大学体育与健康

大学体育与健康课程考核标准

1/19

第一部分：普修课程考核办法：

第一学期考试方法及评分标准

A、技术部分：满分80分

1、排球：自传球、自垫球。

(1)考试方法：

双手一次性自传球、自垫球，记数，共100分，各50%。每人二

次机会，取最好一次成绩（自传球、自垫球时允许调整但不记个数，

自传、自垫球高度不低于50厘米，球落地或用手接住算考试一次，

每增一球加2分，减少一球减2分）。

评分标准对照表

自传球

数

4433323

自垫球

数

4433323

分值66646260

2、跳远

(1)考试方法：学生自己丈量步点，在老师的口令下开始助跑起

跳，每人3次考试机会，取最好一次成绩。要求：严格按田径竞赛规

则执行。

评分标准对照表（单位：米）

自传球

数

241312111

自垫球

数

241312111

分值684644424015105

男4.964.864.784.704.624.524.464.384.304.224.144.063.983.903.823.743.663.583.5

女3.843.763.683.603.523.443.363.283.203.123.042.762.682.602.522.442.362.282.2

分

值

170

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注：技术部分得分＝（排球的总分+跳远的总分）÷2×80%

B、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正，技

术、技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3次，缺勤6次以上者被取消

考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

（三）第二学期考试方法和评分标准

A、理论部分：满分20分，以卷面成为学生实际得分。

B、技术部分：满分60分。

1、篮球（全场往返运球上篮）

(1)考试方法：每人两次机会，取最高成绩；学生按学号持球于

端线，在老师的口令下开始运球上篮，同时老师开表（要求：投篮不

中要补进，不能带球跑或两次运球，如出现带球跑或两次运球者扣除

5分）。

评分标准对照表（单位：秒）

2、武术（初级长拳）

(1)考试方法：完整演练初级长拳四段中的两段（按抽签决定考

试段数）。

(2)评分标准：

90—100分：动作规范，方法清楚，动作分明，手眼协调配合，

熟练完成套路。

80—89分：动作规范，方法清楚，劲力顺达，手眼配事，较熟

练完成套路。

70—79分：动作较规范，方法比较清楚，较熟练完成套路。

男293637

女9464748

分

值

1705

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60—69分：动作无大错误，方法比较清楚，演练时有短暂遗忘，

动作不协调，能独立完成套路（遗忘不超过两次或错误动作不能超过

两次）。

60分以下：动作不规范，方法不清楚，套路不熟练（不能独立

完成）。

注：技术部分得分＝（篮球的总分+武术的总分）÷2×60%

C、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分：课堂学习态度是否积极、认真、端正，技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况5分：每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取

