社会实践活动感悟

社会实践活动心得体会(15篇)

社会实践活动心得体会1

其实这个暑假自己能够“走投无路”而回，也是种“幸运”

而这种“幸运”所带来的结果是弥足珍贵，获益无穷。

早在去年就知道会昌大学生联盟这个组织，也偶然和同学参

加过其中的一次青年志愿者活动。当时觉得没多大意义，便不以

为然。今年暑假，本来和同学出省打工，终因诸多因素而未果，

留校在当地做事亦未如意，无奈只好“打道回府”，于7月11

日踏上回家的征程。

回家后有两种选择摆在我面前：一是找份活干，二是加入本

县大学生联盟。其结果不言而喻，在同学的帮助下，顺利的加入

了联盟。幸运的是竟然还分配到了一个实践岗位。与我同去的还

有另外两位同学。如此，于7月12日下午便到中医院正式上岗

实践了。我被安排到门诊文质金老师那儿见习。他是中医内科方

面的专家，也是本县中医界的领头人物，名望很高。可以说自己

是幸运至极。因他的工作时间只有上午，故在他的引荐之下，下

午的实践之地便是中药房——我梦寐以求之地。就这样，为期一

个月的暑期实践便拉开了序幕。

医院上下班时间都是很严格的。上午八点至十二点，下午三

点至六点。自知能在此岗位实在来之不易，便加倍珍惜。做到提

前到，不迟到，不早退，不随便请假，多学习，多做事。上午与

文老师坐门诊，他的病人很多，虽然才上半天的班，但我的任务

也不轻，坐在老师身边同老师一起“看病”，待老师闲些时间再

问，老师总是耐心的教导我，有些典型的病例也会让我去“切脉”，

还有些典型的舌象也会叫我细致观察体会，并为我做好相关讲

解，时不时地自己也会尝试着与不同病人进行沟通，收效甚好。

老师开药方时，我自然也不会闲着，把那些方剂认真的抄下来，

以作后用。如此以往，已成习惯。逐渐地，便熟悉了老师看病的

基本流程，和一些典型的病症该用何药，药量如何等等。也体验

到作为一名医生的光荣而沉重的使命及背后的艰辛。有时，老师

也会和我探讨一些有关中医的发展前景及为我讲解一些中医经

典，受益匪浅。所以，与文老师在一起从未感觉到累。

下午在中药房的实践才算得上又苦又累。去那上午第一天，

看到四周摆满各种各样的中草药及中成药，心不由地为之惊讶和

紧张，长期历练下来的沉稳和勤奋好学的素质驱使我平静下来，

并尝试着走自己实践的道路：熟悉中药——把握

其方位——称装搬药方。期间吃了不少苦，走了不少弯路，

被老师批评过也被同事嘲笑过，但自己虚心改正，潜心学习，这

些都不算什么。最累的莫过于每周一也两次的搬草药了。与师同

行至医院大药库，以一大板车载之，运回中药房一一对应复其所

位，不容出错，一般都花上近一个下午的时间。不过自己从来都

是毫无怨言，一口气，把活干完的，可学知识，虽累亦乐，岂有

不快？渐渐的，我认识百种草药，能称装中草药，并与老手同事

们和谐相处，学习到了许多为人处事之道。在这里，对我影响最

深的是中药房的肖老师，他是一名优秀的中药师，也是一名共产

党员，经常指导教育我，不但为我解惑答疑，讲解百草，也时常

和我探讨当国际国内大事。其观点总是令人震撼，耳目一新。至

今记忆犹新…

一个月的实践活动很快就结束了。临走与老师们告别，感慨

万千，谨记老师们的谆谆教诲。立志从医，认真学习，做新一代

新青年。对此次实践我做了如下总结：

1.要善于沟通：在医院里，什么样的人有，当病人有疑惑时，

