法并没有科学依据。从医学

角度讲,准妈妈出现食欲和味觉方面的变化,比如食欲下降,对气味敏感,喜欢吃酸

的、辣的或者一些口味很怪的食物等,都属于正常的妊娠生理反应。这是由于准妈

妈的内分泌有所改变,新陈代谢活动也随之发生变化,继而对消化系统产生了影响。

此外,准妈妈的口味还会受到不同地域以及不同家庭饮食习惯的影响。所以,仅从准

妈妈口味的变化来判断宝宝的性别是站不住脚的。

.‚我嫂子说,我脸上之所以长这么多妊娠斑,是因为我怀的是女孩。?

除了你这里所说的,还有人说:‚是因为女宝宝要抢走母亲的美丽,所以,母亲的

脸上才会长斑。?实际上,妊娠斑和生男生女没有关系,而是因为准妈妈内分泌的改

变,引起皮肤中黑色素细胞功能增强,导致皮肤色素沉着增加,才会引来一群群褐色

的小蝴蝶飞到你的脸上,这就是让很多准妈妈都很烦恼的‚蝴蝶斑?,也就是‚妊娠

斑?。脸上长了妊娠斑,你不用担心。一般,产后数月,它的颜色会逐渐变浅,最终将

完全消失。

4.‚我的朋友告诉我,早上害喜生女宝宝,而我现在就是早上害喜。?

目前,关于害喜的原因,还不是很明了。不过一般都认为

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是‚在孕期这种新的状态下,身体还没有完全适应时所引起的功能异常?。在孕

期,你体内的激素会急剧增加,体液的环境也会急剧改变。此外,你的自律神经系统

也发生了很大变化。根据每个人的适应情况,害喜有轻有重,时间有长有短。除了体

质的关系,当时的身体状况、情绪、生活环境对害喜反应的强弱也会有影响。所以,

虽然你目前是早上害喜,但是宝宝的性别却还是个未知数。

关于饮食,究竟有多少禁忌?

5.‚我母亲建议我尽量多吃水果,她说那样孩子会长得又白又水灵。?

新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质,对准妈妈和胎宝宝来说,都是很不错的

食品。另外,水果还富含膳食纤维,可以促进肠蠕动,防止准妈妈便秘。

不过,虽说吃新鲜水果有很多好处,但也不是吃得越多越好。你需要根据自身的

体重增长以及血糖的情况来适当地控制吃水果的量,以免摄入过多的糖分造成体重

增长过快或者出现孕期糖尿病。

此外,在孕期,除了需要多吃一些水果外,还要注意增加鱼、蛋、肉等富含优质

蛋白质的食物,含钙丰富的奶类食物,以及富含维生素的蔬菜等。

6.‚最近,我在一本刊物上看到孕期可以喝茶。?

人们经常说咖啡和茶可以提神,这是因为咖啡和茶中含

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有一些可以使人兴奋的物质——咖啡因。在一段时间内,使人的中枢神经兴

奋。在动物实验中发现,咖啡因有致基因突变和致癌的作用,但目前尚未见到饮用咖

啡或茶与人类致畸有直接关系的报道。虽然一些文献认为适量饮用咖啡或茶,不会

造成流产,美国儿科学会也认为母亲饮用适量咖啡或茶时可以哺乳,但临床医生更多

考虑到咖啡因有使子宫平滑肌兴奋的作用,这会增加流产风险,因此,一般不建议孕

期饮用咖啡。如果你酷爱喝咖啡,也要有节制,每天最多一小杯。至于饮茶,一般建

议饮用绿茶,而且是淡茶。如果有先兆流产的征兆,还是以不饮为宜。

7.‚一个朋友建议我在孕期多吃些人参这类补品,可以补补元气。?

在很多人心目中,人参是滋补、调养身体的珍品。但是,你知道吗?人参并不是

所有人都可以‚受用?的。中医一般只建议那些‚气虚?的准妈妈才可以适量地使用人

参,以达到补气、安胎的效果。对于某些实热体质。或孕后期体质偏热的准妈妈来

说,如果服用人参这类温热补品,不但不能补元气,反而会对腹中胎儿产生不利的影

响。所以,比较稳妥的方式就是请医生来定夺。

8.‚我姐姐告诉我每天喝一小杯葡萄酒可以补铁。?

