周记实习

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师范生毕业实习周记（共16周）

第一周

2月7日，我正式实习上班了,主要工作是先跟着任课教师到各个班级听课，

指导教师刘老师虽然不是教语文的但却是很热心的帮我安排听语文老师的课。当

我第一次走进教室时,面对着黑板和同学们，我仿佛又回到了学生时代。但这次

却是以一位实习教师的身份来到这个教室，感到非常紧张，不过还好我现在只是

听课，即使心理紧张，同学们也不会看见.开始上课了，我调整好紧张的心态，

认真的听老师讲课，现在听课的感觉和以前不一样：以前听课主要是为了学习知

识，而现在听课是学习教学方法，目的不一样，上课的注意点也完全不一样，现

在更多的注重观察老师怎样讲课，如何驾驭课堂,如何控制授课的时间。课间，

当有同学和我打招呼时，感觉好别扭，在不久以前自己还是一个学生，现在却被

同学们问好，好在自己能够很快适应.老师和同学也会热心的帮助我,我也虚心受

教，不断总结自己，积累经验，因此和老师、同学们相处的很融洽.每天积极认

真的到各个班级听课,到每个班都会有不一样的感受,心理总是在想教师真是一个

伟大的职业。

在新的环境，新的身份，不一样的心情下。就这样,一周的实习时光结束了,回顾

一周来在学校的工作，我觉得很充实，虽然能够学到很多东西,但是还有那么一

点不甘愿。

第二周

踏上实习的征程,记得曾经看过这样的一句话:毕业是个残忍的季节，不管成

不成熟都要收割。就像我不管喜不喜欢都要到施刘小学。

当天下午，刘老师给我介绍了施刘小学的概况,之后，便直接见了学生。第一次

面对学生,有些羞涩；学生第一次面对我，很欣喜,“哎，是实习老师！”。第一天

接触，便发现：施刘小学的老师,很友好，很和善；施刘小学的学生很可爱，很

好学。

第二周,可能是跟学校的作息有些出入，还不是太习惯——不是很习惯早起，不

是很习惯早睡—-但是对于食堂的饭菜，大家都赞不绝口.刚来一周，很清楚的记

得，每到快要吃饭的点上，大家都一窝蜂的进入食堂,享受施刘小学的美食。第

一次发现，原来大家的消化系统都活跃起来了，呵呵……

看班,是施刘小学的一大特色.因为刚来，与班里学生不是太熟悉，也不敢跟

学生走的太近.于是,每次看班的时都只是呆呆地站在旁边。看班是要去班里督促

学生尽快进入学习的状态。觉得自己有些搞笑,有些幼稚，有些羞涩……每次进

班,呵呵……都从后门进去，小小地转一圈，从后门出来。或许是班主任看穿了

我们的想法，每次都鼓励我说：多进班里看看，没关系的.听到这样的话，我开

始慢慢地放开了。

第二周，感受到了温暖，友好。对老师、同学充满了感激。晚上躺在床上进

入梦乡时想：或许选择当一名教师真的是一个不错的选择……

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第三周

两周过去了，开始渐渐适应这里的生活习惯，每天看着他们在嬉笑玩耍,用

他们那稚嫩的童音向我问好，心里真的好高兴。

听课依旧继续着，渐渐地发现各个老师上课的方式各有特色。慢慢领会到那

句对我来说陌生的话“教学有法，教无定法,贵在得法”。老师的讲课方式，是从

某一个现象或者某一道题目中得出来的,体现学生主动学习的方式。在讲评题目

的过程中,从学生的角度分析，剖析学生的错误所在。在这期间我也尽量去听其

他科系老师的课,做好听课记录,多学习不同专业老师的教学方法和经验。课下又

向老师请教，在听老师的课中获得了哪些知识。例如对不同的学生要用不同的教

学方法,因材施教。对于班级中成绩较好的学生，就尽量出一些思考题，以便他

们积极思维，开拓他们的解题思路,提高他们的解题能力，对于差生，也不要气

馁，总是及时发现他们身上的闪光点，利用课余时间,耐心的帮他们辅导,不厌其

烦地教，鼓励学生不懂就问，端正其学习态度，努力提高学生学习成绩;对学生

的学习评价，既关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形

成和发展；既关注学生数学学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展；

在教学中，要多向经验丰富的教师请教，学习其优秀的教学经验，取长补短,努

力提高自身的业务水平.

