产妇鸽子汤的做法

主料

鸽⼦1只

辅料

姜⽚适量盐适量

补⾎鸽⼦汤的做法

鸽⼦，⼜名⽩凤，亦称家鸽、鹁鸽，为鸟属、鸠鸽科孵卵纲脊椎动物。补⾎鸽⼦汤应该要怎么做

呢?接下来，店铺跟你分享补⾎鸽⼦汤的做法。

补⾎鸽⼦汤的⾷材准备

补⾎鸽⼦汤的具体做法步骤

1.去掉⽑后的鸽⼦

2.把头和脚都剁掉

3.开膛破肚

4.把⾥⾯所有的内脏都取出来清洗⼲净

5.然后⼤砌⼋块

6.然后加姜⽚放到砂锅⾥慢慢加⽔

7.⼤⽕炖30分钟⼩⽕炖1个⼩时

8.最后加盐就可以吃了

鸽⼦的⾷疗功效

⼀、美容美颜，强⾝健体，常葆青春活⼒

鸽⾁富含各种营养素，其软⾻素含量可与⿅茸媲美。常吃鸽⼦可以理服⼈增加营养，改善⼈体机

能，使⼈富有⽣⽓，⽪肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能⼯巧匠促进性功能。

吃枸杞炖乳鸽，不但美味可⼝，⽽且有滋补强⾝的药效，达到延年益寿的⽬的。

⼆、营养滋补、强筋健⾻，增进⼈体机能

乳鸽蛋⽩质含量丰富，氨基酸组成合理，易于⼈体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充⾜的营养，

使全⾝器官活⼒充沛，新陈代谢通畅。

吃炖鸽⼦汤，可以润肺明⽬击，补虚劳，强筋⾻，使体⼒、视⼒、脑⼒恢复，是议案⼯作⼈员恢复

体⼒及增强体质的进补佳肴。吃淮⼭杞⼦薏仁鸽⼦汤，能⽌痒和治疗⽪肤⼲糙，保持⽪肤光滑。