怀孕时,你最好滴酒不沾,因为酒精会伤害胎儿的大脑,造成胎儿发育迟缓等。

补铁比较好的方法是吃含铁丰富的食

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品,如,动物肝脏、蛋黄、猪血、瘦肉、绿色蔬菜等。如果需要,也可适当服用

补铁制剂。

关于身体,有多少种说法?

9.‚我的一个朋友说,在怀孕时,每天抽三四支香烟可以解除紧张。?

准妈妈是绝对不可以吸烟的,因为烟草无论是对小宝宝还是对你来说,都是有害

的:前三个月抽烟,可能会增加胎儿发生兔唇或腭裂的机会;怀孕中抽烟或是经常吸

人‚二手烟?,宝宝将来出现学习障碍或行为问题的几率也会增加。所以,如果怀孕前

你是个烟民的话,要尽快开始你的戒烟行动!同时还要避免其他家人在你的房间内或

者家中吸烟,尽量为宝宝营造一个清新的环境。

10.‚当我跷起二郎腿时,我的同事提醒我,这样容易造成胎儿脐绕颈,医生会对

你实施剖宫产。?

你跷起二郎腿的动作,不会对小胎儿产生太大的影响,更不一定会造成脐绕颈。

而且,并不是脐绕颈就一定要实施剖宫产。在你分娩的过程中(或分娩之前)医生会

根据当时的具体情况,比如你是不是骨盆狭窄、是否出现了胎儿窘迫等,来决定是否

进行剖宫产。

11.‚我在一本书上看到,孕期睡觉时一定要采取左侧位。?

睡觉时,采取左侧位的姿势,是为了避免下腹静脉受压迫

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造成血液回流不良从而产生的水肿现象。

但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位臵并不相同,因此,如果左侧躺反而

觉得不舒服的话,可以改成右侧躺,或两腿间夹一个柔软的枕头,或略微抬高两腿的

姿势,都是可以的。

12.‚我怀孕6个月,还坚持做一点儿体操。但是,我妈妈坚决反对,说那样会造

成流产。?

孕期适当的、合理的运动能促进准妈妈的消化吸收功能,给腹中的宝宝提供充

足的营养,刺激胎儿大脑的感觉器官、平衡器官以及呼吸系统的发育,还会使准妈妈

的肌肉和骨盆关节受到锻炼,为日后顺利分娩创造条件。

只要运动方式合适、运动量合理,在整个孕期,准妈妈都可以进行运动。不过,

如果准妈妈患有高血压、心脏病、习惯性流产、前臵胎盘等疾病,孕期就不适宜做

运动了。

13.‚我表姐说孕期千万不能泡温泉,以免动了胎气。?

实际上,泡温泉对准妈妈来说,并非绝对禁忌,而且泡温泉确实可以使肌肉放

松、促进下肢的血液循环、减轻浮肿现象,并可改善背部疼痛。

需要注意的是:泡温泉时要注意水质是否洁净,水温不宜超过40?,且浸泡的时间

不宜过久;适时地补充水分,以免因流汗过多而导致脱水;在泡澡过程中如果感到任

何不适,如胸闷、心悸或呼吸困难,一定要马上停止;避免进行躯干肌肉的

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大动作伸展按摩。

不过,如果你对你表姐‚动了胎气?的说法很在意的话,还是不泡温泉为好,以免

造成心理负担。

关于分娩,听谁的?

14.‚我的堂姐告诉我,她生孩子的时候,排了大便。我害怕到时候当着医生的面,

我也这样。?

胎儿在往下冲的时候,会压迫肠道,使肛门扩张,可能会发生括约肌不能控制住

大便的情况。如果你在用力时,出现了这个问题,千万不要为了在他人面前保持自己

的完美形象而拒绝用力。现在,对你来说,小宝贝能够顺利分娩是头等大事,而这期

间出现的种种小问题,不过是一个小插曲而已。

15.‚我丈夫胆子比较小,他的朋友不停地给他吹风,说他看到我分娩肯定会晕过

去!?

如果你老公一想到这些就紧张得睡不着觉,没有必要给他施加压力。在现场,也

许他会忘掉害怕。如果他无法战胜恐惧,也没必要勉强,可以让你母亲、姐姐或者亲

密的朋友陪伴你。

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