心理咨询与治疗

心理咨询与心理治疗

心理咨询与心理治疗

（2016/10）

一.单选/判断改错

1.心理治疗的起源与心理学的起源并不完全相

似，其可追溯到19世纪末叶弗洛依德创始心

理分析。

2.罗杰斯于1942年发表的《咨询与心理治疗》

一书，第一次使用非医学的和非心理分析的心

理治疗成为现实。

3.在本书中为统一起见，将帮助者统称为治疗

者，求助者一般称之为来访者。

4.咨询与心理治疗在我国的发展划分为四个阶

段:启动阶段（1949年至1965年）；空白阶段

（1966年至1977年）；准备阶段（1978年至

1986年）；初步发展阶段（1987年至今）。

5.启动阶段中与心理咨询和心理治疗关系最密

切，影响最大的工作，应属神经衰弱的快速综

合治疗。

6.中国的医学心理工作者开展了针对神经衰弱

而实施的“快速综合治疗法”。

7.“快速综合治疗法”结合医学治疗及体育锻

炼（如学习太极拳、气功、跑步等），这种疗

8.

9.

10.

11.卡克夫划分了五种不同的，水平的共情。

12.罗杰斯早期的文章中被称为“无条件积极

关注”

13.真诚可信也是罗杰斯所倡导的。

14.与治疗有关的其他影响因素:具体化，即时

化，和对峙。帕特森将其列入行动的维度，共

情等因素，则归属于反应的维度。

15.在讲英语的国家和地区，即时化还有一个特

点，就是要求在整个治疗过程中更多的使用现

在时态。

16.穆哥特伊德认为，对峙常常设计来访者三种

类型的矛盾:来访者的真实自我和理想自我之

间的差异，来访者的思维、感受与其实际行动

之间的差异，来访者的想象的世界与治疗者所

看到的，真实的世界之间的差异。

17.贝伦森曾概括出五种不同类型的对峙:体验

式，教导式，强力式，微弱式，鼓励与不鼓励

的对峙（指治疗者对来访者在日常生活中，以

某种积极的方式行事时，所给予的鼓励和对其

被动的行为不予鼓励的对峙行为。）。

18.波普指出，会谈是发生在两个个体之间的对

话式交流。

19.马塔若佐指出，会谈是为达到预定目标的两

个人或更多的人之间的交流方式，这种交流是

通过言语的和非言语的形式进行的。

20.心理治疗中的会谈按其作用可划分为，收集

资料式会谈，诊断式会谈，心理治疗式会谈。

21.诊断式会谈的目的，是要区分来访者是否适

合进行心理治疗，其次是要分清来访者的问题

到底出在哪里。

22.心理治疗式会谈，是要帮助来访者产生某种

改变。

23.男生与女生的心理发展模式各异，使性别不

同的人有着不同的思维模式。男生们在简化一

个非常复杂的事件时，可能被认为是“线性”