需慎行之，言善之，尽力为之，悉心解答。事毕，心坦，莫名之

成就氲然于胸前。

2.要有耐心和热情：做事戒急戒躁，面对病人及其亲属，需

当倾听，并尝试关注他（她）们的病情病势，鼓励之，其必感欣

慰，在药房做事，亦需要有热情之心，认真做事，并虚心求教，

于己于人，相得益彰，其乐融融。

3.要勤劳刻苦：不要每次在老师言及做某事时方行之，若然，

定显不够主动积极，亦不被赏识。自己需多留心理桌柜，文件什

物，事小亦繁，如此下来，办公室气氛舒适，环境清洁雅致，其

谁人不乐乎，岂有心情不舒者也？

短暂的社会实践，一晃而过，感悟颇深，其中所学之物亦非

钱物所能及之，定当终身受用。社会实践拉近了我与社会的距离，

增长了我的才干，开拓了我的视野。通过社会这个平台，让我学

到了学校里课本里所学不到的东西，成长颇多，为将来进入这个

竞争激烈的社会打下更坚实的基础。当代青年，当立崇高远大之

志，以肩负历史赋予的使命为先，奋发向前，身体力行，勇做时

代先锋，为实现中华的伟大复兴而奋斗！

社会实践活动心得体会2

在明媚的阳光下，与校书记、校长握手道别，开始我们“三

下乡”之旅。好的开始，是成功的一半，60多人的“三下乡”

队伍按着准备已久的行程与计划顺利进行。终点站是南雄边远山

区坪田镇爱生小学。心情是兴奋、激动的。

义教活动在文艺汇演之后进行，我们采取配对的方式与学校

附近的小学生一起上课、交流。一方面，以配对的方式上课可以

调动学生的积极性、启发学生、增加课堂气氛。另一方面，可以

维持课堂秩序，更快地熟悉配对的'学生，加深友谊。

在体育课中，同学们就以游戏的方式，激发学生的兴趣。课

堂中活跃的气氛、孩子们的活泼真让人开心和满意。确确实实地

告诉我们义教小分队的每一位同学们，这次义教带给我们的是更

多的欢乐、毕生难忘的回忆。

我是这次义教活动的数学老师，在短短一小时的数学课中，

以一问一答和游戏的方式进行授课。全班同学无论年纪高低，积

极地、热烈地举手回答问题。他们的反应力、思维能力不比城里

的孩子差，而且比城里的孩子乖巧。小小的橡皮擦对于在山区生

活的孩子们来说是多么有趣的礼物，一件件小礼物带给他们纯真

的喜悦，一个个美好的笑容同时成为我们义教小分队每一个小老

师的礼物。

记得很喜欢跟我的小妹妹，特意比她的话留来送给我；记得

那牵着弟弟来上学的姐姐，在我不经意之间走到我们前：“这画

是给你的，雪妍姐姐。”轻轻的童声，带着小小的羞涩，带着对

我的感激之心。我知道每一句表扬的话会成为他们一辈子的鼓

励，我知道每一句句问候与关心带来他们心里面的一丝丝感激。

两天的义教活动、和小孩子们的时光中，我总不经意地笑着，看

着再笑着，因为他们的纯真、活泼。

在他们当中，大部分都是留守儿童。也就是说村里面只有老

人和小孩。对于小孩子们来说，他们的命运决定于家里的经济，

也就是大人在城里的收入。似乎他们的命运已被早早地写好了，

经济状况差的只能早早出城当没有知识的农民工。看着他们天真

的面孔，我不禁心痛地问自己，在他们当中，有谁能坚持到大学

毕业，带着知识改变命运呢？扶贫成为切切实实的问题，小孩子

的命运也许可以从扶贫开始得到改变了。我知道谁都能意识到这

个问题。而且谁都知道扶贫并不是“发钱”等治标不治本的方式

就解决。我们以“旅游开发调研”“农业发展调研”“家电维修”

