心理健康状况

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大学生心理健康现状分析报告（通用6篇）

近来，广东个别高校连续发生了多起学生自杀事件，引起全社会广泛关注。为全面了解

广东大学生目前的身心健康状况，促进学校重视学生心理健康教育，推进大学生素质建设，

广东省省情调查研究中心对全省部分本科院校的在校大学生进行了问卷调查，从学生自我评

价、学习环境、就业压力、感情问题、人际关系、家庭状况等方面全面审视大学生目前的心

理健康状况。

调查显示，广东大学生存在一定的心理健康隐患，形势不容乐观，而大部分

学校的心理健康教育机制落后，工作乏力。

一、广东大学生的自我评价状况

1、从总体上来看，广东大学生对自己并不太自信。

在对大学生你是否觉得自信的调查中，有47%的人选择了非常自信和自信，

而53%的人选择了有时不太自信，不自信甚至自卑。女生的不自信比例明显高于

男生，女性的心理普遍脆弱、敏感，致使不自信的因素相对男性更多一些，若不

加以疏导和防范，出现意外的几率会更高。对你是否认为自己是一个有价值的人

的调查结果显示，67.1%的学生认为自己与他人不相上下。这其实也是一种不太自

信的表现。

2、广东大学生最想改变的是知识。

3、广东大学生心态不轻松。在你觉得目前压力大吗的选项中，选择大和快要

崩溃的占有39.4%，同样女生的比例高于男生。其中大四学生和研究生选择这两

项的比例明显高于低年级的学生。在上学后遇到的最大挫折调查中，学习成绩不

理想和就业竞争太激烈选择率最高，道出了广东大学生不轻松的两个主要原因。

4、广东大学生对物质条件基本满意。

5、广东部分大学生情绪低落在你认为自己常处在哪种情绪中的调查中，26.3%

的人选择了郁闷、无聊、烦躁；而对你的日常生活方式评价的调查中，65.9%的人

选择了很一般和枯燥。

二、广东大学生学习环境状况

1、大学生的学习负担较重

2、大学生的作弊明显减少在你考试作弊吗调查中，只有1.3%的人选择经常

作弊，17.9%的人选择偶尔作弊或公共课作弊，从不作弊的人达69.5%。

3、大学生的业余时间多选择上网或打游戏你在业余时间主要做什么的调查显

示，38.3%的人选择了上网或打游戏。上网已经成为了多数学生课余生活的最爱，

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但过于沉迷网络、容易产生很多心理疾病。在实地调查中，大部分上网的男同学

