放学之后

九年义务教育六年制小学心理健康教育教案(二年级)

13.放学了

备课时间：活动时间：

活动主题13.放学了

设计理念

1.小学低年级阶段学生缺乏时间意识，自我控制能力水平较低。大部

分学生回家之后，需要在家长的督促下，才会去做作业。做作业时也不

够专心，边写边玩，影响正确率。家长检查他们作业，往往发现他们的

作业不符合要求，错字、漏题时常发生，花费大量时间在补作业、订正

错误上。

2.《纲要》中明确指出，心理健康教育的具体目标是“帮助学生初步

学会自我控制，树立纪律意识、时间意识和规则意识”，其中，放学后的

时间意识和时间管理对小学二年级学生来说尤为重要。

3.本课通过情境体验，帮助学生学会自我控制，形成规矩。引导学生

都能做时间的“小主人”，做好时间管理，既能愉快地生活，又能愉快地

学习。

活动目标

1.认知目标：通过情境故事和游戏活动，知道放学之后如何安排时间。

知道先做哪些事，后做哪些事，有初步的时间意识和规则意识。

2.过程方法目标：通过情境再现、讨论和调查活动，学习、借鉴和分

享放学之后合理安排时间和活动的正确方法。

3.情感态度目标：通过活动，感受时间，体验在一定时间里成功完成

活动要求的成就感和满足感。

活动准备

1.安排2-3名同学表演情境故事。

2.收集珍惜时间的名言警句。

3.制作多媒体课件。

活动过程

活动设计设计意图复备栏

1.热身导入(5分钟)。

（1）同学们每天放学之后，你都做了些什

么呢？来听听我们的小伙伴是怎么说的？(请

学生上台表演文中的情景故事）

(2)看了表演之后，你发现自己放学之后的

生活和他们有类似之处吗？

(3)从刚刚的表演中和同学的发言中，老师

发现大家放学之后的安排各不相同。放学之后

做些什么？怎么做呢？今天我们来学习交流第

13课《放学了》。

通过情境再

现，引导学

生充分回忆

每天自己放

学之后的安

排，发现自

己安排中的

合理之处和

不足之处，

充分体会自

己当时的心

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情。

2.体验活动(15分钟)。

(1)回家时间有多长呢？每个小朋友都有

自己不同的感受。

(2)感受过1分钟时间的长短吗？现在，我

们来做一个活动——感受1分钟。

(3)1分钟时间，有多长？猜一猜，都能做

些什么事呢？

(4)我们来试一试1分钟到底有多长。老师

给你们准备了彩笔、白纸、铅笔，在接下来的

1分钟内，做你想做的事，可以写、可以涂、

可以折。不过尽量不要影响到小伙伴。

(5)刚刚的1分钟，你做了你想做的事。老

师给你1分钟的音乐，你什么都不需要做，也

不需要发出声音，只需要选择你最舒服的方式。

(6)小组内成员说说这1分钟里，你又有什

么感受？谁愿意把自己的感受分享给其他组的

伙伴？

通过感受1

分钟的长

短，引导学

生懂得珍惜

时间。

3.主题探究(10分钟)。

(1)你能自己安排时间吗？(出示调查要求，

做好相关记录）

(2)说说通过调查，你觉得哪些人是会管理

时间的？为什么？

(3)在调查过程中，听听别人的做法，想想

自己的做法，选择大家好的做法，记录在课本

第51页，完成规划表。

(4)全班交流讨论，将大家讨论过的、都认

为比较好、大多数同学愿意接受的办法记录在

书上。

引导学生探

讨合理安排

时间的做

法。

4.总结回顾(5分钟)。

(1)小结：通过调查活动，我们知道了大家

各自放学后的安排。通过讨论，明确了哪些安

排是合理的，哪些安排不够合理。今后，要将

合理的安排运用到自己的生活中去。

(2)朗诵《今日歌》。

引导学生内

化所学的知

识。

九年义务教育六年制小学心理健康教育教案(二年级)

5.课外拓展(5分钟)。

(1)动物王国的小企鹅听说你们都是时间

安排小能手，也想请你们来帮助它。小企鹅带

来了一个问题：作业不能按时完成，怎么办？

(2)你的身边有擅长安排时间的好朋友

吗？请你们一起来帮帮它吧。

引导学生将

所学合理安

排时间的方

法应用于实

践，巩固所

学的知识。

活动反思