三走活动

讲话稿万能范文简短5篇

老师们、同学们：

大家上午好!

在这春意盎然、万物蓬勃生长的美好时节，为贯彻落实团中央、教育部、国

家体育总局和全国学联《___开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主

题群众性课外体育锻炼活动__通知》和省教育厅张_厅长在全省学生体质健康工

作会议上的讲话精神，我们在这里隆重举行“走下网络、走出寝室、走进操场”

主题群众性课外体育锻炼活动启动仪式。这是贯彻落实党的_届___中全会关于

“强化课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神;也是我校深入开展

党的群众路线教育，坚持“以人为本”这一原则的充分体现。我们的目的是积极

引导和帮助广大青年学生和教职工激发参加体育锻炼的主观能动性、形成良好的

体育锻炼习惯、提升身体素质，并从中磨炼坚强意志、培养良好品德和拼搏精神。

首先要以学生为主体，充分发挥校、院两级学生社团的带动作用，从而引领

全校学生开展全校性体育锻炼活动，努力做到人人有体育项目、班班有体育活动、

院院有体育特色。要把握开展这项活动的群众性、课外性、习惯性的目标定位，

努力引导和带动更多大学生减少对于互联网的依赖，积极主动走出宿舍、走向操

场，培养体育锻炼意识、养成体育锻炼习惯，不断提升身体素质和健康水平。希

望我校青年大学生一要强魂健体，把坚定理想信念与练就强健体魄结合起来;二

要文体互融，把弘扬中华优秀传统文化与参与体育活动贯通起来;三要以知促行，

把习以为常的认知与持之以恒地践行统一起来。

其次鼓励广大教职工也积极主动参与到此项活动中来。以此为契机提高我校

教职工的身体素质、工作热情和生活质量。有关资料显示，高校教师健康状况不

容忽视：大约___%的教师处于亚健康状态。要有效解决教师群体中出现的健康问

题，就要通过“送体育、送健康、送服务”等活动形式，拓展教职工体育锻炼渠

道，为教职工创造一个快乐工作、幸福生活的良好氛围。要养成自觉锻炼身体的

良好习惯，不要因为工作忙，从而忽视了体育锻炼及身体健康。要合理安排工作、

休息、锻炼时间，要在努力完成各项工作的同时，加强体育锻炼，增强自身的身

体素质。

第三，要加大体育锻炼活动的宣传力度，充分利用电视、广播、报刊、校报

等宣传工具，使大家形成“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”

的价值取向。要积极将群众性体育锻炼向社区、家庭延伸，以此来带动全民体育

运动的开展。

同学们：大学阶段依然是奠定一个人体质健康基础的关键阶段，这不仅关系

到个人的健康成长，还关系着人才培养的质量，更是事关中华民族伟大复兴中国

梦能否顺利实现的的重大问题。增强学生体质是学校教育的基本目标之一，我们

要切实把体育工作作为全面实施素质教育的重要工作，作为教育领域综合改革的

重要任务，作为提高人才培养质量的重要途径，通过“走下网络、走出寝室、走

向操场”群众性体育锻炼活动的蓬勃开展，努力使同学们在培养品德、增长知识

的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为合格的社会主义建设者和接

班人。

谢谢大家!

讲话稿万能范文（二）

时至年末，大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育

锻炼活动开展已近一年。今天，在北京交通大学举行推进会，既是总结前一阶段

试点工作，交流经验，也是部署下一阶段工作安排，把活动引向深入。首先，我

代表共青团中央、全国学联，向各位的到来表示热烈的欢迎，向一直以来关

心和支持活动的教育部、国家体育总局、各地各高校党政领导，向辛勤工作在一

线的共青团的们和精心承办本次会议的北京交通大学，表示衷心的感谢!