都是在打游戏，其中不乏暴力、血腥、色情的，上网聊天也是大学生发泄情绪的

主要方式，正确引导学生对待网络、利用网络是学校面临的一个重大课题。

三、广东大学生的爱情观

1、大学生对爱情信心不足

通过你如何看待大学生恋爱动机的调查发现，53.9%的同学认为恋爱的主要目

的是满足心理和生理需要、打发无聊的时光和随大流，不落伍，只有46.1%的人

是因为情到深处而选择人生伴侣。在你对校园爱情的未来怎么看的选择中，有

31.1%的人把票投给了无疾而终和社会太现实，毕业各自飞，其中高年级的学生投

这一项的比例高出低年级很多。有超过47%的人认为只要双方努力，将来会在一

起。

2、大学生渴望获得爱情

学校仍旧是学生心中的恋爱天堂，在你在学校会选择什么人做你的爱情另一

方调查中，只有8。8%的同学选择不会谈恋爱。有66。5%的同学选择志向相象，

趣味相投。

3、大学生的性观念依旧保守

尽管有些媒体对女大学生议论纷纷，我们的这项调查却发现，大学生性观念

依旧保守。你大学期间是否有性生活的调查中，有超过88。2%的选择了没有，这

其中包括了105名硕士研究生。结果可能会有误差，但我们看到大学生对待性的

态度还是比较谨慎的。

在你从什么途径了解到性知识的调查中发现，53.2%的人的性知识是通过旁门

左道和同学谈论中获得的，只有41.8%的人是从课程和书籍中学习到的，即使在

改革开放前沿的广东，大学生在性教育方面依然落后，这不能不引起我们的思考。

四、大学生的人际关系状况

1、同学关系比较健康

在你与同学关系如何的调查时，超过89.3%的人认为相处融洽，只有10.7%

的人承认会偶尔发生矛盾。从整体上看同学之间的关系还是比较健康的，但交往

的主动性欠缺，64.5%认为与别人交往一般喜欢、无所谓。

2、大学生普遍个性独立但也珍惜友谊

3

在你遇到挫折的时候依赖朋友吗和是否担心朋友不喜欢和自己一起的调查中

发现，大部分的同学会参考同学朋友的意见，但会以自己为主去解决问题。有

47.1%的同学担心朋友不喜欢和自己一起。

3、大学生遇到心理问题交流途径少

如果你遇到不顺心的事，如何解决，54.2%的同学选择了强忍和逆来顺受，而

选择找父母倾诉和找心理咨询机构的仅占8%。

五、广东大学生的就业心态

1、大学生毕业后的首选是就业

在你希望毕业后的去向是什么的调查中，65.7%选择了就业，28.4%的人选择

出国或继续深造，很多同学表示，希望在工作的过程中，再寻找合适的机会深造。

2、广东大学生就业态度比较端正

在毕业后找什么样的工作调查中，选择有发展空间、符合自己专长的占

67.8%，社会地位高、收入高的选择率相对低一些，占23.1%。无所谓，找到先

呆着、要我就不错了只占9.1%。

六、高校心理健康教育及辅导状况

在是否参加学校心理健康课程的调查中，只有3.6%的人经常参加，不知道或

没参加的比率高达69.8%。而是否去过学校的心理咨询机构的调查中，经常去的

比率低至0.8%，92.6%的人表示没听说过或没去过。

七、广东大学生的社会责任感

1、大学生不太关注社会公益

调查显示，学生经常参加社会公益活动的仅为12.4%，有87.6%偶尔参加和基

本上不参加。

2、大学生普遍反对用极端的方式解决问题

在你如何看待学生自杀事件调查中，非常鄙视自杀之人，对不起父母和社会

的栽培共有496人选择了该项，排在首位。

3、大学生履行社会责任的意识较强。

广东大学生在最后一题大学生应该履行哪些社会责任的调查中，普遍认为应

当对得起父母的栽培，努力成才，努力学习专业知识，成为人才，报答社会，经

常参加社会实践，帮助他人和热心参加公益活动，说明大学生在承担社会责任方

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面拥有良好的意识。但关键是要付诸实践。

本次调查采取问卷调查为主，访谈调查为辅的有机调查系统完成。问卷调查

范围广泛但一般情况下随机性较大不易控制，在问卷调查的同时辅以访谈调查，

具有很强的针对性，以弥补问卷调查可能出现的调查样本和调查问题的不完整和

缺失，使整个调查具有更强的可信性。

本次问卷调查主要涉及以下问题

一、基本情况调查

问卷中显示：

在调查样本中，生源地为河南省内的样本数目为38，所占比例为76%。省外

样本数目为12，所占比例为24%。男生样本数目为30，所占比例为60%。女生样

本数目为20，所占比例为40%。由于在本次调查中样本选择分布不是十分科学，

因此而产生的调查结果可能有一定的片面性。

二、学习情况

学习情况调查主要是为了解大学生在学习方面的心理状况，主要包括了解他

们在学习中需要的指导内容、学习能力、临考心情、专业看法、毕业打算、学习

主动性以及对自己的定位。

对大学学习生活的态度是因人而异的，受到个人的人生态度、价值取向等多

方面因素的制约，因而大学生对大学校园学习生活的评价不一。42%的受访者对自

己所学专业的满意度一般，只有10%的受访者对自己的专业非常满意。调查还显

示有50%的同学对自己的专业知识的用处前景表示不满意。综合来看，大部分受

访者面对与自己专业学习的态度呈现中庸现象。这反映出很多学生对校园学习生

活缺乏热情与激情，只是在被动地接受，而没有调整自己的积极性，这才一个侧

面还反映出大学生校园学习生活缺乏动力因素。

当今社会在各方面竞争都日趋激烈，大学生学习、就业也不例外。有竞争就

必然会产生压力。因此，面对大学学习、生活、就业带来的压力，如何处理就显

得异常重要。从调查结果中可以看出，只有4%的同学地自己的就业前景感到十分

满意。30%的同学对自己的就业前景满意。而42%的同学对自己的就业前景满意度

为一般，并不是十分积极地态度。而还有22%的受访者对自己的就业前景的态度

为不满意甚至是十分不满意。而从毕业后的规划来看，58%的同学选择继续研习，

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38%的同学选择直接就业。还有4%的同学选择其他。这反映出大部分同学他们给

自己的定位，是一种处于迷茫、无目标的大学生，一种消极的定位，虽然是一种

这样的定位，但是他们普遍认为学习应是其主要任务，也非常需要老师的就业前

景分析和职业规划指导。虽然大家就业前景并不是十分看好，但也从侧面反映出

同学们对自己的未来持严谨的态度，而不是没有思考盲目乐观。只是需要指导老

师的帮助。

三、生活情况

调查显示，16%的受访者与家人的联系频率为每天一次，32%的联系频率为两

三天一次，34%的受访者与家人的联系频率为一周一次左右。也有16%的同学表示

很少与家人联系。从受访者的感受来看，20%的同学认为家里人对自己的期望非常

大，80%的受访者认为家里人对自己的期望比较大。现代大学生特别是90后大学

生大部分都是独生子女，承担了家里父母很大的期望，父母对子女的关注度比较

高，也直接导致了一些大学生心理压力较大。

四、情感交际情况

进入了大学校园后，首先面对的就是如何处理与他人的关系。调查显示，24%

的受访者认为自己在大学里有知心朋友，26%的受访者认为自己在大学里没有知心

朋友。还有50%的同学面对这个问题表示说不清。在问到与同寝室人关系如何，

8%的同学表示关系不错，38%的同学表示关系一般，还有48%的同学认为关系很差，

也有4%的同学认为这个问题说不清。在面对与寝室外其他同学关系如何时，66%

的同学认为与其他同学关系一般，16%的同学表示关系不错，14%的同学说与其他

人关系很差，也有4%的同学认为数不清。还有32%的同学认为大学中的同学关系

属于比较单纯或很单纯，也有32%的同学认为大学中的`同学关系比较功利化，也

有18%的同学认为大足额同学关系严重功利化，4%的同学表示说不清。

在与同学的交往中，52%的同学认为自己沟通交往能力一般，只有4%的同学

认为自己的沟通交往能力极佳，充满自信，勇于表现自己，较善于应对处理同学

之间的关系。62%的同学认为自己目前的人际关系良好，少部分觉得自己的人际关

系一般，也有2%的同学认为自己的人际关系非常糟糕。经过访谈调查发现，不同

的年级、不同的性别之间也存在一些差异。大一新生的自信程度明显低于高年级

的同学，应对处理能力也相对较弱。这可能和刚刚进入陌生的环境，并缺乏经验

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有关。同时。女生稍微弱于男生，这与女生通常比较腼腆、羞涩的性格有关；相

