高中生学习

高中生在校学习计划（精选5篇）

高中生在校学习计划（精选5篇）

时间是箭，去来迅疾，我们又将接触新的学习内容，学习新的技

能，积累新的知识，是时候抽出时间写写学习计划了哦。什么样的学

习计划才是好的学习计划呢？以下是小编精心整理的高中生在校学习

计划（精选5篇），希望能够帮助到大家。

高中生在校学习计划1

理科学习具有渐进性，逻辑性，技能性和自学性，因此我想:想学

好理科，应该既有敏捷的思维，又有认真的态度与适合的方法，当然

还要有良好的身体。

敏捷的思维

我想这点可以通过上竞赛课来很好的培养，从高一起，我坚持学

习化学竞赛，到了高二发现数学已经变成拖后腿的一科，于是决定参

加数学竞赛。暑假上了半个月的竞赛课，的确体会到它的难度，但也

感到了其中思维的巧妙。我想高二我会尽可能坚持这两科竞赛的学习，

尽量开发智力，学习多种解题的思维方法。

认真的态度。

我想这个一指学习态度，二指心态。高二高三的学习中，我要尽

可能再多勤奋一点，克服爱说话的毛病，多挤出时间来学习。学起来

心无旁骛，平时不去多关注与己无关又意义不大的别人的私事。而在

平时的生活中，要以积极友好的心态与同学老师相处，并且以积极的

心态追求学习的过程，以平和的态度看待结果，以享受的心态体验学

习的乐趣。

合适的方法。

学习要注意良好的预习习惯，听课习惯和反思总结回顾习惯。预

习这一环节我一直做的不好。预习可以提高自学能力和理解能力。听

课是我认为学习中最重要的一环，要积极主动理解老师讲的知识，善

于思考分析，同时高二我要注意认真记下老师讲的每道例题，课余慢

慢地理解吸收，这是我高一做的不够的地方。听课后的总结回顾也很

重要，先回想老师讲的知识再做习题，做题时对于不会的题一定要仔

细琢磨或请教直到弄明白为止。

良好的身体。

身体是革命的本钱，想要有充沛的精力去学习，一个病病歪歪的

身体是不行的，我会积极参加跑操做操，上好体育课，闲暇时打打羽

毛球做做运动，少生病，有一个良好的体魄。

上面谈到的，好像主要适用于数理化生。关于学习语文和外语，

我想再记住两点：注意积累，注意背诵。多积累背诵名人名言，优秀

素材，唐诗宋词，课外知识，可以提升文学素养，同时在写作时也有

很大帮助。而扩大英语的生词库，短语库，对于英语的学习，自然是

绝对必要的。另外，要多与同学老师沟通，学习他人优秀的学习方法

来充实自己，争取更大的进步。

先写到这里，当学到更优秀的方法时再往里补充。我一定尽可能

按照计划去做，让自己的学习少走弯路，争取考上我最心仪的大学。

高中生在校学习计划2

①预习

预习是在老师讲课前，先浏览一遍讲课内容，在浏览时，应用笔

将自己认为是重点的内容划出来，将自己看不懂的内容标出来，将浏

览后产生的问题记下来，有能力、有条件的还可以自己做出预习笔记。

通过这样的预习，为下一步听讲奠定基础，使自己的听讲更加有的放

矢，听讲时就可以对自己已经弄懂的或重点知识重新加深印象，并比

较一下老师的理解与自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，

则可以进一步加深理解。对于自己预习时还不懂的问题，则是听讲的

重要内容，一定要当堂弄清楚。对于在预习中产生的问题，如果老师

讲到了，则要听懂，如果老师没有讲到，一定要向老师问清楚。预习

也为将来的自学能力打下了良好的基础。

②听讲

很多优秀学生的经验都说明了一个共同点，即学生的主要功夫应

下在课堂上。我们的学习过程，实际上是解决一种矛盾，即已知与未

知的矛盾，通过学习把未知转化为已知，然后又有新的未知的出现，

我们再来完成这个转化过程。而由未知转化为已知的过程是在课堂上，

在老师的指导下完成的，因此应该是很顺利的。有很多学生就是课上

认真听讲，在45分钟的时间里完成学习任务。但是，总有些人，课堂

上不认真完成由未知向已知的转化，白白浪费掉45分钟，反而在课下

再花时间去完成转化，此时已没有老师的指导，只有课本上的内容，

显然是不会有好效果的。如此花双倍或更多的时间，去完成效果不好

的学习任务，就是常说的事倍功半。只要我们把主要功夫下在课上，

那么，课下的负担也就会减轻，而且学习效果也会提高，时间上也会

更加充裕，这就是常说的事半功倍。所以，听讲这一步骤是极为关键

的。

③复习和作业

每节课上，一般老师都要留一定量的作业，这些作业的内容多是

讲课的重点内容，是应该认真对待的。作业的过程就是复习巩固听学

知识的过程，但是，很多同学把作业仅仅当成是一种任务，甚至当成

是个负担。因此，急急忙忙赶完作业，就认为当天的任务完成了，殊

不知，这种做法对学习的帮助是微小的。无论课上老师是否留有作业，

课下都应该先进行复习，及时将当天老师所讲的知识复习一遍，这可

以加强记忆，克服遗忘。心理学家对遗忘和记忆都进行过实验和研究，

德国的心理学家艾宾浩斯的实验研究成果中，提出了一个著名的“遗

忘曲线”表明了遗忘发展的一条规律，即遗忘的进程是先快后慢，先

多后少。就是说，刚刚学习完知识后，遗忘很快就开始，而且一开始

遗忘得较多，过一段时间间隔之后，遗忘的发展越来越慢，遗忘得也

就慢了。根据这一遗忘规律，我们应该进行及时的复习，不要等到遗

忘得差不多时，再进行复习，那样，学习效果是不会好的。由于遗忘

进程是不均衡的，所以我们复习得越及时越好。

每天的复习一定要避免机械的重复，而应抓住老师讲课的重点、

知识的联系和老师讲课的思路，将老师讲课内容按照自己的理解，用

语言表述一番。

通过复习，加强了记忆，然后再来做作业，可以大大提高作业的

效率，作业的困难、疑问、多可迎刃而解，而且通过作业又可进一步

运用所学的知识，加深知识的理解和掌握。

④总结

总结是指在学习完某一章知识，对此章知识进行整理、重组，总

结出该章知识的联系、知识的系统或知识的结构，以便我们能从知识

的整体上把握知识，从而加深理解知识和灵活掌握知识。总结的方法

一般可用构建知识网络的方法和纲要法。

总之，做好总结是我们学习常规中的一项重要内容，因为通过总

结，不但可以复习巩固所学过的知识，而且能使知识系统化、条理化、

使知识连贯起来、综合起来，使知识建立起各种联系。这样，就使我

们能在一个新的、更高的水平上来对待知识，就好像我们站在山顶上

来看山下四周的景色一样，不但能看清所有景点，而且能看清各景点

间的关系。由于我们站在了一个新的高度上来看待知识，我们也就有

了驾驭知识的能力，就是说我们能灵活理解、掌握和运用知识了。

高中生在校学习计划3

为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一

步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态

度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主

要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时

稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就

是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于

对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各

学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习

习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，

全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，

学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个

时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和

突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和

他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳

定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的

学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地

复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信

心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步

步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全

面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此

时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及

时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘

诀”。

高中生在校学习计划4

1、预习

最重要的是能发展我们的自学能力，减少对老师的依赖，增强独

立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在

