好吃不胖,全靠糖小朵零卡糖 之前吃的时候会有罪恶感,不放糖又不好吃 这次有了糖小朵,不用纠结啦! 让自己变得美美哒
By 英子营养师 【豆果美食官方认证达人】
用料雪燕 5g牛奶 300g糖小朵零卡糖 一袋做法步骤1、雪燕提前一天泡好,早上起来洗干净
2、倒入牛奶
3、拉丝效果不错
4、上锅蒸30分钟,也可以隔水炖煮20分钟(我的炖盅找不到了)就直接蒸也可以
5、出来后放上适量的糖好吃不胖还养颜
6、拉丝好长哦
7、特别好喝
小贴士这款牛奶炖雪燕一定要放糖吃才好吃 像我这种平时和黑咖的人,觉得不放糖也不好吃,所以为了少吃糖好久都没有做了,以至于炖盅不知道收到哪里了, 要是直接放火上煮要控制好时间雪燕容易话,所以我决定还是蒸比较放心
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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本文发布于:2023-02-28 21:03:00,感谢您对本站的认可!
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