批改完作业的错误统计其实是一项重要的任务，反馈了教师自己在课堂上的

知识点的遗漏。每次批改完作业，都要纠结一段时间,应该怎么统计错误，做到

“快、狠、准".纠结了两周，老师可能终于忍不住了，便把他的统计错误的妙招

传授给我们。回来之后，一再地思考，为什么老师想的到东西，自己却是如此的

陌生呢！

第四周

星期一的早晨，我和那些背着书包的学生一起走在去学校的路上.耳边有风

吹过,还有小鸟在唱歌,阳光打在脸上，甜甜的味道。

不知道是老师器重还是一种考验，很荣幸，听了老师的一节课后，在毫无其

他准备的情况下，接受了第一次的习题前课。前面的二十分钟，是老师上的新课，

后二十分钟是给我的习题讲解。第一次在班里上课，印象很深刻-—脸红、心跳

加速、冒冷汗、口误，怎一个窘字了得，呵呵……再讲一个知识点的过程中,明

显地记得自己应该怎么讲的,等到解释给学生的时候，感觉不知如何开口，真正

是不知所措.上课，拼命的上下托黑板,却忘记了可以写在另外一侧；奋力的用简

单的语言向他们解释，殊不知只要写一个词语就可以解决。印象最深的是:因为

紧张，一转身,手上捏着的粉笔掉在了地上，摔成了两断，纠结了许久,应该用哪

一段,等我起身时，看到学生们都洋溢着笑容，这笑容，看着就“恐慌”，心里想

着:这二十分钟怎么那样漫长，什么时候才能下课啊……呵呵……当下课铃声响

起的那一瞬间，心里是前所未有的轻松。课后，老师鼓励我说:你应该自信一点,

第一次上讲台能坚持下来已经很不错了。当你把自己放在老师的位置上时，那么

学生也会把你当成真正的老师.

这一周，懂得了自信,学会了当老师最重要的——自信。

第五周

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听了课之后，自己也亲身体会了当老师的艰辛。这一次走上讲台是星期三的

