亲爱的自己,生日快乐呀。
1972年的今天,那个大雪纷飞的夜晚,瘦小的你呱呱坠地了。今天你五十岁了,正日渐变老,却依然瘦小。
如今,你的人生已经开启了下半场,余生不长,希望你不慌不忙,体面退场。
为此,我有几句话想要嘱咐你。
01
工作要尽力,但不要卖命。
人到中年,精力已大不如前,尽职尽责的工作态度要有,但不要拼命。你要记住,没什么比健康更重要。累了就歇歇,干不动就及时喊停,五十岁的人了,千万不要在工作上逞强,力不从心时,要选择合适的机会及时退场。
02
当老师不要总发脾气,因为学生不是你的奴隶。
别人总说你严厉,那不一定是夸奖你。当老师必要时应该严厉,但不能总发脾气,学生不是你的奴隶,凭啥总顺从你。要站在学生的角度看问题,处理学生问题时要平心静气,这样才能让学生信服你。
03
家人无可取代,要永远把他们放在第一。
体贴老公,关注儿子心理健康,孝敬双方父母,友爱兄弟姊妹。因为只有他们才值得你付出。其他的关系,就不用尽力维系了,也别总想着攀附谁。人到中年,要学会享受孤独,过多的人际交往,只能让自己受到更多的束缚。
04
改改你的急脾气,要学会平心静气。
从你说话的语气里,就知道你是急脾气。无论是在学校还是在家里,其实都不需要太着急,很多时候很多事情根本不需要你,你没必要参与进去。家里有老孙,有儿子,有些事有些活交给他们就可以,你不用事必躬亲。学校里,有校长,有其他领导,不该你管的事儿你别瞎操心,做好自己的分内之事就可以。
05
吃饭细嚼慢咽,保护好你的胃。
最近两年,你胃里经常不舒服,那是因为你平时吃饭太快所致。如今的你已经五十岁了,身体的各器官功能开始减退,尤其要保护好你的胃。吃饭时一定要细嚼慢咽,别忘了胃疼时你遭的罪。
06
接受逐渐老去的事实,不压抑,不焦虑。
去年有一段时间,你无法接受自己逐渐老去的事实,情绪十分低落,现在才知道那就是所谓的更年期。今天你已经50周岁了,半百而又知天命,那又如何?生老病死本来就是人生的常态,不用为老去而慌张焦虑。
07
对自己好点,余生并不长,健康才是唯一。
你的前半生很累,因为你总想着父母、老公、儿子、学生,很少为自己。余生为你自己活着吧,对自己不苛求,尽管你有很多缺点没改正,那也别妄自菲薄,作为普通人,你已经很努力。
吃饭慢一点,走路慢一点,说话慢一点,人生已过大半,没必要慌慌张张。
08
少管闲事,做好自己。
无论对谁太过热情,都会增加不被珍惜的概率。倘若没有过度的关心,便不会有极度的失望。除了家人外,那些七大姑八大姨、大爷二大爷、朋友的、同事的、同学的,陌生人的事跟你其实没有一丁点关系,他们的事你不要放在心里。
蔡老师,你的人生已经开启了下半场,接下来的日子,戴好口罩,做好防护,病毒很顽强,不知道它什么时候能退场;
干好本职工作,距离退休只剩十年了,教育生涯的前28年,当老师的你虽算不上风光,但也有过辉煌,从现在开始,不要把分数、荣誉之类的东西过多地放在心上。
亲爱的自己,前半生,你已经很辛苦了;后半生,一定要好好爱自己。
#我想对你说#
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