课余时间

关于大学生课余时间安排的调查报告

前言：

如今的大学校园里，属于大学生们自由支配的时间多了。于是，我们不禁要问：大学生

们在课余时间都在做些什么？他们是如何点缀和丰富自己的课余生活的？大学生是校园文

化建设的主体，营造一个活跃、向上、丰富的文化气氛，有利于学生身心健康发展。然而，

随着社会竞争的日益加剧，学生面临着来自校园内外的多重压力，课业负担繁重。如何充分

利用自己四年的大学课余时间，发展自己的个性，培养技能，增长知识，修养身心，使自己

的综合素质有所提高，圆满的度过自己的大学生活，这是我们必须思考的问题。大学阶段是

人生发展的重要时期，是世界观、人生观、价值观形成的关键时期，怎样处理好理想与现实、

权利与义务、个人与集体、友谊与爱情、学习与工作等关系，怎么做人，做什么样的人，怎

样的生活才有意义，都需要同学们去观察、思索、实践、选择。安排好业余的生活，做有意

义的事，对我们树立正确的世界观、人生观、价值观、道德观和法制观都有重要的意义。本

次市场调查通过调查大学生对课余时间的安排，让当代大学生更深刻的认识到大学生活的丰

富多彩和合理规划学习时间的重要性，处理好学习、生活、社会活动中的矛盾,合理地安排

课余时间。

一、调查方案

调查目的：了解大学生对课余时间的安排，让当代大学生更深刻的认识到大学生活的丰富多

彩和合理规划学习时间的重要性。

调查对象：易斯戴学院在校学生、其他院校少许在校学生。

调查程序：1.设计调查问卷；

2.分发调查问卷；

3.根据回收有效问卷的相关数据进行分析。

资料来源：1.与人交流所得资料；

2.同学或教师现有资料；

3.互联网资料。

凋查方式：1.实际调查（走访、打电话、发邮件）；

2.网上问卷调查。

二、问卷设计

大学生课余时间安排调查

您好，我是易斯戴的学生，想就大学生课余生活的情况展开一项调查,特制定了这份问

卷，采用不记名形式获得的数据仅供课题研究之处。通过这次调查希望大家对自己的课余

生活有一个全新的认识，以提高大家安排课余生活的科学性。希望此次调查能得到您的支

持与帮助！

1.您的性别：（）

A.男B.女

2.您是否喜欢您所学的专业：（）

A.喜欢B.不喜欢C.一般

3.您每周上课的课时：（）

A.20节/周以下B.20节—30节/周C.30节以上

4.您如何对待自己的课余闲暇时间：（）

A.认真作安排B.稍作安排C.无所谓D.不安排

5.闲暇时间您主要从事哪些方面的活动：（）

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1

A.学习B.玩游戏C.睡懒觉D.回家E.体育运动

F.上网G.逛街H.谈恋爱I.兼职J.社团活动或学生组织活动K.看电影

L.其他娱乐占了50%学习实践各占20%

6.您是否满足当前的闲暇时间：（）

A.已经足够了B.太多以致不知怎么利用

C.太少了希望获得更多D.无所谓

7.您自习的时间一般安排在：（）

A.每天闲暇时B.隔几天一次C.除周末每天都上

D.只在周末和假期E.有作业或考试前F.从来不上

8.您认为闲暇时间是否应该多花在学习上：（）

A.不应该，应该多花在学习之外的方面

B.适当用部分时间来学习，不应占用过多

C.应该多花在学习上，多学点知识

D.无所谓

9.您平均每周锻炼身体的闲暇时间有多少：（）

A.从不锻炼B.1小时以内C.1—2小时

D.2—4小时E.4小时以上

10.闲暇时间里您上网的目的：（）

A.学习查找资料B.聊天收发邮件C.看电影听音乐

D.玩游戏E.看新闻F.其他

11.您现在是否有做兼职，如果有，那么占闲暇时间的比例是多少：（）

A.有，40%以上B.有，20%~30%

C.有，20%以下D.没有

12.您如何看待把大部分闲暇时间花在兼职和社团活动上的现象：（）

A.浪费时间精力，学生的本分是学习

B.积累经验、锻炼自己的好机会，应大力提倡

C.只要不影响学业就应该提倡

D.自己喜欢就好

13.您认为大学闲暇时间对您和影响（多选）：（）

A.学习成绩有所提高B.增进了同学间的友谊

C.做兼职增加了社会经验D.浪费金钱和时间

E.有机会学习自己感兴趣的事F.无所事事

14.您理想中的大学闲暇生活是怎样的（多选）：（）

A.可提供找伴侣的机会B.可休闲娱乐

C.可锻炼身体D.可积累实践经验，为以后工作做准备

E可.休息放松F.可拓展知识、全面发展自己

G可满足或发展兴趣爱好H.其他

15.您有为自己的课余时间制定计划吗?()