开会之前，在北京交通大学体育馆，观看了同学们的体育社团活动展示，给

我留下了非常深刻的印象。尽管已是数九寒天，但同学们洋溢的青春活力、昂扬

朝气，让我们感受到为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗的青春力量!刚才，

北京、广东两家省级团委，北京交通大学和南开大学、东北林业大学同大家交流

了开展“三走”活动的经验体会，谈得都非常好，许多好经验、好做法，值得各

地各高校学习和推广。学生是活动的主体，学生的体会和收获是衡量活动成效的

关键。刚才听了“中国大学生百炼之星”宿舍的学生代表和大家分享的感受感悟，

我感到欣慰。这说明“三走”活动不仅在促进同学们增强锻炼意识、养成运动习

惯方面，而且在帮助同学们提高身心素质、培养意志品质等方面，确实起到了一

定作用。

增强大学生体质、促进大学生健康成长，事关国家和民族的未来。在看望参

加南京青奥会中国代表团时特别强调，少年强、青年强则中国强。少年强、青年

强是多方面的，既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力，也包括身体

健康、体魄强壮、体育精神。希望带动全国广大青少年都积极投身体育锻炼，既

把学习搞得好好的，又把身体搞得棒棒的，做到德智体美全面发展，将来成为祖

国建设的栋梁之材。今年___月，为贯彻落实党的_届___中全会关于“强化体育

课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，共青团中央联合教育

部、国家体育总局、全国学联启动了大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”

主题群众性课外体育锻炼活动。今年是活动的开局之年，在各地各高校党政领导

的支持下，共青团组织紧紧围绕“立德树人”的根本任务，把握教育改革发展大

局，立足高校工作实际，把“三走”活动作为重点工作专项推进，开展了大量丰

富多彩的活动、富有成效的工作。刚才播放的活动总结视频，带我们一起回顾了

这一年来的工作情况，再现了同学们参加“三走”活动的生动场景。根据初步统

计，全国超过___所高校开展各类“三走”活动达___万余次，参与学生达___余

万人次，学生对活动的知晓率达___%以上。

刚才总结视频中也提到，“三走”活动开展以来，得到了中央领导的高

度重视和亲切关怀，_、刘延东、刘奇葆、李源潮作出批示，对活动取得的

阶段性成果给予充分肯定，对今后的工作提出了明确要求，这既是鼓励，也是期

望。我们要以此为动力，进一步提高思想认识，从实现中华民族伟大复兴中国梦

的高度充分认识“三走”活动的战略意义，从共青团组织两大战略性课题的高度

充分认识“三走”活动的时代意义，从改善当代青年大学生体质状况的角度充分

认识“三走”活动的现实意义，进一步增强做好工作的责任感和使命感。

下一步，共青团中央将联合教育部、国家体育总局、全国学联发布深入开展

“三走”活动的指导意见。以此为契机，我们在这里认真总结过去一年来的成绩

和不足，深入思考下一阶段推进工作的方向和重点。我想讲四个方面的想法，同

大家交流。

一、进一步深入推进“三走”活动，要坚持“深耕广植”，着力全员覆盖

“群众性”是“三走”活动的基本特征、基本原则。从目前的情况看，活动

的有效覆盖面还不足，还需要下功夫、想办法、深发动，吸引更多的学生参与进

来，力争覆盖到每一个班级、每一个宿舍、每一个学生，尽可能帮助每位学生至

少培养一项体育爱好，形成“班班有体育活动、人人有体育项目”的生动局面。

谋划“三走”活动的出发点，就是希望在群众性上、而不是竞技性上下功夫，最

大限度地把普通同学调动起来，帮助每一位同学养成运动爱好。

一要进一步做好组织发动。要依靠基层团学组织，充分激发基层组织活力，

学校里的班级、专业、年级、学院等传统组织形式，以及宿舍、实验室、兴趣小

组、体育社团等“微组织”，都要充分发动起来，广泛动员同学们参加“三走”

