慢慢来比较快

心理健康教学设计

年级班级备课人

授课教师授课内容课爱情，因

__

而美好时

学情分析

教学目标

1.

知识目标：通过对致橡树的解读，理解什么是正确的爱情观。

2.

情感目标：通过埃里克森人格发展八大阶段，了解到中学生做到认识自己，

建立自我同一性的重要性。

3.

行为目标：在视频《

Themissingpiecemeetsthebigo

》中，明白要建立一段

亲密关系前首先要找到自我，进行自我修炼、自我成长。

教学重点树立正确的爱情观。

教学难点自我成长，寻找自我。

教学过程

一团体暖身阶段

师：今天给大家分享两句诗，我相信大部分同学应该都

听过。第一句是“关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君

子好逑。”意思是雎鸠关关在歌唱，在那河中小岛上。

善良美丽的少女，是小伙子心中理想的对象，这是诗经

关雎里面开头的句子，描写一位小伙子对心上人朝思暮

想的执着追求。

下面是汉代一个女子写的爱情诗句，上邪，我欲与

君相知，长命无绝衰。山无陵，江水为竭，冬雷震震，

夏雨雪，天地合，乃敢与君绝!上天啊。我想和他谈恋爱!

高山夷为平地，长江奔腾不再，冬天雷声隆隆，夏天雪

花飘飘，天地合为一块，才会与他说断绝!这里她列举了

五种分手的情况，“山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏

雨雪，天地合”，非常直白、非常坚定，而五种情况一

般是不会出现的，表达了女子对爱情的坚定追求。可以

说。自古以来，爱情就一直是人类传唱不衰的话题，人

们对于爱情的追求与歌颂从来不少。那爱情为什么这么

吸引人，同学们觉得爱情，是因为什么而美好呢？

二次备课：

初中

适用

初中阶段的学生正处于青春期，由于生理快速发育，青春期的孩子对异性逐渐

关注，并且乐意与异性交往，而在交往过程中如果处理不当就会演变成亲密关

系。对于心智还未成熟的中学生不能妥善处理亲密关系中带来的问题与挑战，

从而引发一系列危机事件，所以，对于中学生异性交往的情感层面指引尤为重

要，先要学会认识自己，变得自信且独立才有能力承担亲密关系带来的挑战。

45分钟

生：随机请同学起来回答。

师：希望本节讲座结束后，大家心中要有一个答案。

设计意图：通过古代诗句引入，让学生较为平静的接纳

爱情这个主题，给学生树立这是古往经来多数人都会探

讨的话题，而不是专门来讲早恋的。

一、团体工作阶段

师：有一所高中对学生的异性交往进行调查，发现81.6%

的同学“乐意”与异性交往，只有1.5%的学生“不乐意”

