徒步活动方案

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徒步活动方案

徒步活动方案1

一、活动目的

为迎接新中国的60周年国庆,我08统计学1班决定举行一

次以“迎国庆，颂祖国”为主题的团日活动。旨在宣传我们

中国共产党的辉煌历史，号召大家在为我国创造美好历史的同

时，也为我国的六十周年的华诞贡献自己的一份力量。因此，我

们通过活动使大家更加的团结，互助，为国庆的开展做出应有的

贡献。

二、活动时间

__年9年26日

三、活动地点韶关学院校园内（包括北区、西区、南

区）

四、活动人员08本统计学1班全体同学。活动主要

由团支书（邓晓娟）、班长（黄欢）、副团支书（陈伟宾）、宣传

委员负责。

五、活动方式环校徒步高唱国歌

六、活动流程：

1.全体同学在学校行政楼集合，把5个团小组合并为3个

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组，分别选出一个负责人。（任务包括拍照，带领组员进行活动

和处理突发情况）

2、全体同学先在准备好，由团支书主持大家开活动，并讲

明相关事宜。

3.三个组分别向北区、西区、南区出发，高唱国歌，把整个

韶关学院绕一圈再回到行政楼集合。沿途要做的事：

①唱国歌：

②徒步；

③另外要拍下沿途经过的学校重要建筑物和同学们的活

动，汇合三条路线的相片选出50张制成动感照片，选个时间播

给全班同学看，并向大家介绍平时少去的，不熟悉的地方；

④在路上看到垃圾要捡，并帮助需要帮助的同学等路人。

各路线：

①北区：行政楼--隧道--信息工程楼--游泳池--体育馆--运

动场--篮球、排球场--音乐楼--丹桂宿舍--青年湖（过桥）--

理工楼--北2教学楼--北1教学楼--卢道和楼--校医院--北门--

东门--黎灿楼--南1教学楼--行政楼

②西区：行政楼--图书馆--英东生物工程学院--西区饭堂--

秋枫苑、海棠苑--西区到南区主干道--自然湖--水厂--南2教学

楼--行政楼

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③南区：行政楼--学校南门--黎灿楼--路--邓安堂楼

（南区饭堂）--南区公寓--南2教学楼--行政楼

4.全体同学在完成各自路线后，回到行政楼集合。

5.全体同学一起跑去道平广场，路线：行政楼--网球场--学

术交流中心--道平广场，大家一起坐在道平广场，面向图书馆，

交流自己的所见所闻所想。

6.团支对这次活动大家的表现作个评价，并小结这次活动。

七、活动前的准备：

1.在班里向全班同学介绍此次活动的情况，并动员大家积极

参加搞好这次活动，让大家都穿上校服。

2.找学院领导和学生会部分成员先签名，或写上祝福语

3.买三支大头笔。

4.借相机

八、活动经费：

饮用水：12元

九、活动意义

本次团日活动虽小，但其实它的意义是十分深刻的。六十年

的风风雨雨，祖国经历了风风雨雨，迈着前进的步伐，取得了丰

硕的成果，铸就了今日的辉煌。在这一个美好的日子里，我们应

该增强我们自身的素养，加大自己的团结意识，为中国能够有今

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日的辉煌而高歌，喝彩。我们生活在同一片蓝天下，拥抱着一片

