亲子运动会项目

趣味亲子运动会主题方案(通用5篇)

圆形队列练习《郊游》徒手操《白龙马》轻器械操《小马车》武术操《千字

文》

1、美羊羊勇闯关

2、推大球比赛

3、喜羊羊竞赛

1、推小车盖城堡

2、小脚踩大脚

3、自选亲子游戏――以家庭为单位选择游戏项目和宝贝在场地自由游戏

(弹弹圈晃彩球、弹网玩报纸球、双人或者家庭三人抛接飞碟)

运动会总时间为一小时摆布

流程如下：

一、热身游戏项目(9:30-10:30)

1.写“王”字(袁勖超小朋友提供)

规则：一人充当“猫”，余者为“鼠”。“猫”背对鼠，边走边写“王”字。

“鼠”慢慢跟着“猫”，尽量挨近，碰触“猫”的肩膀。“猫”转身冲过来逮住

谁，谁就代替他当“猫”。“猫”写字时会随时回头察看“鼠”的动静，“鼠”无

论当时做何动作，都必须保持不动，动者遭淘汰。

不走样(丁思涵妈妈提供)

规则：孩子们站成一队，第一个孩子根据家长的描述做出动作，后面孩子挨次

摹仿，看队伍最后一人摹仿出来的动作是否与第一人一致。

3.别学我!(王奇正小朋友提供)

规则：两人面对面站立，一人念歌谣的同时，用脚做石头、剪刀、布的动作，

对面人用脚做的动作必须与这人不同，否则遭淘汰。输的人退下，替补的人上场，

看谁最后胜出。

歌谣：一米一米三，上高山。高山上不去，请你滚下来

4.打沙包(需要2-3个沙包)

规则：两边各设一个扔沙包的，中间多人躲沙包。注意不要往中间人的脸上头

上扔。中间人如被打中既下场，如接住沙包，可救活一个下场的人。

二、团体赛项目(10：30正式开始)

1.螃蟹夹球接力(叶羿伟妈妈提供，需气球若干)

规则：各队两个孩子一组，背对背，胳膊挽胳膊，把气球运到终点后，第二组

出发。用时至少队获胜。如队伍人数为单，可请一位家长参预。

裁判：

计分员：

2.一分钟跳绳(郑屹鸿妈妈、唐毓婧妈妈、顾思怡妈妈、唐语瞳妈妈等共同建

议。自带跳绳)

规则：所有队员均参赛。哨声响后开始跳绳，一分钟计时，由另一队队员数个

数。总分数高队获胜。

裁判：

计分员：

3.托球接力(自带乒乓球和拍)

规则：各队队员分两边站立，听到哨声后，一位队员托球跑到对面与第二名队

员击掌后，第二名队员托球出发。最快完成接力的队伍获胜。

裁判：

计分员：

4.二人三腿(需要绑腿的绳子，有一定松紧)

规则：

第1轮：分队进行。每位队员与一位家长合作，用绑腿绳绑好两个并排站立的

内侧腿，听到哨声后开始前进，用时至少者取胜。每队取前三名计时;

第2轮：以队为单位，将所有队员的内侧腿绑在一起，形成N人N+1条腿，哨

声后，听队长口令，集体前进到终点，用时至少队取胜。

两轮用时相加，至少队获胜。

裁判：

计分员：

5.踩气球(王耀霆妈妈、唐语瞳妈妈建议)

规则：分队比赛，每队15只气球。哨声响后，队员们将气球踩破，用时至少

队获胜。

裁判：

计分员：

本次活动的主题是“健康、快乐、有趣”。让孩子们和爸妈在运动中得到锻

炼，在竞争中学会合作，在游戏中找到快乐，在关爱中体味亲情。

一、运动员入场。

二、升国旗

三、幼儿牛奶操(器械操)展示。

四、亲子游戏活动。

6、背宝宝

1、游戏设计(每班一个)

2、游戏材料准备(每班一个)

3、场地布置和背景(全体教师)

4、运动会主持(瞿丽雅、蔡晓蓉)

5、游戏示范(设计班级老师)

6、音响设备(老张师傅)

游戏内容：

1、过小河(一次游戏)

玩法：每班10对，5对一组面对面，每队2块垫子。游戏开始，家长把荷叶

铺在地上，家长和幼儿挨次挪动荷叶，向来走到河对面。游戏中，家长和宝宝的脚

必须踩在荷叶上，不能掉入小河，直到到达对面。采用接力赛的形式，先到为胜。

2、母鸡下蛋(一次游戏)

