跪跳起

评余迪辉老师的《跪起跳的动作方法》一课

慈溪第二实验小学邱桓鑫

近日，在我校开展了青年教师扬帆杯展示活动。我有幸聆听

了余迪辉老师的《跪起跳的动作方法》一课。本次教学内容为是

水平二的跪跳起，是属于技巧内容，对于学生来说，还是非常有

兴趣的内容。这节课的亮点：

1.有趣的引导

跪跳起动作有一定的技术难度，需要学生用跪姿，全身协调

用力上跳起一定高度，才能完成动作。属于技术性较高的运动项

目，如何在枯燥的技能课上融入有趣的练习，余老师设计了辅助

性准备操和游戏活动，为教跪跳起练习做铺垫，层层深入，由易

到难，逐步导入。而跪起跳的动作方法以合理的动作、用力顺序

是这节课基础。合理的上肢动作对整体动作的影响是该阶段教学

的一个重点，余迪辉老师为了让学生更好的感知跪跳起的动作，

本次课，由辅助练习过渡到跪跳起。具体安排了垫上操，抬膝压

脚背，摆臂起落练习、提膝收腹，跪跳远练习，跪跳上练习，从

高处往低处跪跳起练习，完整动作练习。所有活动开展都围绕重

难点开展，让学生在愉悦的学习氛围中体验运动的乐趣。

2.有序的组织

由于本课学习形式较多，对课堂组织带来了一定困难。教师通

过器材的摆放、队伍的调动，语言的激发，多变的方法，让学生

始终处于我要练，我想练，我敢挑战，我敢展示的学习状态，在

良好的学习氛围中，学生的专注度较高，这样的课堂一定是有序

的，真正做到体育课堂活而不乱。

3.有效的分层

新课程提倡以学生发展为中心，尊重学生个体差异，通过制

定有针对性地、能满足各层次学生需求的分层目标，使学生在各

自基础上都有不同程度的提高。因此，在环节目标预设时给不同

程度的学生留足了空间，学生可根据自身的情况有选择性地完成

力所能及的学习任务，并尽可能地在老师的帮助下挑战新的难度，

这一做法让不同层次的学生都尝到成功的喜悦，有效地激发了学

生的学习动机，促发了学生特别是弱势学生参与主动学习。

有待探讨的地方：

1、教师是学生的楷模，所以教师的一言一行，对学生都有着深远

的影响，通过本次讲课，感觉教学语言还需要提高，还在以后的

教学中要严格要求自己，不断提高。

2、练习手段过多，对学生的的水平把握还不够准确，对学生的期

望值过高。

3、主教材完整动作密度不够，由于时间分配不合理，此环节学生

只练习一组，未达到预期的练习密度和强度。

总之，本课的教学成功的，学生基本能按照教学思路，在教

师的引导下主动参与学习，课堂气氛十分活跃，学生参与积极性

很高，实现了教学目标和教案的设计。