美好的土地，让我们携手一起铭记中国走过来得每一段历史吧！

徒步活动方案2

一、活动时间：

20__年4月28日（周六）下午

活动地点：林海路——海之韵公园十八盘——地铁二号线终

点站

二、活动目的

有氧运动，徒步健走；意志磨练，团队协作；耐力坚持，潜

质挖掘；

三、活动流程

活动当天：

①、中午12：00老楼门前集合统一出发。

②、13：00到大夹山停车场（林海路起点），签到确认参加

活动人员

③、13:30开始徒步：非竞争项目，徒步速度自行控制。

④、徒步时沿途会安排一些活动，参加活动可获得奖品。

⑤、本次徒步终点在地铁2号线海之韵站。

四、报名截止时间：

20__年4月23日下午16：00前报各工会小组长

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在不影响工作的情况下希望大家踊跃报名，谢谢参与！28

日下午不参加本次活动的职工请安心在本职岗位工作。

五、注意事项

注意保持途中卫生做到文明出行全程禁烟严防山火

集团公司工会将组织职工参加20__年大连市徒步大会，参

加的项目是5月20日10公里路程：东港音乐喷泉广场—港浦路

—十八盘—滨海路—棒棰岛宾馆正门—迎宾路—大夹山停车场

（终点），请参加人员将姓名、电话号码和身份证号码于4月23

日16:00前报各工会小组长徒步活动方案3

一、指导思想

为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、

技术过硬、综合素质高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。

将分散、无序的个人徒步状况，改变为有组织、有目的、有内容

的健康规范化的徒步行为。

二、活动宗旨

磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

三、活动目的

1．热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会

发挥积极作用。

2．作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，促

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进员工的彼此了解，创造员工们熟悉交流机会，提高中心凝聚

力。

四、活动组织

徒步协会主席：杨勇

徒步协会副主席：王清平

徒步协会负责人：曹勇、陈渝珠

五、活动时间

1．5月中下旬，___春游徒步活动（地点待定）

2．7月中下旬，铁门关徒步活动

3．10月中下旬，“赏胡杨秋色”秋游徒步活动

六、预计费用

1．春游徒步活动（野炊）：3000元

2．铁门关徒步活动（晚餐）：1000元

3．“赏胡杨秋色”秋游徒步活动（午餐）：5000元全年3

次徒步活动预计总费用：9000元

七、注意事项

1．活动期间一切行动听指挥。

2．徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，

随时注意避让车辆。

3．应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、

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遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防

着凉。

4．徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

5．要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。

6．游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财

物安全。

7．请自带摄像器材，并注意安排。在沙漠上拍摄，不用时

务必包好，以防沙粒进入损坏相机。

八、安全、环保温馨提示

1．员工应注意个人安全，不允许自驾车。

2．烧烤签子不用了及时收好，不乱丢，以免伤害身体。

3．遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

4．爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场。

5．请不要破坏沙漠中的各类植物，它们对于维护沙漠生

态，有着不可轻视的作用。

6．进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区，请您将用过的

生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。

质量检测中心徒步协会

20__年3月17日徒步活动方案4

为庆祝“五一”国际劳动节的到来，增强员工体能锻炼，提

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升员工队伍凝聚力，传播企业正能量，分公司工会特在20__年4

月25日举办“激发翼动新活力创造发展新目标”欢庆“五一”

徒步活动。

一、活动时间：

4月25日上午11时-13时

二、活动路线：

公司院内（起点）——西大街凤凰广场——姑墨亭——“不

忘初心牢记使命”景观彩灯——人民英雄纪念碑——乐舞广场

——水帘洞——千秋廊亭——游乐场出口（终点）

三、活动规则：

徒步活动采取积分制，按积分获得奖品。

四、积分获取方式：

1.“打卡盖章”赢积分。

2.“寻地标”合影赢积分。

3.“寻宝物”答题赢积分。

4.在规定时间内最先到达终点的员工赢积分。

5.活动结束后，还将徒步期间员工拍摄的照片进行“最美瞬

间”活动剪影评选活动。徒步活动方案5

一、活动目的：

通过徒步活动，让大朋友和小朋友们走进大自然，增进亲子

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间的情感，培养幼儿坚韧不拔的毅力，感受亲子徒步的快乐！

二、活动时间：

5月1日——5月5日

三、活动地点：

新沂境内

四、徒步路线：

新沂境内（家长自行选择起点和终点路线，并记录下来）。

五、温馨提醒：

1、请各位家长在假期中任意一个时间段，带着宝贝进行

“爱在路上——亲子徒步”活动。

2、请家长做好各自徒步的记录，并将活动过程的照片、视

频发到班级群内和大家分享。

六、注意事项：

1、本次活动有家长自行带着孩子参加，活动中请家长带好

孩子，确保安全有序。途中尽量不要抱、背孩子，鼓励孩子坚持

自己走到底，如中途体力透支，可以选择就近安全地带如路边、

草坪等地休息。

2、在徒步活动中，请提醒幼儿不攀枝折花，不随意扔垃

圾，做到文明步行，全程孩子安全由家长自行负责。

3、为了徒步顺利进行，请爱美的妈妈们一定要给自己和宝

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贝穿着运动装哦！徒步活动方案6

一．活动主题：徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高

远。

二．活动形式：社会实践

三．活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我

们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的

情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”