“义教”“扶贫调研”实实在在地进行了“三下乡”、确确实实

地走出“扶贫第一步“。从整体来说，各小分队在短短的几天内，

按量按质完成了调研任务。从流程来说，一切顺利进行，并懂得

随机应变。

祝贺“三下乡”顺利完成。希望调研结果使扶贫方向更加明

确，使扶贫内容更加有创新性和高效性。

怀念那绿油油的稻田，怀念满天闪闪的星星，怀念着清新宜

人的空气，心里存着热情、纯真和纯朴……希望在未来的日子内，

坪田镇可以改变贫穷的面貌，坪田镇的村民可以过上美满的生

活。

社会实践活动心得体会3

“艰辛知人生，实践长才干”，作为当代大学生我们终要走

入社会融入社会。在这个并不算太过炎热的七月，我们即将暂别

象牙塔中舒适安逸之生活，带着年轻人所特有的蓬勃朝气，走入

社会，了解社会，深入社会。暑期社会实践活动一直是大学生接

触社会的好机会，是我们大学生体验生活、服务大众的真实契机。

今年7月是祖国建党93周年，我们的团队的主题是献给党

和祖国的礼物，在队长的领导下，我们来到了青衣江河畔的一个

广场，在这里我们有条不紊的做着事情，把预先安排好的事都安

排妥当了，开始邀请这里的路人，给我们写祝福党的话！！不知

不觉一个下午的时间，一个展板就被写得满满的了，心里还是很

满足了，到了最后我们又搬着我们的家伙凯旋回去了！

____年7月13日，这是一个令我难忘的日子，今天的我就

要踏上社会实践的征途。我们的目的地是东方红幼儿园，为这里

的孩子带去快乐，为他们插上爱的翅膀，同时让我们与童心一起

飞翔。我们为他们讲解如何去爱自己，爱身边的人，爱我们可爱

的祖国。

这天一早天空下起了大雨，但是这个丝毫影响我们去幼儿园

那种激动的心情，上午9点我们准时到达了东方红幼儿园，这里

的老师远远的将我们迎接，她们都很热情，老师做了简单的交代

以后我们迫不及待的见到了可爱的小朋友！！看着他门就像是看

到自己的影子，想到了自己小时候那种童真。

在老师的带领下我们和小朋友一起唱歌，跳舞，做游戏，看

着他们开心的脸庞，就会想到，这就是祖国的未来，这就是祖国

的希望！这里大多数孩子都是雅安本地的，他们都很开朗很会说

话，但是也有调皮的，他们会让你背着他玩，会取你的眼睛，有

时候啊小朋友之间还会打架，不过不是大人那么硬来！有时候他

们会楚楚可怜的看着你让你给他个气球或者糖什么的！总之啊，

这群小朋友实在可爱至极，都让我们舍不得走了！

一直到了中午他们该吃饭了，我们看着这群小朋友高高兴兴

的吃了饭，我们也该走了。队长带领着我们和老师交流了一下我

们把我们带来的小礼物都送给了小朋友，他们啊，看到礼物很高

兴，可是一听说我们要走了，就不开心了！这群孩子，真是讨人

喜欢！他们那么有朝气，那么有活力，让我看到了我们祖国的花

朵正在茁壮成长！让他们开心就是我们这次的目的，这也是我们

献给党的礼物！

这次社会实践，我明白了大学生社会实践是引导我们学生走

出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。

通过参加社会实践活动有助于我们在校大学生更新观念，吸收新

的思想与知识。几天的社会实践一晃而过，却让我从中领悟到了

很多的东西，而这些东西将让我终身受用。社会才是学习和教育

的大课堂，在那片广阔的天地里，我们人生价值得到了体现。

今后的我要更加努力学习，为党的明天献出自己一分力，最

后祝愿党93周年生日快乐！

社会实践活动心得体会4

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会

的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，

它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象

牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”

