社会实践有哪些

社会实践报告15篇

社会实践报告1

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了

我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的

环境中有潜力依靠自我的又手和大脑维持自我的生存，同

时，也想透过亲身体验社会实践让自我更进一步了解社会，

在实践中增长见识，锻炼自我的才干，培养自我的韧性，更

为重要的是检验一下自我所学的东西能否被社会所用，自我

的潜力能否被社会所承认。想透过社会实践，找出自我的不

足和差距所在。

那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。

我穿着大头皮鞋，带着我的绿色毡帽，骑着我的二手脚踏车

带着期望与渴望，开始了我的找工作的征程。一开始，对自

我手工艺期望很高，没有月薪两千不干。经过艰苦的找寻工

作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没

有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，

我会通知你的”。经过多次面试的失败，我总结了自我失败

的原因。主要有两个方面的原因。一个方面是自我眼高手低，

自我根本自身素质没有到达必须的水平，五个方面是自我没

有给自我一个很好的定位，没有找准自我的位置。

总结了以前的失败的教训，摆正好自我的位置，仅正是

社会实践只要有工作，能供饭吃，任何苛作都干。于是我找

到了一家餐饮酒楼。老板看我人高马大，身体强壮，就让我

来做传菜员。第二天，我便开始了我的暑期社会实践生活。

刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的

书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可此刻只能端

端盘子，瑞怎样着在学校里也是个学生会干部，多少也有点

社会潜力，心理学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文

化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。

但是，人总是要适应自我自下而上的环境，我不想赐开

始就干不下去了，不行，我必须要坚持下去。要在自我的式

作的环境中让自我的工作做行很简单，首先行把自我同领导

和同事之间的关系搞好。因此我只好暂时避其锋芒。尽快地

熟悉自我所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的

酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间

也是在厨房所以在传菜间里能够看到厨管理的机会。

厨房是厨师的战场，由其是是生意十分的时候，那种场

面真的就跟战场上打战一样，厨师的工具以及厨房的任何摆

设和物品（包括调味品和原材料）都是厨师的武器，锅、碗、

瓢、盘也为威望工作编奏出一首首生活的乐谱。墩子也叫切

配，专六负责原材料的精加工，打盒负责将切好的原材料拿

给灶上的师傅，并且做好装盘，菜品的装饰。蒸菜师傅负责

使用蒸箱蒸菜，灶上师傅掌勺用来专门负责菜品的烹制，点

心间的师傅专门负责面食点心的制作，凉菜间在另一间房

里，负责冷菜的制作以及水果的制作，我们传菜间的工人很

简单，只要反台上做好的菜将盘子边上剩余的菜汁擦干净，

需要配上味碟的将味碟配上，有汤的菜配上汤勺，并且注意

菜品的出品顺序和出品的速度快慢并且要持续好住处的有

效，随时传递好前台以及威望之间的住处所以每一天工作和

学习，在传菜部很累很辛苦，但是每一天都活行很大有充实。

休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他

们请教和学习，传菜部的领班跟我说：“我明白你是大学生

大常有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事

都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领

不断地积累而成的，不积小流无以成江海；不积跬步无以致

辞千里。”他为我指出了工作中的很多错误和缺点，我也一

向很虚心地请都领班还对我说，我看一个人怎样样并不是看

他学历、文凭怎样样，关键是看此人做事是否勤快踏实，然

后他也跟我说：“你看到那掌勺的师傅和做基层工作的徒弟

吗？你能看行出他们有什么区别吗和联系吗？“我说：”看

不出“。“那我来告拆你，领班说”，做切配的做打盒的徒弟

经过长期的踏实的努力就能成为灶上的师傅就能掌勺就能

独当一面，这就是他们之间的联系和区别“。领班还对我说：”