的活动。一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一

路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品

质。

四．活动时间：早八点到下午三点。

五．活动路线：学校——>中医学院——中南民大工商学院

——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾

六．活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班

七．参加人员：电气自动化1402班全体同学

八．活动前期准备：

1.服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”

或“信息学院”等字样

2.旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样

3.餐饮：少量自带，到达地点后自行解决

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4.人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一

九．活动流程策划

1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全

强调

2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表

三）和甲流宣传单（见附表三）

3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品

（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出

发

十．活动具体安排

1.出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依

照交通规则过马路（约15分钟）

2.沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣

传单（可能量有限）

3.到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。将六小组分

成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传（按情况而定持续

时间）

4.集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位

休息吃饭。

5.短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全

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6.在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查

7.返回

8.晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对

社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会

（不少于800字）

十一.后续活动

1.12.2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓。

2.12.8在‘‘在欢乐堡’’做一个自力更生的野炊，加强

钢铁精神的教育。

附表一：分组名单

附表二：调查表

附表三：甲流宣传单

附表一活动人员分配名单

负责人：李盼付艳丽李泉

组长：万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波

详细情况

万伟：彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬

谢开平：杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳

朱敏：魏婷婷王善志李洪建

陶启：陈楚雄何志弦席兵兵王振雷华坤

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胡艳飞：李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥

栗宏波：覃珺龚欢欢罗鑫李旭

摄影人员：闵甜甜

记者团代表：姚则波

附表二社会实践调查表1.你以为孩子在情商、德商、智

商，哪方面更重要？

A情商B德商C智商

2.您支持您的孩子向长江大学的三名大学生那种舍己为人的

精神吗？

A支持B不太支持C不支持

3.今年国庆60周年，您看国庆阅兵啦吗？

A看了B没看C看了一部分

4.您觉得今年的国庆阅兵怎么样？徒步活动方案7

一、活动主题：走在春天里

二、活动目的：

1、为了丰富学生的课外生活，增强学生的观察力，培养学

生热爱大自然的情感，特组织本次实践活动。

2、提高学生综合素质，增强学生的团队精神。

三、活动时间：20__年4月4日(周五)

四、活动地点：南洲里公园

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五、参加人员：一年级全体师生

六、出行方式：徒步

七、活动计划：

1、4月2日上午九点(大课间结束之后)在校门口集合出

发，下午2点左右回校。

2、学生自带午餐及饮用水。

3、行走当中，学生们可以观察路边的植物和冬天有什么不

同?说一说自己找到的春天。

4、到达南洲里后可以组织学生自由活动，提醒学生注意安

全。

八、注意事项：

1、排队行走安全：一切行动听从指挥，紧跟队伍，不掉

队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。

2、游玩安全：

(1)在老师视线范围内活动，不得随意离开，

(2)不乱丢废弃物，扔在自备的塑料袋里，离开休息地，要

搞好卫生。

3、活动结束，整队回校。徒步活动方案8

一、活动目的

徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通

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过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受

到同伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧

的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每

位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信

念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展

思路，使计生协会的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。

二、活动宗旨

“青春无限、关爱健康”是我们的口号，磨练意志、培养

毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

三、活动时间

活动时间20__年3月11日（星期六）上午。

四、活动地点及路线

9点出发（民程路绿州桥南端）河边往西---桥往北--小广

场往西---户庄林场（领取参与奖）往北----路口往东---路口往

南---小广场往东---林带出口往南---到达绿州桥

五、活动内容

（一）活动基本内容

1.清晨8:40所有人员按时到达出发点（民程路绿州桥南

端）

2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完全

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程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。③途