反，男生则显得更加主动大方。

在与异性交往的情况调查中显示，2/3的同学有男女朋友。46%的同学对自己

的感情状况满意或非常满意。34%的同学觉得自己的感情状况一般，极少同学觉得

自己感情状况比较糟糕。调查还显示，1/2的同学认为自己的情感把握能力极佳

或良好，也有4%的同学认为自己的情感把我能力比较糟糕。由此部分调查来看，

目前大学生校园情感交际方面的情况并不是十分乐观，消极现象也很普遍，

不过大部分同学关系比较融洽，小有摩擦都属于正常现象。同学朋友之间出

现摩擦争执都很正常，重要的是要采取正确的态度和方法来面对和解决问题。

五、自身情况方面

调查中显示，在面对人生时84%的同学都选择积极生活，仍有12%的同学曾经

有过轻生的念头。在对受访者进来一个月的精神状况中显示，52%的同学觉得自己

最近的精神状态比较好，也有14%的同学认为自己的精神状况不好，从身体素质

的调查来看，56%的同学认为自己身体状况良好，少部分同学认为身体状况极为不

佳。在调查中还显示，只有4%的同学认为使自己产生不良情绪的事情非常多，6%

的同学认为使自己产生不良情绪的事情比较多，42%的同学觉得一般，53%的同学

觉得使自己产生不良情绪的事情很少甚至几乎没有。52%的同学表示当心情遭遇低

谷时自己的恢复能力良好。在感觉心情低落时68%的同学表示会选择自己默默承

受，28%的同学表示会找家人朋友倾诉。由于现代大学生接受新事物能力较强，面

对无法预测的情况有较强的适应力，因此，遇到挫折时自我排遣的能力比较强，

大部分学生都能够承受压力和挫折，但也有一部分同学，心理承受能力较弱，需

要加强心理承受能力的培养。

意见与建议

面对大学生学习生活，如何恰当地处理学习生活是大学生必须正视的问题。

在大学学习生活中是否具有明确的目标，在一定程度上影响到大学生对校园学习

生活的评价。一半以上的受访者认为大学生活平淡一般甚至枯燥乏味，对大学学

习生活缺乏热情与激情，一定程度上是由于大学学习生活中缺乏近期或长期的目

标，使大学生缺乏奋斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、动力。另一方面，大学

生学习生活的自主积极性不高，或许是受到中学时代教育模式的长期影响，留下

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了些许后遗症，在一定程度上对老师、父母还存在依赖性，没有完全从中走出来。

因此，有必要努力培养独立自主意识，这是走向成熟的必经阶段，同时也是进入

社会前的必要准备。

学习上，大部分同学的问题反映出他们需要学习目标和学习方向的指导，许

多大学生荒废学业除了一方面自身因素外，也有因对本专业及一些学科缺乏了解，

对专业就业前景缺乏信心导致的颓废堕落。因此，学校可定期开展一些就业指导

活动，为大学生专业发展指明道路，使之看清自己的优缺点和对以后未来发展的

规划，选择好适合自己发展的道路。

生活和情感上，同学之间的长时间相处，尤其是舍友长期生活学习都在一起。

长时间的相处难免会出现大大小小的矛盾。当这些矛盾出现的时候，应该积极地

寻求解决，而不应该激化扩大矛盾，尽可能地心平气和地协商解决问题。同时，

在处理同学之间的关系时，应该保持一种宽容的心理，设身处地地为他人想想，

不能自我中心只顾自己的感受，置他人的感受不顾。

在处理异性关系，男生和女生都应该主动，不必感到羞涩腼腆。在人际交往

中，异性的交往是十分重要的。所以在与异性的交往中应该表现得落落大方。在

与异性的交往中，不仅能够给人情感的满足感，而且可以让不同性格类型的异性

互相补充，更加嫩完善自我的性格，培养健全的人格。

当在交际中遇到不被理解、信任的时候，每个人都或多或少地感到压抑，这

是属于正常的心理反应。此时，自己应该尽可能地与别人增加沟通，委婉地表达

自己的想法。在平时的交往中，讲究诚信，建立自己良好的的信用，让他人

由衷地感到你是可以信任的人。此外我们在发现自己已经出现情绪低落压抑等心

理问题的时候，应当勇于正视，寻求方式解决。在解决方式的选择上，尽可能地

采取自我调节和与他人交流沟通相结合，解决方式应避免单一化，以期用最短的

时间、最有效的方式从心理问题的阴影中走出来。

正确的价值观是个人健康发展的助推器，是个人保持积极乐观的人生态度的

不竭源泉，是指引人生实现奋斗目标的灯塔。因此，大学生树立正确的人生价值

观是十分重要的。踏入大学校园之后，就有必要对整个大学生涯进行规划，对未

来的人生、职业有一个较明晰的规划，确立明确的目标，并为实现目标而努力奋

斗，坚持不懈。正确的人生价值观不仅包括个人的人生规划，还应包括对社会的

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责任感，树立强烈的社会责任感，为社会做出自己应有的贡献。

无论是大学生活，还是人生生涯，都不可能是一帆风顺的。即便是在日常生

活中，也会遇到各种挫折，这就需要大学生较强的抗挫折能力。一方面要接受抗

挫折教育，另一方面要尽可能地积累挫折经验，丰富人生阅历，让自己心理日渐

成熟，为培养健全的人格打下坚实的心理基础。

[总结]

通过此次调查实践活动，我们受益匪浅。我们不仅发现了大学生普遍存在的

现象及问题，经过认真分析得出了一些基本的结论，并试着提出了我们对于解决

存在的心理问题的建议及解决方法，以期能够对大学生的心理健康状况有所裨益。

当然，上述调查成果的取得，是汗水与智慧的结晶。既离不开老师的宏观指导，

也离不开小组所有成员的辛勤努力，在此对老师的指导。所有小组成员的辛勤努

力表示由衷的感谢。

一、广东大学生的自我评价状况

1、从总体上来看，广东大学生对自己并不太自信。

在对大学生你是否觉得自信的调查中，有47%的人选择了非常自信和自信，

而53%的人选择了有时不太自信，不自信甚至自卑。女生的不自信比例明显高于

男生，女性的心理普遍脆弱、敏感，致使不自信的因素相对男性更多一些，若不

加以疏导和防范，出现意外的几率会更高。

对你是否认为自己是一个有价值的人的调查结果显示，67.1%的学生认为自己

与他人不相上下。这其实也是一种不太自信的表现。

2、广东大学生最想改变的是知识。

3、广东大学生心态不轻松。

在你觉得目前压力大吗的选项中，选择大和快要崩溃的占有39.4%，同样女

生的比例高于男生。其中大四学生和研究生选择这两项的比例明显高于低年级的

学生。在上学后遇到的最大挫折调查中，学习成绩不理想和就业竞争太激烈选择

率最高，道出了广东大学生不轻松的两个主要原因。

4、广东大学生对物质条件基本满意。

5、广东部分大学生情绪低落

在你认为自己常处在哪种情绪中的调查中，26.3%的人选择了郁闷、无聊、烦

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躁;而对你的日常生活方式评价的调查中，65.9%的人选择了很一般和枯燥。