你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，就应多

利用时光不断地学习，不断地充实，不断地提升自我，年轻

人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年轻人的时候不吃苦，

难道到老了再吃苦吗？”确实，听了我的领导对我所说的金

玉良言。我的确让的思想认识有了更深一层的提高，某种程

度上，给我指明了很好的一个努力方向。

我的老板在走之前也给了我一些指点，他说：“一个人

在他的学生时代最重要的是学习东本，增长见识，锻炼潜力，

尤其在大学学习时候，选用暑期时光参于社会实践活动是一

个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少

钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，然后他给我说了他读书

时的事，他说他读书的时候，也是求知欲十分强烈，想方设

法地想多学点东本，放假的时候，经常往全国各地跑，不为

别的，就为了增长见识”。

总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的第一次社

会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会

实践这将会对我的以后学习起很大的帮忙的。

社会实践报告2

经过三年半的专业学习后，在把握了一定的会计基础知

识的前提下，为了进一步巩固理论知识，将理论与实践有机

地结合起来，为了符合社会的要求，加强社会竞争力，必须

严于自身的专业素质修养，培养较强的会计工作的实践操作

能力。于xx年x月x日—xx年xx月xx日在xx律师事务所

进行了为期三个月的专业实习，以下是此次实习中的一些心

得和体会。

1、会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的

经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，

经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。

没有实践，或者我永远都不会以为会计工作是如此的严谨认

真，也不会以为作为一名会计人员，需要比其他工作更多的

细心与耐心。

2、平时的账务往来是比较复杂而多量的，而且日常处

理的财务工作量比较大，要求也比较高，要做到迅速，有效，

且不能出错。因此，对会计的专业水准要求也相当的高。由

于这里的每一位律师，都是十分严谨而专业的，心里有着不

小的压力，毕竟，面对着大量的专业人士，自己显得如此的

心虚。

3、课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况

怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如果没有

学过系统的会计理论知识，不懂得那些专业的财务词汇，要

想完成会计工作，是相当的困难。

4、会计工作是比较繁琐而细微的，面对的不是深刻的

文字，而是反复出现的阿拉伯数字，很容易产生疲倦的感觉。

一旦注意力不集中，就会导致账目记录、登录错误，计算的

错误等问题。只有静下心来，认真的做，才不会出现差错。

因此，工作的时候，绝对的高度集中注意力，不能分心，不

能心浮气躁。不然，效率极低，而且错漏百出。

5、会计是一个经营机构最基本的构建，也是一个掌握

经济命脉的关键部门，无论公司大小，都是围绕着经济在运

作的。这个位置举足轻重，每一个数字都牵扯到公司的兴衰，

毕竟，这个商业社会中，经济牵动着所有的公司与所有的人，

日常法律事务，其实也是大部分围绕着经济流转而产生，因

此，会计部门的重要性，是不能忽略的，作为掌握一切经济

动向的部门，就好像命运的齿轮，一旦它停止了，那么整个

公司也就无法再正常运作下去。良好的专业素质、认真的敬

业精神、严谨的工作态度、清廉的道德修养，都是对会计人

要的基本要求，此外，作为会计人员，对外的沟通力与交际

能力，也是要求颇高的。一个会计的综合素质，体现了一个

公司的整体水平。

总体来说，经过这段时间的实践操作学习，我对会计工

作的认识有了更多的提升。会计工作也如同一门艺术一样，

要潜心修炼，提高自身，才能得到更多的肯定与承认。仅仅

有着专业知识，是无法胜任会计工作的，还必须有着综合素

质的修养，才是一名合格的会计人员。

社会实践报告3

不知不觉之中，暑假又到了，回头想想自己高一的生活，

又想想自己将如何面对暑假，是回家还是在外面找工作，一

时茫然。

毕竟身在学校，接触社会的机会很少，所以要让自己面

对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学

习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。所以我向家人

宣布趁着暑假有这样一个机会，好好的大干一场。

放假之后的一个星期我都在市中心找工作，可是要不是

工资低的养不活自己，就是怕自己累到。到最后三天过去了，

我还是一无所获，我终于知道原来自己一直是眼高，觉得只

有那种体面的工作才适合自己，眼看我就要放弃了，可是又

想到我和家人说过我一定会找到工作，仍而他们却笑我不出

一个礼拜就会放弃。我就不放弃，我就要做给他们看，让他

们知道，我能行！

我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双

手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实

践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己

的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学

的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想

通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

这次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是学市场营

销的，所以我就专门去找那种大型超市，看下是否需要导购，

终于在一个商场里面找到了一份导购工作。第一天工作就是

小组主管交我商场里面的规定。

1。严格遵守商场的规矩。俗话说：国有国法，家有家

规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。

2。做事勤快，不能偷懒，不仅要做好本职工作，还要

帮助其他人。

3。虚心向别人学习，努力完善自己。

4。对待客人要面带笑容，耐心服务。

5。要与同事和睦相处，争取在大家心中留存一个完美

的形象！

就这样我开始了工作，也许是由于自己制定了完善的计

划，所以工作还是很顺利的，虽然有些客人很叫真，很难缠，

只要耐心解答就会解决问题；同事还是很友好的，也许是由

于我的工作时间短，对他们没有竞争吧！

万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有

经过，都要有失败。在经历了这次的工作之后，明白了“很

多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距

的”。一个小小的商场的经营也不容忽视，不但要有细心，

还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。

人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有

一个，那就是社会。一个月的实践一晃而过，却让我从中悟

到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加

深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也

让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确

了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习

和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值

得到体现，为将来打下坚实基础。我会不断实践，在实践中

锻炼，在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，

端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。也知道了：不

要抱怨这个社会是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不对

的。因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。不是让社会

来适应自己，只有自己去适应这个社会才行！

社会实践活动的开展培养了我们的独立处世的能力。让

我们在社会实践过程中，通过独立生活、独立思考、独立自

主的去面对问题，分析问题、解决问题，对社会的认识更加

清晰。不管在实践过程中遇到挫折还是成功，对我们都是一

种收获，明确了优势同时也发现了不足之处，让我们面对社

会更加自信。希望以后学校多开展一些这样的活动，从各方

面锻炼我们！

社会实践报告4

当今世界日新月异，科技进步迅猛发展。人才的竞争爆

发在和平时代，作为当代大学生必须抓住机遇着眼未来，用

所学的理论知识去联系社会实践，才能学为所用，人尽其才。

要趁早地从校园生活中去横架投身社会的实践桥梁，深入了

解现实中的自我，扬长避短，在人生的道路上运筹全局，寻

求属于自己的广阔天地。20xx年的暑假期间，我煅炼于社会

的实践中，从中深有体味。

现在这已经成了我难忘的记忆，我将永远藏于心中，继

续攀登人生的境界。20xx年的暑假我以学生的身份进入公司

打工，这是一次有意义的社会实践活动，从中学到以前不曾

涉及的知识。憧憬明天的道路上举目眺望垫上了一个新的台

阶。让我见得更多，识得更广。

一、知识就是力量，唯有牢牢掌握，才能在人生的职场

上春风得意

只有懂得多，识得广，才能胜任工作。这一点我有亲身

体味。记得有一回，公司里成品区门前长长的成龙车箱里已

装满一了箱箱的贷物，在即将完成的时候才发现出了问题，

只得一箱箱地御下来检查，但由于地上的空间有限没有得到

很好地分类，御下后一箱叠一箱地放着。可检查完毕又出现

了问题，当时部门经理、主管、总收发，师傅都在那场，他

们都急了，因为贷物要准时出发，而贷物的颜色，规格，大

小，批次，发贷地点等全都写着英语，没人看懂，无法分门

别类。就在这时候我告诉了主管说我全看懂箱子上面的英

文。刚开始没人相信，可我没有放弃，继续说服主管“我把

箱子上面的英文翻译出来，然后再打开箱子看看里面的东西

是否与我翻译的相符，如果相符那就说明是对的”。就这样

我说服了主管，贷物能够按时出发了。记得那天气温不是很

高。可我一人四顾八方地指挥员工，出得满身是汗。后来我

得到了赏识，在公司里参加了许多管理工作，工作中我深刻

认识到知识就是力量，是一个人最大的资源宝库。

二、工作一丝不苟才能实现每一个领域的顺利完成

对工作唯有认真对待才会有条不紊。才会顺利进行，形

成周期的良性循环，有一回也是出了错，公司里有一种批号

的衣服无法贴上标签，因此弄错了好多，后来才知道衣服的

正确分法是把里面的翻出来，看看后幅上打结的个数。许多

人进了公司许久，后幅指的是衣服的那个部位却不知道。而

且后幅上打的结很小，手自然是模不着，唯有用眼睛盯着才

看得到，这样一来工作进展很慢，厂长知道后，竟然把办公

楼里的行政部和财务部的人员都调过来，一起分码衣服。其

实厂长不认识我(毕竟我是公司里的无名小卒)师傅却让厂

长叫我指挥行政部和财务部的所有人，厂长听师傅说我工作

向来一丝不苟不会出错就答应了。我想只要一丝不苟的工

作，是金子总会发光。

三、在现实中要认识人性的复杂，只有了解人性，在生

存的空间里才会游刃有余

我们工作要努力，对人要友好，这是对自己的必然要求，

那样你才会有更多的机遇和朋友。但是人性的东西很复杂，

有善良也有丑恶，我们要认识到这一点才能更好地把握人

生。特别是从普通的员工刚进入管理层，这时要懂得如何保

护自己，毕竟现实的竞争太残酷。有一回我拿衣服给某个师

傅，他见我年纪轻轻就对我不屑一顾，其实我知道他是在故

意整我，因为这件事情如果不完成就有人算到我的头上，我

见他傲慢的态度便对他拍着桌子说到“你这种态度，要不要

我在会议上提一下”他没话说了。

以上三点，是我在这个假期中社会实践的认识，毕竟我

们大学生还呆在学校，对一个完整的现实社会没有认识得很

全面，或多或少还存在着距离，“欲穷千里目，更上一屋楼”，

今后我要找更多的机会参与社会实践，继续从中学习。

社会实践报告社会实践报告范文

时间过的飞快，转眼间我在上海满翼实业有限公司做汽

车美容一个多月的暑期工就这样结束了。在打工实践的时间

里，我学到了很多东西，不仅有工作方面的，更学到了很多

做人的道理，对我来说受益非浅。对于一个在校学生，没有

社会经验，能在上海这个发达的城市里和社会里面各种各样

的人待在一起生活一个多月，真的不容易。

在这个店里面，从十几岁的同事到四五十岁的同事都

有，做事认真的，喜欢说大话的，都被我遇见了，而且和他

们在一起还能生活的很融洽。还遇见了和我一样在校的学

生，包括客户在内各种形形色色的人，让我学到了如何更好

地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别

人认同自己的观点，如何让别人相信你，让自己的话自己的

行为得到别人的认可。

虽说我做的这个工作是服务行业，但是我们的主管教了

我们如何做营销这方面的知识。这一个月多月下来，感觉做

服务行业就是态度好、信誉好、细心、速度还要快还要做的

让客户满意、还要能留住客户让他经常来这个地方做车的美

容!关于营销方面，我的主管和我说过，我也细心的听到了

一些，主要是：了解所卖的产品，把你所卖的产品介绍给客

户，让客户接受并买你的产品，使客户觉得他买了你的产品

他赚了付出去钱得到了应有的价值了。也不否定里面存在一

些忽悠的成分，但是再怎么忽悠也要让客户觉得自己赚了，

觉得自己付这个钱值得!然而，在做汽车美容这个方面也要

注意不能让别人敲诈了，毕竟社会上面什么人都有，有些不

规矩的人就是喜欢用这个对你的公司或者是个人进行敲诈

勒索。

回想一下，我这一个多月所经历的。记得7月3号刚到

这个店的时候，我就去熟悉了一下环境，毕竟不熟悉环境的

话对于做这个工作困难还是有点。

上班的第一天就是在洗车房里面待着，一洗车就是半

天，对于我一个还在学校里面的学生来说，洗了半天车肯定

是累的，而主管也考虑了这个事情，下午就安排我到外面擦

车了。一个三十多岁的中年老大哥负责指导我工作，刚开始

洗的时候，肯定是洗不干净的，老大哥同事总是在边上告诉

我哪个地方需要洗的仔细，哪些地方一带而过就可以了，在

擦车的时候也是如此!以后的每天都是过着擦车洗车的生

活，期间我们的主管给我开过会，给我们制定了一个标准的

洗车方法，给我们安排过值日排班表，有洗车间的卫生美容

间的卫生、卫生间的卫生、擦车毛巾的清洗!这个店主要是

以洗车为主，汽车美容有客户来做的时候还是做美容为主。

记得，有一次来了一辆路虎过来做大美，同事叫我一起

去给他帮忙，帮忙的同时我学会了钢圈的清洗、发动机引擎

的清洗、汽车漆面抹泥、汽车内饰清洗、漆面打蜡、车玻璃

的推蜡、而漆面的抛光我不是特别的熟练，害怕把车漆给打

穿了!而这些汽车的美容，也不只是在这一辆路虎的身上学

到的，而是做过好几辆车之后掌握的。我们的主管之后给我

们开会时候说的最多的还是向顾客推销洗车卡、汽车美容会

员卡，前提条件是必须把车洗干净，这样才有机会和客户交

谈，不把车洗干净的话你根本没有机会和客户交谈。

记得有一天早上我站在店外面，来了一位开着奔驰

s350l的车主主动像我问起了洗车卡这面的问题，而我细心

的为他解答，果然在我的回答之下这位大方的车主办理了一

张1580的会员卡，当时我很是兴奋。这是我在这个店里面

办理出去的第一张会员卡，后来直到我辞职离开店这段时间

里只卖出去过500和200几张洗车卡，当然推出去卡会有5%

的提成。每天洗车擦车都是在室外，头顶烈日，遇到周末洗

车高峰的时候，忙的都不能休息，一整天都在洗车擦车。

但是，遇到阴雨天气的时候，闲的让人很无聊。这个大

概就是工作的乏味之处吧!我深深的体会到了，赚钱不是那

么容易的，而我们在学校大手大脚的消费着父母赚来的幸苦

钱，现在想起来真的不应该那么大手大脚的花父母给个月所

给的生活费，这就是暑期社会实践的必要性吧!

其实，暑期社会实践是每一个大学毕业生要走的一段经

历吧!它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课

堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为

我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

社会实践报告5

实践单位:xx有限公司

实践时间:xx-x-x至xx-x-x

实践内容:西餐厅服务与西方礼仪培训

实践目的:通过实习了解西餐厅的基本操作过程,掌握

服务技巧提高服务水平,锻炼自己的社会实践能力。

随着生活方式的更新和社会交往的活跃，我国吃西餐的

人越来越多。在组织的涉外活动中，为适合国外客人的饮食

习惯，有时要用西餐来招待客人。西餐厅一般比较宽敞，环

境幽雅，吃西餐又便于交谈，因此，在公共关系宴请中，是

一种比较受欢迎又方便可取的招待形式。西餐源远流长，又

十分注重礼仪，讲究规矩，所以，了解一些西餐方面的知识

是十分重要的。今年暑假，我在__X有限公司实践了一个月

时间，获得了经验，更增长了见识，使我对西餐有了更深的

了解。

在__X有限公司一个多月的实习已划上了圆满的句号.

在这里，第一次接触社会的实践生活，体验到生活的艰辛和

不易，总体来说还是有不少的收获和所得。

从一个对西餐行业无知的少年变成一个既具有西餐知

识，又懂得西方礼仪和社会交往的青年。实习的收获是不能

用语言一一所能描述的，总的来说有酸有甜、有苦有乐,苦

的是让人记住那些几十种西餐食品的特点与制作方法，还得

分清它们的消费对象。还有那些中国人不太懂得的西方礼仪

培训工作;快乐的是和同事领导的和睦相处以及老板的风趣

幽默;快乐的是顾客对自己付出服务的肯定与赞赏;乐的是

自己既充实又有滋有味的实习生活过程.其实实习的日子不

是很长,当初的我们不知道牛排还要吃七八成熟?不知道生

菜沙拉和水果沙拉是什么东西,以及自己不怎么熟练的在西

餐厅铺台布.摆刀叉,给客人介绍菜单的种种场景就像昨天

才发生一样,是那么的叫人印象深刻.

在这里，自己对西餐方面有了比较深刻的认识，品味西

餐文化，建议大家到正宗的西餐厅看一看，一般都法国浪漫

派风格布置的西餐厅比较好，装璜华丽典雅，乐池内小乐队

演奏着古典的名曲，服务员是身着燕尾服的小伙子。研究西

餐的学者们，经过长期的探讨和归纳认为吃西餐最讲究6个

M。第一个是Menu(菜单)，第二个是Music(音乐)，第三个

是Mood(气氛)，第四个是Meeting(会面)，第五个是

Manner(礼俗)，第六个是Meal(食品)，这些都是西餐行业内

必须具有而且重视的地方，好的西餐老板会特别重视这几个

方面的投资与开发研究。西餐礼仪也是特别重要的方面，好

的西餐厅店，会对所有的员工进行西方礼仪的培训，会对服

务人员进行定期的考核和认定。

在__X实习最刻骨铭心的是__X员工竭尽全力为客人提

供温馨细微,物有所值的服务.还有就是典雅淳美的美国西

部音乐,韵味悠长的咖啡,以及闻名遐迩的菲力牛排。都说服

务是餐厅的形象之本,是西餐厅的竞争之道,那么__X的服务

魅力有表现在哪呢?那就是一张诚挚动心的笑脸,一声声悦

耳动听的话语,一次次全身心投入的服务而凝结出一个个回

味无穷的优质服务。在那里实习的一个多月期间学到的东西

可不少,感触也颇多,若要为客人提供优质的服务,就是要充

分读懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的

期望,在日常工作岗位上为客人提供富有人性化的和艺术化

的服务,高层次的满足客人的需求,让客人愉悦地有频频光

顾的__有人说服务是个即时的工作，过去了就不会再来，所

以要在当下满足客人的多方面要求，把服务的质量提高。

在西餐厅实习的这一个多月，在工作岗位上勤勤恳恳付

出的不光有汗水，还有智慧和技巧，更多的是自我超越。因

此，自己变的成熟了，少了一份脆弱，多了份坚强，忘了如

何去依靠，想的是如何去学习让自己独立自强。没有了父亲

和母亲的关怀，没有了老师和同学的指点，自己的一切事物

都得要自己亲自去解决，增强了自己的自信心，从这次实习

中我深深的体会到没有自己办不成的事，只有自己不去做，

认认真真的学习，勤勤恳恳的做事，这就是生活，是真正的

生活!通过实训、实习，我对西餐的专业知识有了很大的提

高了，尤其是服务意识、语言交流与表达能力、外语能力、

处理宾客关系能力、团队协作能力等方面具有明显的提高，

特别是自己的外语口语交际水平有了一个很大的提高，以前

在学校里面没有条件锻炼自己的口语，在这里，来吃西餐的

也会有很多的外国朋友，锻炼了自己的口语说得能力，为自

己以后走上社会做了个好的开始。社会上由课本上学不到的

东西，那就是社会经验，为人处世的经验，想想自己明年就

要真正的走向社会，参加工作，也许自己的这次实习就是自

己新的开始，也就意味着自己的成熟，我会在以后的工作和

学习中，不怕困难，勇于克服，在实践中锻炼自己的能力，

努力提高自己，实现自己的理想。

结束语：通过这次社会的实践，我学会了自立，懂得了

团队在工作中的作用，为以后的工作和学习提供了宝贵的经

验和教训，我会依次为起点，以后更加勤奋学习，锻炼自己

的各方面的能力，努力提高自己的综合实力!