测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些

内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标

出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这

样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析

的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的

注意力

2、听课

a)做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精

力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提

条件。

b)集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专

心听讲，靠意志来排除干扰。

c)认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师

的`合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课

的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，

会比先听现成结论的学习效果好

d)在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习

思路

e)抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开

头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下

面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的

提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，

一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不

如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充

分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，

记录经典例题。

g)注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，

都可以促进学习

3、作业

作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通

过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作

业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯

4、复习

a)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

b)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提

高了。

c)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老

师的帮助。

d)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

e)单元复习的要求：

a)本单元(章)的知识网络;

b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);

c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原

因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，

以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

高中生在校学习计划5

一、每天学习的四个最佳时段

第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了

前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻无论

认还是记印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适

宜，如英语、公式定理、历史事件等。同时，一般学习中注意力只能

集中大约30-40分钟，因此，要隔一段时间应休息一下，作适当运动。

第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，

严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题

的大好时机，应充分利用起来。第三个学习高效期：下午6点至8点，

也是用脑的最佳时刻，很多人利用这段时间来回顾、复习全天学过的

东西，加深印象，分门别类进行归纳整理。第四个学习高效期：入睡

前一小时，利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加

以复习，则不易遗忘。

除以上一般性的学习时间规律外，对于不同的人来说，还有自己

独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利

用自己独特的最佳时间段，同时，要养成在固定的时间进行学习的习

惯，这样会形成一种惯性思维，更加有利用于效率的提升。

二、每个学科进行重点规律地学习

语文学科，建议大家注重基础知识的记忆与整理，包括字音、字

形、成语等，像这样的题目绝是不能失分的;文言文的18个虚词必须要

熟练掌握，并应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认

真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言作

论据，而不是看过就当做过，一定要以考试的心态来对待。多练作文

审题，以便提高自己的阅读理解能力。英语学科，每天都要保证做2-

3篇阅读，培养语感;定时定量地记忆单词，这方面可以从记忆历届高

考英语作文下手，听对应的课文，单词记得快而且听力也可以得到提

高。如果还有时间，建议同学们多阅读或朗读课文。数学学科可以把

一个学期以来的各种检测试卷集中起来仔细分析，看看自己在哪些方

面是强项，还存在哪些方面的不足，做好错题本的整理与记录，多看

多想多练。尽一步加深对定理、公式的理解与掌握，注意每个定理、

公式的运用条件和范围并结合相应的习题加以巩固。文理综学习，要

重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。

如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复

习一遍，最好结合课本内容，一个不错的方法是，针对错题的相关概

念进行归纳和小结。

学习内容较多，一定要摆正自己的学习心态，不要因为任务重就

产生反感与厌学的心理，如果此种心理长期下去，将会让自己白白浪

费掉这个假期，等到假期归来，就真是要后悔莫及了。科学的方法加

上长期的努力与坚持，相信一定会得到最终的回报的。

以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较

浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问

题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，

高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，

而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初

中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容

与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一

般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对

同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、

分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。

为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于

初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，

难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中

三年的规划是非常重要的。