与异性交往。另一项研究发现88%的高中生承认自己有

异性朋友。由此可见，在高中阶段异性交往是非常普遍

的。

心理学家总结得出异性交往会出现四个阶段的变化。第

一个阶段是“两小无猜期”，这时的大家对性别概念不

敏感，大家一起玩，一起过家家、拉手手，大家都是好

朋友。第二阶段“暂时疏远期”，我们有个相对成熟的

男女概念，按性别分开玩，甚至课桌上有“三八分界线”，

男生一起聊游戏，女生聊八卦。第三阶段“异性接近期”，

就是我们目前这个时期，通常会男女生一起玩，一起吃

饭、一起聊天、一起学习。我们身体开始分泌性激素，

第二性征出现，生理日趋成熟，性意识觉醒，我们不仅

关注自己的身体，也试图了解异性，并且心中也会有暗

恋的TA。第四阶段“异性恋爱期”，成年了，我们可以

正大光明的接触异性，与异性交往，谈恋爱啦。

就以上的异性发展阶段来看，我们目前关注异性很

正常，但是在关注过程中我们可能会陷入情窦初开的冲

动和迷茫。这种冲动会让你误以为是爱情，可是这真的

是爱情吗？你知道什么是爱情吗？

生：学生思考再回答。

师：同学们对爱情都有自己的见解，或是是从父母身上

看到的，或是朋友甚至自己经历的，那老师知道有一首

诗非常完整的回答了什么是爱情。播放《致橡树》视频。

师：同学们看了《致橡树》后，是不是对爱情好像有了

新的理解。它表达的是一种“独立、平等又相互扶持，

理解对方存在意义又珍视自身生存价值的爱情观”。

师：大家知道橡树和木棉树都长什么样，有哪些特性吗？

老师现在给大家展示一下，就知道作者为什么用这两种

树来比喻男性和女性。

橡树虽然高大威武，但木棉也树姿巍峨。它不是趋

炎附势的凌霄花，绿阴鸣唱的小鸟，一厢情愿的泉源，

盲目支撑橡树的高大山峰，诗人不愿在这样的爱情中迷

失自己，她需要的是人格平等、个性独立、互相尊重倾

慕、彼此情投意合。作为一名女性有独立的人格、变得

自信而美丽，与人相爱时互相尊重、比肩站立，风雨同

舟，这才是伟大的爱情。

设计意图：通过对致橡树的解读让学生了解到什么是真

正的爱情，理想中的伴侣应该是什么样的，自己又应该

成长为什么样。现在请同学拿出手里的任务单，在橡树

上写下你理想中伴侣拥有的品质，在木棉上写下你期望

自己所拥有的品质。写完后请同学分享。

二、团体转换阶段

师：大家现在是不是都很憧憬甜甜的爱情？但你准备好

了吗？我们现在真的有长成枝干粗壮、顶天立地的木棉

树了吗？我们现在真的能抵御寒潮、风雪、霹雳了吗？

慢慢来，我们正在成长的路上。现在我们从心理发展阶

段来分析一下为什么我们现在没还准备好接受爱情。

首先请大家拿出一只手，伸出五个手指头，每个手指头

代表一个问题，我会让大家回答五个问题，如果你知道

答案就放下一个手指头。我是谁？我从哪里来？我要到

哪里去？我要成为什么样的人？我想过什么样的生活？

（多数同学只放下一个两个手指头），现在请同学们环

顾四周，是不是大家都差不多，是因为我们都处于同一

阶段12-18岁。心理学家埃里克森提出人的成长需要经历

八个阶段，每个阶段都有任务，完成就会获得一个人格

特质。我们现在面临主要问题是自我同一性和角色混乱。

如果我们能够回答刚刚我提的的五个问题那么你就

获得自我同一性，找到来自己，拥有来忠诚这一品质，

不是对党忠诚，对国家忠诚的意思，是忠于自我，如果

你在这个阶段没有找到答案那么就会混乱，即迷失自我。

这个世界太丰富多彩，我们经受着各种各样观念的冲击，

面对对着各种各样的选择，还有各种各样的纠结，如果

我们不知道自己是谁，又何谈自己，又何谈我喜欢你，

又何谈自由？

所以慢慢来比较快，一切都在按计划进行，等我们

度过了这充满意义的18岁，成年了，找到自我了，就可

以进入下一阶段成年早起去寻找爱，获得亲密感。

师：下面给大家放一个视频，作者用简单的几个图形，

就阐述了一个关于圆满、关于自我修炼、自我独立的故

事。PPT播放视频。

失落的一角一直在找属于它的另一半，期望两个人

合在一起可以凑成一个大圆满，可是怎么找来找去都不

如意，找了一个貌似合适的，结果一角自己长大了，对

方只需要一个一直跟它一样不会长大的一角。一角一直

都没找到，最后遇到了大圆满，是大圆满教它不需要找

到另外一半，你也可以前进滚动，所以最后经过很多磨

难，一角磨掉了自己的尖角，滚动了起来，自己成了一

个大圆满。

师：老师希望你们能实现自我成长，从小小的一角变成

完满的圆。大家在老师的带领下看到了理想中的爱情，

那你们有注意到身边的“爱情”吗？PPT案例展示。大家

觉得小A和小D会做出什么样的决定。

生：继续交往和分手努力学习。

师：实则两人做了非常成熟的决定，ppt展示后续，先努

力提升自己，修炼自己，使自己成为一个向前滚动的圆

才能和对方有期待的未来。

设计意图：通过埃里克森的人格发展八大阶段和《The

missingpiecemeetsthebigo》，明白要建立一段亲密关

系前首先要找到自我，进行自我修炼、自我成长。

三、团体结束阶段

师：如今大家都是15、16的年纪，你们有想过十年后的

自己吗？其实10年后就是我的样子，我刚好26岁，在

顺利的情况下，我今年是工作的第三年，有稳定的事业，

有远大的追求，当然也有理想的爱情和珍惜的友谊，父

母健在，身体健康，一切安好。所以请同学们思考两分

钟，写下对十年后的自己说的话，大家也可以看着我写

哈，我就是你们十年后的自己。

师：现在请同学们回答老师刚开始提出的问题，爱情，

因___而美好。

生：分享自己的讲座感悟。

师：希望同学们都能变得独立且自信，美丽且智慧。谢

谢大家！

参考资料

1.爱情心理学前传——异性交往的发展阶段，小仙女的心理工作坊

2.《心理知多少》【第12期】自我同一性——寻找内心的“千寻”，暖心岭南

3.【刘老师的心理课】——那些有关爱情的甜蜜烦恼2，遇见Olivia

课后反思