消考试资格。每迟到一次或早退一次扣0.5分。

第二部分：选修课程考核办法：

足球：

（一）第三学期考核办法：

A、技术部分：满分80分

1、正脚背颠球

（1）考试方法：两脚交替颠球，记数（允许一只脚连续颠球或大

腿颠球，但属于调整不记数，球落地算考试一次；每人有三次考

试机会；取最好一次成绩）。

（2）评分标准对照表

颠球次数4

对照评分1

颠球次数141210987

对照评分7

颠球次数654321

对照评分4

2、运球绕杆

（1）考试方法：取30米长平整场地，将起平均分成6等份，在起

点划2米长起点线，在另端划2米长终点线；每间隔5米立一标

枪。考生在起点线开始绕杆至终点线止（运球时，必须人和球在

同一方向通过标枪；运球者开始触球即开表记时，通过终点时，

采取不利原则，球后至终点线记球到时间，人后终点线记人到时

间；如果漏绕其中一根杆，以零分计取成绩；每人两次考试机会；

取最好一次成绩）。

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（2）评分标准对照表：

绕杆时间6.5秒6.8秒7.1秒7.4秒7.7秒8.0秒

对照评分1

绕杆时间8.3秒8.6秒8.9秒9.2秒9.5秒9.8秒

对照评分7

绕杆时间10.0秒10.2秒10.4秒10.6秒10.8秒11秒

对照评分4

注：技术部分得分=（正脚背颠球得分+运球绕杆得分）÷2×80%

B、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被

取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

（二）第四学期考试方法及评分标准

A、理论部分：满分20分以卷面成绩为学生实际得分。

B、技术部分：满分60分

1、踢远

考试方法：（1）每名考生可以考试三次，取最好成绩为最后成绩。

（2）将球置于规定线上任意一点，考生可以用任意的一种踢球的

方法将球踢出，球落在规定的10米宽的范围内方可开始计算成绩，

具体得分见下表：

得分17065

远度50米46米42米40米38米36米34米32米

得分6025

远度30米28米26米24米22米20米18米16米

得分2015105

远度15米14米13米12米

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2、踢准

考试方法：（1）每个考生踢5个球。（2）在相距踢球限制线16米

处找一点，以该点我圆心，分别以0.5、1、1.5、2、2.5米为半

径划五个圆。（3）球踢出在空中飞行后落入五个圆从小到大分别

为100、90、80、70、60分（落在线上为内圈；出圈以0分记）。

取最好成绩为最后成绩。

注：技术部分得分=（踢远得分+踢准得分）÷2×60%

C、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被

取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

篮球：

第三学期：

A、技术部分：满分80分

1、原地单手肩上投篮

方法：每位同学采用单手肩上投篮技术投篮十次，男生站于罚球线后，

女生站于距离端线4.8米，长1.5米的线段后，计算投中次数，给与

相应评分。

要求：必须采用原地单手肩上投篮，否则不计次数。

投中次数12345678

得分30100

2、全场运球行进间投篮

方法：学生持球于端线后，运球至对侧球篮，行进间投篮，要求投中，

投不中要补中，而后运球回本方球篮，同样行进间投篮，要求投中。

以时间计算成绩，学生起动开表，第二次投篮中篮停表（单位：秒）。

要求：运球过程中出现违例现象扣5分/次，不采用行进间投篮扣10

分/次。

得分108090100

成绩（男）20.019.018.017.016.015.014.013.012.011.0

成绩（女）24.023.022.021.020.019.018.017.016.015．0

注：技术部分得分=（原地单手肩上投篮得分+全场运球行进间投篮得

分）÷2×80%

B、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分：课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

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技能表现进步程度。

2、出勤情况15分：缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消

考试资格，每迟到一次或早退一次扣1分。

（二）第四学期考核方法及评分标准

A、理论部分：满分20分以卷面成绩为学生实际得分。

B、技术部分：满分60分

1、1分钟投篮

方法：男生采用原地跳投，女生采用单手肩上投篮技术投篮1分钟，

都站于罚球线后，计算投中次数，给与相应评分。

投中次数12345678

得分30100

要求：教师计时，不采用规定投篮技术不计成绩。

2、半场运球行进间投篮

方法：学生持球于中线与边线交叉点后，右手运球至球篮，行进间投

篮，要求投中，投不中要补中，而后运球至对侧中线与边线交叉点，

换左手运球，原路线返回，同样行进间投篮，要求投中。以时间计算

成绩，学生起动开表，运球回起动处停表（单位：秒）。

要求：运球过程中出现违例现象扣5分/次，不采用行进间投篮扣10

分/次。

得分108090100

成绩（男）23.022.021.020.019.018.017.016.015.014.0

成绩（女）30.029.028.027.026.025.024.023.022.021.0

注：技术部分得分=（1分钟投篮得分+半场运球行进间投篮得分）÷

2×60%

C、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分：课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况15分：缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消