活动。特别是要多设计以宿舍等“微组织”为单位的体育活动，给同学们提供更

多参与的机会。学校领导、教师、校友、体育明星和运动达人往往具有非常好的

示范引领作用，如果能够参与活动，与同学们互动，面对面分享体育锻炼的亲身

体会，一定更能激发同学们参与体育锻炼的兴趣，带动更多学生加入进来。刚才，

我从汇编的“三走”活动案例集中看到，有些学校领导、导师，还有平日热

衷体育锻炼的教师，与同学们一起进行体育活动，同学们很受鼓舞。做好组织发

动工作，还要充分利用主题团日活动，把握新生入学和毕业离校等关键时间节点，

集中开展一些动员和体验活动。

二要进一步加强思想引导。首先，要从时代赋予青年责任和使命的高度做好

思想引导。让同学们认识到，参加体育锻炼不只是为“小我”，更是为“大我”。

中华民族近现代历史经验说明，“非重体育不足以挽积弱而图自存”，国人的身体

素质与国家、民族的命运休戚相关。在寻求改造中国、拯救民族的革命道路时提

出，体育可“变化民质”，振奋民族精神，是“改造中国与世界”不可或缺的方

面。青年学生要承担时代赋予的使命，做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献

者，良好体质是基础和根本。青年拥有健康体魄，民族就有兴旺的源泉，国家就

有强盛的根基。其次，要让同学们从思想上认识到体育锻炼的紧迫性。现在高校

普遍开展大学生体能测试，要利用好这样的机制，及时反馈测试结果，让同学们

了解自身体质状况，从内心激发参与体育锻炼的自觉意识。听说现在有些学校在

开展关于“动商”的研究，对个人的综合运动能力进行评价，还专门建立了研究

中心，通过数据分析和构建模型，给同学们体育运动提供科学指导这种尝试很有

意义，希望能够探索出成果，进行推广。此外，还要注重典型人物的宣传，对前

期开展的寻访“中国大学生百炼之星”宿舍、创建体育公益社团等创先创优活动

中涌现出来的典型个人、宿舍和社团，要大力宣传推广，发挥好示范引领作用。

三要进一步注重趣味导向。体育活动要“有趣”，感兴趣就能激发人的行为

自觉，活动有趣就有长久的吸引力。如何把有意义的事情做得有意思，要认真琢

磨，深入研究，以青年喜闻乐见的形式，吸引青年，凝聚青年，服务青年。比如，

可以趣味运动会、广播操比赛、集体舞大赛、校园体育吉尼斯等体育活动为牵引，

建立群众体育项目赛制，设计形式新颖活泼的评比方式，激发学生参与的热情。

还可以结合民族特色开展体育活动，增加活动的趣味性。一些高校为培养学生良

好的生活习惯，开展了“阳光运动陪伴”“晨跑换早餐”健康生活主题体育活动，

在大学生中引领强健体魄、健康生活的校园新风尚，值得借鉴和推广。

二、进一步深入推进“三走”活动，要坚持“内修外塑”，着力打造品牌

必须把握新时代背景下青年学生在思想动态、生活习惯、兴趣爱好、思维方

式以及自我认知方面的新特点、新需求，找准结合点、着力点，不断拓展活动载

体，创新活动形式，将“三走”活动打造成共青团服务青年学生健康成长的响亮

品牌。

一要丰富文化内涵。一个品牌，核心吸引力在于它的精神和文化价值。在前

一阶段工作中，有些地方和高校把“三走”活动与社会主义核心价值观、传统文

化、红色文化有效结合，丰富活动的内涵，拓展活动的价值，这非常好，要继续

发扬。“三走”活动要成为团学工作的品牌，需要立足学校和地域特点，与文化

创建活动相结合，使学生在活动中明德励志、砥砺品格、陶冶情操。中国传统体

育活动，如武术、太极拳、空竹、毽子、风筝等，还有许多具有地方特色的红色

文化、非物质文化遗产以及民俗和历史文化资源，这些宝贵的财富都可以融入到

活动中来，进一步丰富活动的文化内涵，提升活动的精神价值，把“三走”活动