社会实践报告6

时光飞逝如白驹过隙，快得让人有点惶惶然，似乎昨日

才踏入大学校门，可转眼间，大二的暑假也只留下了个小尾

巴，回想起这两年的大学生活，总觉得有些措手不及。

暑期实践昨天终于宣告结束，炎炎夏日，骄阳如火，回

忆起这一个月的曲折坎坷，酸甜苦辣，内心如打翻了五味瓶，

是心酸？是依恋？是庆幸还是急于逃避？回想起来，才发

现，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出香甜。

不知道从哪里曾经听说过这样一句话：实践，就像进了

社会大熔炉一样，千淘万漉虽辛苦，就算被磨练得遍体鳞伤，

也要摩拳擦掌，做好再一次投身熔炉的准备。第一次听到这

段话的时候，总觉得它虽然说得有些凌云壮志，气概豪迈，

但未免过于悲壮惨烈，言过其实。但现在想起来，倒觉得形

容地恰如其分，入木三分。

7月11日，归心似箭地回家之后，我就开始到处联系工

作。雄心勃勃地到了青岛，决定要在那个美丽的海滨城市留

下属于自己的记忆。烈日炎炎，但马路上、桥头边，总有些

人和我一样为工作四处奔波，为了那微乎其微的可能性一次

次希望着。我买了顶休闲帽，背上装有笔和笔记本的小包开

始了我找工作的艰辛旅程。因为对那种两个轮子的最基本的

交通工具一窍不通，又因为囊中羞涩，也只能对大街上穿梭

不停的四个轮子的东西敬而远之，于是就只能牺牲我那两条

不够苗条的短腿了。刚开始，我对妈妈夸下海口“三天之内

把工作搞定”还硬是拒绝了妈妈的陪伴。于是一整天都在大

街上穿梭，一见有招工的广告就打电话询问，可一听是大学

生实践，电话那头就只剩下了“嘟嘟声”，最初我只是低喃

声“好歹道声别”吧，可这样的情况多了我也觉得见怪不怪

了，反倒是当有一位阿姨好脾气的要我不要灰心再找别的公

司问问看的时候我竟然一时间没反应过来，烈日下握着话筒

竟然第一次有了想哭的冲动，不为别的，只为这人情淡漠中

一丝淡淡的关怀，一句轻声的安慰。

就这样奔波了三天后，我沮丧至极的躺在床上向妈妈认

输。妈妈笑了笑，似乎这一切都在她预料之中，她说了句“放

弃的话，明天去这个地方当家教吧”。抛下个地址。我看了

留有地址的字条，笑了。饭桌上，我又信心百倍的对妈妈说：

“妈，我决不放弃，谢谢妈妈。”那天晚上，我握紧字条，

一遍遍回想上面的地址下面的那句话，那是我高三时贴在床

上的励志语“成功的花，人们只惊羡于它现时的美丽明艳，

可它当初奋斗的芽，却浸透了奋斗的泪水，撒满了牺牲的血

雨”。妈妈学历并不高，可她却完整的记得这句话，而我总

是挂在嘴角，却怎么能在困难面前选择了不战而逃呢？

第四天我改变了战略，重整旗鼓，我开始上门询问。我

把目标锁在我家周围的几个电子厂上，他们都在招人。可几

天下来终是竹篮打水，一无所获。正在那时一个表叔让我去

他朋友的酒店做招待，工资优待。妈妈也不舍得我折腾下去，

勉强同意我去酒店工作。可我有时候是个有严重偏执个性的

孩子，我发誓我非到公司上班否则宁肯不要工作，就拒绝了。

虽然几天后，工作还是八字没一撇的时候，觉得有点后悔当

初的冲动，但我也是个不喜欢走回头路的女孩，既然撞到了

南墙，就撞个过瘾吧，我告诉自己再艰难我也得走下去。

几天走遍了几家附近得公司，最后还被迫拉长战线，什

么青岛迪克精密电子有限公司、青岛高信电子公司等不下十

几个公司，可人家一听是暑假实习，不是冷眼旁观，拒之门

外，就是以一句“回去等通知”打发人，然后一等就是石沉

大海，杳无音信，更让我目瞪口呆的是竟然有家公司一听是

大学生二话没有直接说不要大学生，这还真是可笑，甚至当

时让我产生了种错觉，求学几十年还学出耻辱来了。后来有

一段时间我也一直在想这是为什么，从小到大，读了这么多

书，花的钱在身上不知可以糊几万层，到头来竟然还不如那

些连初中文凭都是造假造出来的吃香。我从不否认，当代的

大学生包括我自己多少都有点眼高手低，有点浮躁不安，有

点青春萌动的娇气，但我不是在努力克服了吗？又何必一竿

子大翻全船的人？可就在前几天哥哥却给了个不同的答案，

他说一些小公司的新进人员去留决定权仅由个人决定，为了

不给自己的工作岗位造成后患，他们宁愿要那些学历不高能

力不强的人。虽然我当时觉得哥哥有点偏激，这个社会应该

不至于病态到此吧！但现在想想，谁又能否认它存在的可能

性呢？于是对那个拒绝我的阿姨的怨恨稍有缓解，人总要生

存于世，环境恶劣没得人选择，再说是因为自己优秀到能给

他人构成威胁，才被拒之门外的，我应该为自己骄傲的，错

失我这个人才是他们的损失，想到这些竟有些沾沾自喜起

来，忽然想到了阿Q，心里暗暗偷笑了很久，有时候阿Q的

精神胜利法拯救了多少痛苦的人们啊，呵呵、、、、、、！

几天后，有同学来青岛玩，邀我去青岛海底世界，在工

作屡试屡败，屡败屡试N次后，我决定先让那该死的工作见

鬼去吧，于是放纵自己在海滨疯玩了两天，什么海底世界，

极地世界，鲁迅公园，五四广场彻底玩了个遍，心里一直这

样安慰自己：哼，就算工作一无所成，好歹也没白来一次青

岛。

不到2天上千元钱打了水漂，看得我那个心疼吆，我一

个学期的生活费啊，我兼职几个月的工资啊，就这样说拜拜

了。不过有钱的感觉真的很不错，连我这个跟着沾光的家伙

都觉得那叫一个爽啊，只除了心底那点心疼的感觉，唉，其

实不是一点点啦。还记得那时候在快艇上，在蔚蓝的大海上，

迎着冽冽的海风，我暗暗告诉自己：我要做个有钱人！也许

会有人笑话我“拜金主义”。我想拜金主义又如何，古人早

有哲语“君子爱财，取之有道”，我这点带点资本主义的思

想不过是被贫穷逼迫衍生的无奈而已！

回来之后，有点失落，一时间觉得自己很像童话故事里

的灰姑娘，十二点到了，魔法解除了，高贵迷人的公主还是

要变成贫穷的丫头的，可惜没遗留下一只水晶鞋，那王子注

定找不到原形的灰姑娘的。耻笑了自己一番之后，暗暗在心

底呼喊：我的工作啊，你究竟在那里？心里竟有些悲观起来！

又是几天徒劳的奔波后，妈妈不忍心看我再徒劳的奔

波，就要求我回老家，说已经联系好了一家公司要我去做一

个月的秘书，这对跌落深渊的我无异于绝处逢生，可对我也

是耻辱，靠关系走后门一直是我深恶痛绝的啊！可妈妈说了

一席话让我怅然若失，她说：“孩子，宁折不弯固然是好品

质，但懂得柔韧结合才是活得艺术，一个撞了南墙都不回头

的人是无路可走的。”那一刹那，我感到了自己的天真，也

觉得痛苦，妈说成长就是痛苦的，我想我已经成长了不少。

那晚我失眠了，一直不肯睡去，我在想，我想努力的容入社

会，究竟是社会给了我机会而我抓不住，还是社会根本就在

排斥我的努力呢！

2天后我回到了临沂沂水，因为有热人介绍我很顺利就

进入了某家公司，做秘书助理。当安排好一切坐在办公桌前

的那一刻，我泪流满面，不是因为怕苦怕累，而是委屈，半

个多月的奔波努力竟然抵不过别人一分钟的一句交待，所有

的心酸要我泪如雨下，我不怕苦不怕累，但怕再多的努力终

是徒劳，再多的付出都没有回报啊！

但我还是幸运的，毕竟我有了这份工作，心里还是很兴

奋很是激动，而且那家公司还是中国食品工业的龙头企业，

能进来实习也算是荣幸吧！其实我的工作很简单，每天只要

把资料按时输入电脑，然后由秘书确定无误后交由总经理过

目，我想秘书助理的工作应该不会简单至此，但大概又是有

人关照的缘故吧，不过我也没什么好抱怨的了。

早上的工作基本没有，闲着的时候除了上网我就顺便做

了个打杂的，帮忙整理材料档案，复印材料，倒倒水泡泡咖

啡，虽然有时候免不了出错，有时甚至会越忙越乱，但大概

因为他们都是叔叔级的长辈，我那些孩子式的失误都被一一

包容了。

我的工作很轻松，可我周围的人却像上足了弦的发条，

一刻难求，我有点心虚的同时也感觉到了无比的压力，如果

我不是经由别人介绍来的实习生，像我这样不事生产的米虫

铁定被第一个裁员回家啃自己吧！这样一想倒有些慌慌然，

以后的工作也更加卖力起来，经常时在十几个办公室中来回

穿梭，他们都戏称我像个“快乐的陀螺”，我还笑着反驳：“我

再丑也不是那种灰不溜秋的陀螺吧，再不济我也是只快乐的

小燕子，飞到东来飞到西……”他们笑得前仰后哈，我心里

却很沉重。大学生啊，有着光鲜的外衣，我们可曾对得起那

昂贵的学费？

总经理是个一脸凶凶很严肃的中年人，秘书说他吩咐的

事情，从来不会告诉你“该怎么做”，他只说“你要去做什

么”，虽然我的工作不起眼，但他在我临走时还是肯定了我

的工作并指出了不足，让我有些大感意外。

但无论怎样，一个月的实践昨天已圆满告终。现在手捧

着得来的**0元钱有些心情沉重。要离开了心里难免惆怅，

但我更知道，这只是人生无数个驿站中很小的一个，短暂地

停留之后，我只能再一次重新上路，继续我的旅程。回首往

事终要走远，而前途正迷茫中召唤着我前进！

我是个喜欢总结的孩子，自从初中就有记日记的习惯。

翻开暑假的日记本，不禁感慨万千。短暂的时间里，我却快

速地成长，由刚开始的沮丧失落，尝到失败的苦涩，知道被

拒绝的无奈到后来学习经验、吸取教训，变得自信勇敢，刚

毅果断，我知道自己学到的是一笔宝贵的财富。

时代在进步，社会历史不断发展，竞争的严峻形势带给

我们大学生的是压力也是动力。社会需要的不再是单纯的知

识型人才，若只是被禁锢在象牙塔的四角高墙内，手捧着“书

中自有黄金屋”的古训，幻想着有朝一日平步青云、飞黄腾

达，这样的“人才”是注定是失去竞争时常注定要被湮没在

知识经济的大潮中的。21世纪社会发展赋予了人才跨时代的

新内涵，它不只要求我们掌握理论，更要能够驾驭新科技，

具有创新能力，更要把科技理论运用于实践。当今的社会，

竞争是残酷的，社会实践给了我一个走出校园走向社会的机

会，给了我一个见识世面、施展抱负、增长才干、磨练意志

的机会。

一个月的时间并不长，却让我深刻理解了人生，走近了

社会的方方面面，有艰辛、有苦涩但也有快乐与甘甜。泪流

了，汗也没少出，付出了什么，收获了什么，又岂是寥寥数

语能言说地清？但我却无比肯定这种财富必会让我在以后

的求职路上少走弯路、越走越平坦！！！

社会实践报告7

为了进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于进一步加

强和改进大学生思想政治教育的意见》精神，我利用这个假

期第一次参加社会实践活动。我明白大学生社会实践是引导

我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身

社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，

修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会

实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想

与知识。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了

我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长

了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历

史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天

地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争

打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

首先，在刚进入单位不久，我就意识到了，挣钱真不容

易啊。整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事

物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真正的明白,原来

父母在外打工挣钱真的很不容易，我们的父母为了我们能够

过的更好，付出了太多，他们太辛苦了。可我们还不懂事，

不能理解父母的良苦用心，不好好学习，仔细想想，我们真

的太不应该了。我们就知道伸手要钱，却不知道那都是父母

的血汗钱，我们花钱大手大脚，从来不为父母想想，我们太

不懂事了。现在，我们要通过自己的努力赚钱，明白了金钱

来之不易，我们应该多理解一下父母，尽可能的去减轻父母

的负担。

然后让我感触最深的就是人际关系。社会上的人际交往

和我们在大学里不一样，大家都知道社会上人际交往非常复

杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能

了解，才能有深刻的感受。在学校，我们都是学生，我们都

还单纯，没有利益之分，所以，大家的友谊很纯洁，人对人

好那是掏心窝子的好呀，没有明争暗斗，没有斤斤计较，我