考试资格，每迟到一次或早退一次扣1分。

排球：

第三学期考试方法及评分标准

A、技术部分：满分80分

1、发球（男生采用正面上手发球技术；女生采用正面下手发球

技术）

（1）考试方法：学生按照老师的点名顺序，持球站立于一侧端线后。

将球发至对方场区，每人10次。

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（2）要求：严格按照排球竞赛规则中关于发球内容执行

（3）评分标准：（满分：100分其中达标70%技评30%）

个数

分值6132470

技术分评分标准：21—30分动作规范，抛球稳、球的飞行弧度好。

（上手发球时球呈上旋，手臂有鞭甩动作）

11—20分动作较规范，基本控制球的方向和弧度。

1—10分动作不协调，无法控制球

2、垫球

（1）考试方法：学生面对球网站立于1号位（5号位），将从3号位

抛来的球垫回3号位。1号位和5号位各垫球5个，按点名顺序进行。

（2）评分标准：（满分：100分其中达标70%技评30%）

个数

分值6132470

技术分评分标准：21—30分垫球稳、有一定的高度，节奏适当。

击球部位准确，手法柔和，有“插、

夹、抬”动作，能很好的控制球的

落点。

11—20分击球部位基本准确，手法较柔和，垫球较稳，动作较协调，

基本能控制球的落点。

1—10分动作不协调，垫球部位不正确，无法控制球。

注：技术部分得分=（发球得分+垫球得分）÷2×80%

B、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被

取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

（二）第四学期考试方法及评分标准

A、理论部分：满分20分以卷面成绩为学生实际得分。

B、技术部分：满分60分

1、顺网传球

（1）考试方法：学生持球站立于3号，。先将球向上轻轻抛起后将球

传到4号位规定的方框之内，每人10次。按点名顺序进行。

（2）评分标准：（满分：100分；其中达标70%、技评30%）

个数

分值6132470

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技术分评分标准：21—30分动作规范，传球稳、球的飞行弧度好