这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥

梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重

要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，

与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认

真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所

学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我

深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学

做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一

个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需

要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必

有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接

触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途

径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论

的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识

社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在

以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社

会打下更坚固的基础！

艰辛知人生，实践长才干

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了

视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发

现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使

我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识

并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生

们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社

会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。

在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺

垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞

出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰

富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识

到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的

命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队

合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意

义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，

社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形

式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立

服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自

己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青

年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。

暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验生活、

服务大众的真实契机。

暑假假一放，我便来到重庆市江北区鱼嘴镇文化站办公室开

始了一种全新的生活——社会实践。我的实践时间从7月17日

到8月12日。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学

习和好奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践经

验也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里

的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到

下午5：00下班，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。

此次实践，主要实习的内容是打印处理文件、日常电话接听、客

户接待工作，以及给各种杂活。简单来说就是学习做一位办公室

文员。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这

次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本

上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不

习惯。很多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我

在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接

物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实

践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断

学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不

行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会

所淘汰。

第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学

生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好

形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼

才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的

有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新

观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，

却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距

离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明

确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习

和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到

了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以

后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

社会实践活动心得体会5

这次去到了__超市工作我认为自己还是有很多收获的，寒假

的时间不长，但是我依然是抽出了一个月的时间去到了离家不远

的超市，在__超市我开始了自己寒假社会实践，在学校的时候我

一直都没有想过自己会在工作当中做到这些，后来慢慢的明白了

这个道理，我希望能够通过在超市的工作让我积累更多社会经验

的，在学校没有这种机会，一直以来我也是缺少这方面的磨砺，

我认为这对我来讲不是很好，不利于今后大学生涯，在超市这一

个月来的工作经历我也有一些心得。

我过去很长一段时间都没有这种意识，在工作当中我却少一

种好心态，现在我能够感受到社会时间给我带来的成长，这是巨

大的，我认为我能够学习到更多的东西，从在超市的工作就是一

个开始，未来的大学生活当中我会给自己更多的机会，这次去到

__超市我首先就是感受了赚钱的不易，我一直在学校就没有这个

概念，这不是一两天的事情了，不管是在什么时候我都会非常明

确态度，还有自己的方向，现在我在工作当中已经清楚的意识到

了这一点，赚钱是一件很难的事情，我一直以来花钱就很大，没

有想过家里赚钱不易，在超市工作了一个月的时间自己赚到的其

实不多，但是就是这样那种感觉更加明显。

一个月来我感觉工作是幸苦的，一开始我还是跟不上进度，

在超市做收银员其实需要通过时间适应的，我还清楚记得一开始

在忙的时候我总是做的很慢，后来我慢慢的就掌握了技巧，这个

过程也有好几天，我那几天一直都在反复的练习那是非常不易

的，现在我真的很感激当时的自己用心了，当然不仅仅是在工作

上面，我在日常跟同事们的相处过程中也有很多感受，在工作当

中能够得到同事的帮助，我认为应该心存感激，因为我们每一个

人都有自己的工作，但是有同事愿意主动来帮忙，这种情谊是真

的很珍贵，这短短的一个月我就都遇见了，现在我可以很负责任

的说自己努力了，收获了，也成长了。

当然这次去到__超市实践我也有一些做的不足的地方，我正

在往好的方面纠正，在实践工作当中是能够看到一个人的缺点

的，但是我态度是好的，能够虚心的去纠正自己，超市实践工作

告一段落，在今后我必然会好好的学习，积累各种社会经验，努

力提高自己能力。

社会实践活动心得体会6

通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因

为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一

样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日

趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会

的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人

才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，

还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自

已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

做饭，虽说用不到什么理论知识，但它确确实实是一种实践，

一种社会实践。因为这是一个合格的中华人民共和国公民步入社

会所必须掌握的技能。

虽然实践的这几天并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸

运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄

得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿

透了，才一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想

法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都

牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考

验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我

就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃

的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚

持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的几天中我碰过

壁，流过汗，但我却成长了。