玩法：请班10对，5对一组面对面，幼儿两脚夹球，父母抱住幼儿，从指定

的一头跑到另一头(球不能掉)，看哪队先完成，谁就获胜。

3、滑板接力赛(两次游戏)

玩法：每班10对，分两次进行。宝宝坐在滑板上，在听到指令后，家长推着

坐在滑板上的宝宝，越过障碍物(蘑菇)再折回，以最快的速度完成接力赛的班级

获胜。

4、灌篮高手(四次游戏)

玩法：每班10对，家长手持向来径30公分摆布的筐，距离幼儿1.5米摆布，

家长在固定区域内挪移，接住幼儿投来的球，每名幼儿投6个，以入筐球数最多者

为获胜者。

5、滚彩球(两次游戏)

玩法：每班10对，分两次进行。幼儿和家长面对面站立，幼儿将球滚给家

长，再由家长滚回来，传给第二名幼儿。以此类推进行游戏，先完成的为胜。

玩法：每班10对，5对一组面对面。家长把宝宝背在身上，在听到指令以后

快速背着宝宝越过障碍物跑到对面，最快速度跑完的班级获胜。

家长拔河(每班10名)

每班抽十个家长进行拔河比赛。

1、了提升孩子的为运动智能，让每一个孩子喜欢运动、爱上运动。

2、让孩子体验到运动的快乐，增强亲子间、家长与家长间、家长与幼儿园间

的情感。

3、有利于更好地做好家园共育工作，充分发挥家庭教育的作用。

我运动！我健康！我成长！

：

小班年级组幼儿及家长(着装要求：家长和幼儿都穿运动装)

亲子趣味运动会

：

1、组织领导成员：

组织策划：

顾问：

组长：

2、场地布置：

3、游戏场地布置及游戏器材准备：

4、评委兼结果记录：

颁发优胜奖：

颁发记念奖：

5、奖品保管：

6、班级秩序维持：

7、颁奖佳宾：

8、摄影和音响：

9、游戏气球负责人：

10、搬凳子：

1、安全第一、必须保证每一个孩子的安全。

2、全班孩子齐参预。每一个孩子都有机会展现自己，都有参预活动的机会，

针对孩子年龄设计活动。

3、让孩子真真正正投入参预，真真正正获得成功与快乐。

(一)运动员入场

(二)园长致开幕词

(三)亲子趣味游戏活动

1、亲子游戏：企鹅家家乐(各班限报十个家庭，共计三十个家庭，十个家庭

为一小组，分三组进行，每小组取两个优胜奖。)

游戏形式：单面接力游戏，十条直线、椅子放于终点处。

活动目标：训练孩子动作的协调性和控制能力，培养父母孩子之间的协调性。

2、经费预算：

游戏方法：孩子扮演小企鹅站在前面，面朝家长，双脚踩在家长的脚上，双手

抱住家长。家长扮演企鹅妈妈或者爸爸站在后面，并在事前准备好的道路上向前走。

谁先在最短的时间内到达终点就是胜利。

要求：孩子与家长要配合好，幼儿的脚踩在家长的脚上不能分开，不能摔倒，

也不能离开“道路”。

2、亲子踩圈圈(每班限报十个家庭，共计三十个家庭参预，十五个家庭一

组，分两组进行，每小组取三名优胜奖)

玩法：地上放许多个圈圈，圈圈总数比家庭人数少一个，家长抱着宝宝，听鼓

声在圈外走动，鼓声停，家长抱着宝宝即将找一个圈圈站好，没有找到圈圈的家庭

则被淘汰，以此类推，最后场上剩下的三个家庭为优胜者。

3、踩气球(各班限报十个家庭，共计三十个家庭，六个家庭为一小组，分五

组进行，每小组取一个优胜奖。)

玩法：一位家长背着宝宝，并双脚共系六只小气球，在规定的一个大圆圈内，

去踩踏另一方家长脚上气球，踩踏破的气球多的家庭为胜。

规则：家长躲散时不能出圆圈外，否则算淘汰。

4、抬花轿(要求：限爸爸、妈妈和宝宝三人参预，每班限报四个家庭，共计

12个家庭，分两组进行比赛，每组为六个家庭，每小组取一个优胜奖。)