二、广东大学生学习环境状况

1、大学生的学习负担较重

2、大学生的作弊明显减少

在你考试作弊吗调查中，只有1.3%的人选择经常作弊，17.9%的人选择偶尔

作弊或公共课作弊，从不作弊的人达69.5%，。

3、大学生的业余时间多选择上网或打游戏

你在业余时间主要做什么的调查显示，38.3%的人选择了上网或打游戏。上网

已经成为了多数学生课余生活的最爱，但过于沉迷网络、容易产生很多心理疾病。

在实地调查中，大部分上网的男同学都是在打游戏，其中不乏暴力、血腥、色情

的，上网聊天也是大学生发泄情绪的主要方式，正确引导学生对待网络、利用网

络是学校面临的一个重大课题。

三、广东大学生的爱情观

1、大学生对爱情信心不足

通过你如何看待大学生恋爱动机的调查发现，53.9%的同学认为恋爱的主要目

的是满足心理和生理需要、打发无聊的时光和随大流，不落伍，只有46.1%的人

是因为情到深处而选择人生伴侣。在你对校园爱情的未来怎么看的选择中，有

31.1%的人把票投给了无疾而终和社会太现实，毕业各自飞，其中高年级的学生投

这一项的比例高出低年级很多。有超过47%的人认为只要双方努力，将来会在一

起。

2、大学生渴望获得爱情

学校仍旧是学生心中的恋爱天堂，在你在学校会选择什么人做你的爱情另一

方调查中，只有8.8%的同学选择不会谈恋爱。有66.5%的同学选择志向相象，趣

味相投。

3、大学生的性观念依旧保守

尽管有些媒体对女大学生议论纷纷，我们的这项调查却发现，大学生性观念

依旧保守。你大学期间是否有性生活的调查中，有超过88.2%的选择了没有，这

其中包括了105名硕士研究生。结果可能会有误差，但我们看到大学生对待性的

态度还是比较谨慎的。在你从什么途径了解到性知识的调查中发现，53.2%的人的

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性知识是通过旁门左道和同学谈论中获得的，只有41.8%的人是从课程和书籍中

学习到的，即使在改革开放前沿的广东，大学生在性教育方面依然落后，这不能

不引起我们的思考。

四、大学生的人际关系状况

1、同学关系比较健康

在你与同学关系如何的调查时，超过89.3%的人认为相处融洽，只有10.7%

的人承认会偶尔发生矛盾。从整体上看同学之间的关系还是比较健康的，但交往

的主动性欠缺，64.5%认为与别人交往一般喜欢、无所谓。

2、大学生普遍个性独立但也珍惜友谊

在你遇到挫折的时候依赖朋友吗和是否担心朋友不喜欢和自己一起的调查中

发现，大部分的同学会参考同学朋友的意见，但会以自己为主去解决问题。有

47.1%的同学担心朋友不喜欢和自己一起。

3、大学生遇到心理问题交流途径少

如果你遇到不顺心的事，如何解决，54.2%的同学选择了强忍和逆来顺受，而

选择找父母倾诉和找心理咨询机构的仅占8%。

五、广东大学生的就业心态

1、大学生毕业后的首选是就业

在你希望毕业后的去向是什么的调查中，65.7%选择了就业，28.4%的人选择

出国或继续深造，很多同学表示，希望在工作的过程中，再寻找合适的机会深造。

2、广东大学生就业态度比较端正

在毕业后找什么样的工作调查中，选择有发展空间、符合自己专长的占

67.8%，社会地位高、收入高的选择率相对低一些，占23.1%。无所谓，找到先

呆着、要我就不错了只占9.1%。

六、高校心理健康教育及辅导状况

在是否参加学校心理健康课程的调查中，只有3.6%的人经常参加，不知道或

没参加的比率高达69.8%。而是否去过学校的心理咨询机构的调查中，经常去的

比率低至0.8%，92.6%的人表示没听说过或没去过。

七、广东大学生的社会责任感

1、大学生不太关注社会公益

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调查显示，学生经常参加社会公益活动的仅为12.4%，有87.6%偶尔参加和基

本上不参加。

2、大学生普遍反对用极端的方式解决问题

在你如何看待学生自杀事件调查中，非常鄙视自杀之人，对不起父母和社会

的栽培共有496人选择了该项，排在首位。

3、大学生履行社会责任的意识较强。

广东大学生在最后一题大学生应该履行哪些社会责任的调查中，普遍认为应

当对得起父母的栽培，努力成才，努力学习专业知识，成为人才，报答社会，经

常参加社会实践，帮助他人和热心参加公益活动，说明大学生在承担社会责任方

面拥有良好的意识。但关键是要付诸实践。

一、心理健康的定义

人是一个身心统一体。人的健康相应地也包括生理健康和心理健康。生理健

康是为了保持一个健康的体魄，心理健康则是保持一个健康的心理状态。心理健

康能直接地影响着人的生理健康，为此，心理卫生学认为健全的心理寓于健康的

身体，而健康的身体有赖于健全的心理。因此，从某种程度上说，心理健康是比

生理健康更为重要的一种健康。

二、当代大学生心理问题的现状

在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和

信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想

而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表

明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的

主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代

大学生心理问题不容忽视。

三、对当代大学生心理问题的原因分析

1、家庭教育的影响

长期以来，在高考指挥棒的调遣下，学校和家长在教育学生的过程中往往采

用应试教育的方法，只重视智力教育，而没有将培养学生心理素质渗透到其中，

忽略了学生健康人格的培养。同时，在教养方式上，相当一部分家长因为受教育

程度较低，多采用简单、粗暴的传统的家长制手段。这种消极的教养方式，容易

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使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。总之，