并且有一定的高度。

11—20分动作较规范，基本控制球的方向和弧度。

1—10分动作不协调，无法控制球

2、两人一组传垫球

（1）考试方法：两人相对站立，距离2—3米，将球连续传垫，中间

不得间断，球不能落地，不能持球；每人限考两次，以最好一次评分。

（2）评分标准：（满分：100分；其中达标70%、技评30%）

个数24131211

分值79454035

个数1

分值322926232017141185

技术分评分标准：21—30分传（垫）球动作规范，球稳、有一定

的高度、落点准确；协调性比较

好，两人配合默契。

11—20分动作较规范，基本控制球的方向、高度和落点。

1—10分动作不协调，无法控制球

注：技术部分得分=（顺网传球得分+两人一组传垫球得分）÷2×

60%

C、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取

消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

形体：

第三学期考试方法及评分标准

A、技术部分：满分80分

1．素质测试：体前屈

（1）考核方法：按国家统一标准测试

（2）评分标准对照表

成绩

（cm）

242322212019

对照评

分

1

大学体育与健康课程考核标准

9/19

成绩

（cm）

3

对照评

分

7

成绩

（cm）

121110987

对照评

分

4

2．形体姿态组合

（1）考核方法：

根据教师编排的形体舞蹈组合，在音乐的伴奏下，学生进

行考试。

（2）评分标准：

100分-90分：动作准确、优美；有一定的力度和幅度，动作

于音乐配合一致，有一定的表现力。

90分-80分：动作准确，较有力度，幅度一般，动作与音乐配

合一致。

80分-70分：动作基本准确到位，动作与音乐基本配合一致。

70分-60分：能完成考试内容，但准确性和熟练性稍差，动作

与音乐基本配合一致。

不及格：动作不熟练，不能准确完成动作，动作与音乐配合不

一致。

注：技术部分得分=（素质测试得分+形体姿态组合得分）÷2

×80%

B、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技

术、技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者

被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

（二）第四学期考试方法及评分标准

A、理论部分：满分20分以卷面成绩为学生实际得分。

B、技术部分：满分60分

1．素质测试：立卧撑（女）

（1）考核方法：按国家统一标准测试

（2）评分标准对照表

成绩353331292725

大学体育与健康课程考核标准

10/19

（次）

对照评分1

成绩

（次）

232119171513

对照评分7

成绩

（次）

1197531

对照评分4

2、形体姿态组合

（1）考核方法：

根据教师编排的形体舞蹈组合，在音乐的伴奏下，学生进

行考试。

（2）评分标准：

100分-90分：动作准确、优美；有一定的力度和幅度，动作

于音乐配合一致，有一定的表现力。

90分-80分：动作准确，较有力度，幅度一般，动作与音乐配

合一致。

80分-70分：动作基本准确到位，动作与音乐基本配合一致。

70分-60分：能完成考试内容，但准确性和熟练性稍差，动作

与音乐基本配合一致。

不及格：动作不熟练，不能准确完成动作，动作与音乐配合不

一致。

注：技术部分得分=（素质测试得分+形体姿态组合得分）÷2

×60%

C、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被

取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

健美操：

第三学期考试方法及评分标准

A、技术部分：满分80分

1、二级组合套路

（1）考试方法：配音乐学生按学号顺序一个一个的进行考试

（2）评分标准

大学体育与健康课程考核标准

11/19

90---100分：成套动作能跟上音乐节奏，动作连贯流畅，动作有力

度、幅度，力量动作按标准完成，在整套动作中有很好的表现力