们只是一群孩子，很单纯，有好吃的大家一起吃，有好玩的

大家一起玩，伤心了有人关心，流泪了有人给你擦眼泪。但

是上了社会以后，一切都变了，快节奏的生活让每个人都那

么忙碌，每个人为了自己的能够过的更好奔波着，大家在一

起工作,每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们

处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了。我想说的

一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们

就学着去适应它，如果还不行，那就改变一下适应它的方法。

关于管理者的管理方法，我也是受益匪浅呢。在公司里

边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级

里面的班干部，要想成为一名好的管理，就必须要有好的管

理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的

下属，你班级里的同学们，要想让他们服从你的管理，那么

你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就

是说：在管理时，要因人而异！

在这一个假期的实践当中，我明白了自立自强的重要

性。俗话说：“在家千日好，出门半“招”难！”，意思就是

说：在家里的时候，有自已的父母照顾、关心、呵护，那肯

定就是日子过得无忧无虑了。但是，只要你去到外面工作的

时候，不管你遇到什么困难、挫折都是靠自已一个人去解决。

我们90后，大多数的孩子都是独生子，在家里享受着衣来

伸手，饭来张口般的生活，自立能力极差，甚至都不会洗自

己的衣服，就像温室里的花朵。现在，忽然要把我们放在社

会中，让我们自己去打拼自己的事业，我们迷茫了，害怕了，

不知所措了。这时，我们要做的就是让自己尽快的去适应环

境，去学着独立，学着坚强，学着自己面对前方道路上可能

遇到的困难并学着解决它。毕竟我们是要长大的，终究会有

离开父母庇护的那一天，所以，我们不能什么都依赖父母，

什么都得靠别人帮着才能完成，我们要有自己的主见，有自

己的理想，明白自己前进的方向，只有这样，我们才不会走

丢，不会因为前方道路艰险而失去走下去的信心。作为当代

的大学生，我们拥有着自己的使命，我们是祖国的未来，是

家庭的希望，更是自己命运的主宰，自立自强这种精神应该

深入人心并落实到实处。我们不能再是父母羽翼下的雏鹰

了，我们这只小雏鹰是时候起飞了。

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身

实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要

性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断

发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随

着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断

地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作

用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主

要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基

础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实

践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运

用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只

学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另

一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，

学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的

人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实

践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的

知识，还要不断从生活中、实践中学其他知识，不断地从各

方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

另外，通过这次实践活动，我也明白了专业知识的重要

性。知识的积累是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少

了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。在

学校里上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，

而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能

够应付得来，但是在企业里并没想象中那么容易。很多东西

是课堂上学不到的，就算学过了，有的也不知道该怎么用。

在实践的过程中，我特别注重对专业知识的理解，我深刻的

认识到了，把理论和实践相结合的重要性，只有理论，没有

实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的。

另外，我最大的收获就是我变得更自信了。自信的人最

棒。我觉得自信对于我们来说，甚至比生命还要重要。一个

人首先自己相信自己了，才能让别人相信你，只有自己相信

自己可以有能力完成某项工作，你才敢去大展身手。我们不

能被自己懦弱的想法束缚了，只要我们想要，就要有魄力去

得到，一个人如果总是觉得自己不行，那么他一辈子不行。

其实，人的潜力是无穷的，能力不是与天俱来的，都是通过

后天的锻炼形成的，如果你总是畏畏缩缩不敢去锻炼，失去

一次次锻炼的机会，那你真就一辈子不行了。要记得，自信

的力量是无穷的，很多事并不是你看到的那样，没有他表面

那么可怕，所以你要战胜自己心中的那只小老虎，去做勇敢

的自己。

这次社会实践活动让我有了深刻的感触，这不仅仅是一

次实践，更是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我

要参加更多的社会实践，在磨练自己的同时让自己认识的更

多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，为将来更好

的就业打下良好的基础。

社会实践报告8

一、实践目的：

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为

很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读

圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实

践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参

加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到

的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的

经验和锻炼。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，

增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以

便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经

济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面

的问题，我来到了广东燕京啤酒有限公司，开始了我这个假

期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，

运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。

只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。

另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实

习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接

触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会

从实践中学习，从学习中实践。

二、实践内容与经历

在20xx年xx月xx日，我来到了xxxxxx啤酒有限公司。

在负责招聘的陈小姐的安排下，我大概了解到自己的宿舍、

工作地点、工作岗位等等。xx日。我和同学分别被领到不同

的车间，分配到不同的生产班中。这一天也是我下车间的第

一天，面对那各色各样的生产机器，我东张西望，心中充满

好奇。我的工作岗位是三包车间人工验瓶，这是一项相对比

较简单和轻松的工作。每位新来的员工都有自己的带教师

傅，工作上的问题都有师傅的指导和帮助。人工验瓶岗位的

主要工作就是检出不合格瓶子，并将不合格瓶子分类处理，

此外，还要保持岗位卫生，确保微生物合格。人工验瓶这岗

位的工作虽然简单，每天都是重复着同样的工作，但工作环

境不是什么人都承受的了的。车间的一般温度在四五十度左

右，湿度高达98%，而且车间是密闭的环境。那时候我真的

想在这样的条件下我能坚持么，我的带教师傅告诉我“打工

是苦是累的，还是学校轻松啊！你们有机会不要步入打工行

列。不过来吃吃苦对你还是有利的……”。师傅说了好多，

我也认真的听着她的劝戒，虽然都是已经烂熟于胸的道理，

但是现在却别有一番深层含义。除了岗位上的工作外，我们

还要定时参加一些培训，例如：安全培训、5s卫生培训、设

备检修培训等等。遗憾的是我们实践的岗位与我在大学学习

的专业完全不沾边。“人工验瓶”这岗位虽说也属于“检验

类”，但是和我学习的“食品营养与检验”这专业的检验是

完全两码事。人工验瓶是属于物理检验，但靠检验员的眼睛

就可以检验出来了，而“食品营养与检测”则是化学检验，

必须借助一些仪器，化学药品等才能检验出来。

三、实践感想与体会

古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习

旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味

瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中

不觉间已经走过两个月的实践期，回首这两个月的实习期，

内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。这两个月，在

磨砺自己的同时，我对自己的能力有了更深的了解，我深切

意识到，生活在象牙塔里的大学生不要以单纯的想法去理解

和认识社会，只纸上谈兵是远远不及的，而是要步入社会，

进行深入地探索。在学校学会更多得书面知识，在实践中好

好利用知识进行运作。接触、了解社会，从实践中检验自我。

我在实践中得到许多的感悟!

1、挣钱的辛苦

在xx啤酒厂的包装车间做一名普通的检验工，每天都

要工作十二小时，还要日夜倒班。在实习的这两个月里，我

感受最深的是：在xx啤酒厂，只有上下班之分，没有白天

与黑夜之别的。白班是：早上7:00—晚上7:00，夜班是：

晚上7：00---早上7:00。吃饭都是在车间吃的，每顿饭规

定在半个小时内完成。我的工作是人工验瓶，岗位职责是检

验出不合格的空啤酒瓶，每天大概会有四十万个瓶子在我眼

前流过。在刚刚开始工作的第一个星期，是最辛苦的，不适

应工作环境，不适应工作内容，看着那些空啤酒瓶在眼前流

过，我感觉是在晕车似的，有要晕倒呕吐的感觉，那感觉真

的很辛苦。每天在车间辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一

样事物,做的事情也是一样的，时间一长了，真的好无聊啊!