办成学生心目当中“高大上”的品牌活动。

二要凸显时代元素。当前，党领导全国各族人民正向着实现中华民族伟大复

兴中国梦而努力奋斗，这是中国青年运动的时代主题。要紧紧围绕“中国梦”，

在“五四”青年节、“十一”国庆节、“一二·九”运动等重要纪念日，结合爱国

主义教育开展体育活动。要与公益活动结合，积极倡导“以运动助力公益，以公

益募集梦想”的理念，引导大学生关注和参与社会公益事业，增强社会责任感。

开展“三走”活动，还要主动与国家体育事业重大规划相结合，要配合校园足球

运动的发展、申办____年冬奥会、____年北京世界田径锦标赛等，充分发挥“三

走”活动的积极促进作用。

三要利用好新媒体。既要用足传统的宣传形式，还要把握时代特点，用好新

媒体在贴近青年、互动传播、可视化技术方面的优势，形成传统媒体与新媒体相

融合、线上和线下全覆盖的立体式宣传格局，形成“线上互动、线下运动”的新

机制，广泛传播“三走”活动的理念，在校园乃至全社会营造良好的氛围。比如，

一些省市和高校开发了互联网、手机体育运动主题APP，自动记录学生当天跑步

的里程、消耗的卡路里等，还可以自动抓取生成的路线记录。同学们通过微博、

微信、微视频等新媒体、自媒体，分享跑步的图片和心情。这种新颖的形式、丰

富的内容，受到同学们的热捧。

三、进一步深入推进“三走”活动，要坚持“虚功实做”，着力综合育人

共青团教育引导青年，看似虚功，必须实做，需要通过看得见、摸得着的方

式和贴近实际、贴近青年、贴近生活的有效载体去实现。要遵循“围绕中心、服

务大局”的工作主线，将“三走”活动作为学校共青团履行职能的重要抓手，作

为“虚功实做”的载体，在提升学生综合素质和立德树人方面发挥积极作用。

一要把促进青年学生强健体魄同坚定理想信念贯通起来。对青年人来讲，坚

定理想信念，首先要增强“三个自信”，自觉为实现中华民族伟大复兴的中国梦

而奋斗。实现中国梦，需要“精气神”。蔡元培先生曾经说过，“有健全之身体，

始有健全之精神”。共青团要以“三走”活动为抓手，把握“中国梦”这个工作

大局和时代主题，高举理想信念的旗帜，注重与培育和践行社会主义核心价值观

相结合，突出实践导向，让学生在“知”、“信”的基础上，解决好“行”的问题，

做到“知行合一”。要特别注重融入中华传统文化教育。五千年的中华文明博大

精深，其中以“中”“和”“天人合一”“修身养性”思想为特点的中华传统体育

文化，蕴含着巨大的精神力量，对于培育社会主义核心价值观具有重要作用。要

通过体育锻炼和体育文化活动，培养大学生“天下兴亡、匹夫有责”的家国情怀，

树立为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗的远大理想，坚定走中国特色社会

主义道路的人生信念，使“为祖国健康工作___年，为实现中华民族伟大复兴的

中国梦拼搏奉献___年”的理念在大学生当中深入人心。

二要把开展体育锻炼活动同服务学生素质拓展统一起来。强调，培养中国特

色社会主义事业建设者和接班人，是共青团的根本任务。这与学校教育工作立德

树人的根本任务是高度一致的。对学校共青团来说，当前要把握好“深化教育领

域综合改革”这一工作大局，在开展“三走”活动过程中，深刻理解以人为本、

全面实施素质教育这一教育改革发展的战略主题，发挥“三走”活动在深化素质

教育改革、服务学生素质拓展方面的积极作用。就青年成长发展而言，体育锻炼

具有特殊意义。曾任教清华大学的马约翰先生被誉为“中国体育界的一面旗帜”，

他在著作《体育的迁移价值》中提出“体育的功效，最重要在培养人才，补充教

育的不足”，特别强调“Fighttothefinishandnevergivein(坚持到底，