社会实践活动心得体会7

一个学期的学习暂时告一段落，同学们可以过个愉快的寒假

了。同学们的寒假生活到底怎么样呢？我通过我的亲身经历，细

致调查，发现同学们在寒假里的生活方式并不相同，少部分同学

把自己的寒假生活安排得有条不紊，他们在寒假刚开始就为自己

制定了周密的寒假计划，把寒假里的学习、实践活动、锻炼身体

都列入计划之中。每天作息、活动都严格按照计划执行，什么时

候做作业，什么时候锤炼身体，什么时候起床、睡觉，都很有规

律，这样，他们的寒假生活非常充实，既学到了知识，又参与了

各项活动，还锤炼了身体，收获很大。可是，大多数同学的寒假

过得并不理想，我在调查中发现，主要存在以下问题：

一、作息没规律。

许多同学认为反正不用上学，晚点起床也没什么关系，天天

睡到九、十点，有的甚至整个上午都窝在被窝里，不肯起床；到

了晚上，丰富多彩的电视节目又把他们吸引住了，迟迟不肯睡觉，

这样就产生了恶性循环，严重影响了身体健康。

二、放松学习。

有些同学认为寒假主要是玩的，于是把学习抛到脑后，没有

很好地利用时间复习知识，阅读书籍。至于老师布置的作业，那

也是应付了事。有些同学认为寒假很长，一开始作业少做些没关

系，过一天是一天，当这种惰性慢慢发展起来，作业越积越多，

寒假过了一大半后拿起作业本一看，“啊！”大吃一惊，然后就

开始“临时抱佛脚”，拼命地补作业，作业质量当然不高；还有

些同学是“急性子”，总想着快点把作业做好，然后就可以放放

心心地去玩，作业很快就做好了，质量也是令人大跌眼镜。

三、生活单调。

部分同学的寒假生活不是做学校布置的作业，就是看电视、

玩游戏，寒假的时间就这样被白白浪费了，失去了参与活动、开

阔眼界，锤炼自己的机会。

怎样让同学们的寒假生活变得充实而有意义呢？我认为应

该向第一种学生学习，在假期之初就要制定好计划，安排好假期

要做的事情；家长要重视孩子的假期生活，要关心和督促孩子养

成良好的习惯；街道社区也要关心少年儿童，利用社会资源，组

织学生进行丰富多彩的活动。这样，我们的寒假生活一定会更加

精彩！

社会实践活动心得体会8

这个暑假是我上大学的第二个假期，为了使这个暑假过得充

实，过的有意义，我选择在__市__街道办事处进行社会实践活动，

通过向社区主任的申请，我获得了在这个社区实践的资格。在社

区工作人员的支持与帮助下，我在社区的实践活动非常顺利。

放假的第三天我便跟着社区的主任来到__市__街道办事处，

正式开始了我的暑期社会实践。

首先主任向我介绍了近期他们的主要工作内容，在知道我所

学的专业是计算机后，就给我分配了与计算机有关的一些工作，

主要是一些资料的录入，和一些表格的制作。现阶段我国正在进

行第六次人口普查，街道的工作人员每天都很忙碌，在最初我总

是弄不清哪些要和哪些录入到一个表格里，主任总是耐心的对我

讲解，告诉我要把每一人，每一户，每一栋楼都详细的录入，最

后在把整个社区放到一个文件夹里。接下来就是把用过的资料按

着电脑里的顺序整理好钉上以后交给别人就可以了。

工作虽然很繁琐，很忙碌，却也使我学到了很多原来不懂的

事情，并且使我的生活变得充实起来，由于内容很多，所以更磨

练了我的耐心与细心。

后来当我的任务不多时，我也和其他人一起去各家各户调查

人口情况，才发现和他们相比我的工作是多么的简单，他们每天

都要顶着太阳穿梭于各楼之间，从一楼到六楼，逐个敲开住户的

门，再让他们填写上家里的人口情况，有时，家里没人的，第二

天还得再来一次，他们是这样的辛苦，但他们从不抱怨，每天都

是认真的工作。

不知不觉的，我的实践活动已经结束了，在这里实践的20

天里，虽然我只掌握了最基本的工作，但我学会了耐心和细心，

同时，我也有一些自己的体会，每件工作都有它自己的流程，只

要掌握了流程并有足够的耐心和细心都可以有最高的效率。

值得高兴的是，主任认可了我的工作，他说我的工作很努力

也很细心，这让我感到很自豪。虽然进行社会实践的时间很短，

但我相信这个经历对我将来的工作一定会有帮助。

社会实践活动心得体会9

“往前走，你可能会跌跟头，但我没听说过坐在原地休息不

动的人会跌跟头”。这是我在实践中最深的感悟；“阳光下，大

街小巷中，一张张笑容可掬的面孔，写满了艰辛中的充实，一双

双明澈如水的眼眸，流露着疲惫中的欢愉。”这是被定格在我心

中的亮丽风景。

斗转星移，弹指一挥间，为期一个月的大学生准入社会实践

活动将近尾声。活动中，虽然不能说是硕果累累，大紫大红，但

是，正如托马斯．亨利所说：“楼梯的作用不是让我们在上面休

息，而是让我们暂时把一只脚放在上面，然后好让另一只脚往上

抬。”能够以饱满的热情和朝气蓬勃的姿态，走出象牙塔，投入

到社会浪潮中去，我就可以自豪地说：“我已经战胜了自我！”

成功是一段旅程，而不是终点。林肯的伟大不在于他出生在他的

那个小木屋，而在于他走出了那间小木屋。

七月，充满激情的七月，也同样豪情满怀的我义无反顾地选

择了“走出去”，参加社会实践，迎接风风雨雨的洗礼，与社会

零距离接触。走出去，让我如梦初醒：原来天地是如此广阔，而

我自己一直都躺在温床上做着天朝之梦。我们的舞台却是如此的

“井底之蛙”。学校里，没有暴风骤雨的袭击。正如屋檐下的鸟

雀，从未体会到搏击风雨的另番感受。

坚持走出去，就能领略到另类风光。曾几何时，精心编织的

美梦都胎死腹中，犹豫往往成为前进路上的绊脚石。认准方向，

就先把帽子扔进去，然后再爬墙过去。烟波浩淼，要充当时代的

弄潮儿，就要抢抓机会，练就一双丰满的翅膀，绿色的风帆才不

会干瘪、枯萎，命运之帆才不会搁浅。曾经以为只有轰轰烈烈地

大干一番，才会令人信服，得到称赞和肯定。经过这次的实践活

动，恍然大悟，其实，平平淡淡也是真！

参加社会实践，我学会了敢于超越自我。在湛江市纪委检察

局执法室实践，由于不是很内行，起初，对很多工作都不是很熟

悉，很多时候都无从下手。“有时，最大的敌人就是自己。”我

要虚心请教，超越自我。时间是一贴良好的催熟剂。经过一个星

期的积极肯干，天道酬勤，我很快就对基本情况有了一个具体的

了解。《没有什么不可以》零点乐队一首歌道出了人生真谛。在

这个月当中，我坚持积极配合，吃苦耐劳，并出色地完成各项工

作。

一个月，天天如此。每天都是骑车两个来回，有时的确是很

疲惫。曾经，也想放弃。看到球场上的飒爽英姿，想着宿舍里的

酣然大睡，羡慕他们的自由自在，而我却要每天７个小时泡在办

公室里。蓦然回首，我倍感欣慰。一路艰辛，一路欢笑！

认真负责，用心工作。虽然匆忙，但我却在其中感到充实。

有时候，一个细节，就可以折射出许许多多。倒一杯水，有的同

学可能会认为：那不是无聊透顶？打一份文件，有的同学也会觉

得：那不是很浪费？我想说：“看似很简单，其实并不容易。”