然而，工作时间那么长，所的到的收入却不多，在这两个月

我终于体会到父母的挣钱的艰辛。在以后我一定要在生活上

节约用钱，好好的珍惜在学校念书的最后不多的日子。

2、学会吃苦

在实习的这两个月，我最大的收获就是学会吃苦。首先，

在车间工作的环境很辛苦。密闭的车间温度高达四五十度，

湿度也高达98%。一进车间，汗就不停的流，衣服很快就会

湿透的了。在这样的环境下工作，一天十二小时下来，整个

人都会虚脱了。其次，就是工作强度大。在没出来实习前，

我在家是“十指不沾阳春水”的，但是在燕京实习，我就跟

男孩子一样，每天都要搬搬抬抬的。每天除了在验瓶，我还

要处理那些不合格的瓶子。一箱箱的不合格瓶子要搬上车，

又要一车车的拉到指定的地方。在这里实习，真的很辛苦，

有些时候我真的以为自己坚持不下去了，很想要放弃。和我

一起来实习的同学，有些已经坚持不下去，离开xx了。有

时候我也想像他们一样，不再坚持下去了。很庆幸我没有像

他们一样半途就离开了，我一直坚持到现在。在这两个月里，

日子虽然很苦，但是我坚持到现在了，在苦中寻找乐趣，我

更懂得了，苦，是一剂催化剂。催化着我的心灵愈加坚实，

催化着我积极奋斗的信心，催化着我人生的步伐更加稳健！

学会吃苦，便是我面对考验继续坚持与努力的保证。

现在很多企业把“吃苦耐劳”明确的写进招聘要求，有

点甚至还放在了第一条。我学会了吃苦，对我以后的应聘与

就业都有很大的优势。我可以很骄傲的对企业说，我能吃苦

耐劳，在xx那么苦的环境我都能承受，坚持到最后了，相

比一些“瓷娃娃”的大学生，我更有能力去做的更好。

3、我学会了沉淀自己

在车间是很考验一个人的耐性的地方，每天面对的人和

事都一样的，时间长了就会感觉到乏味。刚到车间的时候，

我的心很燥，做事和做人都不能够令人满意。但是现在我慢

慢学会淡定了，在很多时候遇到问题都会很平静，都会先思

考了再去决定怎样做。很开心，我能在车间里慢慢的成长，

慢慢的沉淀自己！！“心态放平点，姿态放低点”，我想用这

句话来总结我现在的状态。

4、人际关系的处理

在这次实践中,让我还很有感触的一点就人际交往方面,

大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,

我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感

受,大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个

性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎

么把握了.我想说的一点就是,在交际中,我们不能改变他

人，只有改变自己。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，

最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面

有了很大的进步。我们虽然是个大学生，但是身边的每一个

同事都有可能是你的老师，我们要把姿态放低一点，虚心请

教他人。在人与人之间的交流，个人心态一定要放平。

5、管理的哲学

在任何的企业都有管理者与被管理者，不想被管理，就

要有能力去管理。但是想成为一名好的管理者,就必须要有

好的管理方法。在xxxx啤酒有限公司里，有一套很好的管

理方法，叫“绩效飞轮”。在没来实习前，我从来没有听过

这个名词。“绩效飞轮”是一套简单实用的绩效管理工具，

企业达成绩效就象飞轮，要启动、推动、检修、加油、循环

往复，直至自动运转，飞速前进；刚开始会不容易，一旦转

动起来绩效飞轮将势不可挡。我觉得这套管理方法很适合目

前企业。在以后我有机会做管理者的时候，可以借助这个工

具，把企业和员工管理的更好。

6、团队精神

xx是一个非常注重团队精神的企业，在这里，我能感受

的什么是集体，什么是团队。在这里的团队很多，分小组，

班组，生产线组，车间等等。每个人在这里的角色都不是个

人，而是集体的一份子，都是先集体后个人的。集体的荣辱

关系到个人的荣辱。在进车间的第一个月，车间的领导就组

织我们观看《冲锋陷阵》这部电影，教会我们要有团队精神，

让我懂得了团队在工作中的作用。

四、结束语

在xx实习的两个月，我在工作岗位上勤勤恳恳付出的

不光有汗水，还有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，

自己变的成熟了，少了一份脆弱，多了份坚强，忘了如何去

依靠，想的是如何去学习让自己独立自强。

这短暂的两个月，不仅是一次实践，还是一次人生经历，

是一生宝贵的财富。

社会实践报告9

环卫工人是否是弱势群体？环卫工人是否应该得到更

多地关注？市民眼中的环卫工人与他们的真实工作、生活是

一致的吗？带着诸如此类的问题，南京大学政府管理学院暑

期社会实践“环卫工人有力量”团队对此展开了社会调查。

基于160份有效市民问卷，以及对环卫工人及相关负责人的

采访和亲身体验环卫工作的经历，整个团队在为期5天的实

践中收获了很多，最大的收获就是带着最初的热情去“求

真”，还原最真实的当下环卫工人的生存现状。

我们一直在想暑期社会实践的意义何在，就像有市民在

我们的问卷中提到的建议一样“希望你们能继续做下去并做

好，而不只是一次暑期社会实践”，尽管我们很清楚这次社

会实践的影响毕竟只是微弱的，但全队成员对其抱着最大的

热忱，努力去获得一些真正所谓有价值的东西，赋予我们的

实践存在的意义。

整个团队由6人组成，均为政府管理学院13级学生，

由于专业学习中涉及到关于数据分析处理等内容，也会有政

治学、社会学的理论支撑，所以这算是我们团队的一大优势。

此外，团队中的张晨同学对摄影、视频制作等颇有研究，也

为实践的顺利开展注入了技术上的信心。

最初确定的主题是“南京市环卫工人的现状——以栖霞

区与鼓楼区为例”，理想状态下应该是需要对栖霞区与鼓楼

区的环卫所进行全面采访的，然而由于种种阻碍，最终我们

只能采访到栖霞区环卫所仙林项目组的负责人之一以及环

卫工人，这应该是我们这次社会实践活动中最大的不可为的

遗憾。但也很感谢仙林项目组能对我们的实践活动给予最大

的支持，毕竟通过近一个小时的采访，对于仙林片的环卫情

况有了比较清晰的了解，加之能够在环卫的第一线亲身体验

环卫工人们的日常工作，让我们对这一职业抱有更大的情感

与尊重，感谢每一个城市美容师为这个城市风雨无阻的付

出。

整个实践可以分为三个阶段：

第一阶段为筹备阶段，利用网络和图书馆的资源对环卫

工人这一职业的情况进行了了解，并且设计了相关的调查问

卷、采访问题等；

第二阶段为正式实践阶段，“纸上得来终觉浅，绝知此

事要躬行”，社会实践也就是给予了我们“躬行”的时间，

自我的观念或者是文献的资料都不足以支撑我们的研究，因

此我们走上街头去收集市民对环卫工人的态度、去采访正在

工作的环卫工人、去采访相关的负责人、去体验环卫工人的

工作强度等等，这些不仅让我们深入挖掘了自己的实践主

题，也让我们在比较中重新塑造着对于环卫工人这一份职业

的认识；

最后一个阶段则为总结反思阶段，一起讨论接下来要做

些什么，一起回顾着我们的收获与感动，不仅付出了也收获

着，对于每一个人都会是一段可能磕磕绊绊但却不失美好的

记忆。

比如从最初发问卷的露怯到最终能完成200份问卷成果

的喜悦，比如清扫街道时队员们磨出的一个个小茧子到最终

望着身后整洁敞亮的地面的自豪，比如从最初创建微博账号

一点点记录我们的成长到后来能被南大团委和仙林头条转

发所受到的鼓励，比如说从最初对于选题还是比较混沌的状

态到后来一步步去践行我们的准备，许许多多的突破即使只

是陌生人的一句肯定也让我们感激与感动。

最后我们的主题确定为南京市环卫工人现实生活状况

与市民观念的差异比较，因为在调查采访中我们也发现了其

实随着经济的发展以及社会与媒体对环卫工人态度的转变，

环卫工人们的工作条件正发生着改善。虽然也存在着体制不

健全等问题，但“求真”是我们本次社会实践或者说是我们

在今后的学术道路或者生活中需要的坚持，不能被传统的观

念所左右现在的事实，因此需要去发现去传播我们所了解到

的真。

实践结束了，但我们却不会忘记最初的坚持，对于环卫

工人这一职业的了解也让我们更加热爱我们所拥有的一切，

希望所有的环卫工人们能有一个更加公平的生存环境，也期

待我们的城市在环卫工人、市民与政府的共同努力中变得更

加美好！

社会实践报告10

调研信阳板栗产业发展为家乡建言献策

——经济与管理学院赴信阳板栗产业调查科技支农帮

扶团活动纪实

为积极响应校团委践行“八字真经”投身“四个全面”