大学生的心理健康水平与学校、父母的教育观念、家庭教养方式之间存在着不同

程度的正相关系。

2、社会现实的影响

市场经济中的激烈竞争在促进社会各方面飞速发展的同时亦造成了一系列的

社会问题，紧张的生活节奏和巨大的工作压力使人感到精神压抑、身心疲惫。改

革开放给大学生提供了良好的机遇，但随之出现的一系列社会不良现象亦使大学

生在心理上产生了诸多矛盾，甚至切身感受到社会转型期的阵痛，这使得大学生

人格弱点泛浮出来，形成心里疾患。

3、高校心理咨询工作欠缺

学校教育在一个人格的形成过程中起着举足轻重的作用。正值青春期的大学

生身心发展趋于成熟，但尚没有形成完全健康的人格。从现在大学生的心理困惑

看，许多都是由于人格障碍而导致的。然而，据报道，北大校医院心理咨询中心

每周一至周五下午应诊，预约就诊的患者已经排到了两个月以后;北京52.2%的高

校至今还未设立心理咨询机构，亦没有经过专门训练的心理咨询教师，学生的许

多心理问题仍被混同于一般的思想问题施以不科学的教导。

四、对大学生心理问题的教育措施

1、拓宽交际范围，提高相处和交际能力。

在与同学相处时，首先要了解自己的优缺点，正确认识和评价自己，有效的

协调与控制情绪，在相互尊重的前提下，带着一颗包容的心，友好、主动的与同

学们进行沟通和交流。同时，要积极主动参加学院和学校组织的文体活动，掌握

人际交往的技能和技巧，扩大自己的交友圈，在真诚、友善的基础上主动沟通交

际，增加彼此的信任感，以提高相处和交际能力。

2、要有自己的职业规划。

大学生要尽早设计明确的职业倾向，在对自己正确定位的前提下，充分发挥

自身的优势，弥补不足，不断提高自己的学习能力、管理能力和实践能力。另外，

要正视理想与现实、专业与兴趣的冲突，要学会在现实中重新认识自己，找到理

想和现实的差距，实事求是地评价自己，分析自己，不要整日为了忧虑而忧虑，

要学会未雨绸缪，利用有限的4年时间达到自己预设的目标。

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3、快乐的学习和生活。

当前大学生教育的核心是创新教育，因此大学生在找出自身差距的同时，更

要找到自己发展的潜力，通过不断丰富自身的综合素质来适应时代发展的要求。

要时常保持浓厚的学习兴趣和强烈的求知欲望，善于从学习中寻找乐趣，并时常

带着愉快、自信的心情微笑地面对每一天。当自己的学习、生活出现问题时，不

要只顾着伤心、苦闷、彷徨，适当的时候来一点阿q精神，继而保持自信乐观的

态度，尽量减少挫折感，缓解外部环境带给自己的种种压力。

4、改变观念，及时寻求心理帮助。

过去，由于历史文化等传统原因，对人的个性心理问题的关注、认识和研究

不够，往往把心理问题神秘化，甚至把有心理障碍的人看作是不可理喻的邪恶之

人或洪水猛兽，致使有心理疾患的人也不敢张扬、不能就医。大学生作为一个高

学历群体，要转变观念、更新认识。心理健康和身体健康都是一个人健康不可或

缺的因素，有了心理疾患就像身体不适一样，应该及时去就医，以求得咨询、疏

导，也就是说，对待心理问题要有一颗平常心。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将

对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发

展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世

纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、

价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世

界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力

将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、

调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们

真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜

各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，

突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国

际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

1．前言

伴随着时间的脚步，我们已经迈入21世纪。新时代里国家之间的竞争将是全

面复合型健康人才的培养以及这些人才所能够创造出来的生产力的竞争。在这一

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独特的大环境之下，时代赋予了现代高校培养人才更加艰巨的任务，高校培养人

才不仅要注意学生技术素质的提高，对于他们的心理诉求、心理变化、心理矛盾

等都需要严加关注，以培养具有独立健康人格的当代大学生。时代对于当代大学

生的高要求是一把双刃剑，一方面可以从外环境上给与当代大学生更大的动力去

努力提升自己，另一方面当抗压能力强的学生面对这种情况可以实现自身素质的

进一步提高，对于抗压能力弱的学生而言，他们需要更好的梳理自己的情绪、调

整自己的心态才能面对这个压力的世界。当他们凭自己努力却不能达到父母的期

望时，当他们的耳边充斥“别人家的孩子成功”时，当他们开始抵触父母的叮嘱

时，他们更倾向于怀疑自己、从而质疑世界。近年以来，在高校中由于学生自身

心理原因未能得到有效解决而导致的休学甚至退学的现象时有发生，有的高校甚

至出现了大学生跳楼、投毒等轻言生命的现象。在校大学生已成为目前心理障碍、

心理健康问题的高发群体，心理健康问题在高校学生群体中的产生率达到了全体

学生比例的10%－30%。关注当代大学生的心理健康问题并帮助他们走出心理健康

阴影已经刻不容缓。

2．研究方法及过程

2．1研究对象

本次研究工作涉及黑龙江建筑职业技术学院的在校学生。调查随机抽取该院

校20xx级新生和高年级学生，涉及该高校的理科、文科、工科和艺术类学生。

2．2研究方法

本次研究工作过程中运用的研究方法为两种:通过阅读理解大量文献分析数

据以及发放相应的调查问卷然后统计归纳数据。

2．3研究工具

目前在此类心理学研究中普遍的研究工具为大学生人格问卷和SCL－90症状

自评量表，二者的适用范围不同［1］。

(1)大学生人格问卷大学生人格问卷是日本科学家在参加1966年的全日本大

学保健管理协会时编制的，它对应的英语翻译为

UniversityPersonalityIn-ventory，因此大学生人格问卷也可以简写为UPI。UPI

的适用范围为大学新入学时的学生，它主要是为了调查新入学的学生，从高中升

入大学后心理方面的变化，以期较早地能够发现学生中的精神障碍者、精神分裂

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症，它能够了解新入学大学生相关的烦恼、对于生活的不满以及新入一个环境中