A.有，而且基本按计划完成

B.虽然有，但总是计划赶不上变化，所以制定的计划没什么用

C.想过要制定，但一直没有实施

D.没想过

E.觉得没必要，想做什么就做什么

16.您多久去一次图书馆:()

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2

A.几乎每天都去B.两三天一次

C.大概一个星期一次D.几乎不去

17.你在图书馆的时间主要做些什么:()

A.自修B.阅读或者借书C.上网D.看着书就睡着了E.聊天F.看小说动漫

18.您觉得学习娱乐社会实践身体锻炼的重要性排序应该是怎么样的:()

A.身体锻炼社会实践学习娱乐

B.身体锻炼学习社会实践娱乐

C.身体锻炼娱乐学习社会实践

D.学习身体锻炼社会实践娱乐

三、问卷发放

该调查采用实际调查（走访、打电话、发邮件）和网上调查的方法，就揭阳职业技术在校学

院与少许其他院校学生展开调查，实际发放问卷300份，收回有效问卷239份，回收有效率

79.67%。调查问卷分内容介绍包括15个单选题和3个多选题两部分构成。调查对象女性为

141人，男性为98人。

第二部分数据分析

一、大学生课余生活的现状分析

这里所指的课余生活是指在课余时间里所做的各种活动。而课余时间分为两部分：一部

分是周一至周五从早九点到晚九点期间除去用于上课的时间所剩余的时间；另一部分是周末

的全天时间。

1、大学生课余时间及课余活动状况

（1）学生的课余时间比较充裕

通过对所的数据的频数分析可以看出，统计的239名大学生每周上课时间为20节－30

节，其人数为150人，比例占总人数的62.76%，而每周上20节以下29.29%。（见表2-1、、

图2-1中横轴代表每周上课节数，纵轴代表人数）

表1样本一上课时间的频数分布表

每周上课课时频数频率

20节/周以下7029.29%

20节—30节/周15062.76%

30节以上197.95%

合计239100%

表2-1

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图2-1

（2）大学生的课余生活类型以娱乐主导为主

根据某种活动在课余生活中的主导地位为标准，可简单地将大学生课余生活分为学习主

导型、活动主导型、运动主导型、娱乐主导型等类型。在学生课余活动中选择率最高的是上

网，而上网的目的在于看电影听音乐的人数有107，而学习查找资料仅占15.13%这说明大

学生课余生活类型是以娱乐主导为主。（见表2-2、表2-3、表2-4）

表2样本二课余时间主要从事活动频数分布表

课余时间主要从事活动频数频率

学习12612.21%

玩游戏12311.92%

睡懒觉15414.92%

回家838.04%

体育运动10410.08%

上网18918.31%

逛街797.66%

谈恋爱353.39%

兼职585.62%

社团活动或学生组织活动817.85%

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表3样本三上网目的的频数分布表

上网的目的频数频率

学习查找资料3615.13%

聊天，收发邮件3414.29%

看电影听音乐10744.96%

玩游戏229.24%

看新闻197.98%

其他208.4%

图2-2

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图2-3

图2-4

2、大学生对待课余时间的状况

调查结果表明对课余时间认真安排的仅占10.50%，当然还是有很多的同学能很好安排

好自己的课余时间。（表2-5）

表4样本四如何对待课余时间的频数分布表

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如何对待课余时间频数频率

认真作安排2510.50%

稍作安排16368.49%

无所谓2610.92%

不安排2410.08%

合计23899.99%

表2-5

3、课余生活对大学生的影响状况

课余生活对于大学生的影响目前表现为消极影响大于积极影响。数据显示课余生活在提

高学习成绩方面所占的比重仅11.53%，小于课余生活对大学生所造成的经常无所事事及上

网花费金钱和时间的负面影响。（表2-6）

表5样本五课余生活对大学生的影响的频数分布表

影响频数频率

学习成绩有所提高7011.53%

增进了同学间的友谊14423.72%

做兼职增加了社会经验12620.76%

浪费金钱和时间579.39%

有机会学习自己感兴趣的

事

17428.67%

无所事事365.93%

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表2-6

以上的种种数据从各个方面反映了目前当代大学生的总体课余生活的状况，对大学生的

课余生活状况有了全面的了解和认识。

（二）对比分析

1、不同性别的大学生课余生活的对比分析

在锻炼方面有着明显的性别差异，每周锻炼时间在1小时以内女生占37.5%，男生仅占

23.4%。而每周从不锻炼男生人数仅为9，女生多达31人。每周4小时以上男生人数为23，

女生仅为0.565%

表2-7

2、不同时间的大学生课余生活的对比分析

不同时间阶段不同的同学安排自习时间，有的人喜欢每天都自己一段时间，有的人不喜

欢周末的时候看书，又很多的同学喜欢在周末的时候自习，他们认为周末有足够多的时间，

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才能按他们的安排完成，也有部分的同学平时不喜欢看书，只有在要交作业或者要考试的时

候才看书，是典型的临时抱佛脚，也有的人从来不上自习，由统计可得

表2-8

表2-9

3、大学生主观想法与实际行为的对比分析

在回答“您有为自己的课余时间制定计划吗”的问题时，在对于以下四种说法“①有，

而且基本按计划完成②虽然有，但总是计划赶不上变化，所以制定的计划没什么用③想过要

制定，但一直没有实④没想过⑤觉得没必要，想做什么就做什么”的评价中，对于第一种说

法普遍认为有点同意，占10.46%，但第二种说法同学们的普遍看法是非常同意，占52.72%，

对于第三种说法普遍认为有点同意，占25.94%，对于第四、五种说法普遍认为有点同意，

占10.87%。这体现了大学生在课余生活上的主观想法与实际行为不协调，存在着矛盾。

（三）大学生课余生活存在问题及产生问题因素分析

根据对大学生课余生活现状的了解及对比分析从中发现了大学生课余生活目前所存在

的问题及形成问题的原因。

1、大学生课余生活所存在的问题

如果“时间就是金钱”这个比喻成立的话,那么按照马克斯·韦伯在《新教伦理与资本

主义精神》一书中详尽地论述的具有“资本主义特色”的新教徒的“工作道德说”:“按照

主之意志,唯有劳作而非悠闲享乐方可增益上帝的荣耀,虚掷时光便成了万恶之首”。那么当

代许多大学生在对待数量如此巨大的“金钱”时不是不知所措,就是无动于衷,甚至麻木不仁。

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通过调查也表明，大学生的可与生活从总体上来说质量不高，并体现在以下几个具体的方面：