号召，积极承担社会责任，践行核心价值观，投身家乡产业

发展，为其建言献策，7月9日，xx农业大学经济与管理学

院赴信阳板栗产业调查科技支农帮扶团前往xx信阳，本着

“发扬信阳板栗为家乡建言献策”的理念，展开板栗产业调

研。

充沛准备发放调研问卷

众所周知，信阳有远近闻名的毛尖，板栗似乎一直没有

得到人们的关注。由此团队成立社会实践小组，在前期进行

充足准备。团队一行人多次在图书馆查阅相关资料，设计调

查问卷，在发放时，为保证问卷调查更加真实可靠，该调查

问卷涉及到各个年龄各个阶层，队员们深入到街道、超市、

零售店公园等场地，大量发放争取做到份份有用。

随后与调查者交流，访问他们对板栗产业的看法与建

议，其中有些人认为板栗食品加工行业应该规模化、标准化。

而当地板栗专业户认为大规模种植板栗目前存在许多困难，

仍需克服。

有序筹备参观板栗企业

7月11日，团队前往信阳市浉河区金牛产业集聚区的多

栗多绿色食品有限公司进行考察学习。抵达该公司后受到副

厂长吴总和销售部门陈总的热情接待。随后带领队员们参观

生产车间与生产程序，通过参观学习，了解到板栗汁加工需

要采摘、剥壳、收购商收购、去壳、冷却、碾碎等一系列步

骤。此外向队员们讲解了关于多栗多的品牌市场拓展和未来

发展规划。该公司后期还将研发板栗罐头、板栗糕饼等一系

列产品，丰富产品品种。

深刻总结献策企业发展

7月13日，在实践结束前，团队前往浉河公园进行团队

的总结体会。

短短五天社会实践，设计问卷调查、与人沟通交流、实

地考察板栗、了解板栗汁加工生产过程。他们并没有一帆风

顺，有因为选择人群不太正确而遭受白眼与无视，有因为计

划不够周全而未能顺利进行。但困难无法阻止他们前进的脚

步，因为他们有梦。在他们的总结大会上，每个人都讲述了

自己的收获与经验，包括对家乡板栗产业发展的建议。

板栗产业发展除了引进先进的全自动生产设备，为高品

质产品提供了强力支持外，还需要通过软媒硬媒一体化，线

上线下全方位宣传，加强品牌效应，同时政府相关政策的帮

扶也是必不可少。

此次活动锻炼了队员们社会实践的能力，提高团队合作

能力，进一步了解信阳板栗的生长，产业的发展与困难，对

于推动信阳板栗产业发展献出微薄之力，同时用实际行动践

行核心价值观，深入学以致用、学以为农的理念，为家乡发

声，彰显经管学子魅力风采。

社会实践报告11

这次能有机会去工厂实践，我感到非常荣幸。虽然只有

一个礼拜的时间，但是在这段时间里，对于一些平常理论的

东西，有了感性的认识，感觉到受益匪浅。

以下是我在实践期间的一些总结以及心得体会。在以后

开展自身的工作，以及在对客户的沟通应对上，希望能有所

借鉴。

一、工厂的总体规模水平

亚泰(东莞)木业位于东莞大朗镇，占地24600平米，员

工600多人。近十多年的制造历史已经发展成一家具有专业

规模的木制品专家，在东莞制造业发达的地区也小有名气。

走进厂区，只见洁净整齐的环境和次序井然的工作程

序。虽然是国内的制造厂家，但是，到了车间，看过那些先

进的流水线，那些熟练的技术水平，完全会感觉到现代化的

管理。作为木质产品的制造厂，一些诸如木屑的飞扬，机器

的喧嚣以及混合着的胶水味油漆味等问题，都是难免存在

的，但是工厂已经把这些都尽可能的减少到最低限度了。走

在车间，这些大多的木制厂家所面临的严重问题似乎在我们

工厂并没有太大的困扰，反而是那些管理和效率吸引了大多

的参观者。

工厂有自己的作息时间，并且都会严格遵守。就连中午

休息间隙，每个工人都会把自己得区域整理得井然有序，这

样的自觉整理也是工厂之所以能保持洁净的原因之一。在用

餐问题上，工厂也有自己的特色。那就是上至高层主管下至

普通工人，吃的饭菜一律相同，没有任何的特殊化。

二、学习过程

如下几点是在工厂实践期间，就我的工作需要，主要学

习到的一些知识以及由此得到的一些心得。

(一)木材的选用

工厂最常用的木材还是红木(非洲花梨木)，枫木(美

国)，胡桃木。大多都是从国外进口，这也就是为什么我司

的报价要比国内同等厂家的价格要高的原因——正是“一分

价钱一分货”。

MDF板也是常用的材质之一。我司很多产品也都可以选

用MDF贴木皮来达到仿实木的效果。对于一些想节省成本的

客户来说可以推荐一用。

这些常规木材在仓库里都备有一定数量的库存，其他的

木材也有备量，但是一般都要尽量推荐选用常规木材(除非

客户定购的产品数量庞大值得工厂采购另外(!)一些昂贵的

木材)，这对于工厂的加工技术、生产周期、生长成本等都

会有所帮助。

(二)加工方面

工厂所采用的机器都比较先进，一般来说都是机器自动

操作，比如CNC数控机，万能圆锯机,立轴机等。所以，只

要操作得当，人员安排合理，一般都能产生较高的效率(一

般来说，都需要熟练人工)。

虽然说工厂对于大多数的木制产品都能生产，但是以后

在和客户沟通过程中，在尽量满足客户要求的同时，还要尽

量站在工厂的立场上考虑。比如，可以向客户推荐一些外形

相同，但是做法简单，结构清晰的样品。这对于工厂来说不

但可以降低成本，而且还可以提高效率。

(三)喷漆加工

白身加工完成以后，应尽快转入喷漆车间，否则木材会

变形。喷漆的流程为：着色(给产品上底色)――底漆――面

漆。喷底漆到喷面漆的过程中还要有磨砂的工艺。

底漆又NC漆和PU漆之分。工厂常采用的底漆是NC漆，

因为PU漆的成本要比NC高，而且如果喷PU漆的话要求的

环境也比较高，必须有无尘房才可以。一般都会推荐客户用

NC漆.

喷漆加工的时间一般为两天左右。但是虽然所花费的时

间不长，但是一张订单的完成，工厂都会把每道环节都会安

排到位。因此，在和客户确认订单的时候，一定要把每个要

求都确认完整。有些客户在白身做完以后，油漆没有确定，

这样搁在一边的话，不但产品容易变形，而且也影响了订单

的进度，给工厂带来了不必要的麻烦。

(四)镭射和丝印

目前工厂的最大镭射尺寸为：3xx年里我想学的专业是

国际贸易，因此这次我去了一个中日合资的贸易单位：沈阳

航天三菱汽车发动机配件有限公司。初进这个单位给我的第

一印象就是：这个单位好大啊!管理这样大的单位一定需要

丰富的知识和卓越的才干。这样规模宏大的单位毕竟我还是

第一次见到呢，于是我心里暗下决心，我以后的公司一定要

比这里更好的!

在这里的学习实践，我是从最简单的知识入手的。比如

说：什么是国际贸易?国际贸易是怎样产生的?国际贸易的

分类等。同时清清楚楚的看到了一个外贸单位是怎样通过谈

判等方式决定对双方公司都有利的订货条件以及达成最终

的合作协议的。我仔细地观察到了一个单位中做国际贸易的

全部过程和思考问题的角度。现在才知道国际贸易并不像自

己想象的那么简单，它需要多方面的知识，比如说货币的贬

值或升值问题、关税问题、运输货物的方式、货物的到港交

割等等，而不是从前我想象中只是很简单的两家公司买卖东

西。

一个星期的社会实践很快在收获的喜悦中结束了。通过

这次社会实践，我意识到了西方国家之所以让学生尽早踏入

社会，开展社会实践，是因为实践远比任何方法都更加明确

的使学生体验到社会生产、社会生活的真正内涵。

这一个星期的实践和学习让我对自己未来的专业和发

展方向有了更深入的了解和接触。我觉得只有这样才可以获

得更多的直接经验，也只有这样我才可能具备比别人更多的

成功因素吧。因为企图不付出任何代价而获得成功，那是美

丽虚幻的童话!

社会实践报告12

从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身

边，成了说不完的话题。在一个学期的大学生活中也找机会

参加了几个招聘会，虽然不是作为一个真正的应聘者，但招

聘会紧张的气氛让我深有感触，让我印象最为深刻的是在招

聘会上，许多招聘大字报上都总写着“有经验者优先”，这

让我深刻感受到，作为一个当代大学生应更重视培养自身的

实践能力，积累更多的社会经验，提高自己的社会竞争力。

对于我们大学生而言，在学校的课堂上固然学会了许多

理论知识，但真正运用到实际中还要依靠实践的力量，要将

理论与实践相结合，投入到社会的大环境中，扩大与社会的

接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的

能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够在生活和工

作中很好地处理各方面的问题。所以，我决定利用大学生涯

的第一个寒假的时间开始进行社会实践，迈出与社会接触的

第一步。

忙碌的大学生活暂告一个段落，寒假如期来临，我也照

原计划回到了家，开始进行我的社会实践。对于毫无社会经

验的我来说，对于这样活动并非得心应手，更不可能一帆风

顺。

干些什么？这是我脑中想到的第一个问题，从我的专业

方面入手吧。就这样，我找准了方向。有了方向，我便开始

寻找搜索这方面的招聘信息，网络、报纸...我小心翼翼的

寻找，生怕错过某个角落，但这样的寻找并没有给我带来希

望。“本科以上学历（含本科）、有实践经验...."

这样的应聘条件使我感到了失望。看到这样的结果，我

便开始改变方向，看了许多服务方面的招聘，这些领域对学

历的要求不是很高，便希望能从这些方面有所突破。这次，

我亲自去了许多招聘单位进行实际的询问，但对于像我这样

的利用假期打工的学生，用人单位并没有展现出很高的兴

趣，他们大多想要找的是能长期进行工作的人。一天的寻找

与奔波就这样结束了，最终没有得到任何想要的结果。对于

这样的结局，我也开始对我的假期社会实践活动产生了质

疑，我不能确定这项活动师傅还能进行下去，我开始茫然了，

但也是这一天的经历，也是使我更加坚定了实践的信念，因

为我真正感受到了实践的'重要性。

又是新的一天，我又开始了我的找寻，行走在热闹的商

业街道，不是在注视着玲琅满目的商品，而是在极力搜索着

店家门口的招聘广告，希望能从中找到一丝希望。不知不觉，

我走进了一家超市，穿梭于整齐的货架中，但我的脚步总是

被阻挡下来，因为超市里的许多推销员总是会让顾客停下脚

步，注意他们所推销的商品。突然，我的脑中迸发出一个想

法，“推销员”我也可以进行这项工作啊！我的心中好像突

然燃起了希望，我便欣喜的开始和一个促销员攀谈起来，了

解了他们获得这项工作的渠道，具体的工作内容等等。并且，

他还向我提供了一个令人欣喜的的信息，这个商品厂家还在

招聘促销员，了解这一切之后，我向他询问了所在工作单位

的电话，我便直接向工作单位进行询问，我还向他们表示出

我愿意承担这项工作的意愿，他们便与我约定了面试的时

间。很快就到了约定的时间，我的心中满是了紧张与焦虑，

因为，这是我人生中经历的第一个面试。我不安的走进了面

试地点，进去后我发现有很多来面试的人，比我想象中的要

多很多，我突然意识到了竞争的激烈，面对这样激烈的竞争，

我的心中更加的忐忑不安。我焦虑的走进面试的房间，小心

翼翼的进行着每一个动作，坐下。我先开始进行自我介绍，

之后，面试人员便向我提了几个问题，我也是小心翼翼的回

答着，生怕哪一句话说错，当问到我有无经验的时候，我有

些吞吐了，我便向他们讲述了我的情况，并表明我先信我的

能力能够胜任这项工作，并希望能给我一个机会。之后，我

便开始了漫长的等待，感觉这样日子比等地高考成绩的日子

还要难熬，漫长的等待一天一天过去，我开始失望了，感觉

失败了。正当这时，我突然接到招聘单位的电话，顿时，空

气好像凝固了一样，弥漫着兴奋与喜悦。

我要工作了！好像我的生活将要开始一段新的旅程。我

怀着喜悦的心情去参加了上岗前培训，我认真地听着讲解的

每一句话，盼望着开始我的第一次的社会生活。

新的一天开始了，与往常不同，放下了沉重的书包，包

里也少了必需的学习用品，而是带上工作服及工作所需的用

品，踏上了我第一天的工作旅程。我的工作地点是一个超市，

超市的规模很大，来往的人很多。我站在我推销的产品前面，

面对熙熙攘攘的人们，我开始有点不知所措了，但我告诉自

己，要有勇气，相信我能干好。我鼓足勇气，开始按照培训

的要求进行推销，大声的叫卖来吸引更多人的眼球，耐心的

讲解产品知识，产品功效等等。时间一分一秒的过去，我也

渐入佳境，推销的越发顺畅，每当卖出去一个产品的时候，

我的心中油然产生了一种自豪感，感到了一种从未有过的满

足感，这也许就是这一天的工作给我带来的最大的快乐。晚

上我回到家，已是疲惫不堪，但第一天的产量与满足感变成

了我最大安慰，也称为我工作的动力。第一天的工作生活也

就这样画上了一个句号。

第二天，我对工作变得更加的熟悉，也更加的得心应手。

在超市里，于其他的工作人员相比，我的年纪最小，这样与

那麽多比我年长的叔叔阿姨接触也是我从未面对过的，但通

过慢慢的接触了解，以及我对他们的尊重，我们的关系都相

处得很好。就这样，时间飞逝，我的假期社会实践活动即将

进入尾声，回想着一个假期实践，感觉是我人生中的一次不

凡的体验，其中有欢乐，有艰辛，有疲倦但我都坚持下来，

因为我知道，如果没有这样历练，我的将来就不会一帆风顺。

这样生活，是欢乐但更是辛苦的，我了解到了赚钱的辛苦，

能更加体会父母的艰辛，以后要更好的报答他们！

第一次参加社会实践，让我明白了大学生社会实践是引

导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投

身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，

修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会

实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想

与知识。这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了

很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了

我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自

己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了自

己的奋斗目标。社会是另一个学习和受教育的大课堂，在那

片广阔的天地里，既能让我们的人生价值得到体现，更为将

来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。陶渊明说过“盛

年不再来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。”希望

以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

一．在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作

让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长

期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应

变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同

等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间

合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别

人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二．在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对

