早上5点是什么时辰(早上6点是什么时辰)

国考笔试延期，备考的小伙伴们都还好吗？

是波澜不惊地继续刷题，亦或是打开追剧列表间歇性躺倒，还是想静一静？

无论你是庆幸还是失落，延期的空档时间都不应被蹉跎，来跟着谈谈一起看看怎么调整打法，高效应对吧。

1

适度锻炼

身体是革命的本钱，保持适度运动，提高免疫力在当下尤为重要。刷题之余，保持每天30分钟有氧运动，流汗可以治愈很多内耗。

2

关注居住城市和考点城市的出行政策

考试重启后，我们还是需要适时预定食宿、报备行程，毕竟顺利到达考场就能打败一批对手。

3

保持学习惯性

如果因为笔试时间不确定，就马上倒地松劲儿，会破坏备考以来形成的手速和肌肉记忆，保持一定的学习惯性很重要。可以减少刷题量，更多关注正确率的复盘上，之前没来得及精读精做的申论真题，大家不妨拿出来温故知新。

4

适度补充“软备考”

终点时间越是不明确，越要学会给自己软蓄能。公考人的纪录片、电视剧、综艺，和对提分没那么“立竿见影”的经典阅读书目，都可以拿来张弛节奏。

5

手抄素材

收藏夹吃灰的积累素材，拿出来抄一抄，写字手脑联动的有效训练，多强化这个通路，才不会到了考场提笔忘字，另外抄写还可以顺便强化卷面书写，一举两得。

6

倍速听课

很多之前的专项课、晨读课等课程，可以倍速播放再磨一两次耳朵，“书读百遍其义自见”，这个“盘课程”的过程可能会不经意发现很多之前没体会到的惊喜和领悟。

7

溯源式理解词条

备考时限不足、小白理解不深的很多热词、考点词汇等可以进行一次专项深耕。如果理解力和心力有限，建议多看看人民日报、半月谈等媒体上的重要报道。

8

自建大作文模板

大作文模版，最好还是自己来。考生们可以根据半月谈APP上的国考考前冲刺课第5讲列举的大作文考察主题，自建5个左右的作文架构，再根据相关素材，拆解出符合自己写作风格的分论点模板，做到一类题目能做到10分钟出模块，40分钟出成品。考场作文，从不能只期待临场发挥，准备独一无二的原创写作模板，是对意外多出的这段备考时间的最佳应用。

9

坚持规律作息

建议在职备考的打工人把“深夜模式”调整为“清晨模式”，争取大脑活跃时间和实战考试时间同步，上午9点到11点，下午两点到五点，早上行测，下午申论，利用周末时间把实战时钟刻入自己生物钟里。

10

多给自己心理暗示

“相信相信的力量”，心态会潜移默化地影响我们的“考运”，让自己保持积极向上很重要。去年省考延期，最后上岸的，大都是在等待重启的时候，坚持学习和给自己信念的考生。上岸并不是终点，生活中我们也会遇到各种各样的考验，用积极的心态应对，我们就能迎来胜利的光明。

文/ 特约撰稿：丁丁

来源： 半月谈