趣味项目

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成人运动会趣味项目

规则：自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的

跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

参赛人数：不限

项目二：《串珍珠》有道具

器械:针线若干

规则：比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，

跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂

到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

项目三：《纸衣往返接力》纸衣为宣传海报

比赛人数及分组：每队5名队员

道具：一张大小适合的宣传海报

规则：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，

如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以

最快完成为胜利。

项目四：《瞎子敲锣》眼罩换为宣传海报挂锣的地方

设置海报

要求：1.比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依

次进行。

2.比赛赛距：距离6米

3.比赛赛制：按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数

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多少排列名次。

比赛规则：1)每队队员按1-6号排列(顺序自定)，并

用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，

向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲

没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类

推，直到时间结束

2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，

否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。

比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为

最终判决。

项目五：《赶球》中间设置宣传海报障碍物

1.比赛人数及分组：每队5名队员

2.比赛距离：20米(于10米处设置障碍物)

3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

4.比赛规则：每个队5名队员同时站在起点处排成一路

纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒

将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终

点赶回起点交与下一名队员。

比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为

最终判决。

项目六：《鲤鱼戏珠》用宣传海报制作纸篓

方法：制作四个鲤鱼头饰。每队5人，一个网球、纸篓

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(纸篓背在背后)，跑到指定地点后将网球用力掷向地面，网

球弹起来后用身后的纸篓接住，什么时间接住什么时间往

回跑，以此类推完成比赛。

项目七：盛水接力

方法：跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料

瓶比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入

大塑料瓶内依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜

(注：塑料瓶身内设若干漏点)

项目八：《2人3足》

规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚

与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑

去，用时少者获胜。

参赛人数：2人一组组数不限。

项目九：《乒乓接力赛》球拍上设置海报

规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参

赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点

的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。

注意：传球过程中不得掉球、手触球。

项目十：《你的地盘我做主》报纸可换为宣传海报

规则：8-10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有

一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，

球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张(地

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盘被掠夺)，纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，

他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获

胜了。

注意：抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的

身上。

参赛人数：5人

项目十一：《背球接力赛》

规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手

抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标

枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮

换后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪

一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规

项目十二：《包装木乃伊》

规则：2人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊(只要站

立保持不动就可以)。比赛一开始，参赛者以最快的速度用

手上的长条状的纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风。最

后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。

参赛人数：2人为一组。

项目十三：《海底传月》

1比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)

2比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

3.比赛规则：1)每个队10名队员依次排开排成一列，

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间距一臂;

2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚

分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名

队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名

队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十

名队员前面依传球，依次轮换传球

3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛

结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的)

4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新

传球。

4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚

为最终判决。

项目十四：《小马过河》接力赛游泳圈上粘贴海报

道具：游泳圈

规则：分四组同时进行，每一组4人参加，第一个参赛

者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必

须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到4人参

加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。

项目十五：《定点投篮》篮板上设置宣传海报

规则：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名

次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射

(整个投射过程都要单脚)，脚不得踩到三分线否则将被扣掉

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一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投

射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投中

球。

项目十六：踩气球

方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆-

绑的气球，直到游戏时间结束。

规则：一个人每只脚捆-绑3个气球，5平方米区域。每

个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛

的资格。听裁判发出哨音，开始。

胜负判定：单位时间踩气球，剩下多的队胜。以现场裁

判判定的结果为准。时间用一块总表计算。

项目十七：小型保龄球

道具：篮球

比赛规则：每个人有2次机会掷球(15米)，从发球线开

始滚动篮球，砸中的奖品归个人所有。

项目十八：夹乒乓球

比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有

1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子

上(距离10米，),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,

球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在3

分钟内用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续

比赛。

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项目十九：同舟共济:(3人)

器械:木板两块

参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，

队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少

者为胜。

项目二十：运“球”接力

器械:道具

参赛队员站在起点，把起点处的道具运到终点

用时少者获胜

项目二十一：袋鼠跳接力

器械:跳袋

参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人

站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并

将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。

规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。

(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

项目二十二：车轮滚滚:

器械:轮胎

学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米放一标志:物。

比赛开始，排头手推轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给

第二人，自己站到排尾依次进行，以先完成的队为胜。

项目二十三：脚夹球跳接力赛：

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参赛队每队共6人。分为2组，起点和终点各3人，两

组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿

接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方

式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式

跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定

名次。

规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继

续跳进，否则判为失败。