的或“假如.......然后.......”式的思维

者。男性的思维方式倾向于注重结果和达到某

个特定的目标。而女性们则不同，她们是“相

关”式的思考者，在她们开始行动之前，总要

考虑各种可能性和这些可能性之间的关系。

24.艾维等人曾列举了会谈中与找出来防者问

题所在的有关言语引导的倾听基本技巧，这些

技巧是:开放式问题，封闭式问题，鼓励，说

明，对来访者感情的反应和总结等。

25.解释是最重要的影响技巧，解释能给来访者

提供一种新的认识他们的问题和自身的方式。

26.解释有多种多样，一般讲有两种。一种是来

自各种不同的心理咨询与治疗的理论，另一种

则是根据治疗者个人的经验，实践与观察得出

的。

27.对这类情况，心理分析式的解释，可能是要

追溯到来访者的童年经历，认为来访者从小与

人交往，就缺乏安全感。以避开或不与当时村

中儿童一起玩耍的方式躲避欺辱。

28.行为治疗式的解释可能是，与人交往时来访

者感到害怕，紧张，焦虑。

29.认知治疗式的解释，则更关心来访者在面对

他人时是怎样想的，也就是说关心他的认知结

构。

30.焦若德在1958年提出了自我暴露。

31.拉扎勒斯指出，治疗者的言语性的自我暴露

具有开辟治疗的交流渠道的功效。

32.会谈中治疗者的目光安排:当你倾听对方的

谈话与叙述时，目光可直接注视着对方的双

眼；当你在讲话解释时，这种视线的接触可比

听对方谈话时少些。

33.伊根认为，一个有效的治疗者应学会倾听和

理解下列非言语行为:躯体行为；面部表情；

声音特征；自发的生理反应；个人的生理特征；

个人的总体印象。

34.卡瓦纳划分出三种形式的沉默:创造性沉

默，自发性沉默，冲突性的沉默。

35.“凝视着空间的某一点”也许可以看作是

这种沉默的一种标志。

36.自发性的沉默往往来自不知下面该说什么

好这样的情境。

37.冲突性的沉默可能由于害怕，愤怒或愧疚引

起。

38.精神分裂症病人常常存在思维障碍，其中最

常见的一种思维障碍是妄想。

39.除思维障碍之外，精神分裂症病人还可能出

现感知觉障碍。幻觉是其中最常见的症状。幻

觉是一种病人在没有现实刺激出现时，产生的

虚幻的感觉体验。

40.人格障碍分为:反社会人格，偏执型人格，

冲动型人格，分裂型人格，强迫型人格，表演

型人格。

41.人格障碍，一般从青春期开始渐趋明显。

42.心理门诊中运用较多的大致有三类心理测

验:智力测验，人格测验以及症状评定测验。

43.人格测验有:艾森克人格问卷，卡特尔16

人格因素问卷，尼苏达多项人格调查表（MMPI）

有助于治疗者了解对方是否属于精神

异常范畴。

45.症状评定量表，这类量表有精神病评定量

表，躁狂状态评定量表，抑郁量表，焦虑量表，

恐怖量表等。

46.心理测验是分析来访者心理问题的重要工

具。

47.杰何达提出了六种心理健康的标准:对自身

的态度；成长，发展和自我实现的方式及程度；

主要心理机能的整合程度；自主性或对于各种

社会影响的独立性；对现实知觉的适应性；对

环境的控制能力。

48.1983年奥德菲尔德发现，促使来访者前来

咨询的最突出的问题是感情的应激。

49.我国的心理门诊中占首位的来访者的问题

是神经症症状。

50.帮助和改变的阶段是治疗中的最重要阶段，

治疗的效益常由此产生。

51.移情，意味着来访者可能把他以前生活里与

他人的关系中产生过的情感、态度等主观体

验，移植到了治疗者身上。

52.对峙是向来访者指出其态度，思想与行为等

之间出现的矛盾。

53.阻力是心理咨询与治疗过程中的伴随现象，

是影响心理咨询与治疗顺利进行的最重要因

素。

54.阻力的一种常见的表现形式，就是来访者对

问题的回避。

55.心理分析（又称精神分析，心理动力学），

弗洛伊德是心理分析学派的创始人。

56.弗洛伊德在晚年于1923年发表了《自我与

本我》一书。

57.超我的特性是，从自我中分化而来，大部分

是无意识的。

58.自由联想是由弗洛伊德1895年创造的。

59.弗洛伊德1900年出版了《梦的释义》。

60.心理分析治疗的是一对象是，癔病、强迫症

和恐怖症病人。

61.钟有彬认为，领悟的本质是病人对治疗者解

释了信任。领悟的内容是治疗者灌输给病人

的，病人自感以前的想法及行为可笑，自己抛

弃了原有的态度行为，使症状得以消失。

62.“行为治疗”一词最早由斯金纳，等人于

1954年提出。

63.理论及治疗方面的主要代表人物，早期有巴

普洛夫，华生和斯金纳。后来有沃尔普，艾森

克，班都拉。

64.行为治疗就是要利用通过各种实验，而确立

的有关学习的原理和范型去克服不适应的行

为习惯。

65.系统脱敏法是最早应用的行为治疗技术之

一，是由沃尔普最先发明及应用的。