决不放弃)”和“Sportsmanship(体育家道德，运动员精神)”，他认为“体育是

培养健全人格最好的工具”。这些观点非常深刻。“三走”活动要“以人为本”，

把促进大学生增强身体素质与锻炼意志、砥砺品格、陶冶情操统一起来，实现学

生的全面发展。

三要把推进“三走”活动与倡导健康生活方式结合起来。互联网时代的到来，

移动信息技术的发展，网络虚拟空间的出现，的确给生活带来了便捷，但也让许

多青年学生对移动互联网、对手机产生了高度依赖。我们身边的大学生中有很多

对网络依赖度过高的“宅男宅女”“低头族”“微博控”，不知不觉中，上网已成

为他们的一种生活方式，拉开了现实中人与人之间的距离，也消磨了许多青年学

生的青春时光，这种现象必须引起高度重视。参加体育运动，能带给人身心的愉

悦，调节身心的平衡，还能培养人良好的社会适应能力。所以，开展“三走”活

动不仅是简单的提倡运动，更是要在大学生当中倡导、引领一种健康的生活方式。

四、进一步深入推进“三走”活动，要坚持“久久为功”，着力长效机制

“三走”活动作为共青团当前和今后一个时期的重点工作，需要以踏石留印、

抓铁有痕的韧劲，做到持之以恒，久久为功。

一是注重制度建设。要注重顶层设计、制定工作规划，明确各项活动的时间

节点，落实开展活动的责任主体，确保各项活动有序铺开。要做好建章立制工作，

以制度的形式落实和确保同学们参与课外体育锻炼的必要时间，并依据实际需要

进一步完善体育设施、器材和场地的开放及使用制度，尽可能为学生课外体育锻

炼活动提供便利的条件，推动第一和第二课堂、课内和课外资源形成合力、相得

益彰。

二是构建长效机制。要切实加强和改进调查研究，及时跟踪学生体质状况，

分析把握当代青年学生的思想观念、利益诉求和行为特征，因时因地制宜，创新

活动载体，丰富活动内容。要从实际出发，合理引入简便易行、有效管用的考核

评价机制，科学运用好评价这个“指挥棒”，加强对基层团组织工作的指导。要

加强同教育、体育等相关部门的协同合作，建立部门间联动机制，齐抓共管，统

筹推进活动的深入开展。同时，在工作中，还要做到眼睛向外，充分挖掘和借助

社会资源，争取更多支持。

三是做到持之以恒。当有一天，体育锻炼成为青年学生的行为自觉、生活方

式，那么就可以说，活动取得了成功。要做好一件事情，难在知行合一，贵在持

之以恒。好身体的铸就、好习惯的培育、好品格的养成，都不是一朝一夕的事情，

开展“三走”活动自然也不能靠一时一事。苟有恒，何必三更眠五更起;最无益，

莫过一日暴十日寒。要下功夫做到经常抓、长久抓，持之以恒开展“三走”活动。

以上四个方面的想法，如果简单概括一下，就是希望把“三走”活动“抓

广、抓响、抓实、抓长”。在这里，衷心希望教育部、国家体育总局进一步给予

支持和指导，各地各高校继续加强探索和创新，总结出更多“可复制、可推广”

的好经验、好做法，共同努力、一起推动“三走”活动深入、持久开展。最后，

也希望更多的同学能积极参与到“三走”活动中来，把体育锻炼作为一种生活方

式，养成自觉、形成习惯，在日复一日、坚持不懈地体育锻炼中，锤炼坚强意志，

塑造健全人格，磨砺奋斗精神，养成坚韧不拔、团结友爱、勇于拼搏、开拓进取

的精神品质，为实现中华民族伟大复兴的中国梦，储备能量、努力奋斗!

讲话稿万能范文（三）

老师们，同学们：

今天，我们在这里隆重集会，举行攀枝花学院第二十三期团校培训开学典礼。

在此，我谨代表学校党委、行政，对本次培训活动的开展表示热烈的祝贺!向为

团校建设和共青团事业发展付出辛勤劳动、作出积极贡献的们致以诚挚的问

候!向全力支持和精心组织本次培训活动的各位老师和学生干部以及积极参与的

全体同学表示衷心的感谢!

