体育课教案

体育课教案

体育课教案3篇

体育课教案篇1

活动目标：

1、练习钻、跑、爬的能力以及动作的协调性和弹跳力。

2、指导幼儿遵守游戏中三项规则，培养幼儿的规则意识。

活动准备：桌子1张，平衡木1个，小盆一个，桃子图片若干。

游戏玩法：

1、热身运动。（太阳公公起得早，我们一起做早操）

2、导入：

介绍新朋友--小猴子

游戏1：钻山洞摘桃子介绍游戏规则：听音乐，游戏开始，教师发出信号，第

一个幼儿向前跑去，两手两膝着地爬过山洞，跑到树下跳起摘桃子，转身直接跑

回，将桃子放进小盆拍第二个幼儿的手，站到队尾，依次进行。

游戏2：钻山洞、走独木桥摘桃子介绍游戏规则：听音乐，游戏开始，教师发

出信号，第一个幼儿向前跑去，两手两膝着地爬过山洞，走过上方有障碍物的独木

桥，跑到树下跳起摘桃子，转身直接跑回，将桃子放进小盆拍第二个幼儿的手，站

到队尾，依次进行。

游戏3：钻山洞、走独木桥、上树摘桃子介绍游戏规则：听音乐，游戏开始，

教师发出信号，第一个幼儿向前跑去，两手两膝着地爬过山洞，走过上方有障碍物

的独木桥，爬到高高的梯子上（大树上）摘桃子，转身直接跑回，将桃子放进小盆

拍第二个幼儿的手，站到队尾，依次进行。

教学反思：

我觉得利用这次活动足进幼儿的快速能力和集体合作能力，培养幼儿适应集体

生活。如果我重新上这节课我会把幼儿带到园内在外面进行游戏。这节课上幼儿的

积极性很好还有很好的配合这节课的完成。

体育课教案篇2

七年级体育课教案

课堂常规及注意事项

教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育

课，可以达到全

面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。

重点：常规教育与安全教育

大家好!祝贺你们顺利的进入了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，

成为了一

名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体

的黄金阶段。幻想是

理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。

一、讲述《课堂常规》及注意事项。

1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。

因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假

并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小

刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与

课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。

重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识

5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器

材，课后要认真清点归还器材。

二、进行合理的体育锻炼。在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的

刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给

你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促

进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵

活性。

总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康

发展。作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资

料

增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，

以及对课堂常规的认识。

队列队形复习广播操

教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体

的正常发育，

培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

队列队形学习正步走

教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体

的正常发育，

培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播体操来培养学生的形体美。3、讲解正步走的动作要领。

续练习，争取在比赛中取得好成绩

队列队形练习

教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正

常发育，培养

学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步

提高

队列队形复习广播操

教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

的非常积极，达到了预期的目的'，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量

更进一步

体育课教案篇3

学习目标

1、认知目标：学习篮球传接球的动作要领和以其相关的知识；体会篮球传接

球技术的多样性。

2、技能目标：通过各种练习，80%以上的学生学会用正确的手型传接球。发展

学生上肢力量及协调、灵敏等身体素质。

3、情感目标：学会主动与他人合作，培养集体主义与互学互助的精神。

学习内容

1、小篮球的传球：双手胸前传球

2、游戏：抢收接力

重难点

重点：掌握传接球动作要领与方法

难点：正确传接球的手型

过程

内容

教师指导

学生活动

组织与要求

时间

次数

开始与准备部分

1、课堂常规

2、准备活动：球操

3、小游戏“舞龙”

舞龙的规则：由教师为龙头，要求学生依次看前面的同学舞动手里的球。

1、集合队伍

2、师生问好

3、检查人数与服装

4、宣布本课内容与要求

5、共同参与，圆形慢跑

6、讲规则，提要求，注意安全。

组织：指导，参与

7、“舞龙”音乐伴练

1、集中精神，认真听讲，换位思考

2、动作舒展，激情参与，积极练习

3、共同参与，集中展示，共同评议。

1、四列横队

2、球操、“舞龙”队形

要求：动作形象、生动活泼

3至5分钟

1基本部分

1、自由玩球，熟悉球性。

2、讲解胸前传球的动作要领

3、练习，并增加难度穿越“火线”

4、游戏：“抢收接力”

游戏规则：每小组5人，第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给

下一位同学，然后返回击下一位同学的掌，下一位同学再把球用同样的方法把球传

运到前方的圈子里，依次轮换，看哪一组完成得最快最好。

1、讲解、示范，建立技术思维的定位，直观、感知。

自编口诀讲解：

五指分开贴两侧；

母指相对手心空；

手腕下压指拨球；

接球缓冲贴腹部。

2、教师示范讲解

3、辅导、参与

4、点评、激励

提要求，分组指导练习

5、创设游戏情景，讲解游戏规则，语言引导、示范。

1、学生尝试，自由发挥。

2、认真听讲，巧用口诀。3、两人一组练习，自我展示。

4、穿越“火线”分组互动。

5、游戏分八个小组，遵守规则，积极配合参与，小组讨论。

1、练习队形

要求：动作规范，反复练习

2、游戏队形：

要求：遵守规则、团结合作

30至32分钟

2~3结束部分

1、在轻慢的音乐中跟随教师做放松运动。

2、小结讲评，师生道别，回收器材

1、放音乐，引导学生随音乐放松

2、小结学习内容，表扬鼓励，师生再见。

1、随音乐，深呼吸放松。

2、反馈练习感受。

散点，动作轻松，身心愉快，踊跃评议

5分钟

1地场器材

篮球场一个，41个小篮球，呼拉圈16个，录音机1部

运动密度与运动量预测

1、练习密度：45±5%2、平均心率：140±5次/分3、运动负荷指数：

1.5~1.6

课后反思