66.决断训练特别适用于那些不能表达自己愤

怒或者苦闷的人。

67.以人为中心的治疗是人本主义的心理治疗

之一。

68.来访者中心治疗或以人为中心的治疗的倡

导者是卡尔.罗杰斯。他于1951年出版了《来

访者中心治疗》一书，为来访者中心治疗奠定

了理论基础。

69.绝对化的要求这一特征在各种不合理的信

念中是最常见的的。

70.在合理情绪治疗的过程中，最常用的技术就

是与不合理的信念辩论的技术。

71.森田疗法是本世纪20年代初，由森田正马

在日本创立的。这一疗法，后来被他的学生们

称为森田疗法。

72.森田疗法的治疗分为住院治疗和门诊治疗

两种方式。

73.住院治疗分为绝对卧床期，轻工作期，重工

作期，生活训练期。

74.折衷主义治疗最早是由宋恩所倡导的。

二.名词解释

1.咨询:通过人际关系，运用心理学方法，帮助

来访者自强自立的过程。

2.心理治疗:是在良好的治疗关系基础上，由经

过专业训练的治疗者，运用心理治疗的有关理

论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除

或缓解来访者的问题和障碍，促进其人格向健

康协调的方向发展。

3.共情:是指治疗者时时刻刻都应该是非常敏感

的，对于前来寻求帮助的每一个特殊的个体，

都能保持这种敏感，变换自己的体验。

4.对峙:指出存在于各种态度，思想，行为之间

的矛盾。

5.体验式:是治疗者在发现来访者所说的关于他

自身的情况与治疗者体会到的来访者的情况

之间的矛盾时的反应。

6.教导式:指当来访者对有关教育职业社会领域

以及治疗过程中的信息了解有误，信息缺乏和

需要寻求这类信息时，治疗者与之的对峙情

况。

7.强力式:对峙在治疗者集中注意力于来访者问

题的根源上时发生。

8.微弱式:对峙则发生在治疗者强调来访者应付

的责任和其病理问题时。

9.指导:被人们认为是最有影响力的技巧，简而

言之就是告诉来访者做某事，最直接的形式是

治疗者让来访者干某些事和说某些话，或以某

种方式行事。

10.自我暴露:指把自己个人的有关信息讲出

来，使别人知道这样一个过程。

11.反馈:指治疗者为来访者提供自己或他人会

怎样看待来访者的问题的特殊的信息。

12.人格障碍:是指人格在其发展和结构上明显

偏离正常，以致不能适应正常的社会生活的障

碍。

13.反塑造:是指来访者也可通过同样的方式来

影响治疗者。

14.反移情:是指治疗者自己以不适当的行为来

对待来访者在治疗中的某些行为表现。

15.本我（又译伊特、它、它我、原我），本我

是人格中最原始，最模糊和最不易把握的部

分，“快乐原则”。

16.自我:是我是现实化了的本能,是在现实的

反复教训之下从本我分化出来的一个部分。

17.超我:超我也称为理想自我自我典范，是从

自我发展起来的一部分，是道德化了的自我。

18.模仿学习原理:学习的产生，是通过模仿过

程而获得的。即个人通过观察另一个人的行为

反应而学习了某种特殊的反应方式。

19.塑造:这是行为治疗中，最常用的方法之一。

是通过强化的手段矫正人的行为，将使之逐步

接近某种适应性行为模式。

理论:在ABC的理论模型中，A指诱发性

事件；B是指个体在遇到诱发性事件之后相应

而生的信念，即他对这一件事的看法、解释和

评价；C是指在特定情境下个体的情绪及行为

的结果。

21.“为所当为”的治疗原理:为所当为，就是

对顺应自然的治疗原则的充实和补充。

三.简答

1.咨询的特征:体现着对来访者进行帮助的人际

关系；是一系列心理活动的过程；它属于一个

特殊的服务领域，特殊的咨询，还可以提供有

关职业、学业、疾病的康复、心理卫生、婚姻

家庭性问题，宗教和价值观的选择。

2.心理咨询与心理治疗值得注意的问题:在开展

心理治疗与咨询工作方面，缺少必要的专业训

练；我国目前的心理咨询与心理治疗工作缺乏

自己的专业刊物，要提高办刊质量；改变认识

误区。

3.曾文星先生等在谈到作为心理治疗者的条件

时指出下述条件:要有帮助别人的心；要有敏

锐的感觉及了解心理的能力；要有精神病理的

知识；要有丰富的经验；要保持中立无私的立

场；自己要有健康的心理与态度。

4.作为心理治疗者和咨询者需注意下列问题:提

高对自己的认识；提高对治疗过程中治疗者与

来访者交互影响关系的认识；提高对自己专业

职责及专业道德的认识。

5.治疗关系的特征:独特性，客观性与主观性的

统一，专业限制。

6.治疗关系的影响因素:共情，积极关注，尊重

和温暖，真诚可信。

7.影响对方的技巧:解释；指导；忠告与信息；

自我暴露；反馈；逻辑推论；影响性总结。

8.指导的技巧:指导言语的改变；特殊的建议和

指示；自由联想式的指导；角色性指导；训练

性指导。