（1）课余时间充裕，但有效的利用率很低

即存粹为了消磨时间而花费的时间过多。调查结果表明，目前大学生的课余时间比较充

裕，有45%的同学认为自己的课余时间正好，但在大量的课余时间里无论是周一至周五还是

周末利用课余时间上网的人数居高不下，而使用网络的目的也主要以聊天玩游戏的居多单独

用于学习的较少。此外，在课余时间里和同学闲聊、睡懒觉居多。

（2）对课余生活安排盲目

调查表明，大学生在课余时间的安排上并没有认真的考虑，仅有25的同学认真安排，

68%的同学稍做安排，而其余的占31%的同学是对课余时间基本不安排或随心所欲。因此，

大学生的课余生活基本处于一种盲目的、自发的状态。

（3）课余生活对大学生的负面影响大于正面影响

从“课余生活对您有何影响”这一问题的回答结果上看，认为课余生活在提高学习成绩

方面所占的比重仅11%，而远远小于课余生活对大学生所造成的经常无所事事及上网花费金

钱和时间的负面影响所占的比重。

（4）课余生活脱离社会，不利于技能和经验的提高

在大学生对于课余生活在“做兼职增加了社会经验”的影响的比例也很小，仅占21%。

这就体现了大学生的课余活动脱离了社会，不利于大学生在技能和经验上的提高，也不利于

大学生及后走向社会。

2、产生大学生课余生活问题的因素分析

大学生的课余生活之所以存在各种问题,之所以有上述种种不尽如人意之处,不仅与大

学生自身因素有关，也与大学生所处的生活环境及接触的人群等其他因素有直接关系。因此，

分析造成大学生课余生活问题的因素就要从上述几方面入手。

（1）主观因素

产生大学生课余生活问题的主观因素是大学生自身。首先，在经历了多年的寒窗苦读之

后，进入了大学，不仅升学的压力解除了，而且大学的学习压力小、空余时间多了、自由活

动的空间也相对以前大了许多。因此，大学生就会放松自己，并对自己的课余生活没有一个

合理的安排与利用，只是随心所欲的从事自己想做的事。其次，爱玩是每个大学生处于这一

时期的天性，大学生是比较活跃的群体，喜欢接触新鲜的事物，再加之自控的能力较差，久

而久之没有养成好的课余生活的习惯，以致于造成了课余生活对自身的负面影响大于正面影

响。

（2）客观因素

①同辈群体

易受同辈群体的影响是产生大学生课余生活问题的客观因素之一。如果说家庭是对一

个人的社会化有着极其重要的作用,那么同辈群体对一个人的社会化也起到了举足轻重的作

用。在米德的前喻文化中,儿童由他们的祖先社会化，儿童成长的过程,也就是其父母和祖父

母的规范和价值内化的过程，而并喻文化是在高速率变迁的社会中,世代的连续性出现了障

碍，年轻一代的经验迥异于父母和祖父母，老一代人不再能提供所需的效仿典范,年轻人必

须在自己同辈人中寻找楷模。因此，大学生离开家庭来到学校,朝夕相处的是同学、室友,

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同龄人的相似性使他们彼此影响。由于大学生的交往关系是一种平等地位关系,在与同伴的

