放不下怎么办(分手了还是放不下怎么办)

♬点上方听一禅第1930次和你说晚安

文 | 一禅 · 主播 | 一禅

有人问：“为什么曾经很要好的人，后来却渐行渐远？”

其实，任何一段感情的疏远，都是有迹可循的。

人和人之间的走散，并不需要什么理由。

有时候只是一个小小的误会，又或是要去的方向不同。

人，一旦断了联系，无论你是否惦记，两个人再难有交集。

大概每个人都有一段意难平的感情，放不下也回不去。

但唯有放下曾经过往，才能更好地经营当下的生活。

沉溺于往事并不能让过去的伤痕愈合，只有活在当下才能抚平昨日的伤痛。

不要浪费精力和情绪在那些不在意我们的人身上，我们是要为爱和幸福而努力活着的。

把该放下的放下，人才不累。

把该忘记的忘了，心才舒坦。

《爱，需要学习》中有句话：“其实在亲密关系里，我们不怕付出，也不怕为对方改变，怕的是自己的付出没有被看见，没有得到应有的回报。”

只有双向奔赴的感情，才有意义。

我们这一生会遇到许多风景，如果执着于某一个风景，就会与下一个风景失之交臂。

余生还长，总会有人不远万里为我们而来，也总会有不期而遇的惊喜。

要允许到达目的地的路途有一些坎坷，允许自己偶尔不开心不聪明，也允许偶尔做得不够好。

但不要轻易放弃，任何时候都不缺乏从头再来的勇气。

时间在走，很多事都会过去，都会慢慢变化。

愿你能在漫长的时光里，温柔地释怀。

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作者：一禅小和尚。文章来源一禅小和尚（ID：yichan6666），用简单的禅理，解开生活的难题，转载请联系一禅小和尚。