团校是团干部和青年人才成长的摇篮，是共青团工作的重要参谋部和思想

库，是共青团事业的重要组成部分。近年来，我校各级团学组织服务团学干部和

团员青年成长发展需求，扎实推进团学干部理想信念教育、基层团学干部培训，

积累了一些经验，取得了一定的成效。特别是校团委分团校建立以来，不断地巩

固了团干部教育培训工作的基础性地位，切实履行了团干部教育培训基地的职

责，在开展团干部教育培训、促进团干部队伍建设等方面做了大量扎实有效的工

作，创造和积累了许多宝贵的经验，为共青团事业发展作出了重要贡献。

今年是建党___周年，也是我校“_”规划的开局之年，我们要认真贯彻团中

央下发的《大学生思想引导大纲》及《攀枝花学院“_”教育事业发展规划》的

重要精神，认真调研各个阶段大学生的心理需求，全力畅通大学生的信息渠道，

着力实现对我校学生的有效联系、有效服务和有效凝聚，努力开创团学工作发展、

重在内涵发展的新局面。在此，我希望在座的团学干部以及各级团学组织能充分

认识新形势下加强学生干部教育培训工作的重要意义，正确把握工作的时代方

位，切实把这项工作抓紧抓实抓好，不断抓出新的成效。借此机会，我将对参加

此次培训的全体同学提出三点希望：

一、明确培训意义，充分发挥团校培训的主渠道作用

举办团校培训的目的和意义在于进一步提高我院广大共青团员和学生干部

的综合素质能力，加强校、院两级学生干部以及学生干部与老师之间的交流、改

进学生干部的工作方法，增强学生干部集体的凝聚力和战斗力，使其更好地配合

学校的党政和校团委中心工作，扎实地推进我校学生管理工作。同时进一步引导

广大团员和各级团学干部以饱满的热情和良好的精神风貌积极参与到学校的发

展中去，形成创先争优的良好风气。本次培训的理论素养培训和素质拓展培训。

通过对团学干部的政治理论学习、团的基本知识与团干素质拓展等___项与学生

干部的工作紧密相关的业务能力提升的培训，希望同学们切实抓好业务知识和相

关技能的学习，用已有的团学成果来丰富和充实自己，进而拓宽视野、锻炼思维，

提高科技文化水平，优化组织结构，提高自身的综合素质，使自己成长为既能从

事共青团工作、又能适应社会主义现代化建设需要的复合型人才。

二、严谨务实，确保团校培训收到实效

团学干部是学校共青团工作的骨干，团校培训作为提高团干部队伍素质的重

要途径，历来在团学工作中占有重要地位。目前，学校学生干部队伍中存在的一

个突出问题就是活动型、事务型干部多，思想型、学习型干部少。要解决这个问

题，广大团干部必须认真学习团的历史、团的理论、团的章程;必须围绕高校共

青团的中心任务和重点工作，学习团的各类工作项目，明确工作要求，把握工作

重点，从而提高在共青团工作解决实际问题的能力。希望同学们能够珍惜机会，

勤于思考，将平时工作中领会的感性认识上升为理性认识，用理性认识来指导实

践，将理论知识贯彻落实到实际工作中去。通过这次的培训学习，力求在知识文

化水平上有所提高，在业务能力上有所增强，真正达到学以致用的目的，确保团

校培训收到实效。

三、树立良好形象，起好模范带头作用

在座的各位都是班里的佼佼者，是各级学生组织中的精英，是全校一万多青

年的进步追求者，全体团学骨干应把握导向，把全部工作统一到提高同学素质、

顺利实现同学就业的目标上来，我们的最终目标就是要团结和动员广大青年学生

在各项建设事业中建功成才。硬汉还需硬功夫，大学生骨干是广大学生中的带头

人，希望大家通过本次培训加强政治理论论学习，不断提高自己，为我校广大学

生树立良好的榜样，始终走在时代前列，做好先锋表率。并以学校为主战场主阵

地，开拓创新，积极探索团委、学生会、社团等学生组织发展的长效机制，加强

自身建设，通过开展多种形式的学习培训，丰富多彩的活动，搭建更加广阔的平

台，有针对性地做好广大同学的理想信念、道德修养、法制意识、心理健康、奉

献精神等五个方面的思想政治工作，积极服务同学，切实帮助同学及时解决学习、

生活、心理上的实际困难，帮助他们健康成长、快乐成长、全面成长，做广大同

学的贴心人。充分发挥学生干部的模范带头作用。

最后，预祝攀枝花学院第二十三期团校培训取得圆满成功!祝老师们工作顺

利，身体健康，祝同学们学习进步，生活愉快!

谢谢大家!

讲话稿万能范文（四）

老师们、同学们：

大家好!

