关于女性健康(关于女性健康的文案)

1、没必要清洗阴道

因为阴道生理功能的特殊性，它自己具有自净功能，经常清洗阴道反而会影响阴道的自净功能，破坏平衡，造成炎症。阴道不需要刻意清洗，该清洗的是外阴部位。只要每晚用清水擦洗外阴，并保持干燥，性生活前后也清洗下外阴就足够了，在没有疾病的情况下，任何私处洗液都不要乱用。

2、月经偶尔不规律也是正常的

精神紧张、情绪紧绷、心情大起大落等都会影响到月经的时间。出现这种情况不要慌，调整好自己的心态，放松心情，下次月经就会正常了。但如果出现月经量小或淋漓不止就要去检查了。

3、安全期避孕不靠谱

很多女性月经周期并不规律，而且排卵受情绪、健康、压力等多重因素影响，难以准确估量，再加上精子活跃度较高，且存活时间有差异，长可达一周。所以，安全期避孕并不一定安全。

4、少女也会患妇科病

很多人认为只有大人、有性生活后才会患上妇科病，因此便误认为少女就没有妇科病的说法，从而很多家长往往就会忽视了对女儿身体的关心！其实有许多的妇科病都和“性”无关！比如：月经不调、痛经、子宫肌瘤、乳腺癌等，身为女性都可能面临这些风险。

5、尽量不要用用盆浴

月经期间不建议使用盆浴，更不能多人使用同一盆浴。盆浴很容易引起感染，引发妇科疾病，对于非月经期间使用的盆浴，也建议定期清洗，规避风险。

6、宫颈糜烂不是病

它真的不是宫颈烂了，只是肉眼看着像 ”糜烂“。宫颈糜烂是宫颈柱状上皮异位，是一种正常的生理现象，虽然不是疾病，但也需要重视。每个人表现的症状有所不同，有些人没有什么特殊的临床表现，有些人会出现白带增多、阴道异常出血、下腹坠痛的表现。注意：出现分泌物增多、发黄、有异味或者接触性出血，有可能是宫颈炎症的表现，需要及时就医。

7、尿路感染要及早治疗

女性尿道相对于男性直、短，尿路感染十分容易出现。保证私处干燥、清洁十分重要。平常多饮水，稀释尿液，通过多次排尿可降低尿道致病微生物的浓度。如果已经出现了尿路感染一定要及时治疗，避免耽误病情，出现上行感染。

8、姨妈用品要及时更换

无论是卫生巾还是卫生棉，包括月经杯，只要产品质量合格，买符合自己使用习惯的就可以。但是无论用什么都要注意及时更换。一些姑娘在分泌物较多的时候喜欢用护垫，护垫透气性差，更要及时更换。

9、乳腺增生

乳腺增生，不是肿瘤也不是乳腺炎，属于良性的增生异变。熬夜、爱吃辣、压力大是主要诱因，极少数会发展成乳腺癌，记得定期复查。

10、子宫肌瘤

子宫肌瘤是相当常见的疾病，多数是良性的，极少恶变，不高于1%。如果肌瘤较小，没明显症状（如月经改变、白带增多、腹块、不孕与流产等）并且查过肌瘤无恶变征象，3-6个月复查一次即可。

王医生在这里提醒大家，妇科疾病一般来说并没有明显的早期症状，所以一般都会被女性朋友所忽视，不易发觉，但是比较细心的女性朋友还是会发现自己身体产生的变化。所以，女性朋友要定期进行妇科检查，平时保持良好的个人卫生习惯，适当增加一些运动，促进血液循环，以防止患有妇科疾病时没能及时发现、及时治疗，从而影响生育。