可能存在的迷茫等症状。UPI调查问卷分为3部分组成:第一部分为被调查者的基

本情况的了解，主要包括被调查者的姓名、性别、联系方式、兴趣爱好、家庭情

况、家庭住址等信息，这些信息为后期问卷分析的时候参考使用;第二部分为该调

查问卷的精髓部分，为调查问卷的本身，由60项组成，其中题号为5、题号为20、

题号为35和题号为50的这四项为测伪尺度，除开此4项外的56项为测试被调查

者的烦恼、焦虑等;第三部分为附加题选项，它是作为一种了解被调查者是否曾经

接受过心理咨询或治疗、被调查者对于自身的评价以及咨询要求等等。UPI的记

分方法为计算UPI总分的方法，即除开前文提及的4项测伪题目不参与记分以外，

其余56项参与记分，答案为肯定的记录1分，为否定的不加分也不扣分，然后将

56项分数相加从而得到UPI的总分。换而言之，UPI总分的范围为0－56分，最

高分为56分，最低分为0分。UPI总分获得之后就可以进行UPI筛选。UPI筛选

结果分为三类:一类、二类和三类［2］。经UPI筛选为一类的被调查者，则可能为

心理异常、具有精神分裂症状疾病，影响正常的学习和生活。对于被归于此类的

学生必须引起我们教育工作者的重视，需要对他们进行及时的心理疏导、同时上

报学校找到更佳的解决方式。对于被归于二类的学生，他们属于心理正常型，但

是存在一定得心理障碍，例如人际关系紧张、自身情绪不稳定等等，通过一定的

心理疏导能够好转。对于被归于三类的学生为正常心理正常的学生。

(2)SCL－90症状自评量表SCL－90则为Self－reportingInventory，它还可

以称作90项症状清单，是德若伽提斯于1975年编制的，它针对的是16岁以上的

人群。SCL－90是目前世界上心理学界测量人是否有心理障碍、心理疾病的最常

规的研究工具。SCL－90由90个项目组成，每一个项目也为打分制度，为5分评

价制度，被调查者通过对自身的感知和了解选择对于该项目自己的得分，其中选

项选“无”为1分，选项选“轻度”为2分，选项选“中度”为3分，选项选“偏

重”为4分，选项选“严重”为5分。分析时一般通过以下指标进行:总分为90

个项目所有的得分相加得到的分数，总分反映了被调查者的心理健康的一个总体

水平，该项分数越高，表面该调查者的心理健康水平越低，反之亦然;总症状指数

的计算方法为90个项目所相加得到的分数除以90。SCL－90调查一共包含了9

个因子，这9个因子分别为躯体化、抑郁、恐怖、强迫症状、焦虑、偏执、人际

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关系敏感、敌对和精神病性，其中每一个因子都包括了被调查者在该方面的痛苦

程度。因子分的计算方法为该因子的所有项目的总分除以该项目的项目数目，通

过因子分数的高低，可以得到该调查者的症状分布情况。如果被调查者的某项因

子分相对偏高的话，则表明该调查者心理健康问题相对较高。因此为了使本次的

研究工作更加具有说服力和较高的准确度，在本次研究工作中采用区别对待的方

式开展本次的研究工作，具体而言，对于20xx级新入学的学生发放UPI人格问卷，

而对于高年级(二、三年级)则发放的为SCL－90调查问卷。

2．4研究过程

(1)研究程序本次研究工作首先是进行培训，然后进行研究的重要部分———

UPI和SCL－90问卷调查，第三是进行数据的输入和分析;第四为咨询。

(2)工作要求参与本次研究工作的调查者需要提前了解UPI和SCL－90的具体

含义和相应的实施要求，同时调查者应该向被调查者(学生)讲述清楚此次调查的

目的，打消部分学生可能会存在的疑虑。

3．研究结论和分析

3．1UPI测试情况

本次调查工作一共发放UPI调查问卷1945份，回收的调查问卷1912份，同

时由于部分同学未按照要求答题或者有漏题现象，这类数据是不能参与统计的，

即最终有效调查问卷的份数为1900份。根据UPI调查问卷的结果，在这1900份

有效调查问卷中，其中调查结果为一类学生的调查问卷份数为208份，二类调查

问卷的份数为702份，三类调查问卷的份数为990份，即一类学生占实测人数的

10．95%，二类学生占实测人数的36．95%，三类学生占实测人数的52．10%。在

UPI测试中我们还发现，UPI得分情况存在“三高”现象:女生的UPI得分高于男

生，非独生子女的UPI得分高于独生子女的UPI得分，来自农村家庭的学生UPI

得分明显高于来自城市家庭的学生。这说明男生的心理健康优于女生，独生子女

的心理健康优于非独生子女以及城市家庭的学生其心理健康状况优于农村家庭的

学生。

3．2SCL－90测试情况

本次调查工作的SCL－90测试工作中，我们一共发放调查问卷2000份，回收

的调查问卷为1963份，有效的调查问卷份数为1952份。通过1－5级评分制度，

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按照一般研究方法，对于SCL－90测试中总分超过160分，或者其阳性调查项目

数超过43项，也或者任一因子分超过2分时，我们考虑对该调查者进行阳性筛选

实验，此类调查者需要进行下一步的调查和检查。对本次调查工作，SCL－90总

分大于160分的一共有192份;各因子平均分大于等于2的调查问卷共计401份;

