关于健康

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关于健康的800字作文

健康是生命的调味料，让生活有滋有味。同学们，你们是否注意

过健康，关心过健康呢?以健康为题的800字作文怎么写你们知道

吗？下面给大家分享一些关于健康的800字左右作文，大家快来跟

一起看看吧。

关于健康的800字作文篇1：我锻炼我健康每天锻炼一小时，健

康生活一辈子!多么朴实而深刻的养生之道啊。

一个阳光明媚的日子，天空晴朗，温暖的阳光照射着大地。我们

学校在本部大操场上举行了一场体育比赛。比赛的内容是跳大绳。但

自已这次没有被选上，不能为自己班出一把力，心中感到很是的失落，

只有在场下为上场的同学加油助威了。

只听一声哨响，比赛开始了，同学们随着绳子的甩动，开始有节

奏地跳起来。刚开始，同学们跳得不是很顺利，常常被绳子绊倒

……我们开始有点失望。再看看场下的老师一个劲儿地

为同学们加油、鼓劲：“加油!加油!”此时此刻，我才真正地感受到了

集体的力量。可是，今天我们的同学也许由于紧张，也许是因为准备

工作没做好，老是跳错，因此而耽误了不少时间。最后，我们班拿了

第二名。通过这次比赛我知道了：我们虽然没有拿到第一名，但友谊

第一，比赛第二，只要同学们尽心尽力，就可以了。

体育活动有很多种，下面我再给你们介绍一个吧!

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迎着凉爽的秋风，伴着温暖的阳光，一场激动人心、扣人心弦的

“绑腿”跑比赛拉，拉开了帷幕……

星期四下午第三节课，我们学校在操场上举行了一场激动人心、

扣人心弦的“绑腿”

跑比赛。在比赛前我们处了不知多少搅，不知有多少位同学受伤，

但那都是值得。

比赛前我们做了热身运动：伸伸手，弯弯腰，压压腿，舒展舒展

身体。一想到马上就要进行比赛了，我紧张得面红耳赤，我的搭档王

智鸿见状，拍拍我的肩膀，鼓励我说：“郭宏娜不要紧张，只要努力，

我们一定会胜利的。”我微笑着向他点点头。

来到操场，我们熟练地系好了松紧带。“嘟;;!”随着哨声响起，

比赛开始了。

我们大声喊着“一二，一二”的口号想终点冲刺。我们班跑完后，

看着别的班跑。其中有的班摔到了，但是他们勇敢地站了起来，继续

跑向了终点。

到了6年级跑了，他们有的像雄鹰一样冲向终点，有的像兔子一

样……

比赛结束了，我们班拿了第二名。通过这次比赛让我知道了班级

团结的无私力量。

关于健康的800字作文篇2：让健康与我同行健康是生命的调味

料，让生活有滋有味;健康是生命的润滑剂，让生活无比流畅。同学

们，你们是否注意过健康，关心过健康呢?

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俗话说得好：“民以食为天”。不瞒大家说，每当我走过快餐店时，

看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动，往往情不自禁的就走了

进去。可是，据有关数据显示，这种“洋快餐”平均14天才换一次

油，麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多，

因为油的严重不达标，所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。

吃这种食物，不就等于自己花钱买罪受吗?

还有许多同学早上起来空着肚子，去街上买零食吃。就因为这，

我们班时常有人生病拉肚子，不仅影响了学习，还严重影响了身体健

康。通过一些调查后，我发现，这些同学吃了零食就不愿意吃主食，

总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事

情，比如说，零食里含有食品添加剂，长时间食用会影响人的消化吸

收功能。这样一来，其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。

有的人说：“饭后运动很好啊，可以促进消化。”其实不是的，饭

后“百步走”，不仅不能让你活“九十九”，还会因为运动量的增加而

引起人心脏功能减退，血管硬化，血压下降等现象。

健康生活不仅需要合理的饮食安排，更重要的还是体育锻炼。

每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来，我和家人一起去莲湖

公园晨练，呼吸新鲜空气，最幸福不过了。因为我知道，“生命在于

运动”。晨练让我头脑清醒，有益于大脑神经，每次老师上课提问，

我都会以很标准的答案回馈老师。不单如此，晨练让我拥有了一副好

身体，为我减病消灾，为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举

多得的好事，怎能不值得大家来学习呢?

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“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同

学们，行动起来吧，关注健康，重视健康，为美好生活奠定一个良好

的基础，让自己活得更加充实，更加有色彩!

关于健康的800字作文篇3：珍惜健康前天，我外婆在没有任何

预兆的情况下突发心肌梗塞。省中医院的医生们经过全力抢救，外婆

九死一生，挣脱了死神的拥抱。今天下午，我去病房探望外婆，我一

走进病房，只见躺在病床上的外婆脸色蜡黄，骨瘦如柴，身上到处粘

着监控线，鼻中还插着氧气管。顿时，一股刺骨的寒意冷彻心扉。一

时之间，我竟忘了喊一声：“外婆。”

我顿时眼泪就像断了线的珍珠，扑簌簌地落了下来，我一头扎进

外婆的怀抱，摇着外婆说：“外婆，外婆，您快点好起来，我要跟您

学弹琵琶、拉二胡，再也不调皮，不惹您生气了”。外婆有气无力地

抚摸着我的脑袋对我说：“你一定要培养健康的生活方式，珍惜健康

啊!”我呜咽着对外婆说：“现在的医学这么发达，您一定会好起来的。”

外婆轻声对我说道：“俗话说‘病来如山倒，病去如抽丝

’我体验到这种感觉了。过去我整天以咖啡、可乐等饮料代替

茶水，荤菜和油炸食品吃得比较多，这些垃圾食品几乎夺走我的生命，

你一定要以我的教训为戒啊!”外婆的一席话犹如醍醐灌顶，使我茅

塞顿开。我在生活当中常常忽略健康，狂吃垃圾食品，喝饮料，整天

沉迷于游戏，而我真正应该做的是积极锻炼身体，多吃有营养的食物，

珍惜健康，不让外婆的悲剧在我们这代人身上重演!

临走时，外婆羡慕地看着我说：“健康真好啊!”望着外婆苍老的

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面容，我的眼眶不禁又湿润了。我的眼前浮现的是外婆当年健步如飞

的健康身姿，我仿佛昨天还与她手牵着手走在公园里欣赏春天的杨柳

发嫩芽;品赏夏日荷塘里的莲花;多希望今天能再次与外婆前往公园去

品味秋季里的金桂飘香，待到漫天雪花飞舞时，外婆我一定来陪您一

起去踏雪赏梅。

走在回家的路上，望着几根脚下的枯枝不禁触景生情，感叹当生

命邂逅疾病，顿感生命的脆弱。“良好的健康状况和由之而来的愉快

的情绪是幸福的最好保障。”因此我们一定要珍惜所拥有的健康，健

康就是所有幸福的前提，是事业成功的基础，拥有健康就拥有幸福!