在这春意盎然、万物蓬勃生长的美好时节，为贯彻落实团中央___开展大学

生“三走”课外体育锻炼活动精神，我们在这里举行“践行三走精神”活动启动

仪式。

活动目的在于积极引导和帮助广大青年学生激发参加体育锻炼的主观能动

性、形成良好的体育锻炼习惯、提升身体素质，并从中磨炼坚强意志、培养良好

品德和拼搏精神。

首先，要提高认识。大学阶段是奠定一个人体质健康基础的关键阶段，这不

仅关系到个人的健康成长，还关系着人才培养的质量。增强体质既是同学自己的

事情，也是我们学校德育工作、素质教育工作的目标。

其次，加强宣传引导与监督。要加大体育锻炼活动的宣传力度，充分利用网

站、微信微博等宣传工具，使大家形成“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸

福生活一辈子”的价值取向。

充分发挥学生干部的带动作用。努力引导和带动更多同学积极主动走出宿

舍、走向操场，培养体育锻炼意识、养成体育锻炼习惯，不断提升身体素质和健

康水平，力争做到人人有体育项目、班班有体育活动。鼓励广大班主任、教职员

工也参与活动中来。

要对参与情况进行考核。进一步约束自觉意识不强的学生，督促他们参与体

育锻炼。要把此次活动纳入个人、班级考核，形成“人人争优秀、班班创先进”

的良好工作局面，对于表现突出的个人和集体在活动结束后要进行表彰。

第三，注意运动安全。活动前做好充分的准备，穿运动服装、运动鞋，不要

佩戴各种尖利物品参加活动，做好热身准备，认真听从教师的指导，掌握动作要

领，正确使用器材，活动中随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向

教师反映情况，采取必要的保健措施。运动负荷要适当。活动结束后，认真做身

体恢复整理活动，自我检查运动反应，注意调整与休息，适当补充能量

第四，养成运动的好习惯。我们的体质训练不能一蹴而就，需要长期坚持，

关键在于习惯的养成。

同学们：生命在于运动，让我们一同走出宿舍，来到操场，迎接灿烂的朝阳，

呼吸新鲜的空气，舒展我们的身体，以更加饱满精神迎接新的挑战吧!

最后预祝大家在考核中取得最好的成绩。

谢谢!

讲话稿万能范文（五）

亲爱的同学们：

首先我代表学校党支部、学校行政对参加团校学习的全体学员表示祝贺，这

既是你们政治生活中的一件大事，更是我们共青团后备军队伍进一步壮大的喜

事。你们将在以后的团校学习中通过系统的学习和培训，了解了我党、团的历史，

了解了一个民族，一个政党只有居安思危，只有独立自主才能够长久的生存和发

展下去。对于一个人只有不断的认识自我，改造自我，学会独立的管理与面对自

己才能够获得真正意义上的成长。

同学们，进入团校学习，与同龄人相比，进入团校学习，是政治生活中的先

知先觉，你们是获得一个全面发展的机遇，是满载老师信任的荣誉，是检验自己

的一个挑战。希望你们要严格要求自己，做好同学的表率和榜样，逐渐学会独立

和自主，学会对自己的人生和未来负责。以积极健康的心态去对待学习和生活，

勇敢面对挫折，争做阳光少年，做上进少年。我们将对同学们的学习和思想状况

进行跟踪，不仅看起点，更看终点。在这里我提几点要求：

第一、珍惜这次机会，认真学习，提高认识，把对共青团的热情落实到具体

的行动上去。从现在做起，从我做起。不但思想上入团，更要行动上入团。

第二、对团的热情要深入持久，不能凭三分钟的热度，要经得住团组织的考

验，经得住同学们的监督，为团旗增光，为班级增光，为学校增光。

第三、希望同学们珍惜团校学员的光荣，带头模范遵守校规校纪，诚信对待

老师和自我，做到老师在和不在一个样，老师管和不管一个样，随年龄的增长，

逐渐独立和自主，学会对自己的人生和未来负责。先从身边的小事开始，从带动

身边的同学开始，逐渐的影响到整个班级甚至校园，促进良好的校风班风形成。

同学们，经过这期团校学习后，你们当中优秀的同学将被光荣地发展为新团

员，那是一种荣誉，一种对自身价值的肯定。但是，说话易、做事难，好一日易，

好百日难。希望每一位学员都能胸中有目标，脚下有行动，时刻鞭策自己，经受

住各方面的考验，将困难、挑战看成是磨炼自己的竞技场，知难而进，愈挫愈勇，

在自己人生的中学阶段谱写出一曲成功的乐章。最后，赠送给大家一句话，让我

们共勉：拒绝平庸，争当优秀!

谢谢大家!