第四节课，当时是指导老师临时有事，叫我代上一节课，我也是没办法硬着头皮

上的,第一次那么正式的上讲台面对下面那么多学生还真有点不知所措。也许是

没充分准备的缘故，也许是第一次还没经验的缘故，也许……整堂课下来我自己

的感觉就是一团糟，当时真是对自己失望透了。

接下来的第二天，指导老师去听我的课，顺便帮我助阵维持纪律，我虽是有备而

上,但自我感觉也还不是很好。一堂课下来才知道：要抓住学生的心,维持好课堂

纪律是多么不容易.此外，我觉得任务的设计也是一个特别要注意的环节，任务

应该环环相扣,贯穿课堂的始终,因为只有不断激发学生的成就动机，才能更好的

调动学生的积极性，让其配合老师的教学。

当然，在教学过程中自己还是存在不少缺陷的.首先，在讲授知识点时，没有突

出重点、难点，过于追求学生的自主探索；其次,课堂的调控和应变能力还有欠

缺,在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒，不能很好的处理;再次，自身心里

状态也不是很好，站在讲台上，心里还是免不了会紧张，这些都会影响我整堂课

的发挥。希望本周课堂上体现出来的不足能在以后的教学工作中得到弥补！

这一周，感叹颇多，感受到自己的努力,感受到和学生的合作,感受到曾经老师的

含辛茹苦，感受到学生的好学。

第六周

第一次正式进行课堂教学,上一篇课文，我的体会是第一次上课感觉自己就

是在乱耍猴，幸运的是我早有准备，不过理想和现实很大差距,我准备的一些教

学工具未能派上用场，当下面的学生没有什么反映时，我一下子蒙了，不过还好

学生看到新老师上课都很激动，也很配合，课堂气氛还是比较轻松，适当的时候，

老师为我做了小小的补充。等老师指点之后,我会认真的改进,学生有问题也会及

时的问，而我在讲台上有些战战兢兢,课后老师对我所讲的课进行了总概括的评

论，并没有太多批评,害怕打击了我的志气，说只要迈出了第一步，剩下的路就

好走了.我回去又重新编写教案,反复备课，尽量挖掘新的教学方法来应对接下来

的课堂教学.从点滴入手，了解学生的认知水平，查找资料，精心备课，努力创

设宽松愉悦的学习氛围，激发兴趣，教给学生知识，所以每上一节课前我都准备

好教案,考虑课堂会出现的各种细节问题，尽量在讲课的时候发挥好一些，刚开

始时声音不够洪亮，后面的学生听起来较困难,我就立刻调整过来,不过在语速语

调上面做得还不够，缺乏抑扬顿挫的感觉.老师也给我一些建议，老师肯定了我

的进步，也谈到我与学生互动的环节很好，达到课堂气氛的一个高潮。

这一周，上了第一节正式课。真正感受到原来那句“台上一分钟，台下十年

功”真不是盖的.尽管自己一直在修改教案,但是等上完这节课还是又很多的纠结.

老师说：说明你成长了,能意识到自己的不足说明你还有进步的余地。很感谢，

老师的鼓励。慢慢地，开始感受当初老师的辛苦了。

转眼间,实习已有一个多月了，在这一个月里，点点滴滴还是那么的记忆犹

新.我感觉自己在慢慢的适应这一个新的生活，是对自己工作能力的挑战，也是

对自己童心的测验，呵呵！现在对于上课已经不存在紧张与焦虑，更多的是关注

发展,也就是想如何才能把课上的更好，让自己的能力得到更好的发挥。应该说

从这个月起我的实习生活是比较累的了，但是看着他们可爱的笑容，听着他们的

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一声声老师好以及老师再见，让我疲惫的身体感觉到很轻松。有时候脑子里时常

浮现那一张张可爱的笑脸，就会让我迫不及待的想快点上课快点见到他们，也许

这也说明了自己在悄悄的进步。

第七周

这一次马老师给我一个新的任务：把两节课用一个课时上完。我一下子就兴

奋起来了,因为这是自己第一次上这种课。这种课一方面要求老师授课速度快,另

一方面也要求老师如何在有限的时间内尽可能多的拓展知识点。这次上课马老师

还让我先在谢老师和孙老师的班上先试讲一下。下午上课后孙老师给了许多宝贵

的意见。周二就听了谢老师的一节课，从中发现自己上课的不足。这一天基本是

不断地完善教案.周三上午和下午的课都很顺利，自己讲得越来越好了。但是最

后在（2）班上的那节就差多了。由于从来没有和这个班级的同学接触,所以这节

课的授课情况可想而知了。虽然事后谢老师安慰我一番，但是我还是很介意这次

授课失败。最后还是想通了，就想刘老师说的那样：失败了不就是这个样子啦.

