雪梨炖银耳

养颜汤银耳雪梨炖猪展的做法

养颜汤银耳雪梨炖猪展的做法银耳，雪梨都能滋阴养胃，清

润清火，可以做成甜品，也可以是炖汤，鲜甜皆宜，用它们和猪展肉

（猪腱）一起炖个汤，味道清甜，很适合注重养颜的女性。

材料：

猪展肉200克，雪梨2个，莲子50克，银耳适量，盐适量。

做法：

1.将所有材料准备好并洗净。2.将猪肉切成大块备用。

3.雪梨不用去皮，去核切大块，银耳稍微泡发。

4.所有材料入锅加水烧开，文火炖足1小时。

5.炖好的汤加一点盐调味就好了。