中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及自身形象的事。④徒步过程中

相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。⑤请自带摄

像器材，并注意保管。

3、参加人员自行到达出发地点后由此次活动主办方负责整

理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由主

办方负责人进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正

式开始，所有人员按秩序出发。最后折返到达出发点后举行发奖

仪式并赠送参与奖。

六、活动参加人员及要求

1、全体计生协工作人员、协会会员、志愿者及徒步爱好

者。

2、身体健康、年龄限制在18-55岁。

七、活动奖项设置

本次活动设置男子组和女子组。分别设一等奖1名、二等奖

3名、三等奖6名。男子组一等奖奖品：法蒂卡罗摄影全家福

999元套餐；二等奖奖品：二等奖摄影全家福666元套餐；三等

奖奖品：法蒂卡罗摄影399元套餐。女子组一等奖奖品：三八妇

乐卫生巾组合装430元；二等奖奖品：三八妇乐体验装80元、

体验装100元、妇科护垫58元；三等奖奖品：护理液80元、妇

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科护垫58元。

八、安全、环保温馨提示

1.各位队员应注意个人安全，现场有专人看守，重要物品及

个人财产请注意妥善保管。

2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将

废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。徒步活动方案9

为创新教职工文体活动形式，不断把全民健身活动引向深

入，让广大教职工既享受体育运动的乐趣，感受体育运动的魅

力，又营造一种文明健康的生活方式，为低碳生活、绿色环保做

出贡献，正值“五一”，劳动节来临之际，实际中学工会拟在全

校范围内，开展“我运动，我幸福”徒步活动。为使这项活动开

展的既轰轰烈烈，又扎实有效，特制定本方案。

一、指导思想：

紧紧围绕“幸福实验，健康教师”的理念，突出亲近自然，

放松身心的主题。带领教师开展徒步活动，见证美丽库尔勒城市

发展，保持健康体质，珍惜美好生活，做健康幸福的实验人。

二、活动安排：

组织全校教职工，一个年级组为一个徒步活动组，在年级组

长的带领下，沿孔雀河、孔雀公园、劳动公园、龙山开展健步活

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动，在目的地休整后原路返回学校。

三、活动时间：4月30日下午15：00——18：30

四、徒步路线：

1、校内集合——孔雀公园——原路返回——校内集合。

2、校内集合——乘坐公交车到龙山步行立交桥起点处——

步行至龙山公园并爬至山顶观景亭——下山至立交桥起点

3、校内集合——前往杜鹃河终点——沿杜鹃河徒步——劳

动公园（）

——原路返回——校内集合

五、活动人员：小学部、梨香小学、初中部全体教师、高一

高二教师。

六、活动准备：

1、以年级组为单位，确定本组活动的路线，将本组活动简

单计划发至工会李璐璐老师处。活动当天，所有活动人员自备运

动衣、运动鞋。年级组长负责做好本组人员的后勤保障工作（每

个年级组安排一名中层领导随队指导）。

2、各年级组准备好徒步活动的宣传旗帜、各自活动的励志

口号，在活动启动时大声喊出，收集好活动过程中的图片信息，

事后发送至工会干事张惠老师邮箱内。

3、各年级组长要提前召开年级组教师会议，做好活动前的

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安全教育工作，确保本组教师全员参与，安全返回（原则上不允

许请假，确有需要请假的，须由校长批准）。

4、体育老师要做好安全保障工作，各年级组要提前一天安

排一名教师做好本组徒步路线实地调查，避开车流密集路段或做

好安全疏导工作。

5、按照20元/人的经费标准，用于购买水、食品等物品，

于活动前统一发放至年级组长处（年级组长必须按实有人数上报

名单至张惠老师，不允许将经费发放至个人手中，活动后将发票

交给高中部王策老师,发票内容填写请咨询李璐璐老师）。

七、注意事项：

1、高度重视。开展徒步活动是深化“做幸福健康教师”理

念的.重要渠道。各年级组要提高认识，广泛动员，认真筹划，

制定本组健步活动的具体安排，统一思想，步调一致。

2、精心组织。各年级组要统一安排，全体参与。提前将活

动安排告知组内教师，便于教师根据活动安排提前调整工作任

务。

3、务求实效。要以这次活动为契机，呼吁教师关注自身身

心健康，加深不同年级组的联系。徒步活动方案10

一、活动目的

释放压力，释放心情，强身健体。

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二、活动宗旨

磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

三、活动内容

1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会

发挥积极作用。

2.在徒步中，欣赏近郊景色，不仅释放疲惫心情，同时也

加深同事间的交流，提高团队凝聚力。

四、活动组织

此活动为业余自由组织，有意愿者自由参加

五、活动时间

活动时间初步定为_月__日（星期日），早晨7点半在一基地

篮球场集合。

六、行程路线

从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖，坐车返

回。

七、活动人数

自由参加，不限人数，我们都是同路人

八、活动物品

活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。

必备物品：

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旅行包、面包、矿泉水、遮阳帽、雨伞、防晒霜、藿香正气

液、葡萄糖、手机等

九、注意事项

1、请提前确认身体状况是否良好，参加活动需谨慎；

2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全；

3、路途中请爱护环境，不要乱扔垃圾。

__年_月_日时间流程：

7：00-7：30一基地篮球场集合

7：30-8：00超市集体购物

8：10出发

12：30中午吃饭休息

13：00继续徒步

16：00坐车会仲恺徒步活动方案11

关于开展“携手互助，永葆佳绩”徒步活动实施

方案

一、活动目的

徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通

过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受

到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧

的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每

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位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信

