莲藕气味清香,味道微甜,脆嫩爽口,含有丰富的营养成分
By 薯条沾腐乳
用料脆皮烧热 130g莲藕 400g香辣酱 30g小葱 1根料酒 5g蚝油 15g生姜 3片盐 少许做法步骤1、莲藕洗干净
2、削皮后滚刀切成块
3、冲洗一下,去掉多余的淀粉
4、锅中放油烧热
5、下姜片炒香
6、放入香辣酱炒出红油色(可以用豆瓣酱代替,不吃辣的可以不放)
7、放入莲藕
8、翻炒均匀
9、加入料酒、清水
10、大火烧开后
11、盖上盖子焖15分钟
12、15分钟后将烧肉倒入锅中,放少许盐
13、拌匀
14、盖上锅盖继续中小火焖5分钟
15、小葱切段
16、焖好的莲藕
17、撒上小葱段
18、放入蚝油
19、拌匀后出锅
20、装入碗中食用。
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本文发布于:2023-02-28 21:08:00,感谢您对本站的认可!
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