父母双手搭扣状，孩子骑在父母手臂上，口令发出后，父母从起点跑向终点，

绕过凳子再返回起点，先到者为胜。

5、家庭接力赛

每班限报(限爸爸、妈妈和宝宝三人参预，每班限报三至四个家庭，共计十个

家庭，分两组进行，每组五个家庭，每小组取一个优胜奖。

以妈妈、孩子、爸爸的顺序站在起点线外，听到口令后，妈妈跑向对面绕凳子

一周再跑向孩子，把接力棒交给孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪个爸爸先跑向起

点者为胜。规则：必须绕凳子一周，接棒时不能越过起点线。

十、活动结束。

附：

1、游戏材料准备：

2022年3月xx日下午3点整

校园场地

小小班段全体老师及幼儿、家长

主持人：贾晓璐

班级负责人：小小一(赵晓娜、于晓萌、宋宁)

小小二(王青青、王瑞红、曹艺菲)

小小三(周亚丽、杨亚佳、吕艳梅)

道具总负责人：曹艺菲、宋宁

奖品发放人：周园长、孟老师

音响播放：崔洁

1、主持人开场

2、开场舞：由三位老师(于晓萌、田芳芳、杨亚佳)带领孩子和家长跳《我

的身体最神气》的亲子操。跳完之后请每位家长和孩子坐在每班指定的位置上。

3、园长讲话

4、亲子游戏：

(1)、叠叠乐每组2人，共3组，玩三轮。

游戏玩法：宝宝站在桌子的两端，每人六个纸杯，谁先把六个纸杯套完为胜。

游戏示范老师：宋宁

游戏道具：三张桌子、36个纸杯。

负责道具老师：宋宁、曹艺菲

游戏奖品：每组1个，共计3个

(2)送蛋蛋宝宝回家<最先把5个乒乓球传完为胜>每组5人，共三组、玩一

轮。

游戏玩法：5个宝宝站在起点准备，第一个宝宝拿盛有乒乓球的.勺子从起点

走到终点，

把乒乓球放到盘子里面，迅速回到起点把勺子传给第二个宝宝，挨次类推最先

传完的哪组为胜。

游戏规则：游戏中乒乓球落地，原地捡起后继续进行。

游戏示范老师：宋宁、艺菲

游戏道具：三张桌子、乒乓球15个、3个小盘、3把勺子。

道具负责老师：宋宁、曹艺菲

游戏奖品：5个

(3)<哪一组最先把水运完的为胜>每班5人参加，共3组。玩一轮。游戏玩

法：5个宝宝站在起点准备，第一个宝宝端着盛有水的小茶杯走向终点，把水倒进

终点的量杯内，然后回到起点把杯子传递给下一个小朋友，最先把量杯盛满的为

胜。示范老师：宋宁、曹艺菲

游戏道具：3张桌子、3个大量杯、3个小茶杯、3桶水。

负责道具老师：宋宁、曹艺菲

游戏奖品：5个

(4)我爱红、黄、蓝每班3人参加，共3组，玩3轮。

游戏玩法：宝宝站在桌子旁边，按照红、黄、蓝把玩具做正确分类，最先分完

的组为胜。游戏示范老师：宋宁、曹艺菲

游戏道具：桌子3张、9个小框子、红、黄、蓝玩具若干

负责道具老师：宋宁、曹艺菲

游戏奖品：3个

(5)过小桥每班5人参加，共3组，玩5轮

游戏玩法：宝宝站在起点听口令开始后，先跨过跨栏，再走过三个梅花桩，最

后钻过彩虹桥，哪个宝宝最先完成的为胜。

游戏示范老师：宋宁

游戏道具：跨栏3个、彩虹门3个、梅花桩3

负责道具老师：宋宁、曹艺菲、于晓萌、田方方、周亚丽

游戏奖品：5个

(6)袋鼠跳每班5人参加，共3组，玩1轮游戏玩法：第一个宝宝和家长站

到袋子里面，听口令开始后跳到终点，在返回到起点，迅速把袋子传递给第二个家

庭，最先跳完的组为胜。

游戏规则：游戏途中不能走，只能跳

游戏示范老师：宋宁

游戏道具：大袋子3个

游戏道具负责老师：宋宁

游戏奖品：5个

5、结束语

活动结束后：由各班老师安排各班的幼儿和家长有秩序离开。

活动小组：中班年级组及家长委员会成员

亲子趣味运动会

亲子游戏(集体游戏)