重点是人要有进步就行了。

要成为一名合格的教师真不容易，我现在才明白：如果教学是一座大山的话，就

我现在的教学水平连山脚还没到，只是隐隐约约看到那山的轮廓而已。

第八周

今天是第八周的班会课，班主任杨老师主要是进行月考总结.杨老师强调，

小学三年级也是打基础的关键时期，学生要学会自觉主动学习,学会自我管理，

不要自我放松。关于成绩排名,老师表扬了全班排名前五名的同学、单科排名第

一的同学和进步比较大的同学，表扬他们取得比较好的成绩，并勉励他们要继续

努力。同时，杨老师也劝勉其他同学向这几位同学看齐，要提高学习效率.要有

“目标—-计划--行动”三个层次,要坚持“课前预习、课上认真、课后复习”三

个步骤。与其它班相比,我们班还是有相当差距的，因此同学们要总结这次月考

的经验教训，关键是转变学习态度，不要让自己有所懈怠。当然，同学们也有优

点，那就是纪律很不错，相对于其它班来说没有太吵。在这里要特别强调，看班

课要自主学习，不准相互讨论，因为那会影响别的同学学习。这次班会课,使我

更加认识到杨老师的班主任工作开展得非常好。第一，民主气氛浓厚。当班上要

决定什么事情时，杨老师会让同学们说出各自的想法,并按照少数服从多数的原

则把事情确定下来。第二，奖罚分明。杨老师的各项工作既有奖励制度，也有惩

罚制度，让同学们自觉主动地遵守班级制度和学校各项要求。我认为，这是相当

好的班主任工作经验，我在以后的工作中要好好实践。

第九周

时间过得很快，时间过得很快的原因应该是生活充实的体现吧。很庆幸我的

实习工作是在一个很和谐的环境中进行。每天上学放学，又像以前在家念书那会

儿，呵呵,很谢谢他们的关心啦，我想给他们说的是：谢谢你们了,有你们真好！

虽然说现在是实习，但是我已经把这当成我的工作了，我只想更加认真和努力的

做好每一件自己能做好的事。应该说前面还有很多挑战在等待着我吧，不过加油,

相信用心可以创造出奇迹的，加油～～～

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第十周

时间过得飞快,不知不觉,第十周的实习又已结束。此刻，坐在电脑旁写下自

己本周的实习心得，还真有点百感交集的味道.

虽然已经上过几次课，但是在教学过程中自己还是存在不少缺陷的。首先，

在讲授知识点时，没有突出重点、难点，过于追求学生的自主探索；其次,课堂

的调控和应变能力还有欠缺，在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒,不能很

好的处理；再次，自身心里状态也不是很好，站在讲台上，心里还是免不了会紧

张，这些都会影响我整堂课的发挥.希望本周课堂上体现出来的不足能在以后的

教学工作中得到弥补。

第十一周

生活是有许多拐角的，拐角处总会出现让自己意想不到的事情。也许我们在

拐角处会碰到绊脚石，有可能我们在拐角处会被一时的黑暗所遮掩，但是有了这

些天真善良的学生的问候,每次走在拐角处我们便会多了一份期待，一份渴望，

一份真挚的幸福.在接下来的日子里，我会努力完成自己的实习任务，但同时我

认为更加重要的是我们在学生的每个拐角处能给他们帮助与鼓励,让他们在拐角

处从此不再彷徨,在拐角处不会被绊倒.幸福是相互的，幸福是彼此的尊重与付出，

我们真诚付出了便会得到真诚的问候。学校的拐角处让我无比的幸福与快乐，希

望能把快乐传递给更多的人。

第十二周

从第一次听到学生叫“老师好”时的脸红与局促，到如今和他们的谈笑风生，

一切仿佛渐入佳境。这个由生疏到亲密的过程，只花了数天的时间。孩子们都是

友善的，我很爱常常看到他们真诚的脸。只是自己也还是孩子气，有时可能只是

为了许多小问题就会很轻易地生他们的气，可没多久，看着可爱的他们，又心生

欢喜。我想，就是因为在意这些孩子，我才更希望他们能够优秀,在每一件小事

上都做好.平时的小细节，都感受到了孩子们的在意,每一个，都希望我能记住他

的名字，在不经意间成了习惯.

每开始上一个新课题我都十分欣喜，希望能以一种全新的方式来和学生交

流，面对现行的小学教科书自身首先也需要进一步的去学习，在开始时的几堂课

曾因为对教材的熟悉不够造成教学上的不足，为此，对于新课的教学我都会认真

全面的去分析研究,俗话说的好“要给学生一碗水,自己就要有一桶水"。这一点

我深有体会，比如有一次我在教授一个词语的意思,学生怎么也不能理解。我就

把词语的解释分解给他们听，可是到最后，学生还是似懂非懂。后来只好向指导

老师请教该如何表达。原来,对于小学生来说，有些知识点是不需要解得太透.

用通俗易懂的语言让学生理解就可以了.