念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展

自由的思路，使___的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。

二、活动宗旨

“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养

毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

三、活动时间

活动时间20__年5月16日星期四，北京时间9点

四、活动地点：

白杨沟徒步路

五、活动内容

（一）活动基本内容

1.清晨九点所有人员按时到达集合地点（____），在社区门

口统一乘车前往活动地点。

2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完

全程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行

动。③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及__形象的事。④游玩

过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。⑤请

自带摄像器材，并注意保管。

3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布

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活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持

人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地

后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，

返程就餐。

六、行程路线

从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11

公里。

七、活动人数

全体工作人员

八、安全、环保

1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。

2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将

废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

附件1《“携手互助，永葆佳绩”徒步活动人员分组及乘车

名单》

____

_年_月_日徒步活动方案12

【活动准备】

1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。

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2.出发前垫上吸汗巾。

【活动目标】

1.上体正直、双脚交替自然地走，能向指定方向走。

2.能一个跟着一个走，知道过马路要走斑马线。

【活动过程】

一、准备活动：

1.教师检查每一位幼儿的服装，尽量轻装出门。有吸汗巾的

小朋友老师事先帮幼儿垫上。

2.在音乐声中舒展身体，为后面的野趣活动做好准备。

二、交代要求：

师：今天我们要去幼儿园外面参观，要一个跟着一个走。看

看幼儿园附近都有些什么呢?

三、徒步走路：

1.教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。

2.边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。

3.告诉幼儿过马路要走斑马线，走路要走在人行道上、靠右

走。

4.教师小结：表扬独立走路，不推不挤，不在走路的时候讲

话脱队的幼儿，鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休

息。

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四、回幼儿园：

放松幼儿的四肢，放慢脚步回幼儿园。

一、活动背景及活动意义

每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传

统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短

途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神

的传承。根据每年的'传统，我们理学院会在某一天在早上4:30

于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。

二、活动时间

20__年11月1日(星期六)04:30

三、活动人员

理学院全体成员(以报名形式参加)

四、前期准备

矿泉水(约80瓶)，四辆自行车，应急药品(创可贴，擦伤

药，藿香正气片等)，一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。

五、活动过程策划书

1.星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。

2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行

休息。

3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山

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门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。

4.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小

组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名

分发奖品。

5.到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游

戏。

6.下午4–5点，下山自行返校(步行至香山公园东门站，乘

坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下

车)

六、资金准备

1.活动奖品：约400元

2.门票：5元/人次

七、注意事项

1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;

2.尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程;

3.报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学

将由领队进行安排

4.早晨较冷，穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。

5.参加活动的同学请携带学生证

八、安全预案

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1.参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自

离开队伍

2.尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的

危险处。

3.量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反

映。

4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地

休息。

5.领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出

现情况时的应急措施。

九、报名方式

编辑姓名+班级+电话

十、活动承办方

理学院策划实践部

十一、活动承办人员

领队：___老师

安全联络员：___徒步活动方案13

一、活动目的

释放压力，释放心情，强身健体。

二、活动宗旨

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磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