80---89分：成套动作能跟上音乐节奏，动作连贯流畅，动作有一定

力度、幅度，力量动作基本按标准完成，在动作过程中有一定的表现

力

70---79：成套动作能跟上音乐节奏，动作连贯流畅，动作有一定力

度，但没有艺术表现性。

60—69分：成套动作基本能跟上音乐节奏，动作稍有停顿，动作的

力度、幅度不够，力量动作未按标准完成，在动作过程中无活力或表

现

不及格：成套动作跟不上音乐节奏，身体协调性差，力量动作不合格

2、专项素质：1分钟仰卧两头起

男生：

次数成

绩

3

对照评

分

1

次数成

绩

2

对照评

分

7

次数成

绩

12119863

对照评

分

4

女生：

次数成

绩

2

对照评

分

1

次数成

绩

对照评

分

7

大学体育与健康课程考核标准

12/19

次数成

绩

876542

对照评

分

4

注：技术部分得分=（二级组合套路得分+1分钟仰卧两头起得分）

÷2×80%

B：学习态度：满分20分

（1）课堂表现5分。课堂学习态度是否积极、认真、投入，技术、

技能所表现出的进步程度。

（2）出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，旷课一次扣6分，，缺

勤6次及6次以上者被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣

0.5分。

（二）第四学期考试方法及评分标准

A、理论部分：满分20分以卷面成绩为学生实际得分。

B、技术部分：满分60分

（1）全国健美操大众新锻炼标准三级套路组合

（2）搏击操套路

三级组合套路与搏击操套路

（1）考试方法：配音乐学生按学号顺序一个一个的进行考试

（2）评分标准

90---100分：成套动作能跟上音乐节奏，动作连贯流畅，动作有力

度、幅度，力量动作按标准完成，在整套动作中有很好的表现力

80---89分：成套动作能跟上音乐节奏，动作连贯流畅，动作有一定

力度、幅度，力量动作基本按标准完成，在动作过程中有一定的表现

力

70---79：成套动作能跟上音乐节奏，动作连贯流畅，动作有一定力

度，但没有艺术表现性。

60—69分：成套动作基本能跟上音乐节奏，动作稍有停顿，动作的

力度、幅度不够，力量动作未按标准完成，在动作过程中无活力或表

现

不及格：成套动作跟不上音乐节奏，身体协调性差，力量动作不合格

注：技术部分得分=三级组合套路得分或者搏击操套路得分×60%

C、学习态度：满分20分

（1）课堂表现5分。课堂学习态度是否积极、认真、投入，技术、

技能所表现出的进步程度。

（2）出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，旷课一次扣6分，缺勤

6次及6次以上者被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5

分。

大学体育与健康课程考核标准

13/19

羽毛球：

第三学期考试方法及评分标准

A、技术部分：满分80分

1、发高远球

（1）考试方法：

（单打规则）连续发球10次，落点在下图所示各区得分为

678910

⑵击高远球技术评定：

100-90分：技术动作正确，规范，技术动作非常合理。

90-80分：技术动作正确，规范，进步较明显。

60-80分：技术动作基本正确，规范，有一定进步。

60以下：技术动作不正确，没有一点进步。

注：技术部分得分=（发高远球得分+击高远球技术得分）÷2×80%

B、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取

消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

第四学期考试方法及评分标准

A、理论部分：满分20分以卷面成绩为学生实际得分。

B、技术部分：满分60分

（1）发球技术评定（30分）：正或反手发球技术：（单打规则）连

续发球10次，落点在双打后发球线至端线（高远），或双打前发球线

向后延伸30公分处（低平）如下图所示

→←

→

大学体育与健康课程考核标准

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标准：3次，60分；4次，70分；5次，80分；6次，90分；7次，