接触中,如果发现某种举动是别人喜欢的,那么这种举动出现的频率就会增强;而另一些举动

是别人不喜欢的,就会减少这类行动的出现,由此调整自己的行为。所以当大学生进入大学时

间久了渐渐的熟悉了他的同伴后,他们的某些活动及行为便会受到与之生活在一起的同辈群

体的影响。

②家庭教养方式

而不良的家庭教养方式也是产生大学生课余生活问题的客观因素的另一方面。由于中国

实行计划生育政策,独生子女家庭较多,一些独生子女家长产生了“四过”(过分宠爱、过度

保护、过多照顾、过高期望)和“四怕”(一怕孩子学坏、二怕孩子不成材、三怕孩子不孝顺、

四怕孩子出意外)等倾向。而这些心理倾向往往就成了影响这一代大学生教育和发展的重要

因素之一。加上“望子成龙”、“望女成凤”是中国传统文化中根深蒂固的观念,家庭教育中

出现了“过多关注”、“过多互动”。而当这些孩子来到大学之后，一旦脱离了父母及家庭的

约束之后，就会变得放任自流，生活和学习没有规律。同时，一些大学生以前习惯了父母在

各方面的关心与照顾，而在大学之中也按照以往养尊处优的方式过着自己的课余生活，很少

能够和社会有所接触，这就导致了目前大学生课余生活脱离社会，不利于大学生技能与经验

的提高的后果。

③学校及各种社团活动

由于学校及各种社团在大学生课余生活上没有发挥应有的作用这也是产生大学生课余生

活问题的一个重要客观因素。首先，学校对于大学生的课余生活缺少关注及适当的引导，即

使学校或社团组织了一些活动也是以宣传及创建校园文化为目标，但却忽视了学生的真实想

法及要求，不仅浪费了大量的人力、物力和财力，同学参与的主动性也不高，而且没有对学

生的课余生活加以指导，帮助其分析和灌输正确的课余生活态度和行为方式，使之能够建立

起属于自己的积极的课余生活方式。其次，学校缺乏相应的娱乐设施来丰富学生的课余生活，

也许正是因为这些课余生活场所的缺乏才导致大学生在课余时间里无所事事，和同学闲聊、

上网等。最后，学校缺少给学生提供接触社会、学习社会经验及技能的机会，使学生完全与

社会隔离，不利于学生的社会化。

三、总结

（一）调查结论

从总体上看，我校大学生以及周边学校大学生课余时间使用基本合理，能较好利课余时

间；但是也有部分同学课余时间缺乏合理的安排，沉迷于电脑娱乐漩涡之中或者在无聊中徘

徊，浪费了大量的时间，对身心造成了不利影响，课余时间仅是大学生活中的一部小插曲，

但却充分体现了当代大学生的生活观念。他们以什么样的生活方式来填充和丰富他们的课余

时间，展示了他们以怎么样的态度对待生活。

科学大师爱因斯坦说过这样一句话：“人的差异在于业余时间”。业余时间安排能成就一

个人。一个人的失败也可能是因为他不会合理利用业余时间。你可以用业余时间看一些能提

升自己的书，学习一些有用的课程（当然这得与你的未来发展方向相关），与一些比自己优

秀的朋友交流学习，如果你能坚持的话，都会对你的未来生活有所帮助。如果你每天把大量

的业余时间都用在了上网、发呆、睡觉、盲无目的地瞎逛、瞎扯上，那你应该好好反思一下

了。如果必要，你可以根据自己的工作、生活特点给自己制定一个业余时间利用计划，或者

安排表。只要你能好好把自己的时间利用起来，你的生活和人生就会从此不同。

身为21世纪的当代大学生，更应该通过积极参与大学的课余活动，获得知识的同时，增

强自主创新意识，提高社会应变能力以及心理承受能力，培养健康的审美情趣，陶冶情操，

