学会忽略学会忘记(学会忽略学会忘记读后感)

最近去了一次医院，身心受到重挫，霎时心中翻江倒海，无法平静。

本来很简单的一次看病，因为没有听清医生的一句询问，无缘无故地被医生大声呵斥，吓了我一跳，当时不知所措，他怒目圆睁，声嘶力竭，完全失态，毫无医生德操，我一时惊慌失措，强压住内心怒火，我真想立刻逃出诊断室。

真的，我从没有碰到如此恶劣的医生！他比较年轻，个子很高，外表斯斯文文，戴着一副眼镜，眼睛非常犀利，声音暗哑沉闷，那种低吼像利刃一样划破人心！他这种无法管理情绪的人真的不适合做医生，病人本来病痛不安，面对医生时充满希望，可是刚开始望闻问切，就被医生吼叫，是谁也受不了！

莫名其妙的被别人呵斥，我心神恍惚，看病的渴望也没有那么强烈了，如果不是女儿在一旁，我真想问一下他:医生，我没有不礼貌，毕恭毕敬的等着看病，难道因你声音太小没有听清就可以对病人乱发脾气吗？这种缺乏教养的行为给病人造成多大的伤害？！

从医院回来，我一直耿耿于怀，好想大哭一场，不管女儿怎么安慰我，也无法释怀，心灰意冷，情绪低落，真后悔去医院看病！

这种坏情绪持续了好久，晚上也无法入眠，医生的那副气急败坏的模样在脑海反复出现，让我浑浑噩噩，真的想去投诉他！

我逼着自己静下心来，尘世纷纷扰扰，不合意的事不计其数，如果这样下去，我无法自拔了，人家一带而过，伤害的只有自己！记得一个人说过:原谅别人是修身，放过自己是养性。我觉得太有道理了！忍受委屈就有宣泄的地方了——学会忽略忘记，真正做到云淡风轻，才可安心释怀！