一个月转眼就过去了，感受最深的还是两次的下乡，虽然只是两

三天，但是感慨良多。目睹了中国农村在中共中央的领导下，发

生了翻天覆地的变化，如此的发展势头大快人心。共产党员积极

发挥领导的先锋作用，永葆党员的先进性，用心体察民情，俯首

甘为孺子牛。

从刚开始时的想放弃，到现在的舍不得离开。如果有机会，

我明年一定再来！虽然没有实惠，虽然有点辛苦，但是我觉得我

已在进行了最有远见的投资。

选择准入社会实践，我不后悔！纵使前进的路上风雨兼程！

是雄鹰，就要搏击长空！

是骆驼，就要远走沙漠！

是风帆，就要做一次壮阔的远航！

社会实践活动心得体会10

机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，

拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的

综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞。加快融

入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风

帆，驶向成功的彼岸。

我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱

画现象很严重，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，

不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱贴会使整个

城市不美观吗？他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工

人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的

辛苦吗？他们肯定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在边骂

那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦！真的好累，

手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活

动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一

些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充

分展现出来。在做这个活动的过程中，我发现只有用心去做，才

能把广告纸刮干净，这也是为了培养我们做事要认真的能力。曾

经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔

香蕉皮，环卫工人边跟着在后面打扫，真的很费劲，而且环卫工

人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不懂事了，我觉得应该增

强对年轻人的教育。为了城市的美观，我们应该更少的在城市的

地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看。我们现在的孩子生

活太好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会实践，也

是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃

苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。平时，我们

在家里应该多帮助父母做一些家务活，现在的学生过于懒惰，不

知道父母的辛苦，如果不加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对

更多的考验。

在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很

多的人在外当志愿者，在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传“保

护环境，爱护环境”。我们周边的环境是美丽的，如果不加以保

护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们

唯一赖以生存的地方，我们应该加以保护。

社会实践活动心得体会11

今年暑假注定是个不再平凡的假期，因为我迈出了人生的第

一步——暑假工。因为是第一次，所以感受颇多。

刚考完试我就迫不及待的踏上了开往深圳的火车，我的暑假

生活也就从找工作开始。从没有亲身感受到找工作是那么的难。

以前总觉得别人有点夸大其辞，经过马拉松式的奔波，快要到山

穷水尽的时候，深圳市天常科技有限公司终于录用了我，做一名

员工！然后就是天天的上下班，没完没了的上下班。

暑假社会实践活动心得体会

同事们来自大江南北，他们跟我年龄都差不多大，但学历却

相差甚远。他们都是初中或者小学毕业，高中的更是凤毛麟角。

开始，就因为这，我很鄙视他们，甚至有点讨厌，以大学生自居。

我错了，我大错特错！工作让我惊奇地发现我是那么的笨，不得

不承认自己是个书呆子；实践让我不再抱怨让我一堂堂大学生去

下车间做工，缺乏动手能力，这一切都是理所当然；事实让我不

得不承认做任何事都没有投机取巧，唯一让领导欣赏的办法就是

踏踏实实做事。是他们，是那些我曾经看不起的朋友们教会我这

些。为我指引通往成功的方向。

工作的的确确是一件非常辛苦的事。天天早八点上班，晚上

八点才下班，一天辛辛苦苦十二个小时就为那几十块钱，让我真

正体验到了生活的艰辛。我是只需要干两个月就可以脱离苦海

了，可他们呢？为了生活，不是得日复一日年复一年的忍耐！再

想想父母，他们不是为了我的将来而辛苦一生吗！看着父母亲脸

上一天天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不

出的滋味。我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努

力呢！我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这样我才能问心无

愧。不敢想，在他们面前，我这个自以为是的所谓的大学生该是

多么的渺小啊！

通过两个月的实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道

理，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，也让我明白，命

运掌握在自己的手中，将来还是要靠自己把握。所以我要在今后

的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己

的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。

社会实践活动心得体会12

为进一步加强和改进未成年人思想道德建设，让小学生们亲

近社会、学习知识、开阔眼界；养成良好的卫生习惯，提高学生

自身的综合素质，增强学生的讲卫生意识和吃苦耐劳精神，提高

学生独立生活能力，培养学生的动手能力和团队协作精神，我校

开展社会实践活动。现就我校活动情况做一总结。

第一、宣传启动

1、搞好了宣传动员。班主任利用班会的时间进行宣传发动。

做好班级内部宣传。

2、举行启动仪式。结合学校要求安排，组织每位学生回家

后与家长沟通，让家长了解本次活动的内容，实行家庭文明承诺，

共建和谐家庭。

第二、落实活动

开展校园实践活动。在学生中推行校园文明，坚决不乱丢垃

圾。倡导文明举止，积极营造文明氛围。设立“文明监督岗”，

由中队辅导员担任“文明监督员”，加强监督检查。同时把身边

讲文明、讲公德的人物和事情写成__，向墙报、手抄报、小广播

投稿，营造讲文明礼仪的良好氛围。

第三、开展社会实践活动。

组织学生进行清扫和捡拾白色垃圾、瓜果皮、废纸、食品袋、

烟头等生活垃圾。活动中队员们，不怕苦、不怕脏，用手捡拾垃

圾。场面十分感人。活动结束后，我们还号召学生利用节假日和

家长积极参与社区公共环境卫生清洁、植绿护绿等行动，和家长

们一起，提高环保意识。

社会实践活动心得体会13

实践结束之后，我感到自己有很大收获：

一、待人要真诚