各因子平均分大于等于3的调查问卷有82份;各因子平均分大于等于4的有15

份。通过分析男生和女生的调查问卷，得出女生的阳性检出率较男生的阳性检出

率高，这也说明不仅低年级男生的心理健康状况优于女生，在高年级也如此。分

析各年级9个因子的差异可以得出，从整体的角度，是随着年级的增高，分数越

来越降低，说明随着年级的增高及年龄的增长，学生对于自身的心理健康也有一

定有用调节，更加适应大学生生活方式。

4．问题讨论和对策

4．1问题讨论

大学生由于处于高中和步入工作中间这个特殊时期，大学期间的学习方式同

高中的集中教育方式完全不同，加上由于大学生本身在此年龄段的自身因素、家

庭因素等，容易造成大学生的心理不健康现象，本文从以下几个方面进行分析。

(1)性别的影响。无论是UPI测试结果还是SCL－90测试结果，两项调查结果

都显示女生的心理健康程度低于男生，这可能跟女生自身的生理及心理特征有关。

由于在我国的传统观念、文化中，对于男生的社会定位以及父母对于男孩和女孩

的教养方式的均有不同，而且女生在进入青春期后，她们对于自我的评价明显低

于男生，遇见问题她们也比男生有逃避问题、不解决问题的趋势，她们没有坦然

面对问题、解决问题的决心和勇气。同时由于女生自身的劣势，在求职以及工作

中受到的不平等待遇也会长此以往，影响个人的心理健康。

(2)是否独生子女的影响。对于此前大部分人的观念中，独生子女由于父母可

能过分的溺爱，可能其心理健康程度不及非独生子女。但是在我们此次的调查工

作中，我们发现独生子女的心理健康程度优于非独生子女，这可能跟独生子女父

母有效、讲究方法的引导方式有关。

(3)家庭环境的影响。通过本次的调查发现，农村籍学生的心理健康状况不及

城市学生的心理健康程度，这是因为农村籍学生的家庭经济状况普遍不佳，在他

们的小时候或者初高中的求学过程中，一直以来都是学习上的佼佼者，他们希望

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通过学习来改变抑或是弥补他们在城市学生当中的心理上的自卑。当同龄人中城

市学生可以享受生活时，他们可能还在为下个月的生活费操心，同龄人中城市学

生在学校打篮球抑或品咖啡之时，他们可能正在去家教的炎热抑或下雪的路上，

这种可能的虚荣心和强烈的自尊心导致了自己的自卑心，从而不愿与别人交往，

产生自闭、自卑等心理特征，影响了自身心理程度。

(4)年龄的影响。在本次研究中发现高年级的心理健康程度明显优于低年级学

生，这可能是新生入学时，由于在初高中时期，一直注重的是学业成绩的提高，

学习分数那时候在学生团体中能占据一个很重要的因素，可能一个人的学习成绩

优异后，就能得到很多人的欣赏与包容。但是进入大学后，来自五湖四海的同学，

有不同的家庭背景和教育背景，而且大学注重的是全方位的考量，这时候就需要

学生去自我适应，调整。因此在低年级时学生容易出现自我矛盾，自我迷茫。随

着年龄的增长以及对于大学生活的适应，同时大学期间学校较多的资源供他们去

学习和探索，经过几年的学习和成长，他们的眼界更宽了，视野更大了，心胸当

然更广阔，从而他们的心理健康状况得到提高。

4．2对策分析

一个人的心理健康离不开环境及个人，因此，可以从如下角度考虑提高学生

的心理健康程度。

(1)提供较好的外部环境。一个人的心理健康与其生长环境息息相关，所以我

们整个社会应该给学生创造一个积极向上的环境。同时学校作为学生在校期间的

接触场所，更应该创造良好的环境。再次家庭环境对于学生的心理健康也非常重

要，家长应注意教育孩子的方法，保证他们生活于一个良好的家庭环境之中。

(2)开拓创新大学心理健康教育新途径。目前高校关于大学生心理健康的课程

一般为选修课，同学们重视程度不够。在目前现代化的21世纪，可以通过多种途

径对学生进行心理辅导，比如微信、网络平台等等。目前高校的相关的师资也相

对比较薄弱，从而能够提供帮助给学生的资源也相对较少，可以通过充实高校相

关师资达到能够为更多的学生服务，对他们的心理进行辅导，从而更好的完成学

业，为社会效力。

5．结语

本次研究工作表明该高校学生的心理状况总体良好，但是仍有一小部分学生

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存在的心理健康问题。对于以后的教学工作，我们在关注学生学业进步的同时也

要关心学生的心理健康情况，培养品德良好、技术过硬的适合社会发展需求的新

时代大学生。

一、调查问卷构成

问卷的内容包括大学生普遍存在的一些心理问题的18道题目。本次共发放调

查问卷400份，回收400份，回收率100％。在回收的问卷中，有效率94%，其中

大一100份，大二100份，大三100份，大四100份。

二、调查问卷分析

问卷调查是数据收集的一种手段。通过公平的发放问卷，通过调查，看数据

背后反映出来的问题。大学生的心理健康直接关系到社会的稳定发展，所以准确

地了解大学生的心理健康状况非常重要。现在将问卷回收，我们对全部问卷汇总，

问题主要集中在以下几个方面：

1、学习方面问题

大学生的主要任务是学习，他们最关心的莫过于学业成就问题，而环境与地

位的改变、错位，给大学生带来了不少的心理负担，高中时期的佼佼者，进入大

学生活后，环境改变了，相当一部分同学发现自己在高中时期的那份优势已不存

在，面临的是一种重新分化组合的严峻局面，尤其是对于中学时的那些尖子学生

其反差更加明显，进入大学后，每个学生或多或少都会有失宠感，部分同学为了

保持自己在中学时的优势，废寝忘食，除了学习自己的专业课，还学习一些社会

上急需的课程，再加上辅修专业的学习，计算机、英语过级的重压，他们处于高

负荷运转中，长期处于紧张的临战状态，压力很大，学习效果不佳，长此下去，

神经紧张、失眠、考试怯场等焦虑并发症就相继出现了。而调查中，相当一部分

学生感觉考到大学“如释重负”，认为船已靠近码头，因而即使感受到竞争的危机、

就业的压力，也提不起真正努力学习的尽头。

2、环境改变与心理适应障碍问题

调查中38%的学生反映，由于环境的改变，自己出现了矛盾、困惑心理。其

中一部分学生表现出对现实的失落感。中学时教师为了激励学生刻苦学习，总爱

把大学描绘成一个“人间天堂”，学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励

自己在高中埋首苦读。但学生跨入大学校园后，突然发现事实并非如此，高职院

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校的社会认可度、办学水平、政策环境等各方面与本科高校相比还存在着差距，

