作息时间表小学生

一年级作息时间表

（周一至周五）

6:30起床

6:30-6:40刷牙·洗脸（刷牙至少两分钟）

6:40-6:55

晨读（大声读，上课内容优先，

读后立即装书包内）

6:55-7:20吃早餐、整理穿衣、早间新闻

7:20上学（在校认真听讲，积极举手发言）

一定要午睡

16:00-17:30作业全部完成，正确、认真、书写工整

18：30-19:00检查作业，修改，预习、整理书包

19:00-19:30吃晚饭、晚间新闻

（每多占用1分

钟扣一朵花）

19:30-20:30琴、棋、书

20:30-20:45刷牙·洗脸·洗澡、准备第二天衣物

20:45-21:00音乐、英语听力、故事

21:00睡觉（睡觉不可说话·做小动作）

备注：自己的书桌和书包一定自己整理哦！！

1.以上每天表现较好可得红花一朵，红花三朵以上周末动画一小时；

2.红花四朵周六晚游泳一次或书店超市看书一次；

3.红花五朵周日快乐一日游。

4.红花五朵可要求小礼物或课外书一本！！

5.红花五朵可提一次特别要求哦！！！

王铭阳和爸爸妈妈，加油哦！！

小是大的基础，大是小的积累。

阳光总在风雨后，不努力怎么见彩虹！！

人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。

聪明在于学习，天才在于积累——所谓天才，实际上是依靠学习！