笼中鸟打一人名(笼中鸟打一人名谜底)

简介：

寿司是在饭里放醋做主材料的日本料理，寿司和其他日本料理一样，色彩非常鲜明。

寿司作法大都比较简单，以简单为美味，以自然为美味，超低的热量，新鲜的味道、漂亮的造型，寿司满足了人们一切想象。

寿司的馅料丰富多彩，且最能体现寿司的特色。馅料所用的原料有海鱼、蟹肉、贝类、淡水鱼、煎蛋和时令鲜蔬，如香菇、黄瓜、生菜等等。

寿司这种多彩的、精致的食物所含热量低、脂肪低，可能是当今最健康、最具营养的食品之一，再搭配上种种海鱼、蟹肉、贝类、淡水鱼、煎蛋和时令鲜蔬，如香菇、黄瓜、生菜等等，营养更是得到了提升。

寿司

准备时间：10分钟内

制作时间：10-20分钟

用餐人数：1-2人

主料：米饭一碗，咸鸭蛋2个

辅料：黄瓜2根，胡萝卜1根，火腿1根，肉松适量，沙拉酱适量，寿司醋15ml，盐3g

准备好所有材料

火腿切成细条，黄瓜切细条去中间的籽，咸鸭蛋取蛋黄，胡萝卜切细丝

米饭里下入寿司醋，盐

搅拌均匀，此时米饭不那么粘了

卷帘上铺一片海苔，然后铺上米饭用勺子均匀的压平，前端1cm不要铺米饭，否则很难收口

此步骤见下方描述

在靠近自己的这一端的米饭上依次摆放黄瓜条，胡萝卜丝，咸蛋黄（可以用手慢慢搓成长条），肉松，金大根，火腿条，挤上适量的沙拉酱

此步骤见下方描述

将竹帘卷起，一只手一边卷，一边用除大拇指外的四指扣紧卷起的竹帘向自己的方向拉，另一只手拉住竹帘不的另一头，往自己的反方向拉。

全部卷起后再双手合力挤几下竹帘卷（这样包出来紫菜包饭没法不紧）

去掉卷帘，切成1.5cm左右宽，每次切刀都要用清水洗净，这样切口才整齐漂亮

成品图

小贴士

1.寿司醋不是家里用的米醋，那样太酸，可以用米醋和糖调配。

2.胡萝卜切丝比切条口感更好，咸蛋黄搓成长条。

3.每次切刀都要用清水洗净，这样切口才整齐漂亮。

笼中鸟（打一古代人名）