目的：在家长的指导下学习分工、沟通、创造；加强幼儿与幼儿，家长与家

长，家长与幼儿之间的配合；练习剪与粘的技能。准备：报纸若干、剪刀、透明胶

若干。

玩法：

(1)在规定时间内制作链条：将报纸连成一个大圆。

(2)家长幼儿站在报纸上，手托起上方的报纸形成一个链条。

(3)手脚同时挪移链条向前走，先到者为胜。

2、亲子游戏“抱孩子”(可选游戏)

目标：锻炼幼儿的跳跃能力，体验与成人合作的快乐。

准备：羊角球

玩法：幼儿从指定的点跳羊角球，家长跟在后面跑，到终点后，家长快速抱起

幼儿跑回原点，拍下一个人的手，挨次轮流。

3、亲子游戏“套圈”(可选游戏)

玩法：在一定距离内，家长跟着孩子套圈，两人做到终点椅子上为胜利者。

4、亲子游戏“两人三足接力赛”(可选游戏)

玩法：参加游戏者排成三路纵队(孩子站在右边)，将中间的两条腿分别用两

根绳子捆绑在一起。两人三足向前行走绕过障碍物返回起点线。挨次进行接力。

5、亲子游戏“听话的小球”(可选游戏)

目标：发展幼儿的腿部力量和控制能力。

准备：四条跑道、每一个家庭一只皮球。

玩法：爸爸或者妈妈、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，爸爸用脚运球

至小朋友处，小朋友接球后，爸爸或者妈妈和小朋友背靠背，夹住皮球运至出发

点，先到者为胜。

规则：爸爸必须用脚带球走，不能用力踢球。

6、亲子游戏“运气球”(可选游戏)

目标：培养幼儿与成人的合作能力，发展幼儿的平衡感。准备：未充气的气球

若干，大箱子四只，跑道四条。玩法：爸爸或者妈妈和小朋友站在起点处，游戏开

始，爸爸或者妈妈用嘴把气球吹鼓并打结(不可以小于气球范样)，小朋友拿着气

球快速跑到指定地点，游戏反复进行，在规定时间内，以气球数量多者为胜。

7、亲子游戏“生命之旅”(集体游戏)

目标：体验角色互动后彼此的感受；增强亲子间的感情，学会信任彼此；幼儿

通过语言提示家长下面的任务，促进孩子的语言发展。

准备：蒙眼的眼罩，场地布置(大约15分钟的路程,在旅程中设置不同障碍)

规则：家长蒙上眼，幼儿牵着家长的手，带领他们越过障碍、期间家长不能取

下眼罩，只能根据幼儿的语言和肢体匡助走彻底程。到终点后家长在幼儿的带领下

坐到小椅子上，幼儿站在家长身旁，最后家长取下眼罩，所有爸爸、妈妈、幼儿手

拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真诚地感谢亲人、感谢同伴。

8、游戏名称：小袋鼠拍球乐

目标：训练孩子对身体的控制能力。

准备：球7个。

规则：让孩子双手抱紧爸爸(妈妈)的脖子，双腿夹紧爸爸的腰，像小袋鼠一

样紧紧挂在爸爸(妈妈)的胸前，爸爸(妈妈)俯腰拍球，到达终点后放下孩子，亲

子抱球跑回，用时最短者为胜。

9、游戏名称：抬花轿

目标：体味共同游戏的乐趣，增进亲子情感的交流。

规则：每一个家庭一个小孩和两个大人，两个大人搭起手将孩子托在手上。听

到口令后，由起点线出发至终点返回，最先返回者获胜。

10、游戏名称：小白兔拔萝卜

目标：发展幼儿的跨越和跳跃能力；体验亲子活动的乐趣。准备：泡沫垫子

12块，在终点处放置萝卜模型。

规则：家长交替挪移两块垫子搭桥，幼儿在垫子间双脚跳跃过桥，起点出发，

至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点，用时最短者获胜。

11、游戏名称：穿鞋比赛

目标：培养孩子思维的灵便性和发散能力。练习跳跃等动作。规则：出发前先

脱掉一只鞋子，把鞋子放在终点，家长和孩子的鞋子混在一起。哨声响，家长与孩

子同时从起点单脚跳向终点，到终点后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，然后双脚跑

回起点，最先跑到起点的获胜。