第十三周

实习工作进入最后一个月，以前自己还是学生时觉得从星期一到星期五的距

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离是那么的遥远，天天盼着周末，现在当了老师,当了一名正热心于上课的实习

老师却又觉得周末来临的好快.一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得

不昼夜苦读;另一方面我也深深地体会到,要想成为一名优秀的教师，不仅要学识

渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究

的。每上完一节课后我最大的感受就是：当好一名老师真不容易啊！

一个星期的实习下来，总是有很多经验,有很多认识，自己总是有很多的感

慨.也许在实习的这些天中,我也在逐渐的成长.在认识学习逐渐的成熟。每个人都

会在时间潮流中不断认识自我，只不过是时间的长短的问题.因此待人要真诚，

时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体，从而更好的适应社会。

第十四周

炎炎夏日即将来临，回头瞻望感慨颇多，在领导的关怀和同事们的帮助下圆

满完成了一个又一个的教学任务。繁琐的工作使我的生活越来越充实，让我的各

方面的能力都得到很好的训练和培养．作为实习教师，在实习工作实践中，我积

累了不少深刻的体会，尽管是一位实习教师，但是快乐的氛围已经深深感染了我，

使我在实习学校岁月的每一天都充满了新鲜和快乐.

课间从楼顶上，望见远处头发丝般细的电线上，落了几只小鸟.因为太远，

看起来像是黑色的瘦长的逗号，又像是五线谱上一串欢快的音符，在为他们的快

乐伴奏。

第十五周

按照来学校的那一天和校长的约定，实习一个学期的承诺即将兑现,校长对

我一学期以来实习的表现表示肯定,也为我今后的工作生活寄予希望，很高兴自

己没有让校长和老师们失望。我相信能力有高低这样的说法,但是只要每个人都

发挥自己所长,学习他人的优点充实自己,即使平凡,也不会太坏。这虽是对我自己

的一种鼓励，但我同样知道，让人肯定自己是有多难.当然在日后的教学工作当

中,我会更加努力，为做一名优秀的教师再接再厉。

实习生活的日子不多了，这段经历犹记心中，有些不舍，有些依恋。如果你要问

我收获了什么？我告诉你我收获了良师，收获了当老师的快乐,收获了一颗颗童

心。如果你要问我学会了什么?我很难回答，但是我能自信的说我学习了什么,因

为从“学习"到“学会”是一个很漫长的过程，路漫漫其修远兮，吾将上下而求

索！尽管现在自己的起点还比较低,但是只要勤思敏学，虚心求教,我相信宝剑锋

从磨砺出，梅花香自苦寒来!

看着同学们在操场上高兴地玩耍,树上有小鸟在欢快地跳跃，我坐在树下，

看见阳光透过树叶星星点点地撒在我的脸上，细细碎碎地落在地上，我伸出双手,

让阳光在手心里跳跃……

第十六周

从实习前的准备到实习结束，我们每一个人都经历了人生的一次洗礼，是人

生的一个转折点，为此我们也颇感慨良多。不知不觉，为期四个月的辛苦而有意

义的实习生活就结束了。这份艰辛，这份感悟对于我来说是一个宝贵的回忆.我

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们从学生到老师的一个角色转换的过程也暂时告一段落，我尝试到了身为一名教

师的苦与乐，也深深地体会到了一名教师所肩负的责任；在这些日子里,我能以

教师的身份严格要求自己，关爱学生,本着对学生负责的态度尽全力做好教学的

每一项工作；同时，作为一名实习生，平时，能够严格遵守实习学校的规章制度,

按时上下班，积极参加学校组织的各项政治学习和活动，并认真做好笔记，认真

学习新课程教学标准，学习其新的教学理念的同时，并钻研老教材，使自己能适

应不断发展的教育新形势。在教学中，我始终能以满腔的热情去关心热爱每一位

学生，不对学生体罚或变相体罚，使他们在一个充满爱的环境下学习成长.并且

尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见,完成我们的实习任务。

实习结束了，周末到了,一觉可以睡到大中午了。生物钟却调不过来，依然

早早地醒来。醒来，心空空的，好像一下子少了什么.阳光迈进屋子里隐约听得

见时间的脚步声。我赖在床上，不发出一点声响，为消逝的时光默哀……