每天早上踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他

们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都

要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。

我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作

分配给我。

二、要善于沟通

沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一

个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。

而这些，都要自己主动去做。

三、要有热情和信心

其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情

让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们

细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互

补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。

四、要主动出击

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。勇敢的“主

动请缨”能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会

有意想不到的收获。

五、要讲究条理

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条

理性的好习惯，做什么事情都要有条理。其它的工作也一样，讲

究条理能让你事半功倍。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工

作中受益匪浅。

社会实践活动心得体会14

长期以来，社会实践活动一直被作为培养德、智、体、美、

劳全面发展的跨世纪合格人才的重要途径。__年我校组织了“下

农村、进社区、到企业”系列活动。

根据学校有关精神，我们组织了“进社区”活动小组，并开

展了形式多样、丰富多彩的实践活动，取得了令人可喜的成绩。

现将总结汇报如下：

一、高度重视、认真组织

假期前，各队积极响应、认真落实，根据自身专业特点，确

定实践方向，作好动员工作。6月14日上午我校举行了三支队

伍的出发仪式。广大同学都以认真的姿态对待这次社会实践活

动，热情的参加了社会实践活动，从而锻炼了广大同学的社会交

往能力，培养了广大同学的综合能力。

二、紧密结合实际，多形式开展社会实践活动

“进社区”小分队社会实践活动在坚持以往成功做法的基础

上，充分考虑各社会实践点的实际情况，因地制宜，根据实际需

求开展不同的社会实践活动。

（一）从组织形式上看，主要有两种形式：

1、分散活动。其内容丰富多彩，主要是通过学生完成社会

实践调查表，涉及农村、城市、工厂等方面；

2、集体组织。组成社会实践小分队，分赴三个社区开展社

会实践活动。

6月14日义井东社区、6月15日西山朝阳社区、6月16日

小店东风社区，其中走访老红军6人。参加人数合计65人次，

其中教师有常建有、田晓丽、任云花、杨青会、韩茂忠、韩彦。

（二）从社会实践的类型看，主要有以下几种：

1、开展便民服务。

和社区合作组建了技术小组，利用各自的技术在市场上设立

单车修理、义务宣传等便民服务点，尽己所能，不怕脏、不怕累，

以优质的服务赢得当地群众的称赞和好评，同时也努力实践着青

年志愿者的精神。

2、开展社会调查活动。

有人利用假期对社会一些活动进行调查，取得了可喜的成

果。

3、开展文艺宣传活动，以健康向上的、自编自导的文艺节

目进社区进行演出，受到当地群众的喜爱和好评。

4、环境保护。组织学生积极参与社区组织的社会环境卫生

清理。

5、考察实践。有的同学到工厂参加实践考察活动，了解工

人师傅的工作环境和工作情况。

6、开展板报活动。根据当前形式配合本社区更换板报10块，

同时也宣传了我校__年招生专业情况。

社会实践活动心得体会15

打工只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸

襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要

求。

人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本

的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收

获即将开始。

小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动

证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧！

不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。

在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，

可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？

为了拓展自身的知识面最全面的参考，扩大与社会的接触

面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以

便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很

好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我

总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚。

所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一

样老师打个红叉，然后改过来就行了总之，这个寒假的社会实践

是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅

仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经

验者优先”的感悟。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与

人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如

果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋

友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知

道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积

极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、

支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打

工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的

来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得

回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。

我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的

一分财富吧。

在这次的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获

益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次

的打工是一个开始，也是一个起点，工作总结我相信这个起点将

会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。