三、活动内容

1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会

发挥积极作用。

2.在徒步中，欣赏近郊景色，不仅释放疲惫心情，同时也

加深同事间的交

流，提高团队凝聚力。

四、活动组织

此活动为业余自由组织，有意愿者自由参加

五、活动时间

活动时间初步定为7月10日（星期日），早晨7点半在一基

地篮球场集合。

六、行程路线

从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖，坐车

返回

七、活动人数

自由参加，不限人数，我们都是同路人

八、活动物品

活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。

必备物品：

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旅行包面包矿泉水遮阳帽雨伞防晒霜

藿香正气液葡萄糖手机等

九、注意事项

1、请提前确认身体状况是否良好，参加活动需谨慎；

2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全；

3、路途中请爱护环境，不要乱扔垃圾。

LCD工厂驴友群20__-07-10时间流程：

7：00-7：30一基地篮球场集合7：30-8：00超市集体

购物

8：10出发12：30中午吃饭休息

13：00继续徒步16：00坐车会仲恺徒步活动方案14

一、活动时间：11月20周日8:00-17:00

二、活动形式：35公里城市徒步

三、参与人数：至少80人

四、参与对象：10岁以上学员及学员家长

五、活动道具物资：学校免费提供印有双十二标识的、等道

具（媒宣负责设计印制）

背心

条幅2条起点+终点

手举旗8个

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休息点喷绘1个

荣誉证书

士力架+香蕉+盐丸（各校准备少许）

采访小视频及活动跟拍、摆拍

医药箱（创可贴、藿香正气水、速效救心丸）

扩音喇叭（最少2个）、音响1个

君嗨客宣讲稿、宣誓稿、风险承诺书（冯硕老师准备）

饮用水、卫生纸（各校自己购买）

六、路线选择：在城市主要街道规划好起止路线，不要重复

路线（各校提前预报路线总部审核）

七、活动邀约：学校招生部、教学部提前两周定向邀约目标

客户报名

八、现场宣传：摄像全程跟拍，实时摆拍宣传双十二并转发

朋友圈推动触发式传播

十、人员安排及分工

活动主负责人：赵璐璐

主要工作：及时协调、调配确保活动顺利有序完成

宣誓带领人：赵璐璐

宣讲人：赵璐璐

邀约负责人：侯广真王岩

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邀约部成员：李莉李青张盼孙淑娟陈环环刘传玉戚俏

俏于菲

主要工作：定向邀请学员、家长和目标客户一起在活动群报

名参加，确保活动参与人数最低80人

参与家长3人结为一个小组，9—12人结为一个小团，每团

一名小团长（团长由老师担任）

徒步活动负责人：侯广真

成员：李青孙淑娟张敏戚俏俏王岩王晓杰陈真汝

主要工作：负责活动当天的领队，及时调动、缓和家长和学

员情绪，适当引导家长和孩子，确保活动的有序、顺利进行

安保部负责人：张东依

安保部成员：孙晋鹏张辉

主要工作：负责徒步当天现场及所有参与人员的安全和突发

事件处理

后勤部负责人：于菲

后勤部成员：刘传玉戚俏俏王岩

主要工作：准备好创可贴、常用药品及必备物资

媒宣负责人：冯硕

备注：主拍冯硕，其他各团小团长负责协助、组织拍照

十一、路线安排

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早上8点学校门前集合出发----鸿润商务宾馆（九都国际）

----珠江花园----大学生创业园----颐正园----职业中专----曹

沃----壹号院----鸿阳热力公司----石榴园西门----黄风口----

环城森林公园绿道（巨山绿道）----杨树林驿站----东巨山----

新城实验高中----瀚景名座----体育馆----中医院----互联网小

镇----奚仲中学----永泰花园----到达学校

备注：全程35公里

备注：全程路线设置3个小服务点，每个服务店2位老师，

服务点准备好水、卫生纸、路程牌及常用药品（物品服务点循环

使用）徒步活动方案15

为进一步开展全民健身活动，提高身体素质，丰富文化生

活，增强教职工团队意识和凝聚力，彰显教职工在文明单位创建

和省级改革发展示范校建设中的主力军作用，学校决定举办“教

职工徒步健身大赛”活动，特制定本方案。

一、活动主题

本次大赛的主题是：“我行走我快乐，健康工作，幸福一

生”。

二、比赛时间

20__年6月5日早05：45——07：30

三、比赛办法

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以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组

组成徒步健身大赛方队，依次行进。

四、徒步线路

一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩

江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全

程约6公里，用时约1.5小时，强度中等。

五、奖项设置

大赛共设七个奖项

最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多

最佳风貌奖一个：服装整齐统一

最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特

最佳步伐奖一个：步伐整齐划一

最佳状态奖一个：精神饱满形象好

最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象

最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮

六、评比小组

由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，

统一评奖。

七、组织协调

徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。

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八、工作人员

苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。

九、摄影摄像

李楷王红丽姜瑶

十、安全保卫

何玉相任来泉杨博王啸东

十一、活动要求

1.参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。

2.要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务

于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。

3.要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前

告知校工会。因身体原因不能参加徒步的，作为比赛工作人

员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大

赛做服务工作人员不予评奖。

4.各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报

送校工会副主席苏新处（实训楼410室）。

5.要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。

6.要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。