完善素质，掌握一定的劳动技能，增强实际动手能力。

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关于对提高课余时间利用率的问题上,很多人建议不盲从他人,因为每个人都有自己的规

划,跟着别人,只能导致自己的规划完不成,别人的东西也学不到.还有就是少上网,他们认为

上网会浪费很多时间,导致规划在心里被一遍一遍地更改,最后甚至面目全非.还有些人建议

学校多开些讲座,可以使学生在课外放松的同时,能够学到一些有用的知识,减少内心的负罪

感.

（二）对策建议

1、1、从学生自身入手，加强课余生活指导

要想改变大学生目前的课余生活状况，解决大学生课余生活上的问题，首先就要从

大学生自身入手，通过调查有25%的同学在对安排课余生活提的建议是希望能够认真地安排

好自己的课余生活，因此，需要加强对大学生课余生活的指导，使他们从思想上认识到的与

生活的重要性以及如何安排好自己的课余生活已提高课余生活的质量。根据自己的个性与性

格树立远大目标，建立学习为主，娱乐为辅的休闲方式。学会以自学的去了解和掌握各门知

识，为自己创造一个美好的大学生活。

2、从理论准备入手，加强课余生活研究

要对学生的课余生活加以指导首先要有充分的理论准备。于光远先生在1993年就提出：

“要玩得有文化，要有玩的文化，要研究玩的学术，要掌握玩的技术，要发展玩的艺术”。

但是到目前为止，我国还没有一个关于课余生活的专业，没有专门的课余生活的课程，也没

有知名的课余生活方面的专家。因此，要大力开展在课余生活方面的研究，为指导大学生的

课余生活奠定好理论基础。

3、从学校及社团活动入手，开展丰富的课余生活

调查结果显示，在对大学生课余生活方面的建议中有18%的同学希望学校和社团能多组

织一些丰富的活动。学校及社团活动应该是在“业余、自愿、多样、收益、”的原则下开展

的，学校及社团在开展活动时不仅要考虑到学生的兴趣、爱好，而且要合理、全面、丰富，

既要包括各种专业知识的学习，又要包括各类文体性与社会性的活动，在学生们学习到各种

知识、技能和社会经验的同时找到自己的兴趣与爱好丰富自己的课余生活。此外，也有

20.76%的同学希望能多接触社会学习社会经验，因此，学校还应多组织一些校外的活动，让

学生多与外面的世界接触，学习必要的社会经验，为今后走向社会奠定坚实的基础。

4、从学校的设施设备入手，完善课余活动场所

学校除了对学生进行课余生活指导、开展丰富的课余生活之外，还要加强对基础设施

及设备的建设，尽可能为学生营造广阔的活动和娱乐空间。

5、随着网络时代的到来，大学生必须适应网络生活，通过网络进行学习，获得自己需

要的知识，扩展知识面，让网络成为大学生学习的重要渠道，让网络丰富我们的业余生活，

充实生活和学习。

通过对大学生课余生活的现状及目前大学生课余生活所存在的问题和原因进行了分析

的基础上，借鉴了其他学者的一些观点提出了一些仅供参考的解决大学生课余生活的对策及

建议。

随着大学生课余时间的不断增多，课余生活将会逐渐的演变成大学生活的中心内容。因

此，在不久的将来还有更多的人认识到课余生活对于大学生发展的积极意义，以及提高大学

生课余质量和丰富课余生活的重要性，并积极的投入到这方面的研究之中。

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