无花果干怎么吃(无花果干怎么吃下奶)

更新时间:2023-03-02 11:04:57 阅读: 评论:0

无花果很多人都吃过,知道它是一种可以鲜食,而且味道甘甜,果汁量大的美味水果,但是无花果大量上市时,人们也会把新鲜无花果脱水以后制成无花果干再保存,那么这时制成的无花果干应该怎么吃呢?无花果干在生活中有多种不同的吃法,下面小编会和大家一起去了解。

无花果干

无花果干吃法

1、泡茶

泡茶是无花果干儿的常见吃法之一,平时大家可以取无花果干30克,用清水把它洗净以后,再用刀把它切成碎末,然后把炒锅放在火上,加热以后烧干,直接把无花果干儿的碎末放在锅中炒制。炒好以后取出用沸水冲泡,直接代茶饮用,能补脾健胃,提高消化功能。

泡茶

2、做甜品

无花果干平时还可以和其他食材搭配在一起做甜品吃,在制作时需要准备,红枣五个,桂圆7到8个,银耳一朵,冰糖适量,无花果干4到5个。把银耳提前泡发,分成小朵,把桂圆去掉,外壳得到果肉,红枣去掉枣核以后切块,无花果根也洗净以后切成块状,把它们一起入锅加清水,放入冰糖,煮开以后再煮半小时,就能得到美味诱人的甜品。

做甜品

3、炖汤

平时用无花果干炖汤,味道也特别好,而且有利于人体对它营养成分的吸收和利用。用无花果干炖汤时,需要准备无花果干十个,瘦肉200克,把瘦肉洗净后切丝,无花果干,从中间切开日起入汤锅,加清水煲至成汤,出锅前加入适量食用盐调味,高原以后取出直接食用,能提高肠胃消化功能,也能预防肠胃炎发生。

了解更多食疗养生与饮食知识,请关注头条号:生活谷。

注:本文图片均来自网络,如有侵权,请联系本号(头条号:生活谷)予以删除!

免责声明:文章内容仅供参考,具体选购及治疗请咨询相关专业人士。

本文发布于:2023-02-28 21:06:00,感谢您对本站的认可!

本文链接:https://www.wtabcd.cn/zhishi/a/1677726297103578.html

版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。

本文word下载地址:无花果干怎么吃(无花果干怎么吃下奶).doc

本文 PDF 下载地址:无花果干怎么吃(无花果干怎么吃下奶).pdf

标签:果干   无花   吃下
相关文章
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
推荐文章
排行榜
Copyright ©2019-2022 Comsenz Inc.Powered by © 实用文体写作网旗下知识大全大全栏目是一个全百科类宝库! 优秀范文|法律文书|专利查询|