9.治疗个案记录的内容:来访者的基本情况；来

访日期、治疗个案编号、治疗者姓名；来访者

叙述内容；确认来访者的主要问题；处理意见

及方式。

10.阻力产生的原因:阻力来自成长中的痛苦；

阻力来自机能性的行为失调；阻力来自对抗治

疗和治疗者的心理动机。

11.阻力来自成长中的痛苦包括:开始新的行为

的问题，结束或消除旧的行为的问题。

12.阻力来自机能性的行为失调包括:阻力的产

生源于失调的行为填补了某些心理需求的空

白，阻力的产生源于来访者仅仅是在已失调的

行为掩盖更深一层的心理矛盾和冲突。

13.阻力来自对抗治疗和治疗者的心理动机包

括:阻力来自来访者只是想得到治疗者的某种

赞同的意见的动机，阻力来自来访者想证实自

己与众不同或治疗者对自己也无能为力的动

机，阻力来自来访者并无发自内心的求治动

机。

14.应付阻力的要点:解除戒备心理；正确的进

行诊断和分析；以诚恳的帮助对方的态度对待

阻力。

15.自我的特性:它是从本我中分化出来的，一

部分是无意识的，一部分是意识的，而且主要

为意识的。它合乎逻辑，受现实原则支配，按

外部现实的条件，去驾驭本我的要求。

16.心理防御机制主要有下述几种:压抑、投射、

否认、退行、固着、升华、置换、抵消、反向

形成。

17.治疗的方法:自由联想、释梦、阻抗、移情、

解释。

18.班都拉曾对社会模仿学习进行分析，将其分

为下述四个过程:注意的过程,保持的过程，运

动的在线过程，动机建立过程。

19.行为观察的方法:频数测量；反应分类；间

隔记录；持续时间。

20.合理的情绪想象技术步骤:使来访者在想象

中进入它产生过不合适不适当的情绪反应或

自感最受不了的情境之中，体验在这种情境下

的强烈的情绪反应；帮助来访者改变这种不适

当的情绪反应并体会适度的情绪；停止想象，

让对方讲述他是怎么想的就使自己的情绪发

生了变化的。

21.生存欲的含义包括:希望健康的生存；希望

更好的生活，希望被人尊重；求知欲强，肯努

力；希望成为伟大的幸福的人；希望向上发展

等项内容。

22.森田疗法关于神经质症的形成机理可概括

为:由于疑病素质的存在，在偶然事件的诱因

影响下，通过精神交互作用而形成神经质症

状。造成神经质症的根本原因则在于，想以主

观愿望控制客观现实而引起的精神拮抗作用

的加强。

23.顺应自然包含的多层含义:顺应自然，就应

认识情感活动的规律，接受不安等令人厌恶的

情感；顺应自然就要认识精神活动的规律，接

受自身可能出现的各种想法和观念；顺应自然

就要认清症状形成和发展的规律，接受症状；

顺应自然就要认清主观与客观之间的关系，接

受事物的客观规律。

24.趋向整合的原因:不同疗法疗效相近；不同

疗法各有千秋；寻求影响治疗成功的共同因

素；现实社会的要求。

四.论述

1.心理咨询与心理治疗的同异:同:二者所采用

的理论方法常常是一致的；二者进行工作的对

象，常常是相似的；在强调帮助来访者成长和

改变方面二者是相似的；二者都注重建立帮助

着与求助者之间的良好的人际关系，认为这是

帮助求助者改变和成长的必要条件。异:心理

咨询的工作对象主要是正常人正在恢复和已

复原的病人。心理治疗则主要是针对有心理障

碍的人进行工作的；心理咨询所着重处理的是

正常人所遇到的各种问题。心理治疗的适应范

围则主要为某些神经症、某些性变态、心理障

碍、行为障碍、心理疾病康复中的精神病人等；

心理咨询用时较短，一般咨询次数为一次至几

次，而心理治疗，费时较长；心理咨询在意识

层次进行，更重视其教育性。心理治疗，主要

针对无意识领域进行工作，并且其工作具有对

峙性，重点在于重建病人的人格；心理咨询工

作是更为直接的针对某些有限的，具体的目标

而进行的，心理治疗的目的则比较模糊，其目

标是使人产生改变和进步。

2.卡瓦纳曾列举的一些来自治疗者的干扰的表

现:迟到或取消已约定的治疗时间，并且准备

了一大套有关的理由；不是认真倾听来访者的

谈话，也不是与来访者认真讨论问题，而是只

顾自己说让来访者听；会谈时走神或打瞌睡；

会谈时不是讨论来访者的问题，而是谈论自己

的事情；常常忘记有关来访者的信息；给来访

者提出不可能做到的要求；突然认为来访者有

另一个“特殊的问题”，要把来访者介绍给其

他治疗者等。

3.各种行为治疗的共同特点是:治疗只是针对当

前来访者有关的问题进行，至于揭示问题的历

史根源，自知力和领悟通常被认为是无关重要

的；治疗是以治疗的行为为目标的，这种行为

可以是外显的，也可以是内在的，那些改变了

的行为通常就被看作是症状的表现；治疗的技

术通常都是从实验中发展而来的，即是以实验

为基础的；对于每个来访者治疗着，根据其问

题和本人的有关情况，采用适当的经典条件作

用，操作性条件作用，模仿学习和其他行为治

疗技术。