容易造成高职院校的学生在进入校园后感觉“低人一等”、“脸上无光”。产生心理

上的落差，因此，学生出现了各种不健康的心态，如无奈、失意、混文凭向父母

交差等等，这些心态的存在严重影响到学生的自信心；另有一部分学生表现出对

专业学习的困惑心理。与中学相比，大学学习具有更多的自主性，灵活性和探索

性，进大学后，他们一时无所适从。有些学生感觉一下子从中学的严格管教中“松

了绑”，但又不知如何安排学习，以致心中忧郁、焦虑；还有一部分学生表现出对

生活环境的不适应。进入大学后，由原来依赖父母的小家庭过渡到相对自立的大

学集体生活，心理上产生一种孤独、空洞感。

3、自我意识模糊与困惑问题

调查中26％的学生对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫、有一部分学

生看到班上有些多才多艺、能力较强的同学，觉得自己一无是处，事事不如人，

产生自卑心理；有些学生知道自己不足，但又不知道如何突破自己。中心主任吉

梅老师指出，在大学阶段，新生的个体自我意识逐步增强，但在相当长的时间内，

他们并没有形成关于自己的稳固形象，自我意识还不够稳定，看问题往往片面主

观，加上心理的易损性，一旦遇上暂时的挫折和失败，往往灰心丧气，怯懦自卑。

而且新生对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引

起内心很大的情绪波动和应激反应，以致对自我评价发生动摇。

4、人际交往难的问题

调查中一半以上的学生有人际交往方面的心理困惑，有些学生表现为人际敏

感，在与他人交往过程中，经常发生一些摩擦、冲突和情感损伤，这一切难免引

起一部分学生的孤独感，从而产生压抑和焦虑，有些学生表现为人际交往心理障

碍，因为语言表达能力较差，使得他们害怕与他人沟通思想感情，把自己的内心

情感世界封闭起来。这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很

容易导致孤独、抑郁或自卑；还有些学生因为性格上的不合群，在新同学中不被

理解而遭排斥，其中一部分人便独来独往，不与他人接触，久而久之就产生一种

受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。调查中，39%的心声认为没有朋友；24%的

学生感到孤独、寂寞；43%的学生更希望自己成为交流的对象儿不是交流的直接发

起者。与此同时，由于个体间的正常交往不够，又容易引起猜疑、嫉妒等，极不

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利于学生的心理健康发展。在调查中显示，在人际交往中，在遇到不被人理解的

时候，有75%的学生会感到难受，会产生郁闷心理。一些严重的人际交往问题困

扰着少数同学，如果不解决这些问题，长期压抑的积累将会使后果不堪设想。面

对自己的存在的心理问题，绝大部分的学生能够客观的正视并努力寻求办法解决。

在选择解决方式上，60%的同学选择自我调节的方式。可见，大部分选择的方式是

积极健康的，这也是大学生心理日益成熟的标志。

5、异性交往问题

在与异性交往的过程中，大部分的异性关系是健康正常的，但是仍有30%左

右的同学，在与异性交往中存在问题。有一小部分同学交往动机不纯，甚至这种

现象还有跟风的，个别同学互相介绍对象，还有个别同学很少与异性交往，在与

异性交往中产生矛盾。通过调查，大一新生的在与异性交往比高年级的存在更多

的问题。对于“你认为同学之间的异性交往就会是恋爱吗？”这个问题中的回答

看到相应的认为“是”的回答占据了仅仅是6％的比例，说明大学生已经充分意

识到其异性交往和恋爱交往的很大不一致性。

6、毕业时的心理危机问题

调查显示，毕业班学生的心理压力要比低年级学生大好多。自我储备（包括

知识储备、能力储备等）的缺乏，对就业质量的期待，成了毕业生最大的心病，

由此使他们情绪上产生焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。“如

果从头来过，我一定不是现在这个样子……”成了高年级学生说得最多的一句话。

由于缺乏科学的指导，许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性

和从众性。许多学生在毕业前拥有许多“证书”，但却得不到用人单位的青睐，以

至在就业竞技场上迷失了方向。

三、解决心理问题的一些措施：

1、青少年男女以集体交往为宜。课堂上的讨论发言，课后的议论说笑，课外

的游戏活动等，为大家创造了异性交往的机会。使一些性格内向、不善交际的同

学，免除了独自面对异性的羞涩和困窘；一些喜欢交际的同学，满足了与人交往

的需要。每个人都融入了浓浓的集体气氛中。在集体中的异性交往，每人所面对

的是一群异性同学，他们各有所长，或幽默

健谈，或聪明善良，或乐观大度，或稳重干练这就使我们在吸收众人的优点

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的同时，开阔了眼界和心胸，避免了只盯住某一位异性而发展"一对一"的恋爱关

系。

2、对于这些因为就业引起的心理健康问题，我认为，职业生涯规划应该从新

生开始。现在学校的就业指导课很多都是到临毕业的时候才开设的，内容也大多

是如何制作简历，如何去应聘等求职的指导，这种“临时抱佛脚”的做法往往收

效甚微。如果将大一作为大学生职业生涯规划的第一站，那么在新生入学的时候，

一进校就可以根据个人特点和强项以及个人目标和现状的差距，全面了解自己，

重新规划自己的职业生涯，塑造充实的自我，增强职业竞争力。这样可以从根本

上解决学生的在校学习生活“前松后紧”的局面。

3、通过开展一些针对大学生心理问题相关的讲座，请我系心理健康老师或校

外专家到我系为同学们上系统的、专业的心理指导课。

4、加强心理咨询系统的完善，引导学生在日常生活、学习和工作中，合理的

宣泄情绪，学会理性控制自己。

四、总结：

大学校园在一定程度上也是绚丽多彩而复杂社会的缩影。任何事情都不是一

帆风顺的，经历坎坷与挫折时不可避免的，只有经过正确的指导和自己的自我调

节才能树立正确的人生观和价值观。一方面要加强校园文化和精神文明建设，形

成积极的校园风气。另一方面，学生应正确认识自己的一些心理问题，积极地参

与到校园活动中或通过心理咨询来完善自己，真正展现当代大学生积极向上的，

健康文明的精神风貌。

【大学生心理健康现状分析报告】