心理健康广播稿

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中学生心理健康广播稿

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广播稿一

中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期，也是道德品质与世界

观逐步形成的时期，在这一时期，青少年面临着生理上、心理上的急剧变化，加

上紧张的学习，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。归纳起来大概有以

下几方面：

1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个同学都有美好的愿望，对

未来充满着憧憬和向往，很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。而

实际上很多同学学习不努力，过一天算一天。虽然愿望是美好的，但追求的全是

实现理想后的种种荣誉和享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的

劳动却想的不多，做的不够，形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。

2.浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。随着生活水平的提高，一些同

学的消费欲望与日俱增。很多同学天天买零食吃，礼尚往来，互相攀比的.风气非

常严重。但在这些同学中相当多的人劳动观念淡薄，轻视劳动，平时的值日生工

作也讨厌。可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想相当普遍。

3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展，同学们开始把注意

力集中在自己的内心师姐上，同时也由于社会生活经验的逐渐丰富，意识到人与

人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心，不愿同长辈

透露内心，实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独

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感。其实，这些同学和需要求得别人的理解，但只会抱怨父母师长不理解自己。

4.独立意识与依赖心理的矛盾。年龄的增大，成人意识的产生，同学们心

理日趋成熟，要求从大人的约束中解放出来，个别同学还会发生顶撞师长现象，

甚至对学校、社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈，但同时又缺

乏必要的知识与能力，在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口

衣来伸手，只管学习不管其他的不正常现象。

5.情感与理智的矛盾。中学生充满热情和激情，但情感又容易受外界影响

发生冲动和波动。情绪、情感总在两极摆动，不能冷静的控制自己的情绪，很难

及时用理智加以控制。

6.进取心强与自制力弱的矛盾。大多同学都有积极向上的进取之心，但由

于思考问题不周密，往往带有浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片

面的坚持己见，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。说面意志品

质的发展还不成熟，自制力、控制立还不强。

7.信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。同学们处在一个信息化的社会，

对各种信息都十分热心好奇并积极探究，但由于世界观、人生观还未完全形成，

对真善美、假恶丑的辨别力还不强，对事物的认识往往狭隘，容易被表面现象所

迷惑，出现认识错误。在这种情况下，一些不健康的思想意识，就很容易进入同

学们的心灵，影响青少年的健康成长。

8.成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀，但

在学习过程中，又感到学习负担过重，学习太苦太累而难以持之以恒，厌学心理

陡增，形成了想学与厌学的心理矛盾。

总之，中学生的心理矛盾是复杂的，其产生的原因有生理的、心理的，有

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社会的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有

利于我们同学自我认识和改进，也有利于教师开展心理健康教育，促进青少年学

生身心健康成长。

广播稿二

有人说，没有沟通，世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明，

在正常情况下，一个人除了睡眠以外，其余时间的70%以上花在人际之间的直接

或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改

革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是，由于

涉世不深，经验缺乏，又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此，在了

解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上，有针对性地引导

同学们进行自我调节、掌握交往艺术，走出交往困惑，建构和谐的人际关系。建

立良好人际关系的原则：

(1)平等原则：在人际交往中，平等待人是建立良好的人际关系的前提。如

果没有平等待人的观念，就不可能与人建立密切的人际关系。

(2)互利原则：要求人们在交往过程中，交往双方都能得到好处和利益，获

得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持，

喜欢引人注目，渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护，就

必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献，而你对别人只讲索取。

(3)信用原则：信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中，取信与人

是非常重要的，只有真诚待人，才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关

系，大学生们都喜欢同诚实正派的人交往，这样的交往有一种安全感，不用担心

什么。

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(4)兼容原则：兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾，遇到冲突时要有

耐心，能够宽容他人，做到包容并蓄，包括容忍对方的个性和缺点，学会宽以待

人，不计较他人的细枝末节，这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关

系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。

(5)尊重原则：它包括自尊与尊重他人两个方面。自尊就是在各种场合都要

自重、自爱，不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值，

承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人，经常损害别人，或把别人

当工具使唤的人，人们是不愿与之交往的。