100分。

（2）综合技术评定（30分）

100-90分：技术动作非常正确，规范，运用技术战术合理。

90-80分：技术动作正确，规范，技术战术运用基本合理，进步较大。

60-80分：技术动作基本正确，有一定进步。

60以下：技术动作不正确，没一点进步。

注：技术部分得分=（发球技术评定得分+综合技术评定得分）÷2×

60%

C、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取

消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

武术：

第三学期考试方法及评分标准

A、技术部分：满分80分

（1）武术专项素质

10秒正踢腿

标准如下。

次数2

分值1

要求：摆动腿应过肩，支撑腿不能弯曲，上身应保持正直，两手

成撑掌状态，两腿交换踢，不能只一条腿踢。

10秒仆步抡拍

次数98754321

分值109876542

要求：两手应伸直，抡臂成立圆，仆步要下去，击地才算数

竖叉

离地高度

大学体育与健康课程考核标准

15/19

分值10987654

（2）武术套路评分与标准（初级长拳）

90—100：动作熟练、规格，劲力顺达，力点准确，手眼配合好

80—89：动作比较熟练，动作较规格，劲力顺达，手眼有配合

70—79：动作比较熟练，动作基本规格，劲力较顺达，能独立完

成

60—69：套路不熟练，遗忘错漏动作不超过两次，动作基本规格，

协调性差

60分以下：套路不熟练，遗忘错漏动作超过三次，动作不规格，

协调性差。

备注：发生遗忘后不能继续完成套路，或停止演练完不成成套的

动作不允评分，但可申请重做，但评分应在总分中扣10分。

注：技术部分得分=（10秒正踢腿得分+10秒仆步抡拍得分+

竖叉得分）×10÷3×20%

+套路得分×60%

B、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被

取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

（二）第四学期考试方法及评分标准

A、理论部分：满分20分以卷面成绩为学生实际得分。

B、技术部分：满分60分

（1）武术专项素质

10秒正踢腿

次数8764

分值1

要求：摆动腿应过肩，支撑腿不能弯曲，上体保持正直，两手成

撑掌状态，两腿应交换踢。

10称仆步花拍

次数43

分值1

要求：两手应伸直，抡臂成立圆，仆步要下去，击地才算数

大学体育与健康课程考核标准

16/19

旋风腿（15秒）

次数43

分值1

要求：里合腿应过胸

（2）武术套路（剑术）评分标准

90—100：动作规范，剑法清晰连贯，剑指配合协调，眼神配合

自然，套路熟练并有节奏感

80—89：动作较规范，剑法清晰，剑指配合较协调，有眼神配合，

套路熟练

70—79：动作比较规范，剑法比较清林，能熟练地完成套路

60—69：动作不太协调，大部分剑法比较清楚，能独立完成套路，

遗忘不超过两次

60以下：动作不协调，大部分剑法不清楚，不能独立完成套路

备注：发生遗忘不能继续过错成套路，或停止演练不成套路，不

予评分但可申请重做，因主观原因申请重做者须扣除10分，因客观

原因（比如受外界干扰）可重做，不扣分。

注：技术部分得分=（10秒正踢腿得分+10秒仆步抡拍得分+

旋风腿得分）×10÷3×20%+套路得分×40%

C、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取

消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

田径：

第三学期考试方法及评分标准

A、技术部分：满分80分

1、100米跑：

（1）考试方法：每人只考一次。

（2）评分标准对照表

时

间

男12.512.813.113.413.714.0

女15.515.816.116.416.717.0

对照评分1

时男14.314.614.915.215.515.8

大学体育与健康课程考核标准

17/19

间女17.317.617.918.218.819.1

对照评分7

时

间

男16.116.416.717.017.317.6

女19.419.720.020.320.620.9

对照评分4

2、铅球

（1）考试方法：每人三次考试机会；取最好一次成绩。（男生使用

5千克铅球；女生使用4千克铅球）

（2）评分标准对照表：

远

度

男10.209.909.609.309.008.70

女6.606.406.206.005.805.60

对照评分1

远

度

男8.408.107.807.507.206.90

女5.405.205.004.804.604.40

对照评分7

远

度

男6.606.306.005.705.405.10

女4.204.003.803.603.403.20

对照评分4

注：技术部分得分=（100米跑得分+铅球得分）÷2×80%

B、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被

取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

（二）第四学期考试方法及评分标准

A、理论部分：满分20分以卷面成绩为学生实际得分。

B、技术部分：满分60分

1、跳远

（1）考试方法：每名考生可以考试三次，取最好成绩为最后成绩。

（2）评分标准对照表：

时

间

男5.105.024.944.864.784.70

女3.843.763.683.603.523.44

对照评

分

1

大学体育与健康课程考核标准

18/19

时

间

男4.624.544.464.384.304.22

女3.363.283.203.123.042.96

对照评

分

7

时

间

男4.144.063.983.903.823.74

女2.882.802.722.642.562.48

对照评

分

4

2、60米跨栏跑

（1）考试方法：每名考生只考试一次，跨五个栏。（起跑至第一栏

及最后一栏至终点的距离均为13米，栏间距8.5米，男生栏高：

91.4厘米，女生栏高：76.2厘米）

（2）评分标准对照表：

时

间

男10.110.410.711.011.311.6

女12.913.213.513.814.114.4

对照评

分

1

时

间

男11.912.212.512.813.113.4

女14.715.015.315.615.916.2

对照评

分

7

时

间

男13.714.014.314.614.915.2

女16.516.817.117.417.718.0

对照评

分

4

注：技术部分得分=（跳远得分+60米跨栏跑得分）÷2×60%

C、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被

取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

定向越野：

A、理论部分：满分20分以卷面成绩为学生实际得分。

大学体育与健康课程考核标准

19/19

B、技术部分：满分60分

1、考核方法：

公园定向考核赛：设计一条直线距离约2.5-3.5km的定向路线，

设置8-12个点标，学生完成全条定向路线跑并按顺序找全全部点标

2、考核标准：

全班比赛第一名成绩为T，考试得分为P：100分，其余学生比

赛成绩为Tn，考试得为Pn，按下列公式计算：

Tn—T

Pn=（1—×60%）×100

T

注：技术部分得分=公园定向考核得分×60%

C、学习态度：满分20分

1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、

技能表现进步程度。

2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被

取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5分。

保健课程：

成绩考核方法

体育保健课的学生成绩评价采用过程评价的方法，评价体系见下

表。

评价指标分数评价方法

考勤20分

每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被

取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣0.5

分。

体育态度

40分（20

分）

百分制，由教师每节课评定，一、三学期40

分，二、四学期20分。

进步幅度20分

百分制，由学生组成考评小组与教师共同评

定。

合作精神20分百分制，由教师每节课评定。

理论20分百分制，第二、四学期考试，