自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信

的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能

力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次

又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，

知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，

自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺

小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己

内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不

怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，

工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么

都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你

克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只

有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人

所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四．工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺

少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉

得在社会立足必不可少的项目。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能

在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学

校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，

服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，

而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增

强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，

了解社会，步入社会打下了良好的基础。

社会实践报告13

距离第一次社会实践结束已经一个多月了，现在回想起

来，那真是一段忙碌的日子。相比起现在的轻松，想想那段

时间，每天都要早起奔赴活动地点，回来后还要抵抗住电视

的诱惑写通讯稿和总结，也别是一般滋味。

我们的活动主题是“探千年沉淀，寻煤都风采”，这个

是主题是我们队员冥思苦想大半夜才出来的成果。翠绿的条

幅和旗子，鲜红的学院大旗，还有踌躇满志的我们，就这样

浩浩荡荡的从杭州来到了阳泉——这个从牛牛最终说过无

数次的地方。虽然到来之前她一直强调阳泉的小和破，可到

了我才知道，她一部分是错的哦~~呵呵。

为了弄清楚煤碳从开采出来到应用实践的整个环节，我

们分别选取了具有代表习惯的企业和厂子进行了参观实习。

在这里，要尤其感谢牛牛一家人的全力帮助，给我们的活动

带来很多便利。在五矿矸山，震撼我的是那一车车的煤矸石

最后都能成为种庄稼的沃土，那不辞辛苦的种草工人，那朴

实的话语和笑容，以及目送我们离开的情景。在神堂嘴瓦斯

发电厂，令我佩服的是带领我们参观的工作人员，扎实的专

业知识，敬业的精神，耐心的回答我们的提问。那先进的机

器和完美的工序，让我由衷赞叹。在这里，我也第一次戴上

了安全帽，像个专业人士一般出入厂房。激动的我们纷纷合

影留念。在国华第三发电厂，有那位叔叔的热情招待，只可

惜带领我们参观的工作人员似乎有些业务不精，对我们的提

问有的没能回答上来。但在大热的天能陪我们一起参观，也

是真的要谢谢。在兆华铝厂，以前在化学课本上背过五无数，

在理综试卷做过无数次的电解铝方程式，它的应用真的就出

现在我们眼前，而在进行这一步前，还有那么多的准备工作。

我也终于知道，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在五矿

选煤厂，厂长的亲自接待并耐心讲解和带领讲解，我真的是

获益匪浅。那么多复杂的机器，那么多要考虑的因素，在整

个程序中都要考虑到，真的是没有想象的简单。

居民关于环境的调查问卷和面向矿工的煤矿安全知识

问卷调查，真的是耗费了我们大量的人力物力。不厌其烦的

向过路居民发送问卷，讲解，统计，真的体会到和人打交道

的不易。那些刚刚从八百米深矿中走出的矿工，更是给我深

深的震撼。那深深的地下，应该是另外一个世界吧。不同于

地面的压强，光线，空气，每一步都是在挑战生命吧。

作为娱乐活动的狮脑山之旅，呵呵，唉，大家深有体会。

年轻的生命活力竟不如年过七旬的牛爷爷，大家要增强体质

锻炼啦！！

我应该不会忘记每次做活动回来我们那些脏脏的脚，那

些个用划拳来对洗澡进行排序的场景，其中奸诈的熊也多行

不义自毙了，而我，每次还都是有好运气伴随。牛牛一家的

热情款待，真的让我很感动，做尽了地主之谊，深深的说句

谢谢！！

第一次社会实践，我们遇到过问题，也想办法改正，有

的改正过来了，有的却没有。每次经历都是经验，相信以后

的我们在参加类似的活动都会成长很多！！

谢谢队长，谢谢队友~~

社会实践报告14

暑假期间，我和弟弟离开家乡，兄弟俩进入施工现场进

行了半个月的施工现场之旅，体验了施工现场建设者的辛

苦，感受到了父亲每年的生活。

我和弟弟从家里开车约4小时来到神木柠檬塔工业园，

进入江泰二期工地。我再次作为工人进入工地，和可爱的农

民工们再次亲密接触。

首先，我来介绍一下施工现场的饮食和住宿。早上的稀

饭馒头，中午的饭菜(在施工现场工作的这几天最难吃的饭

菜是饭菜)。晚上是面条。但是，每10天可以吃一次肉，但

是多少可以给大家的身体补充蛋白质等，最痛苦的是吃早饭

和晚饭，因为一天的工作晚上不怎么吃，第二天早上的3小

时的工作肚子里已经没有消化的东西，晚上午饭的质量很

差，或者厨师的烹饪技术不好总是没有味道，吃不了多少，

所以晚上吃饭很难。睡觉是在简单的房间里完成的，那些房

间一般防水不好，平时可以，但是下雨的话，这个晚上不要

期待好好睡觉。在这种情况下，在施工现场很少见到身体好

的工人。

休息时间大致如此，早上5点起床5点半上班，早饭8

点半左右进行，之后9点左右上班，中午1点半回来吃午饭，

夏天中午有1小时半的休息时间，下午3点上班到晚上8点

半。每天按10分计算，早上2分，中午和下午4分。工地

上按工作内容分为工匠、钢筋工、小工。工匠负责墙壁，模

具需要技术要求高的工作……钢筋工人负责钢筋的一系列

处理，曲圈、梁等小工人相对要求低的运输砖、支架、灰色

和混凝土，伺候工人，清扫工地等。工人工资，一般工匠工

资是小工的两倍。钢筋工的工资在两者之间。那里工匠工资

130~150，钢筋工120左右，小工75左右。价格在不同工地

略有浮动。

我到工地的时候已经是下午一点半了，休息一会儿就出

去工作了。首先安排的任务是搬砖和堆砖，本以为很简单，

但是一会儿手就开始疼了。眼前有这么大的砖块，什么时候

搬家？即使搬家结束了，那只手也抬不起来……高处经常掉

落碎石，我不敢在脚手架下穿，有头盔，但很可怕。我看到

很多农民工在下面工作，石头掉在帽子上发出声音时，我的

心抓住了，很危险，他们每天都面临着这样的工作环境。

你能不能被那些外出劳动者感动？他们远离家乡，远离

亲人，独自来到国外打工，用生命支撑着城市的繁荣，他们

忍受着孤独的痛苦，承受着社会的巨大压力，在这样恶劣的

环境下努力奋斗，日夜不停。这些远道而来的农民工真的很

伟大。搬了下午的砖头的我有点支撑不住，咬牙到了晚上，

如果真的不想在那里做的话，肯定没有人阻止。但是工人们

怎么想呢？他们认为我是懦夫，只是靠父母吃饭的人吗？

不，我不能放弃，我不能让别人瞧不起，也不能让父母轻视

我。我必须坚持下去！古有天大任斯人，首先要苦心，饿其

皮肤，劳其筋骨，缺乏身体……

在施工现场，我看到了和我同龄的外出劳动者，当时我

没有中断他们，没有理由静静地关注他们……他们理解生活

的困难，为了家人来到陌生的城市，辛苦地奋斗着，从来没

有抱怨过人生的幸福，在休息时间给家人打电话，只是报告

了安全，一直很重视他们不是为了自己的私人而跨越雷池，

而是暂时的愤怒在工地十五天活我不工匠的活其

他的都试过了，农民工生活难啊~

在仅仅十五天的社会实践劳动中，我深深体会到了农民

工生活的艰辛。我们能做什么？作为大学生，我们应该珍惜

我们的大学生活，在有限的4年大学生活中学习更多的知识，

为将来更好的服务社会，更好地表现自己的人生价值做更充

分的准备！

7月，烈日炎炎，住在北回归线附近的我们，为什么悲

伤，特别是大学生。暑假来了，我们要提前进入社会，进行

社会实践，锻炼自己，充实自己，为今后正式进入社会积累

经验，巩固基础。

我是金融专业的学生，放弃了金融方面的暑假社会实

践，选择留在琴行实习。原因有三个:

