孩子沉迷网络游戏怎么办

发现孩子沉迷游戏如何引导？

1、了解孩子沉迷游戏原因

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让

孩子戒掉网瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。实际上，

如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。

2、管理好玩游戏的时间

与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩

游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小

时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游

戏的习惯。另外，家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励。

培养孩子管理时间的能力。

3、学习写计划

让孩子制订每天时间安排的计划，尤其是花在电子游戏上的时间，并监督孩

子按照计划执行，培养孩子按计划使用时间的习惯。

4、给孩子寻找新的寄托

孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工

作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，

所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。

孩子沉迷游戏的原因：

1、缺失父母陪伴，或家庭关系不和谐

父母都忙于工作，忙于生计，或忙于刷抖音，忙于追剧，什么都忙，就是没

有时间陪伴孩子。但是随着孩子越来越大，思想意识越来越强，他需要的就不再

是单纯的吃喝照顾，还有精神上的支持和陪伴。

2、缺失价值感

一个孩子，若是在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎；回到家里，

又不被父母待见。那么，这个孩子的价值感就是极度缺乏的。他在周围的人眼中，

看不到一丝一毫的鼓励、认可与赞扬。

3、家长为了省心，主动让孩子玩手机

有的家长就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长就可以安心做自己要做的事。

这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为

要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。