1、暑假是学习和实践并行的好时期。选择琴行，重要

的是提供这样的平台，学习实践。

2、生命珍贵，恋爱价格更高，自由的话，两者都可以

扔掉。在琴行，时间自由控制，可以根据自己的需要计划每

天的任务。

3、朋友和没有朋友的地方，其他条件一样，选择有朋

友的地方。选择琴行，因为两所大学最好的朋友也选择那里。

小平先生说:实践是检验真理的唯一标准。这句话很好，

事实上我当初的选择是确实的。在琴行一个多月的实习中，

白岩松的书名是痛苦而幸福的。

让我们先谈谈痛苦。我不得不说这个月的生活是人类地

狱式的生活。我要学吉他的弹奏。对于天生五音不全的我来

说，就像鸭子要学游泳一样。事实也胜于雄辩，第一节课，

我在神游太虚的状态下解散了。老师讲得很好，我听得很清

楚老师对我有信心，我接近绝望的边缘。但幸运的是，我天

生自学能力很好，下课后，用不服输的牛力，拼命练习。也

许皇帝没有心人吧。我的支付得到了回报，我学到了第一课

的三分之一内容。现在夕阳西下，我实习的第一天，第一节

课结束了。

但是，疼痛还在继续。实习的第一个晚上，我很荣幸成

为了厅长。那天晚上，我一夜睡不着，睡在沙发上，数星星，

数羊羊，直到黎明。看着窗外的蓝天，突然身心疲惫，有想

回家的冲动。我很惊讶我会产生这种想法。要知道我是农村

土生土长的孩子，我的血液中应该流淌着辛苦耐劳的特质。

因此，我立即消除了这个想法，继续我的实习生活。

其实，最痛苦的是跑业务时的失败。最初选择琴行是因

为在这里可以学习业务知识。但是，学习是学习的。每天，

老师教我们业务知识，教我们如何跑业务及注意事项。每次，

我都把老师教的东西记在心里。千里之行始于足下。听了老

师的传说，我和伙伴实践了这些知识技术。但是，每次都以

失败告终。我记得有人说务就像女孩子一样，前99次失败，

第100次成功就好了。但是，我们不要说第一百次，第一千

次也失败了。这要怀疑我的能力和运气。我的心情也一下子

跌到谷底，整天都是噩梦，就像尸体走肉一样。

暴雨后是彩虹，疼痛后是幸福。回顾一下，幸福无处不

在，无时不在，装饰整个暑假就像星星装饰整个星星。经过

一个多月的训练，我学会了弹吉他。技术还不够炉火纯青，

但唱歌没问题。回顾刚开始的学习，看看现在的成果，不可

避免地会为自己感到骄傲。此外，我的业务能力在本月大幅

提高。

从开始的四处碰壁，到现在成功的概率的百分之几，虽

然不多，但是已经足够了，很满足。水果不仅需要阳光，还

需要凉夜。寒冷的雨水可以使其成熟。人的性格陶冶不仅需

要快乐，还需要考验和困难。是的，只有经历困难，我们才

能体验人生的甜蜜，磨练心灵，我们才能更快提高自己各方

面的能力。这就是辛苦收获。同时，也告诉我们，成功是在

你放弃的时候坚持一会儿，向前走一步。面对困难，你必须

有勇气和恒心。人生最幸福的时刻是苦尽甘来的嘴角上升。

幸福浓厚的师生情怀。从小我就对老师没有好感，经常

和老师吵架，觉得老师很虚伪。但是，来到琴行，和里面的

老师交往了一个多月，我暂时放弃了对老师的意见，觉得老

师真的很好。教我们吉他的是黄老师，他给我的第一感觉是

谦虚、诚实、诚实、绅士。

我们和黄老师交往了一个多月，大家的关系除了师生关

系，还有很多兄弟情。黄老师不仅教我们弹吉他，还教我们

处理人事的道理。我认为这是老师最应该做的，黄老师做了。

当然，黄老师也有我不喜欢的东西。例如，他有香味，我很

反感。除了黄老师，阿英姐、阿芬姐也相当不错。我们总是

一起去吃晚饭玩。在琴行，如果我们犯了错误，她们总是为

我们求爱。我认为这样的老师值得我尊敬。师生情也反映了

立足于社会的另一个重要因素:人际关系。是的，人际关系

在当今复杂的社会中很重要，与金钱、权利相当。大学不仅

是学习，还认为是人际关系和社会实践。在这个月的实习中，

我的人际关系又上升了一个阶段，不得不说我遇到了琴行的

老师，还有跑业务时认识的成功者。我很高兴拉长我的人际

网络，这为我今后进入社会，立足社会提供了强有力的保障。

社会实践报告15

这次暑期社会实践活动说起来还是在无意之中成行的。

上大学以来我就想着一定要在大学期间去农村贫困地区支

教，锻炼自己也为农村教育贡献一份自己的力量。我们学校

有一个青年志愿者协会，协会每年暑假都会组织同学们去参

加支教活动，我去报名时却发现名额已经满了。在和一个朋

友聊天中我谈起我想去农村小学支教这件事，没想到朋友说

他们老家有一个希望小学，我们可以自己组建一个实践团队

去那里支教，他可以帮我联系学校。这真是“踏破铁鞋无觅

处，得来全不费工夫”啊！

于是，我们开始组建我们自己的支教实践团队。通过与

同学和朋友联系，我们找到了另外十名想在暑假去支教的来

自其他院校和专业的一群人。在找志同道合的朋友之后，我

便按照学校的要求向学院递交了了报名表和立项申请表，组

建我们自己的暑期社会实践支教团队。我们给我们的实践团

队起名为“希望之行，支教花池”。不出所料，立项申请很

快顺利通过了学院的批准。至此，我们“希望之行，支教花

池”暑期社会实践分队正式成立了。

在前期准备工作完成之后，冒着七月三伏天的烈日酷

暑，我们“希望之行，支教花池”暑期社会实践分队的所有

队员于7月xx年在宣汉县花池乡援建的四川省第一所、全

国第二所希望小学。

在同学的带领下，我们来到了花池希望小学。花池希望

小学的领导和老师热情欢迎我们暑期实践团队的到来，并和

我们支教团队进行了详细的沟通和深入的了解。利用中午的

休息时间，结合我们支教团队和花池希望小学的实际情况，

我和学校负责此次活动的老师一起商议制定了支教活动的

详细内容。

在一切准备工作就绪之后，下午，学校老师带领我们队

员去和学校三至六年级的孩子们作初步的认识。因为考虑到

三年级以下的孩子年龄太小，安全问题在暑假假期间难以保

障等原因，我们此次支教活动的主要对象是年龄稍大的三至

六年级的学生。按照我们原先已经制定好的计划，负责各个

年级的队员到自己所负责的年级的教室去和孩子们作相互

了解。这里的孩子见到我们这样一群陌生的大哥哥大姐姐都

感到有一些拘谨，农村地区的孩子大多有这样一个现象，不

够开朗，不够自信。我也来到我所负责的六年级，一看人还

不少，差不多有三十个。孩子们也都是显得很拘谨但眼睛里

也充满着好奇。我向孩子们详细介绍了我们这一群大哥哥大

姐姐来这里的原因，我说我们是来帮助你们学习和让你们度

过一个快乐而又充实的暑假的，可千万不要把我们当做是老

师，把我们当成比你们大的哥哥姐姐就行了。可能是因为我

们和孩子们的年龄差距不是很大，再加上我们也显得很亲

切，所以很快孩子们就不显得那么拘谨了，也开始问我们一

些问题，不一会儿我们和孩子就开始熟络起来。这也是孩子

的天性，和孩子相处总不是那么难的。负责三、四年级的赵

亚玲还和孩子们做起了游戏，孩子们很是喜欢这个漂亮的大

姐姐。因为第一天需要熟悉环境，还有就是支教队员们舟车

劳顿，所以在和孩子们相互认识熟悉之后，学校老师和我们

商量决定结束第一天的实践活动，从21号正式开始我们的

暑期实践支教活动。队员们吃完晚饭后并没有去休息，大家

都在仔细阅读各自年级的教材，对他们所学的内容有一个整

体的了解，而且我们还为第二天备好了课，做到准备充分。

7月21日，“希望之行，支教花池”小分队在熟悉了花

池希望小学的环境后，针对孩子们具体的生活学习情况，制

定了详细的支教教学计划。按照我们制定的支教教学计划，

支教活动正式全面展开。我们安排了支教团队中英语很好的

谯攀和黄伟各自负责教授英语课。我们把四个年级分成两个

班，分别由两个老师教。由于农村地区小学没有开设英语课，

孩子们都没有英语基础，两位老师便从26个英语字母开始

教起。孩子们没接触过英语，对英语课的兴趣很大，上课都

很认真。谯攀的一首英语字母歌很快让孩子们在歌声中记住

了26个字母。在会读会写英语字母过后，谯攀还教了他们

一些生活中常用的单词。而其他课程的教授也顺利进行，针

对农村大多数孩子是留守儿童的情况，我们将主要的精力放

在辅导他们的暑期作业上，当然也会就以前没有掌握好的知

识进行系统的讲解。孩子们也不像开始那么羞涩了，都踊跃

地向辅导他们队员请教不会做的作业。虽说我们支教团队的

队员基本上都是大二的学生了，但事实上我们在上课时还是

遇到了不少的难题，特别是在数学课上。我们支教队员在课

后都在讨论一个问题，就是怎样让孩子听得更明白，更容易

理解。最后我们大家都发现，给孩子们讲解数学题不能只从

我们的思维角度出发，必须要考虑到学生的思维方式和他们

的思维程度，要选择一种适合他们的方法来进行讲解。

农村小学的孩子们对大学的认识还不是很清楚，当他们

得知我们支教团队中的队员多是来自不同的大学时，他们表

现出了对有关大学话题的兴趣，为此，我们决定向孩子讲一

讲有关大学的一些东西，举办一个主题为“点亮希望灯塔，

播种大学梦想”的专题讲座。我们的支教团队是由四川农业

大学、四川大学、重庆师范大学、西华师范大学、绵阳师范

学院、西安地质学院六所高校学生组成的。所以，我们依次

为孩子们介绍了每位队员就读大学的情况，有几位队员还不

失风趣的让孩子们以后报考他们的学校。此外，我们还向孩

子们简单的介绍了国内一些著名的大学，比如国内最著名的

清华北大、坐落在海滨风景优美的厦大、落“樱”缤纷的武

大等等。

每个孩子心中一定都会有个大学梦，希望我们的介绍能

给他们的大学梦多一点注解，能够让他们把自己的梦勾勒得

更加完美。

夏天的暴雨是说来就来，毫无征兆，在第三天我们就在

实践所在地遇到了瓢泼大雨。上课之前队员们都在担心今天

孩子们会不会来上课，因为我们的暑期上课活动是孩子们自

愿参加的。可是，事实上我们的担心完全是多余的，走进教

室我们发现孩子们一个不少的全都到齐了。很多孩子的衣服

上都被大雨溅起的水花打湿了，可孩子们被雨水溅湿脸上依

旧带着青春无邪的笑容。

我对一个全身湿得最厉害的孩子说：“这么大的雨，你

可以不用来的，看，把全身都弄湿了。”孩子腼腆的笑了笑

说：“嘿嘿，我昨天有道题不会做，我想今天来问问你们。”

就在一瞬间，感动由心生。

真是“任凭狂风暴雨，难撼求知若渴”！面对这样一群

求知若渴的孩子，我们能做的又算得了什么呢？我们支教团

队队员都被孩子们的学习精神深深感动了。尽管我们的支教

活动只有一周，但是我们决心认认真真的做好这次支教活

动，让孩子们能够真正得到收获。

暴雨过后又是三十多度的连续高温，七月中下旬正是一

年中最热的时候。希望小学条件有限，教室里没有安装电扇，

更没有大学教室里的空调。支教队员们丝毫不惧炎热，尽管

汗如雨下，却还是激情飞扬的在三尺讲台上传递着自己的爱

心。

为了避免下午炎热的天气会让孩子们犯困，无法安心听

讲，我们决定在下午以上活动课为主，这样既可以让孩子们

不上课打瞌睡还可以提高他们的动手能力。“老师，看，我

剪的剪纸剪得像不像？”“老师，我折的纸坦克好不好？”“老

师，看我编的花篮……”活动课上孩子们都争先让支教队员

们欣赏他们的作品。孩子们对活动课的内容非常感兴趣，每

一个孩子都动手完成自己的作品。我们希望这种寓教于乐的

方式能够给孩子们不一样的学习感受，不止学习书本知识，

还能够让他们有更强的动手能力。

美好的时间总是短暂的，一眨眼一周的时间就这样过去

了，很快就到了要说离别的日子了。虽然我们都很舍不得这

些孩子们，可是结束日子还是到来了。孩子们都知道我们就

要离开了，在最后的课堂上，孩子们都显得很安静，都很认

真的听我们上课。最后一节课后我们把所有的孩子集中到一

个教室里，集体向他们说声告别。队员一一地像孩子们道别，

我看见大家的眼里都湿润了，队员说话都几度哽咽了。经历

了很多别离，可像这样还是第一次，以前都是我们向老师们

告别，如今换做我们，心里真是难过极了。孩子们说用一首

《送别》来送别我们，他们说老师说过离别的时候就唱这首

歌。“长亭外，古道边，芳草碧连天……”在伤感的离别歌

声中我们结束了与孩子们一起度过的欢乐时光。

晚上学校领导和老师为我们开了一个简单的欢送会，学

校领导感谢我们此次暑期实践支教活动，并欢迎我们明年再

来学校支教，希望我们之间能够建立长期的志愿服务关系。

我代表整个支教团队向学校表示了感谢，感谢他们给我们提

供这样一个有意义的实践机会，能够度过一个有意义的暑

假。欢送会的结束标志着我们此次暑期社会实践活动顺利结

束了。